Ce การตัดสินมีทั้งอัตนัยและวัตถุประสงค์. มันได้รับอิทธิพลจากประสบการณ์ ความสามารถ (ร่างกาย สติปัญญา) และอารมณ์ทั่วไป ในแง่ดี ou พูดในแง่ร้าย ของบุคคล

การเห็นคุณค่าในตนเองเป็นชุดของการตัดสิน (ความสามารถ สำคัญ มีค่าควร ฯลฯ) ที่บุคคลมีในตัวเองในด้านต่างๆ (งาน โรงเรียน รูปลักษณ์ภายนอก ฯลฯ)

การเห็นคุณค่าในตนเองไม่เพียงแต่ขึ้นอยู่กับ การรับรู้ที่บุคคลมีความสำเร็จและความล้มเหลวของพวกเขา แต่ยังของพวกเขา เป้าหมายความสำเร็จ. เมื่อคนเกินหรือบรรลุเป้าหมายที่ตั้งไว้สำหรับตนเองeเช่น สอบผ่านหลังจากทำงานหนัก ความภาคภูมิใจในตนเองของเธอก็จะเพิ่มขึ้น

ในทางตรงกันข้าม เมื่อความทะเยอทะยานที่ตั้งไว้เกินความสามารถ เช่น วิ่งมาราธอนด้วยการฝึกฝนเพียงเล็กน้อย ความล้มเหลวมักจะได้ผลและอาจทำให้บุคคลนั้นคิดในแง่ลบ ถ้าเขาให้ความสำคัญกับความสำเร็จเป็นอย่างมาก

การรู้จักความสามารถของคุณเป็นอย่างดีและการตั้งเป้าหมายที่ทำได้ทำให้เรานำโอกาสแห่งความสำเร็จมาไว้ข้างเรา . 

มักจะเป็นเรื่องยากที่จะเข้าใจความสามารถที่แท้จริงของเขาอย่างเต็มที่ วิธีที่เราเห็นพวกเขาได้รับอิทธิพลอย่างมากจากการตัดสินของผู้อื่นและจากความรู้สึกของเรา คนมักจะมีแนวโน้มที่จะ มูลค่าสูงเกินไป หรือตรงกันข้าม ประเมินตัวเองต่ำไป.