บางทีหนึ่งในการโจมตีที่ทำให้ร่างกายอ่อนแอที่สุดที่อาจเกิดขึ้นกับบุคคลหนึ่งคือโรคหอบหืด ความกลัวที่จะหายใจไม่ออกกลายเป็นเรื่องน่ากลัวสำหรับคนที่เป็นโรคดังกล่าว ในระหว่างการโจมตี จะมีอาการกระตุกของทางเดินหายใจและการผลิตเมือกซึ่งขัดขวางการหายใจอย่างอิสระ สารก่อภูมิแพ้ เช่น ฝุ่น ไร และสะเก็ดผิวหนังของสัตว์ทำให้เกิดโรคหอบหืด อากาศเย็น การติดเชื้อ หรือแม้แต่ความเครียดก็เป็นตัวเร่งให้เกิดความเจ็บป่วยเช่นกัน พิจารณายาสมุนไพรหลายชนิดที่ไม่มีส่วนผสมสังเคราะห์ ดังนั้นจึงไม่มีผลข้างเคียง ดอกคาโมไมล์เยอรมัน (Matricaria recuita) สมุนไพรนี้มีคุณสมบัติต่อต้านฮิสตามีนที่ช่วยบรรเทาอาการแพ้ รวมทั้งอาการหอบหืด ขอแนะนำให้ชงดอกคาโมไมล์อย่างน้อยวันละสองครั้ง เป็นวิธีที่ดีที่สุดวิธีหนึ่งในการป้องกันโรคหอบหืด ขมิ้นชัน (Curcuma Longa) เป็นเวลาหลายศตวรรษแล้วที่ชาวจีนใช้ขมิ้นเพื่อบรรเทาอาการหอบหืด เครื่องเทศนี้มีคุณสมบัติขับลม ต้านเชื้อแบคทีเรีย สารกระตุ้น และน้ำยาฆ่าเชื้อ พืชไม้ดอกสีน้ำเงิน จากการศึกษาพบว่า hyssop มีคุณสมบัติต้านการอักเสบบนเนื้อเยื่อปอด จึงมีศักยภาพในการรักษาโรคหอบหืด คุณสมบัติต้านอาการกระตุกเกร็งช่วยบรรเทาอาการปวดจากอาการชัก อย่างไรก็ตาม อย่ารับประทานหุสบอย่างต่อเนื่องเป็นเวลานาน เนื่องจากอาจเป็นพิษได้หากใช้เป็นเวลานาน พืชชะเอ็ม ตามเนื้อผ้าชะเอมถูกนำมาใช้เพื่อฟื้นฟูการหายใจและบรรเทาอาการเจ็บคอ การศึกษาส่วนประกอบของชะเอมเทศพบว่าไม่เพียงแต่ช่วยลดการอักเสบ แต่ยังส่งเสริมการตอบสนองต่อการกระตุ้นแอนติเจนโดยเซลล์ปอดที่จำเป็น สรุปแล้วชะเอมเป็นยาสมุนไพรที่มีประสิทธิภาพสำหรับโรคหอบหืดที่ยังหลีกเลี่ยงผลข้างเคียงของอาการปวดหัวหรือความดันโลหิตสูง
2022-11-11