เนื้อหา
ประโยชน์ของความเงียบ ทำไมการฟังจึงดีกว่าการพูด
การสะท้อน
แม้ว่าสิ่งที่ว่ากันว่า “ภาพหนึ่งภาพแทนคำพูดพันคำ” อาจไม่จริงเสมอไป แต่บางครั้งมันก็เป็นเช่นนั้น สิ่งเดียวกันนี้เกิดขึ้นได้กับความเงียบ: หลายครั้งที่ความหมายเหล่านี้กระจุกตัวมากกว่าในคำพูดใดๆ นอกจากนี้ยังเป็นการฟังบางอย่างเช่นการทำงาน "ความเงียบภายใน" เพื่อฟังผู้อื่นซึ่งมีความสำคัญอย่างยิ่ง นั่นคือเหตุผลที่ Alberto Álvarez Calero วาทยกร นักแต่งเพลง และศาสตราจารย์แห่งมหาวิทยาลัย Seville ได้เขียนขึ้น “ความสำคัญของการฟังและความเงียบ” (บทบรรณาธิการอมาตย์) หนังสือที่เขามีวัตถุประสงค์เพียงอย่างเดียวในคำพูดของเขาเอง "เพื่อสนับสนุนการประเมินการฟังและความเงียบเป็นประสบการณ์ที่สำคัญ"
ในการเริ่มต้น ผู้เขียนพูดถึงว่าการพูดและการฟังเป็นการกระทำที่รวมกันเป็นหนึ่งเดียว แต่ในสังคมตะวันตก «การพูดจะเน้นมากกว่าการฟังอย่างถูกต้อง», และเตือนว่าดูเหมือนว่า, « โดยการเงียบ, ข้อความถึงความเกลียดชังของเรา ». ไม่มีอะไรเพิ่มเติมจากความเป็นจริง เขาชี้ให้เห็นว่าเราอยู่ในรูปแบบสังคมที่คนช่างพูดมักจะประสบความสำเร็จมากกว่าคนที่สงวนตัวไว้ แต่ก็ไม่จำเป็นต้องเป็นคุณธรรมที่ดีกว่าที่จะมีของกำนัลในการสื่อสารด้วยการพูด เนื่องจากการฟังเป็นสิ่งจำเป็น ดังนั้น มากเสียจนคำพูดของ Daniel Goleman และหนังสือ "Social Intelligence" ของเขาทำให้มั่นใจได้ว่า "ศิลปะแห่งการรู้วิธีฟังเป็นหนึ่งในทักษะหลักของผู้ที่มีระดับความฉลาดทางอารมณ์ในระดับสูง"
เคล็ดลับในการเรียนรู้การฟัง
อาจกล่าวได้ว่าเราทุกคนรู้วิธีฟังแต่ไม่ฟัง Alberto Álvarez Calero ทิ้งหลักเกณฑ์บางประการไว้เพื่อให้ทราบถึงสิ่งที่พวกเขาบอกเรา และสามารถให้ความสนใจได้:
- หลีกเลี่ยงความฟุ้งซ่านใด ๆ (เสียง รบกวน … ) ที่ขัดขวางไม่ให้เราให้ความสนใจที่จำเป็น
- พักความรู้สึกของเราสักครู่ เพื่อให้สามารถฟังผู้อื่นได้อย่างเป็นกลาง
– ในขณะที่เราฟัง เราต้อง พยายามสลัดความคิดของเราออกไป อคติที่ไม่สมเหตุผลและเป็นนิสัย ทั้งที่รู้ตัวและไม่รู้ตัว
นอกจากนี้ยังพูดถึงว่าเราควรeducarnos ที่สามารถฟังได้โดยเฉพาะอย่างยิ่งในสังคมเช่นทุกวันนี้ซึ่งเสียงโดยทั่วไป (ทุกเครือข่ายโซเชียล โปรแกรม โทรศัพท์มือถือ และข้อความที่พลุกพล่าน) ไม่เพียงแต่จะทำให้เราฟังได้ดีเท่านั้น แต่ยังต้องเงียบอีกด้วย ผู้เขียนกล่าวว่าหากต้องการเรียนรู้ที่จะฟังจำเป็นต้องผ่านสามขั้นตอน: ขั้นตอนก่อนการฟังซึ่งต้องได้รับการส่งเสริมตั้งแต่อายุแรกสุด ระยะการฟังซึ่งความสามารถของเราถูกเปิดเผย และระยะต่อมา ซึ่งเป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องประเมินตนเองว่าเรามีปัญหาอะไรบ้างในการฟัง แน่นอนว่าทั้งหมดนี้ต้องใช้ความพยายาม «การฟังคนอื่นต้องใช้เวลา. ความเข้าใจนั้นช้า เพราะไม่เพียงแต่บังคับให้เข้าใจคำศัพท์เท่านั้น แต่ยังต้องถอดรหัสรหัสที่มาพร้อมกับท่าทางด้วย "เขาอธิบายในหน้าหนังสือ
ความหมายของความเงียบ
«ความเงียบสามารถมีส่วนร่วมอย่างแข็งขันและมีความหมายในข้อเท็จจริง (...) การนิ่งเงียบเป็นการกระทำที่แท้จริง มันเกิดขึ้นเมื่อต้องจำ แต่ก็ยังมีเจตนาที่จะลืม หรือเมื่อจำเป็นต้องพูด ทักท้วง และบุคคลนั้นเงียบ” ผู้เขียนแนะนำส่วนที่สองของหนังสือ ตอกย้ำความคิดที่ว่าความเงียบไม่ใช่ท่าทางเฉยๆแต่เป็นการสาธิตการใช้งานอย่างแข็งขันและพูดถึงว่าเช่นคำที่มักไม่เป็นกลางและไม่เงียบ
เขากล่าวถึงสามประเภท: ความเงียบโดยเจตนาซึ่งเกิดขึ้นเมื่อการละเลยเสียงมีเจตนาหรือความรู้สึกเฉพาะ ความเงียบที่เปิดกว้างเกิดขึ้นเมื่อผู้รับฟังอย่างระมัดระวังต่อผู้ส่ง และความเงียบแบบสบายๆ สิ่งที่ไม่ต้องการ และไม่มีเจตจำนง
«หลายคนเชื่อมโยงความเงียบเข้ากับความเงียบแต่บางครั้งความเกียจคร้านตึงเครียด พวกเขาเข้าใจความเงียบเป็นช่องว่างที่ต้องเติมเต็ม (…) การจัดการกับเขาอาจเป็นประสบการณ์ที่ไม่สบายใจ», Alberto Álvarez Calero กล่าว แต่ถึงแม้ความเงียบจะครอบงำเราในลักษณะนี้ แต่พระองค์รับรองกับเราว่านี่คือ นอกจากนี้ยังพูดถึงความเงียบภายใน ซึ่งหลายครั้งเนื่องจากตัวกระตุ้นภายนอกทั้งหมดที่เรามี เราไม่สามารถปลูกฝังได้ “การใช้ชีวิตด้วยข้อมูลที่มากเกินไปทำให้จิตใจอิ่มตัว ดังนั้น ความเงียบภายในจึงไม่มีอยู่จริง” แน่นอน
เรียนแบบเงียบๆ
เช่นเดียวกับที่ผู้เขียนอธิบายว่าการฟังควรได้รับการศึกษา เขาก็คิดเช่นเดียวกันเกี่ยวกับความเงียบ เขาพูดถึงห้องเรียนโดยตรง ซึ่งเขาคิดว่าความเงียบ “ต้องเกี่ยวข้องกับบรรยากาศที่กลมกลืนกันที่มีอยู่ในนั้น และไม่ใช่เพราะความจริงที่ว่าตามกฎแล้ว จำเป็นต้องเงียบโดยการเชื่อฟัง” และเสริมว่า “ แนวคิดเรื่องความเงียบเป็นไปได้มากกว่าแนวคิดเรื่องวินัย ».
เป็นที่ชัดเจนว่าทั้ง ความสำคัญของความเงียบรวมถึงการฟัง. “ด้วยการฟัง บางครั้งบุคคลอาจมีอิทธิพลมากกว่าการพยายามโน้มน้าวผู้ฟังด้วยคำพูด (...) ความเงียบสามารถให้ความอุ่นใจเมื่อเผชิญกับโลกที่กระจัดกระจาย” ผู้เขียนสรุป
เกี่ยวกับผู้เขียน…
ภาพแทนของ Alberto Alvarez Calero เขาเป็นวาทยกรและนักแต่งเพลง สำเร็จการศึกษาด้านคณะนักร้องประสานเสียงจากโรงเรียนสอนดนตรี Manuel Castillo Superior Conservatory of Music ในเมืองเซบียา นอกจากนี้ เขายังสำเร็จการศึกษาด้านภูมิศาสตร์และประวัติศาสตร์ ปริญญาเอกจากมหาวิทยาลัย Seville และศาสตราจารย์เต็มรูปแบบในภาควิชาศิลปะศึกษาของมหาวิทยาลัยแห่งนี้ เขาได้ตีพิมพ์บทความมากมายในวารสารวิทยาศาสตร์และหนังสือเกี่ยวกับดนตรีและการศึกษาหลายเล่ม เป็นเวลาหลายปีที่เขาพัฒนาทั้งในด้านการศึกษาและศิลปะ ซึ่งเป็นงานสำคัญที่เกี่ยวข้องกับความเงียบและการฟัง