ชีวิตทั้งชีวิต. ทักษะหลักในการบรรลุเป้าหมายของคุณ (Canfield, Hewitt, Hansen)

นามธรรม

บ่อยแค่ไหนที่หลังจากเริ่มทำสิ่งหนึ่งแล้ว คุณเคยเสียสมาธิกับสิ่งที่น่าสนใจหรือเรียบง่ายกว่านั้น และผลก็คือคุณละทิ้งสิ่งนั้นไปหรือไม่ กี่ครั้งแล้วที่บอกตัวเองว่าจะออกจากที่ทำงาน 7 คม เพื่อมาจุมพิตลูกชายหรือลูกสาวก่อนนอน แล้วโทษตัวเองที่ไม่ออกกำลังกายในครั้งนี้ด้วย? และคุณอดทนไว้กี่เดือนก่อนที่คุณจะใช้จ่ายเงินทั้งหมดสำหรับการชำระเงินดาวน์ในอพาร์ตเมนต์?

บ่อยครั้งที่สาเหตุของความล้มเหลวเป็นเพียงการขาดสมาธิ นั่นคือ การไม่สามารถโฟกัสและคงการโฟกัสไปที่เป้าหมายได้

มีการเขียนบทความมากมายเกี่ยวกับความสำคัญของการตั้งเป้าหมาย ผู้เขียนหนังสือเล่มนี้ก้าวไปอีกขั้น—พวกเขาสามารถช่วยให้คุณบรรลุเป้าหมายได้… เป็นนิสัย! จากนั้นจากงานที่ยาก "การมุ่งความสนใจไปที่เป้าหมาย" จะกลายเป็นการกระทำที่คุ้นเคย เป็นไปได้และสม่ำเสมอ และผลลัพธ์จะตามมาในไม่ช้า

และระหว่างทาง คุณจะได้เรียนรู้เกี่ยวกับพลังของนิสัยของเรา เข้าใจวิธีปลูกฝังนิสัยดีๆ ใหม่ๆ และใช้สิ่งเหล่านี้เพื่อปรับปรุงไม่เพียงแต่การทำงาน แต่ยังรวมถึงชีวิตส่วนตัวด้วย

จากพันธมิตรของฉบับภาษารัสเซีย

ฉันชอบคำพูดนี้จากโค้ชเบสบอลที่ประสบความสำเร็จคนหนึ่ง Yogi Berra: “ในทางทฤษฎี ไม่มีความแตกต่างระหว่างทฤษฎีและการปฏิบัติ แต่ในทางปฏิบัติก็มี ไม่น่าเป็นไปได้ที่ในขณะที่อ่านหนังสือเล่มนี้ คุณจะพบสิ่งที่คุณไม่เคยได้ยินหรือคิดมาก่อน — แนวคิดลับสุดยอดบางประการเกี่ยวกับการบรรลุความสำเร็จ

ยิ่งไปกว่านั้น ในการฝึกอบรมของฉันเกี่ยวกับการบรรลุผลลัพธ์ที่ยอดเยี่ยมสำหรับทั้งบริษัทและบุคคลในช่วงหกปีที่ผ่านมา ฉันได้สังเกตเห็นว่าหลักการหลายประการของการ «สุขภาพดี มีความสุข และมั่งคั่ง» เป็นที่รู้จักกันดีในหมู่ผู้คน หุ้นส่วนของฉันในบริษัทธุรกิจสัมพันธ์ซึ่งมีประสบการณ์การสอนงานมากกว่า 20 ปีก็ยืนยันข้อเท็จจริงนี้เช่นกัน

เหตุใดจึงมีคน "สุขภาพดี มีความสุข และมั่งคั่ง" เพียงไม่กี่คน? เราแต่ละคนสามารถถามตัวเองว่า "ทำไมชีวิตฉันถึงไม่มีสิ่งที่ฉันฝันถึง สิ่งที่ฉันต้องการจริงๆ" และสามารถมีคำตอบได้มากเท่าที่คุณต้องการ ของฉันสั้นมาก: «เพราะมันง่ายกว่า!».

การไม่มีเป้าหมายที่ชัดเจน กินแต่อะไร พักผ่อนดูทีวี รำคาญใจ โกรธเคืองกับคนที่คุณรัก ง่ายกว่าออกไปวิ่งทุกเช้า ทุกเย็น รายงานตัวเองบนเวทีของโครงการงานและสงบสติอารมณ์ใน สถานการณ์ความขัดแย้งที่บ้าน

แต่ถ้าคุณไม่ได้มองหาวิธีง่ายๆ และจริงจังกับการยกระดับชีวิตของคุณไปอีกระดับ หนังสือเล่มนี้เหมาะสำหรับคุณ!

สำหรับฉันมันเป็นแรงผลักดันที่แข็งแกร่งจากแนวคิดทางทฤษฎีไปสู่การปฏิบัติ สิ่งสำคัญที่จำเป็นสำหรับสิ่งนี้คือความซื่อสัตย์ คือการยอมรับว่ารู้เยอะแต่ทำอะไรไม่ได้มาก

คุณสมบัติอีกอย่างของหนังสือเล่มนี้คือความรู้สึกที่ทำให้ผู้อ่านหน้าแล้วหน้าเล่า: ความเบา แรงบันดาลใจ และศรัทธาว่าทุกอย่างจะออกมาดี

และเมื่อคุณเริ่มอ่าน จำไว้ว่า: “ในทางทฤษฎี ไม่มีความแตกต่างระหว่างทฤษฎีกับการปฏิบัติ แต่ในทางปฏิบัติก็มี ผู้เขียนไม่เพียงแค่ทำงานในตอนท้ายของแต่ละบทเท่านั้น

ฉันขอให้คุณประสบความสำเร็จอย่างล้นหลาม!

มักซิม ซูริโล โค้ชสัมพันธ์ธุรกิจ

ช่องเสียบ

ถึงครูของฉันที่บอกฉันเกือบทุกอย่างเกี่ยวกับพลังแห่งจุดประสงค์:

Clement Stone, Billy Sharp, Lacey Hall, Bob Resnick, Martha Crampton, Jack Gibb, Ken Blanchard, Nathaniel Branden, Stuart Emery, Tim Piering, Tracey Goss, Marshall Thurber, Russell Bishop, Bob Proctor, Bernhard Dormann, Mark Victor Hansen, Les Hewitt, Lee Pewlos, Doug Kruschka, Martin Rutta, Michael Gerber, Armand Bitton, Marty Glenn และ Ron Scolastico

ทำเครื่องหมาย

เอลิซาเบธและเมลานี: อนาคตอยู่ในมือที่ดี

ป่า

แฟรน เจนนิเฟอร์ และแอนดรูว์: คุณคือเป้าหมายในชีวิตของฉัน

การเข้า

ทำไมถึงต้องมีเล่มนี้

เรียนผู้อ่าน (หรือผู้อ่านในอนาคต หากคุณยังไม่ได้ตัดสินใจว่าจะใช้หนังสือเล่มนี้)!

การวิจัยล่าสุดของเราแสดงให้เห็นว่านักธุรกิจในปัจจุบันประสบปัญหาหลักสามประการ ได้แก่ การไม่มีเวลา เงิน และความปรารถนาที่จะทำงานและความสัมพันธ์ส่วนตัว (ครอบครัว)

สำหรับหลายๆ คน จังหวะชีวิตสมัยใหม่นั้นเร็วเกินไป ในธุรกิจ คนที่มีความสมดุลมีความต้องการมากขึ้นเรื่อยๆ ไม่สามารถ "หมดไฟ" และไม่กลายเป็นคนบ้างานซึ่งไม่มีเวลาให้กับครอบครัว เพื่อนฝูง และพื้นที่ชีวิตที่สูงขึ้น

คุณคุ้นเคยกับสภาวะ "หมดไฟในการทำงาน" หรือไม่?

ถ้าใช่ หนังสือเล่มนี้ออกแบบมาเพื่อช่วยคุณ ไม่ว่าคุณจะเป็น CEO, Vice President, Manager, Supervisor, Salesperson, Entrepreneur, Consultant, Private Practice หรือ Home Office

เราสัญญาว่าการเรียนรู้และค่อยๆ ฝึกฝนสิ่งที่เราพูดถึงในหนังสือของเราจะช่วยให้คุณปรับปรุงผลงานในปัจจุบันของคุณอย่างมีนัยสำคัญและบรรลุเป้าหมายในธุรกิจ ชีวิตส่วนตัว และการเงิน เราจะแสดงให้คุณเห็นถึงวิธีการมุ่งเน้นที่จุดแข็งของคุณและเพลิดเพลินไปกับวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดี มีความสุขขึ้น และกลมกลืนกันมากขึ้น

แนวคิดในหนังสือเล่มนี้ได้ช่วยเราและลูกค้าหลายพันคนแล้ว ประสบการณ์ทางธุรกิจร่วมกันของเราได้รับจากความผิดพลาดนับไม่ถ้วนและมุ่งมั่นสู่ความเป็นเลิศได้ดำเนินมาเป็นเวลา 79 ปีแล้ว เราจะแบ่งปันข้อค้นพบที่สำคัญที่สุดกับคุณโดยปราศจากการทรมานคุณด้วยทฤษฎีและเหตุผลคลุมเครือและช่วยให้คุณหลีกเลี่ยงปัญหา ความเครียด ประหยัดเวลาและความพยายามสำหรับสิ่งที่ยิ่งใหญ่

ทำอย่างไรจึงจะได้ประโยชน์สูงสุดจากหนังสือ

เราต้องเตือนนักล่าถึงสูตรที่ยอดเยี่ยม "ตามคำสั่งของหอก ตามใจฉัน": มันไม่มีในหนังสือเล่มนี้ ยิ่งไปกว่านั้น ประสบการณ์ทั้งหมดของเราแสดงให้เห็นว่าสูตรดังกล่าวไม่มีอยู่ในหลักการ การเปลี่ยนแปลงให้ดีขึ้นต้องใช้ความพยายามอย่างแท้จริง นั่นคือเหตุผลที่กว่า 90% ของผู้ที่เข้าร่วมสัมมนาสั้นๆ ไม่รู้สึกถึงการเปลี่ยนแปลงในชีวิต พวกเขาไม่มีเวลานำสิ่งที่เรียนรู้ไปปฏิบัติ - บันทึกจากการสัมมนายังคงเก็บฝุ่นบนชั้นวาง …

เป้าหมายหลักของเราคือสร้างแรงบันดาลใจให้คุณดำเนินการกับหนังสือของเราทันที มันจะง่ายต่อการอ่าน

ในแต่ละบท คุณจะได้รู้จักกับกลยุทธ์และลูกเล่นมากมาย «เจือจาง» พร้อมเรื่องราวที่ตลกและให้ความรู้ สามบทแรกวางรากฐานสำหรับหนังสือ แต่ละรายการต่อมานำเสนอชุดเทคนิคเฉพาะสำหรับการสร้างนิสัยเฉพาะที่จะช่วยให้คุณจดจ่อกับเป้าหมาย ดำเนินการให้สำเร็จมากขึ้น และสนุกกับชีวิตที่เติมเต็ม ในตอนท้ายของแต่ละบทจะมีคู่มือปฏิบัติที่จะช่วยให้คุณเข้าใจเนื้อหาได้ดีขึ้น ดำเนินการทีละขั้นตอน — ให้หนังสือเล่มนี้กลายเป็นความช่วยเหลือที่เชื่อถือได้สำหรับคุณ ซึ่งคุณสามารถหันไปหาได้ตลอดเวลา

การมีสมุดจดและปากกาจะมีประโยชน์อย่างยิ่ง คุณจึงสามารถจดแนวคิดที่น่าสนใจที่ผุดขึ้นมาในหัวได้ทันทีขณะอ่าน

จำไว้ว่ามันคือทั้งหมดที่เกี่ยวกับเป้าหมาย เป็นเพราะ "โฟกัส" ที่ไม่ดีที่คนส่วนใหญ่ใช้ชีวิตในอาชีพและชีวิตส่วนตัวในการต่อสู้อย่างต่อเนื่อง พวกเขาอาจเลิกทำสิ่งต่าง ๆ จนกระทั่งในภายหลังหรือปล่อยให้ตัวเองฟุ้งซ่านได้ง่าย คุณมีโอกาสที่จะไม่อยู่ มาเริ่มกันเลย!

PS

หากคุณเป็นกรรมการของบริษัทและวางแผนที่จะขยายธุรกิจของคุณอย่างรวดเร็วในอีกไม่กี่ปีข้างหน้า ให้ซื้อหนังสือของเราสำหรับพนักงานแต่ละคน พลังงานจากความพยายามร่วมกันในการใช้วิธีการของเราจะช่วยให้คุณบรรลุเป้าหมายได้เร็วกว่าที่คุณคาดไว้มาก

กลยุทธ์ #1: อนาคตของคุณขึ้นอยู่กับนิสัยของคุณ

เชื่อหรือไม่ว่าชีวิตไม่ได้เป็นเพียงชุดของเหตุการณ์สุ่ม เป็นเรื่องของการเลือกการกระทำเฉพาะในสถานการณ์ที่กำหนด ท้ายที่สุดแล้ว การเลือกในแต่ละวันของคุณจะเป็นตัวกำหนดว่าคุณจะมีชีวิตอยู่ในศตวรรษแห่งความยากจนหรือความมั่งคั่ง โรคหรือสุขภาพ ความทุกข์หรือความสุข ทางเลือกเป็นของคุณ ดังนั้นจงเลือกอย่างชาญฉลาด

ทางเลือกวางรากฐานสำหรับนิสัยของคุณ และในทางกลับกัน พวกเขามีบทบาทสำคัญในสิ่งที่จะเกิดขึ้นกับคุณในอนาคต เรากำลังพูดถึงนิสัยการทำงานและนิสัยส่วนตัวของคุณ ในหนังสือเล่มนี้ คุณจะได้พบกับกลยุทธ์ที่ใช้ได้ทั้งในที่ทำงานและที่บ้าน ซึ่งมีประสิทธิภาพเท่าเทียมกันสำหรับผู้ชายและผู้หญิง งานของคุณคือศึกษาและเลือกสิ่งที่เหมาะสมที่สุดสำหรับตัวคุณเอง

บทนี้ครอบคลุมทุกสิ่งที่สำคัญที่สุดเกี่ยวกับนิสัย ขั้นแรกจะอธิบายวิธีการทำงาน จากนั้นคุณจะได้เรียนรู้วิธีการระบุนิสัยที่ไม่ดีและเปลี่ยนแปลงมัน และสุดท้าย เราจะเสนอ «สูตรนิสัยที่ประสบความสำเร็จ» ซึ่งเป็นเทคนิคง่ายๆ ที่คุณสามารถเปลี่ยนนิสัยแย่ๆ ให้เป็นนิสัยที่ดีได้

คนที่ประสบความสำเร็จมีนิสัยที่ประสบความสำเร็จ

นิสัยทำงานอย่างไร

นิสัยคืออะไร? พูดง่ายๆ ก็คือ นี่คือการกระทำที่คุณทำบ่อยจนคุณหยุดสังเกตเห็น กล่าวคือ เป็นรูปแบบพฤติกรรมที่คุณทำซ้ำโดยอัตโนมัติครั้งแล้วครั้งเล่า

ตัวอย่างเช่น หากคุณกำลังเรียนรู้ที่จะขับรถด้วยเกียร์ธรรมดา บทเรียนสองสามบทแรกมักจะน่าสนใจสำหรับคุณ หนึ่งในความท้าทายที่ยิ่งใหญ่ที่สุดของคุณคือการเรียนรู้วิธีการซิงโครไนซ์คลัตช์และคันเร่งของคุณเพื่อให้การเปลี่ยนเกียร์เป็นไปอย่างราบรื่น หากคุณปล่อยคลัตช์เร็วเกินไป รถจะสะดุด หากคุณผ่านแก๊สโดยไม่ปล่อยคลัตช์ เครื่องยนต์จะคำราม แต่คุณจะไม่ขยับเขยื้อน บางครั้งรถก็กระโดดออกไปที่ถนนเหมือนจิงโจ้และหยุดนิ่งอีกครั้งในขณะที่คนขับมือใหม่พยายามเหยียบคันเร่ง อย่างไรก็ตาม ค่อยๆ เกียร์เริ่มเปลี่ยนอย่างราบรื่น และคุณหยุดคิดถึงมัน

เลส: เราทุกคนเป็นลูกของนิสัย ทุกวันฉันผ่านสัญญาณไฟจราจรเก้าดวงระหว่างทางจากสำนักงาน บ่อยครั้งเมื่อฉันกลับถึงบ้าน ฉันจำไม่ได้ว่าไฟอยู่ที่ไหน เหมือนกับว่าฉันหมดสติขณะขับรถ ฉันสามารถลืมเรื่องภรรยาของฉันที่ขอให้ฉันไปที่ไหนสักแห่งระหว่างทางกลับบ้านได้อย่างง่ายดายเพราะฉันได้ "ตั้งโปรแกรม" ตัวเองให้ขับรถกลับบ้านแบบเดิมทุกคืน

แต่บุคคลสามารถ «โปรแกรมใหม่» ตัวเองได้ตลอดเวลาที่เขาต้องการ สมมติว่าคุณต้องการเป็นอิสระทางการเงิน บางทีคุณควรพิจารณานิสัยของคุณใหม่ในแง่ของการทำเงิน? คุณได้ฝึกฝนตัวเองให้เก็บออมอย่างน้อย 10% ของรายได้อย่างสม่ำเสมอหรือไม่? คำสำคัญที่นี่คือ «สม่ำเสมอ». กล่าวคือทุกเดือน ทุกเดือนเป็นนิสัยที่ดี คนส่วนใหญ่สับสนเมื่อพูดถึงการประหยัดเงิน คนเหล่านี้ไม่แน่นอน

สมมติว่าคุณได้ลงมือในโครงการออมทรัพย์และการลงทุน ในช่วงหกเดือนแรก ตามที่วางแผนไว้ ให้จัดสรร 10% ของรายได้ของคุณอย่างขยันขันแข็ง แล้วมีบางอย่างเกิดขึ้น ตัวอย่างเช่น คุณนำเงินจำนวนนี้ไปเที่ยวพักผ่อน โดยสัญญาว่าจะชำระคืนภายในไม่กี่เดือนข้างหน้า แน่นอนว่าไม่มีเจตนาที่ดีเหล่านี้เกิดขึ้น และโครงการอิสรภาพทางการเงินของคุณต้องหยุดชะงักก่อนที่จะเริ่มจริงๆ

อีกอย่าง คุณรู้หรือไม่ว่าการมีความมั่นคงทางการเงินนั้นง่ายแค่ไหน? ถ้าตั้งแต่อายุ 18 คุณประหยัดเงินได้ 10 ดอลลาร์ทุกเดือนที่ 65% ต่อปี เมื่ออายุ 1 ปี คุณจะมีเงินมากกว่า 100 ดอลลาร์! มีความหวังแม้ว่าคุณจะเริ่มต้นที่ XNUMX แม้ว่าคุณจะต้องประหยัดเงินเป็นจำนวนมาก

กระบวนการนี้เรียกว่านโยบายที่ไม่มีข้อยกเว้น และหมายความว่าคุณทุ่มเททุกวันเพื่อสร้างอนาคตทางการเงินที่สดใส นี่คือสิ่งที่แยกแยะคนที่มีอนาคตจากคนที่ไม่มี

ลองดูสถานการณ์อื่น หากการรักษารูปร่างเป็นสิ่งสำคัญสำหรับคุณ คุณควรออกกำลังกาย XNUMX ครั้งต่อสัปดาห์ นโยบาย "ไม่มีข้อยกเว้น" ในกรณีนี้หมายความว่าคุณจะทำทุกอย่างเพราะผลลัพธ์ระยะยาวมีค่าสำหรับคุณ

«แฮกเกอร์» ออกหลังจากไม่กี่สัปดาห์หรือหลายเดือน โดยปกติพวกเขามีคำอธิบายนับพันสำหรับเรื่องนี้ หากคุณต้องการที่จะแตกต่างจากฝูงชนและใช้ชีวิตของคุณเอง ให้เข้าใจว่านิสัยของคุณกำหนดอนาคตของคุณ

หนทางสู่ความสำเร็จไม่ใช่การเดินที่น่ารื่นรมย์ เพื่อให้บรรลุบางสิ่งบางอย่าง คุณต้องมีจุดมุ่งหมาย มีระเบียบวินัย มีพลังทุกวัน

นิสัยกำหนดคุณภาพชีวิตของคุณ

วันนี้หลายคนกำลังคิดเกี่ยวกับไลฟ์สไตล์ของพวกเขา คุณมักจะได้ยิน: «ฉันกำลังมองหาชีวิตที่ดีกว่า» หรือ «ฉันต้องการทำให้ชีวิตของฉันง่ายขึ้น» ดูเหมือนว่าความอยู่ดีมีสุขทางวัตถุไม่เพียงพอสำหรับความสุข การเป็นผู้มั่งคั่งอย่างแท้จริงไม่ใช่แค่การมีอิสระทางการเงินเท่านั้น แต่ยังมีคนรู้จักที่น่าสนใจ สุขภาพที่ดี และชีวิตส่วนตัวและอาชีพที่สมดุล

สิ่งสำคัญอีกประการหนึ่งคือความรู้เกี่ยวกับจิตวิญญาณของตนเอง มันเป็นกระบวนการที่ไม่มีที่สิ้นสุด ยิ่งคุณรู้จักตัวเองมากขึ้น — วิธีคิดของคุณ, สีของความรู้สึก, ความลับของเป้าหมายที่แท้จริง — ชีวิตที่สดใสก็จะยิ่งมีมากขึ้น

ความเข้าใจในระดับที่สูงขึ้นนี้จะกำหนดคุณภาพของชีวิตประจำวันของคุณ

นิสัยไม่ดีส่งผลถึงอนาคต

โปรดอ่านสองสามย่อหน้าถัดไปอย่างระมัดระวัง หากคุณไม่มีสมาธิเพียงพอ ให้ไปล้างหน้าด้วยน้ำเย็นเพื่อที่คุณจะได้ไม่พลาดความสำคัญของแนวคิดด้านล่างนี้

วันนี้หลายคนมีชีวิตอยู่เพื่อรับรางวัลทันที พวกเขาซื้อของที่หาซื้อไม่ได้จริงๆ และเลื่อนการชำระเงินออกไปให้นานที่สุด รถยนต์, ความบันเทิง, «ของเล่น»ทางเทคนิคล่าสุด — นี่ไม่ใช่รายการที่สมบูรณ์ของการซื้อกิจการดังกล่าว ผู้ที่เคยชินกับการทำสิ่งนี้ราวกับว่ากำลังเล่นตาม พวกเขามักจะต้องทำงานนานขึ้นหรือมองหารายได้เพิ่มเติมเพื่อให้ได้มาซึ่งรายได้เสริม «การประมวลผล» ดังกล่าวนำไปสู่ความเครียด

หากรายจ่ายของคุณเกินรายได้ของคุณอย่างสม่ำเสมอ ผลลัพธ์จะเหมือนกัน: การล้มละลาย หากนิสัยไม่ดีเรื้อรังไม่ช้าก็เร็วคุณจะต้องจัดการกับผลที่ตามมา

อีกสองสามตัวอย่าง หากคุณต้องการอายุยืน คุณต้องมีนิสัยที่ดีต่อสุขภาพ โภชนาการที่เหมาะสม การออกกำลังกาย และการตรวจสุขภาพเป็นประจำเป็นสิ่งสำคัญมาก เกิดอะไรขึ้นในความเป็นจริง? คนส่วนใหญ่ในตะวันตกมีน้ำหนักเกิน ออกกำลังกายเพียงเล็กน้อย และกินอาหารขาดสารอาหาร จะอธิบายยังไงดี? อีกครั้งที่พวกเขาอยู่ในช่วงเวลาโดยไม่คิดถึงผลที่จะตามมา นิสัยการกินอย่างต่อเนื่องระหว่างวิ่ง อาหารจานด่วน ความเครียดและคอเลสเตอรอลสูง จะเพิ่มความเสี่ยงต่อโรคหลอดเลือดสมองและหัวใจวาย ผลที่ตามมาเหล่านี้อาจถึงตายได้ แต่หลายคนมักจะเพิกเฉยต่อสิ่งที่ชัดเจนและข้ามไปตลอดชีวิต โดยไม่ได้คิดถึงความจริงที่ว่าอาจมีวิกฤตร้ายแรงรออยู่ที่ใดที่หนึ่งใกล้ๆ

มาสร้างความสัมพันธ์ส่วนตัวกันเถอะ สถาบันการแต่งงานอยู่ภายใต้การคุกคาม: เกือบ 50% ของครอบครัวในสหรัฐอเมริกาเลิกรากัน หากคุณเคยชินกับการพรากความสัมพันธ์ที่สำคัญที่สุดของเวลา ความพยายาม และความรัก ผลลัพธ์ที่ดีจะเกิดขึ้นได้อย่างไร?

โปรดจำไว้ว่า: มีราคาที่ต้องจ่ายสำหรับทุกสิ่งในชีวิต นิสัยเชิงลบมีผลเสีย นิสัยเชิงบวกทำให้คุณได้รับรางวัล

คุณสามารถเปลี่ยนผลด้านลบให้เป็นรางวัลได้

เริ่มเปลี่ยนนิสัยตอนนี้เลย

การสร้างนิสัยที่ดีต้องใช้เวลา

ใช้เวลานานแค่ไหนในการเปลี่ยนนิสัยของคุณ? คำตอบปกติสำหรับคำถามนี้คือ «สามถึงสี่สัปดาห์» บางทีนี่อาจเป็นความจริงเมื่อต้องปรับเปลี่ยนพฤติกรรมเล็กน้อย นี่คือตัวอย่างส่วนตัว

เลส: ฉันจำได้ว่าทำกุญแจหายตลอดเวลา ในตอนเย็น ฉันนำรถไปไว้ในโรงรถ เข้าไปในบ้านแล้วโยนมันทิ้งทุกที่ที่ต้องไป และเมื่อฉันต้องออกไปทำธุรกิจ ฉันหามันไม่เจอ เมื่อวิ่งไปรอบ ๆ บ้าน ฉันรู้สึกเครียด และเมื่อพบกุญแจที่โชคร้ายเหล่านี้ ฉันก็พบว่าฉันไปประชุมสายไปยี่สิบนาทีแล้ว …

กลายเป็นเรื่องง่ายที่จะแก้ปัญหาที่คงอยู่นี้ เมื่อฉันตอกตะปูชิ้นหนึ่งกับผนังด้านตรงข้ามประตูโรงรถ ติดขอสองอันแล้วทำป้ายขนาดใหญ่ «กุญแจ»

เย็นวันถัดมา ฉันกลับบ้าน เดินผ่าน 'ที่จอดรถ' กุญแจใหม่ของฉัน และโยนมันไปที่ไหนสักแห่งในมุมไกลของห้อง ทำไม เพราะฉันคุ้นเคยกับมัน ฉันใช้เวลาเกือบสามสิบวันในการบังคับตัวเองให้แขวนมันไว้บนผนังจนกว่าสมองของฉันจะบอกฉันว่า “ดูเหมือนตอนนี้เรากำลังทำอะไรที่ต่างไปจากเดิม” ในที่สุดนิสัยใหม่ก็ก่อตัวขึ้นอย่างสมบูรณ์ ฉันไม่ทำกุญแจหายอีกต่อไป แต่การฝึกตัวเองใหม่มันไม่ง่ายเลย

ก่อนที่คุณจะเริ่มเปลี่ยนนิสัย ให้จำไว้ว่าคุณมีนิสัยแบบนี้มานานแค่ไหนแล้ว หากคุณทำบางสิ่งอย่างสม่ำเสมอมาเป็นเวลา XNUMX ปีแล้ว คุณไม่น่าจะฝึกตัวเองใหม่ได้ภายในเวลาไม่กี่สัปดาห์ มันเหมือนกับการพยายามทอเชือกจากเส้นใยที่แข็งขึ้นตามกาลเวลา มันจะยอมแต่ด้วยความยากลำบากมาก ผู้สูบบุหรี่ในระยะยาวรู้ว่าการเลิกนิสัยนิโคตินเป็นเรื่องยากเพียงใด หลายคนยังคงเลิกบุหรี่ไม่ได้ แม้ว่าจะมีหลักฐานเพิ่มขึ้นว่าการสูบบุหรี่ทำให้อายุสั้นลง

ในทำนองเดียวกัน ผู้ที่มีความภาคภูมิใจในตนเองต่ำมานานหลายปี จะไม่สามารถเปลี่ยนเป็นคนที่มั่นใจในตนเองที่พร้อมจะพลิกโลกภายใน XNUMX วันได้ การสร้างกรอบอ้างอิงเชิงบวกอาจใช้เวลาหนึ่งปี บางครั้งอาจมากกว่า XNUMX ปี แต่การเปลี่ยนแปลงที่สำคัญนั้นคุ้มค่ากับการทำงานนานหลายปี เพราะมันส่งผลดีต่อทั้งชีวิตส่วนตัวและอาชีพของคุณ

อีกจุดหนึ่งคืออันตรายจากการลื่นไถลกลับไปเป็นคนเก่า สิ่งนี้สามารถเกิดขึ้นได้เมื่อความเครียดเพิ่มขึ้นหรือเกิดวิกฤตอย่างกะทันหัน อาจกลายเป็นว่านิสัยใหม่ไม่แข็งแรงพอที่จะทนต่อความยากลำบาก และจะต้องใช้เวลาและความพยายามมากขึ้นกว่าที่มันจะดูเหมือนครั้งแรกในที่สุด เพื่อให้ได้มาซึ่งระบบอัตโนมัติ นักบินอวกาศจะทำรายการตรวจสอบสำหรับตนเองสำหรับขั้นตอนทั้งหมดโดยไม่มีข้อยกเว้น เพื่อที่จะเชื่อมั่นครั้งแล้วครั้งเล่าถึงความถูกต้องของการกระทำของพวกเขา คุณสามารถสร้างระบบเดียวกันได้อย่างต่อเนื่อง นี่เป็นเรื่องของการปฏิบัติ และมันก็คุ้มค่ากับความพยายาม - คุณจะเห็นมันในไม่ช้า

ลองนึกภาพว่าทุกปีคุณเปลี่ยนนิสัยสี่อย่าง ในอีก XNUMX ปี คุณจะมีนิสัยดีๆ ใหม่ XNUMX อย่าง ตอนนี้ คำตอบ: นิสัยดีๆ ใหม่ XNUMX อย่างจะเปลี่ยนผลงานของคุณหรือไม่? แน่นอนใช่. นิสัยที่ประสบความสำเร็จ XNUMX อย่างสามารถให้เงินที่คุณต้องการหรือจำเป็นต้องมี ความสัมพันธ์ส่วนตัวที่ดี พลังงานและสุขภาพ และโอกาสใหม่มากมาย เกิดอะไรขึ้นถ้าคุณสร้างนิสัยมากกว่าสี่อย่างทุกปี? แค่จินตนาการถึงภาพที่น่าดึงดูดเช่นนี้! ..

พฤติกรรมของเราสร้างขึ้นจากนิสัย

ดังที่ได้กล่าวไปแล้ว กิจกรรมประจำวันของเราหลายอย่างไม่ได้เป็นเพียงแค่กิจวัตรที่ธรรมดาที่สุด ตั้งแต่ตื่นนอนตอนเช้าจนเข้านอนในตอนเย็น คุณกำลังทำกิจวัตรนับพัน เช่น การแต่งตัว กินข้าวเช้า อ่านหนังสือพิมพ์ แปรงฟัน ขับรถไปสำนักงาน ทักทายผู้คน จัดระเบียบ โต๊ะทำงาน การนัดหมาย ทำงานโครงการ คุยโทรศัพท์และอื่น ๆ ในช่วงหลายปีที่ผ่านมา คุณพัฒนาชุดของนิสัยที่ฝังแน่น ผลรวมของนิสัยเหล่านี้กำหนดวิถีชีวิตของคุณ

ในฐานะลูกของนิสัยเราคาดเดาได้มาก สิ่งนี้ดีในหลายๆ ด้าน เพราะสำหรับคนอื่นแล้ว เราจะเชื่อถือได้และสม่ำเสมอ (เป็นเรื่องน่าสนใจที่จะสังเกตว่าคนที่คาดเดาไม่ได้ก็มีนิสัยเหมือนกัน — นิสัยที่ไม่สอดคล้องกัน!)

แต่ถ้ามีกิจวัตรมากเกินไป ชีวิตก็น่าเบื่อ เราทำน้อยกว่าที่ทำได้ การกระทำที่ประกอบเป็นพฤติกรรมประจำวันของเรานั้นกระทำโดยไม่รู้ตัวโดยไม่คิด

หากชีวิตไม่เหมาะกับคุณ คุณต้องเปลี่ยนแปลงบางสิ่ง

คุณภาพไม่ใช่การกระทำ แต่เป็นนิสัย

นิสัยใหม่จะกลายเป็นส่วนหนึ่งของพฤติกรรมของคุณในไม่ช้า

ข่าวอะไร! โดยการโน้มน้าวตัวเองว่าพฤติกรรมใหม่ของคุณมีความสำคัญมากกว่าพฤติกรรมปัจจุบันของคุณ คุณสามารถเริ่มทำสิ่งต่าง ๆ ในรูปแบบใหม่โดยสิ้นเชิง นั่นคือแทนที่นิสัยแย่ ๆ เดิมของคุณด้วยพฤติกรรมใหม่ที่ประสบความสำเร็จ

ตัวอย่างเช่น หากคุณมาประชุมสายบ่อยครั้ง คุณอาจมีความเครียดมาก ในการแก้ไขปัญหานี้ คุณต้องให้คำมั่นสัญญากับตัวเองตลอดสี่สัปดาห์ข้างหน้าเพื่อให้มาถึงการประชุมใดๆ ก่อนเริ่มการประชุม XNUMX นาที หากคุณมีพลังใจที่จะดำเนินกระบวนการนี้ คุณจะสังเกตเห็นสองสิ่ง:

1) สัปดาห์แรกหรือสองสัปดาห์แรกจะเป็นเรื่องยาก คุณอาจต้องตำหนิตัวเองสักเล็กน้อยเพื่อให้อยู่ในเส้นทาง

2) ยิ่งคุณมาตรงเวลาบ่อยเท่าไหร่ ก็ยิ่งทำได้ง่ายขึ้นเท่านั้น วันหนึ่ง ความตรงต่อเวลาจะกลายเป็นลักษณะนิสัยของคุณ

ถ้าคนอื่นเปลี่ยนตัวเองได้มาก ทำไมคุณไม่ทำแบบเดียวกันล่ะ? จำไว้ว่า: จะไม่มีอะไรเปลี่ยนแปลงจนกว่าคุณจะเปลี่ยน ให้การเปลี่ยนแปลงเป็นตัวเร่งปฏิกิริยาของคุณสำหรับชีวิตที่ดีขึ้นที่จะทำให้คุณมีอิสระและสบายใจ

หากคุณยังคงทำในสิ่งที่คุณเคยทำ คุณจะได้ในสิ่งที่คุณได้รับเสมอ

วิธีการระบุนิสัยที่ไม่ดี?

คำเตือน: นิสัยที่ส่งผลเสียต่อคุณ

รูปแบบพฤติกรรม คุณลักษณะ และความแปลกประหลาดหลายอย่างของเรานั้นมองไม่เห็น มาดูนิสัยที่ฉุดรั้งคุณไว้ดีกว่า คุณอาจจำบางส่วนของพวกเขาได้ทันที ต่อไปนี้คือสิ่งที่พบบ่อยที่สุด:

- ไม่สามารถโทรกลับได้ทันเวลา

- นิสัยชอบมาประชุมสาย

– ไม่สามารถสร้างความสัมพันธ์กับเพื่อนร่วมงานได้

– ขาดความแม่นยำในการกำหนดผลลัพธ์ที่คาดหวัง แผนรายเดือน เป้าหมาย ฯลฯ

— การคำนวณเวลาเดินทางไม่ถูกต้อง (น้อยเกินไป)

– ไม่สามารถทำงานกับเอกสารได้อย่างรวดเร็วและมีประสิทธิภาพ

— เลื่อนการชำระบิลไปที่ช่วงเวลาสุดท้ายและเป็นผล — ค่าปรับ;

- นิสัยไม่ฟังแต่พูด

— ความสามารถในการลืมชื่อบุคคลหนึ่งนาทีหลังจากการนำเสนอหรือก่อนหน้านั้น

- นิสัยชอบปิดนาฬิกาปลุกหลาย ๆ ครั้งก่อนตื่นนอนตอนเช้า

– ทำงานทั้งวันโดยไม่ออกกำลังกายหรือหยุดพัก

– ใช้เวลากับเด็กไม่เพียงพอ

— อาหารฟาสต์ฟู้ดตั้งแต่วันจันทร์ถึงวันศุกร์

— รับประทานอาหารในเวลาคี่ระหว่างวัน

- นิสัยชอบออกจากบ้านตอนเช้าโดยไม่กอดภรรยา สามี ลูกๆ

- นิสัยชอบเอางานกลับบ้าน

– การสนทนาทางโทรศัพท์นานเกินไป

— นิสัยชอบจองทุกอย่างในนาทีสุดท้าย (ร้านอาหาร ทริป โรงละคร คอนเสิร์ต)

- ขัดกับคำมั่นสัญญาของตนเองและคำขอของผู้อื่น การไม่สามารถดำเนินการให้เสร็จสิ้นได้

- มีเวลาพักผ่อนและครอบครัวไม่เพียงพอ

- นิสัยชอบเปิดมือถือตลอดเวลา

- นิสัยการรับโทรศัพท์เมื่อครอบครัวมารวมตัวกันที่โต๊ะ

— นิสัยชอบควบคุมการตัดสินใจใด ๆ โดยเฉพาะอย่างยิ่งในสิ่งเล็กน้อย

— นิสัยชอบทิ้งทุกอย่างไว้จนกระทั่งทีหลัง — ตั้งแต่การกรอกแบบแสดงรายการภาษีไปจนถึงการจัดของในโรงรถ

ตอนนี้ ทดสอบตัวเอง — ทำรายการนิสัยที่รบกวนคุณ ใช้เวลาประมาณหนึ่งชั่วโมงเพื่อให้จำทุกอย่างได้ดี ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณไม่ถูกรบกวนในช่วงเวลานี้ การออกกำลังกายที่สำคัญนี้จะทำให้คุณมีพื้นฐานในการปรับปรุงนิสัยของคุณ อันที่จริง นิสัยที่ไม่ดี — อุปสรรคที่ขวางทางเป้าหมาย — ในขณะเดียวกันก็ทำหน้าที่เป็นกระดานกระโดดน้ำสำหรับความสำเร็จในอนาคต แต่จนกว่าคุณจะเข้าใจชัดเจนว่าอะไรที่ทำให้คุณอยู่กับที่ มันจะเป็นเรื่องยากสำหรับคุณที่จะพัฒนานิสัยที่มีประสิทธิผลมากขึ้น

นอกจากนี้ คุณสามารถระบุข้อบกพร่องของพฤติกรรมของคุณได้โดยการสัมภาษณ์ผู้อื่น ถามพวกเขาว่าพวกเขาคิดอย่างไรเกี่ยวกับนิสัยที่ไม่ดีของคุณ คงเส้นคงวา. ถ้าคุณคุยกับคนสิบคนและแปดคนบอกว่าคุณไม่เคยโทรกลับตรงเวลา ให้ใส่ใจกับมัน จำไว้ว่า พฤติกรรมของคุณที่มองเห็นได้จากภายนอกคือความจริง และการมองเห็นพฤติกรรมของคุณเองมักเป็นภาพลวงตา แต่การตั้งค่าตัวเองให้พร้อมสำหรับการสื่อสารที่จริงใจ คุณจะปรับเปลี่ยนพฤติกรรมได้อย่างรวดเร็วและกำจัดนิสัยที่ไม่ดีไปตลอดกาล

นิสัยของคุณเป็นผลมาจากสภาพแวดล้อมของคุณ

นี่เป็นวิทยานิพนธ์ที่สำคัญมาก คนที่คุณสื่อสารด้วย สิ่งแวดล้อมรอบตัวคุณส่งผลต่อชีวิตคุณอย่างมาก ใครก็ตามที่เติบโตมาในสภาพแวดล้อมที่ไม่เอื้ออำนวย ถูกทำร้ายร่างกายหรือจิตใจตลอดเวลา มองโลกแตกต่างไปจากเด็กที่ถูกเลี้ยงดูมาในบรรยากาศของความอบอุ่น ความรัก และการสนับสนุน พวกเขามีทัศนคติที่แตกต่างกันต่อชีวิตและความนับถือตนเองที่แตกต่างกัน สภาพแวดล้อมที่ก้าวร้าวมักทำให้เกิดความรู้สึกไร้ค่า ขาดความมั่นใจในตนเอง ไม่ต้องพูดถึงความกลัว ระบบความเชื่อเชิงลบนี้ซึ่งดำเนินไปสู่วัยผู้ใหญ่สามารถนำไปสู่การพัฒนานิสัยที่ไม่ดีหลายอย่าง จนถึงการติดยาหรือแนวโน้มทางอาญา

อิทธิพลของคนรู้จักยังสามารถมีบทบาทเชิงบวกหรือเชิงลบ การถูกรายล้อมไปด้วยผู้คนที่บ่นว่าสิ่งเลวร้ายนั้นเป็นอย่างไร คุณจึงเริ่มเชื่อพวกเขาได้ หากคุณอยู่ท่ามกลางผู้คนที่เข้มแข็งและมองโลกในแง่ดี โลกของคุณจะเต็มไปด้วยการผจญภัยและโอกาสใหม่ๆ

Harry Alder ในหนังสือของเขา NLP: The Art of Getting What You Want อธิบายว่า “แม้แต่การเปลี่ยนแปลงเล็กน้อยในความเชื่อหลักก็สามารถสร้างการเปลี่ยนแปลงที่น่าทึ่งในพฤติกรรมและวิถีชีวิต สิ่งนี้มองเห็นได้ชัดเจนในเด็กมากกว่าผู้ใหญ่ เนื่องจากเด็กมีความอ่อนไหวต่อข้อเสนอแนะและการเปลี่ยนแปลงความเชื่อ ตัวอย่างเช่น หากเด็กเชื่อว่าเขาเป็นนักกีฬาที่ดีหรือเรียนวิชาใดวิชาหนึ่งได้ดี เขาก็จะเริ่มทำงานได้ดีขึ้นจริงๆ ความสำเร็จจะช่วยให้เขาเชื่อมั่นในตัวเอง และเขาจะก้าวไปข้างหน้าและปรับปรุงต่อไป”

บางครั้งคนที่มีความนับถือตนเองต่ำพูดว่า "ฉันไม่สามารถประสบความสำเร็จในสิ่งใดได้เลย" ความเชื่อดังกล่าวไม่ดีต่อทุกสิ่งที่เขาทำ ถ้าเขาตัดสินใจที่จะเริ่มทำอะไรสักอย่างเลย แน่นอนว่านี่เป็นกรณีที่รุนแรง สำหรับคนส่วนใหญ่ ความนับถือตนเองอยู่ที่ระดับปานกลาง บางครั้งอาจเป็นไปในทางบวกและสร้างแรงบันดาลใจ และบางครั้งก็เป็นลบหรือทำให้เสียสมาธิ ตัวอย่างเช่น คนๆ หนึ่งอาจให้คะแนนตัวเองต่ำมากในแง่อาชีพและรู้สึก “อยู่บนหลังม้า” ในกีฬา การพบปะสังสรรค์ หรือกิจกรรมยามว่างบางรูปแบบ หรือในทางกลับกัน เราทุกคนต่างมีความคิดเห็นเกี่ยวกับงาน สังคม และชีวิตส่วนตัวหลายด้าน เมื่อระบุนิสัยที่รบกวนคุณ คุณต้องแม่นยำมาก ผู้ที่พละกำลังต้องถูกแทนที่ด้วยผู้อื่นที่จะให้

แม้ว่าคุณจะโชคร้ายพอที่จะเติบโตมาในสภาพแวดล้อมที่ไม่เอื้ออำนวย คุณก็ยังสามารถเปลี่ยนแปลงได้ บางทีมีเพียงคนเดียวเท่านั้นที่สามารถช่วยคุณได้ โค้ช ครู นักบำบัด ผู้ให้คำปรึกษา หรือคนที่คุณนึกถึงเป็นแบบอย่างของพฤติกรรมที่ประสบความสำเร็จ สามารถสร้างความแตกต่างที่ยิ่งใหญ่ในอนาคตของคุณได้ ข้อกำหนดเพียงอย่างเดียวคือตัวคุณเองต้องพร้อมสำหรับการเปลี่ยนแปลง เมื่อสิ่งนั้นเกิดขึ้น คนที่ใช่จะเริ่มแสดงตัวและช่วยเหลือคุณ ประสบการณ์ของเราคือสุภาษิตที่ว่า “เมื่อศิษย์พร้อม ครูปรากฏ” เป็นความจริงอย่างยิ่ง

วิธีเอาชนะนิสัยที่ไม่ดี?

เรียนรู้นิสัยของผู้ประสบความสำเร็จ

ดังที่ได้กล่าวไปแล้ว นิสัยที่ประสบความสำเร็จนำไปสู่ความสำเร็จ เรียนรู้ที่จะสังเกตเห็นพวกเขา ดูคนที่ประสบความสำเร็จ เกิดอะไรขึ้นถ้าคุณต้องสัมภาษณ์คนที่ประสบความสำเร็จหนึ่งคนต่อเดือน? เชิญบุคคลดังกล่าวมารับประทานอาหารเช้าหรือรับประทานอาหารกลางวันและถามคำถามเกี่ยวกับนิสัยของเขา เขากำลังอ่านอะไรอยู่? เขาเป็นสมาชิกของสโมสรและสมาคมใด คุณวางแผนเวลาของคุณอย่างไร? การแสดงตนว่าเป็นผู้ฟังที่ดีและมีความสนใจอย่างจริงใจ คุณจะได้ยินแนวคิดที่น่าสนใจมากมาย

Jack and Mark: หลังจากอ่านหนังสือ Chicken Soup for the Soul เล่มแรกเสร็จแล้ว เราถามนักเขียนหนังสือขายดีทุกคนที่เรารู้จัก เช่น Barbara de Angelis, John Grey, Ken Blanchard, Harvey McKay, Harold Bloomfield, Wayne Dyer และ Scott Peck—อะไร เทคนิคพิเศษทำให้หนังสือกลายเป็นหนังสือขายดี คนเหล่านี้แบ่งปันความคิดและข้อค้นพบกับเราอย่างไม่เห็นแก่ตัว เราทำทุกสิ่งที่เราได้รับการบอกกล่าว เราตั้งกฎให้สัมภาษณ์อย่างน้อยวันละหนึ่งครั้งเป็นเวลาสองปี จ้างตัวแทนโฆษณาของตนเอง ส่งหนังสือห้าเล่มต่อวันไปยังผู้ตรวจสอบและหน่วยงานต่างๆ เราให้สิทธิ์แก่หนังสือพิมพ์และนิตยสารในการพิมพ์เรื่องราวของเราซ้ำโดยไม่คิดค่าใช้จ่าย และเสนอเวิร์กช็อปที่สร้างแรงบันดาลใจให้กับทุกคนที่ขายหนังสือของเรา โดยทั่วไป เราได้เรียนรู้นิสัยที่เราต้องการเพื่อสร้างหนังสือขายดี และนำไปปฏิบัติ ด้วยเหตุนี้ เราจึงขายหนังสือได้ห้าสิบล้านเล่มทั่วโลกจนถึงปัจจุบัน

ปัญหาคือหลายคนจะไม่ถามอะไรเลย และพบว่าตัวเองมีข้อแก้ตัวเป็นร้อย พวกเขายุ่งเกินไปหรือคิดว่าคนที่ประสบความสำเร็จไม่มีเวลาสำหรับพวกเขา และคุณจะไปถึงพวกเขาได้อย่างไร? คนที่ประสบความสำเร็จจะไม่ยืนหยัดที่ทางแยกเพื่อรอใครสักคนมาสัมภาษณ์ ไม่เป็นไร. แต่จำไว้ว่านี่เป็นเรื่องเกี่ยวกับการวิจัย ดังนั้น จงมีความคิดสร้างสรรค์ ค้นหาว่าคนที่ประสบความสำเร็จเหล่านี้ทำงาน อยู่ กิน และไปเที่ยวที่ไหน (ในบทที่ 5 เกี่ยวกับนิสัยในการสร้างความสัมพันธ์ที่ดี คุณจะได้เรียนรู้วิธีค้นหาและดึงดูดที่ปรึกษาที่ประสบความสำเร็จ)

คุณยังสามารถเรียนรู้จากคนที่ประสบความสำเร็จได้ด้วยการอ่านชีวประวัติและอัตชีวประวัติ ดูสารคดี ซึ่งมีอยู่หลายร้อยเรื่อง เหล่านี้เป็นเรื่องราวชีวิตที่ยอดเยี่ยม อ่านเดือนละ XNUMX ครั้ง และในปีเดียว คุณจะมีแนวคิดมากกว่าหลักสูตรของมหาวิทยาลัยหลายหลักสูตร

นอกจากนี้ เราสามคนยังฝึกฝนตนเองให้ฟังเสียงที่สร้างแรงบันดาลใจและให้ความรู้ขณะขับรถ เดิน หรือเล่นกีฬา หากคุณฟังหลักสูตรเสียงครึ่งชั่วโมงต่อวัน ห้าวันต่อสัปดาห์ ในสิบปี คุณจะซึมซับข้อมูลใหม่ที่เป็นประโยชน์มากกว่า 30 ชั่วโมง คนที่ประสบความสำเร็จเกือบทุกคนที่เรารู้จักได้พัฒนานิสัยนี้

จิม โรห์น เพื่อนของเรากล่าวว่า “ถ้าคุณอ่านหนังสือในสาขาของคุณหนึ่งเล่มต่อเดือน คุณจะอ่านหนังสือ 120 เล่มใน XNUMX ปี และกลายเป็นสิ่งที่ดีที่สุดในสาขาของคุณ” ตรงกันข้าม อย่างที่จิมชี้ให้เห็นอย่างชาญฉลาด «หนังสือทุกเล่มที่คุณไม่ได้อ่านไม่ช่วยอะไรคุณ!» เรียกดูร้านค้าพิเศษที่ขายเนื้อหาวิดีโอและเสียงที่รวบรวมโดยโค้ชด้านการเติบโตส่วนบุคคลและผู้นำทางธุรกิจ

เปลี่ยนนิสัย

คนที่ร่ำรวยในทุกแง่มุมของคำเข้าใจว่าชีวิตคือการเรียนรู้อย่างต่อเนื่อง มีบางสิ่งที่ต้องพยายามอยู่เสมอ - ไม่ว่าคุณจะบรรลุระดับใดแล้วก็ตาม ตัวละครถูกหล่อหลอมในการแสวงหาความสมบูรณ์แบบอย่างต่อเนื่อง ในขณะที่คุณพัฒนาเป็นคนๆ หนึ่ง คุณจะมีอะไรอีกมากมายให้โลกรู้ เส้นทางที่น่าสนใจนี้นำไปสู่ความสำเร็จและความเจริญรุ่งเรือง แต่น่าเสียดายที่บางครั้งมันไม่ง่ายสำหรับเรา

Les: คุณเคยมีนิ่วในไตหรือไม่? อึดอัดมากและเป็นตัวอย่างที่ดีของการที่นิสัยแย่ๆ สามารถทำลายชีวิตคุณได้

จากการปรึกษาหารือกับแพทย์ เป็นที่แน่ชัดว่าต้นตอของความทุกข์ทรมานของฉันเป็นนิสัยการกินที่ไม่ดี เพราะเหตุนี้ ฉันได้หินก้อนใหญ่มาหลายก้อน เราตัดสินใจว่าวิธีที่ดีที่สุดในการกำจัดพวกมันคือ lithotripsy นี่คือขั้นตอนเลเซอร์ที่ใช้เวลาประมาณหนึ่งชั่วโมง หลังจากนั้นผู้ป่วยมักจะฟื้นตัวภายในสองสามวัน

ไม่นานก่อนหน้านี้ ฉันจองทริปวันหยุดสุดสัปดาห์ไปโตรอนโตสำหรับลูกชายและฉัน ลูกชาย - เขาเพิ่งอายุเก้าขวบ - ไม่เคยไปที่นั่นมาก่อน ทีมที่เราทุกคนสนับสนุน และทีมฮอกกี้ทีมโปรดของลูกชายผม ลอสแองเจลิส คิงส์ ก็ควรจะเล่นในรอบชิงชนะเลิศฟุตบอลระดับชาติด้วย ก็อยู่ในโตรอนโตด้วยในขณะนั้น เราวางแผนที่จะบินออกไปในเช้าวันเสาร์ lithotripsy มีกำหนดในวันอังคารของสัปดาห์เดียวกัน - ดูเหมือนว่าฉันจะมีเวลาเหลือเฟือที่จะพักฟื้นก่อนเที่ยวบิน

อย่างไรก็ตาม ในบ่ายวันศุกร์ หลังจากอาการจุกเสียดของไตอย่างรุนแรงและอาการปวดอย่างรุนแรงเป็นเวลาสามวัน ซึ่งบรรเทาได้ด้วยการฉีดมอร์ฟีนเป็นประจำเท่านั้น เป็นที่แน่ชัดว่าแผนการเดินทางที่น่าตื่นเต้นกับลูกชายของเขาได้หายไปต่อหน้าต่อตาเรา นี่เป็นอีกหนึ่งผลของนิสัยไม่ดี! โชคดีที่ในวินาทีสุดท้าย แพทย์ตัดสินใจว่าฉันพร้อมที่จะเดินทางและปล่อยฉัน

วันหยุดสุดสัปดาห์หายไป ทีมฟุตบอลชนะ เราได้ดูการแข่งขันฮอกกี้ที่ยอดเยี่ยม และความทรงจำของการเดินทางครั้งนี้จะอยู่ในความทรงจำของเรากับลูกชายของฉันตลอดไป แต่เพราะนิสัยไม่ดี ฉันเกือบเสียโอกาสอันยิ่งใหญ่นี้ไป

ตอนนี้ฉันตั้งใจแน่วแน่ที่จะหลีกเลี่ยงปัญหานิ่วในไตในอนาคต ทุกวันฉันดื่มน้ำสิบแก้วและพยายามไม่กินอาหารที่ส่งเสริมการก่อตัวของหิน ขนาดเล็กโดยทั่วไปราคา และสำหรับตอนนี้ นิสัยใหม่ของฉันก็ประสบความสำเร็จในการทำให้ฉันไม่เดือดร้อน

เรื่องนี้แสดงให้เห็นว่าชีวิตตอบสนองต่อการกระทำของคุณอย่างไร ดังนั้น ก่อนที่คุณจะลงเรียนหลักสูตรใหม่ ให้มองไปข้างหน้า มันจะนำไปสู่ผลเสียหรือสัญญาว่าจะให้รางวัลในอนาคตหรือไม่? คิดให้ชัดเจน ติดต่อสอบถาม. ก่อนสร้างนิสัยใหม่ ให้ถามคำถาม วิธีนี้จะช่วยให้คุณมีความสนุกสนานในชีวิตมากขึ้นในอนาคต และคุณจะไม่ต้องฉีดยามอร์ฟีนเพื่อบรรเทาอาการปวดอีกต่อไป!

ตอนนี้คุณเข้าใจแล้วว่านิสัยของคุณทำงานอย่างไรและจะระบุได้อย่างไร มาลงที่ส่วนที่สำคัญที่สุด — วิธีเปลี่ยนนิสัยอย่างถาวร

นิสัยใหม่: สูตรแห่งความสำเร็จ

นี่คือวิธีการทีละขั้นตอนที่จะช่วยให้คุณพัฒนานิสัยที่ดีขึ้น วิธีนี้ได้ผลเพราะมันง่าย สามารถใช้ได้ในทุกด้านของชีวิต - ในที่ทำงานหรือในความสัมพันธ์ส่วนตัว ด้วยการใช้งานอย่างต่อเนื่อง จะช่วยให้คุณบรรลุทุกสิ่งที่คุณต้องการ นี่คือองค์ประกอบสามประการ

1. ระบุนิสัยที่ไม่ดีของคุณ

สิ่งสำคัญคือต้องคิดอย่างจริงจังเกี่ยวกับผลที่ตามมาจากนิสัยที่ไม่ดีของคุณ อาจไม่ปรากฏในวันพรุ่งนี้ สัปดาห์หน้า หรือเดือนหน้า ผลที่แท้จริงของพวกเขาอาจปรากฏขึ้นในอีกหลายปีต่อมา หากคุณดูพฤติกรรมที่ไม่ก่อผลของคุณวันละครั้ง มันอาจจะดูไม่เลวร้ายนัก ผู้สูบบุหรี่อาจพูดว่า: “ลองคิดดู วันละสองสามมวน! ฉันผ่อนคลายมาก ฉันไม่หายใจถี่หรือไอ» อย่างไรก็ตาม วันแล้ววันเล่าผ่านไป และยี่สิบปีต่อมา เขาดูการเอ็กซ์เรย์ที่น่าผิดหวังในห้องทำงานของแพทย์ แค่คิดว่า: ถ้าคุณสูบบุหรี่สิบมวนต่อวันเป็นเวลายี่สิบปี คุณจะได้บุหรี่ 73 มวน คุณคิดว่าบุหรี่ 000 มวนสามารถทำลายปอดของคุณได้หรือไม่? ยังจะ! ผลที่ตามมาอาจถึงตายได้ ดังนั้น เมื่อศึกษานิสัยของตนเอง พึงระลึกไว้เสมอถึงผลที่ตามมาที่ล่าช้า ซื่อสัตย์กับตัวเองอย่างสมบูรณ์ - บางทีชีวิตเป็นเดิมพัน

2. กำหนดนิสัยใหม่ที่ประสบความสำเร็จของคุณ

ซึ่งมักจะตรงกันข้ามกับนิสัยที่ไม่ดี ในตัวอย่างผู้สูบบุหรี่ นี่คือการเลิกบุหรี่ เพื่อกระตุ้นตัวเอง ให้จินตนาการถึงประโยชน์ทั้งหมดที่นิสัยใหม่สามารถนำมาให้คุณได้ ยิ่งคุณนำเสนอพวกเขาอย่างชัดเจนมากเท่าไร คุณก็จะยิ่งเริ่มลงมือทำมากขึ้นเท่านั้น

3. จัดทำแผนปฏิบัติการสามจุด

นี่คือจุดเริ่มต้นทั้งหมด! ผู้สูบบุหรี่ในตัวอย่างของเรามีหลายทางเลือก คุณสามารถอ่านหนังสือเกี่ยวกับการเลิกบุหรี่ได้ คุณสามารถทำการสะกดจิต คุณสามารถเปลี่ยนบุหรี่เป็นอย่างอื่นได้ เดิมพันกับเพื่อนที่คุณสามารถจัดการกับนิสัยของคุณได้ — สิ่งนี้จะเพิ่มความรับผิดชอบของคุณ ไปเล่นกีฬากลางแจ้ง ใช้แผ่นแปะนิโคติน. อย่าเชื่อมโยงกับผู้สูบบุหรี่รายอื่น สิ่งสำคัญคือการตัดสินใจว่าจะทำอะไรเฉพาะเจาะจง

เราต้องลงมือ! เริ่มต้นด้วยนิสัยเดียวที่คุณต้องการเปลี่ยน มุ่งเน้นไปที่สามขั้นตอนข้างหน้าทันทีและดำเนินการให้เสร็จสิ้น ตอนนี้. จำไว้ว่า: จนกว่าคุณจะเริ่ม จะไม่มีอะไรเปลี่ยนแปลง

สรุป

ตอนนี้คุณรู้แล้วว่านิสัยทำงานอย่างไรและจะระบุนิสัยที่ไม่ดีได้อย่างไร นอกจากนี้ ตอนนี้คุณมีสูตรที่ได้รับการพิสูจน์แล้วว่าสามารถเป็นรากฐานที่อุดมสมบูรณ์สำหรับนิสัยใหม่ที่ประสบความสำเร็จทั้งในด้านธุรกิจและชีวิตส่วนตัว เราขอแนะนำให้คุณอ่านส่วนประกอบของสูตรนี้อย่างละเอียด ซึ่งอธิบายไว้ท้ายบทนี้ ทำสิ่งนี้ด้วยปากกาและกระดาษหนึ่งแผ่นในมือของคุณ การเก็บข้อมูลไว้ในหัวตลอดเวลานั้นไม่น่าเชื่อถือ สิ่งสำคัญคือการมุ่งเน้นที่ความพยายามของคุณ

คู่มือการดำเนินการ

ก. คนสำเร็จที่อยากคุยด้วย

ทำรายชื่อบุคคลที่คุณเคารพซึ่งประสบความสำเร็จอยู่แล้ว ตั้งเป้าหมายที่จะเชิญแต่ละคนมารับประทานอาหารเช้าหรืออาหารกลางวัน หรือจัดการประชุมที่สำนักงานของพวกเขา อย่าลืมสมุดจดความคิดที่ดีที่สุดของคุณ

ค. สูตรสำเร็จนิสัย

ลองดูตัวอย่างต่อไปนี้ คุณมีสามส่วน: A, B และ C ในส่วน A ให้ระบุนิสัยที่รั้งคุณไว้อย่างแม่นยำที่สุดเท่าที่จะทำได้ จากนั้นพิจารณาผลที่ตามมา เพราะทุกสิ่งที่คุณทำมีผลที่ตามมา นิสัยที่ไม่ดี (พฤติกรรมเชิงลบ) มีผลเสีย นิสัยที่ประสบความสำเร็จ (พฤติกรรมเชิงบวก) จะทำให้คุณได้เปรียบ

ในส่วน B ให้ตั้งชื่อนิสัยใหม่ที่ประสบความสำเร็จของคุณ—มักจะตรงกันข้ามกับนิสัยที่ระบุไว้ในหัวข้อ A. หากนิสัยที่ไม่ดีของคุณไม่ได้เก็บไว้สำหรับอนาคต นิสัยใหม่สามารถกำหนดเป็น: "ประหยัด 10% ของรายได้ทั้งหมด"

ในส่วน C ให้ระบุสามขั้นตอนที่คุณจะใช้เพื่อสร้างนิสัยใหม่ เฉพาะเจาะจง. เลือกวันที่เริ่มต้นแล้วไปกันเลย!

ก. นิสัยฉุดรั้งฉันไว้

C. นิสัยใหม่ที่ประสบความสำเร็จ

C. แผนปฏิบัติการสามขั้นตอนเพื่อสร้างนิสัยใหม่

1. ค้นหาที่ปรึกษาทางการเงินเพื่อช่วยคุณสร้างแผนการออมและการลงทุนระยะยาว

2. ตั้งค่าการหักเงินอัตโนมัติรายเดือนของจำนวนเงินจากบัญชี

3. ทำรายการค่าใช้จ่ายและยกเลิกค่าใช้จ่ายที่ไม่จำเป็น

วันที่เริ่ม : วันจันทร์ที่ 5 มีนาคม 2010

ก. นิสัยฉุดรั้งฉันไว้

C. นิสัยใหม่ที่ประสบความสำเร็จ

C. แผนปฏิบัติการสามขั้นตอนเพื่อสร้างนิสัยใหม่

1. เขียนประกาศรับสมัครงานผู้ช่วย

2. ค้นหาผู้สมัคร พบปะกับพวกเขา และเลือกคนที่ดีที่สุด

3. ฝึกผู้ช่วยของคุณให้ดี

วันที่เริ่ม : วันอังคารที่ 6 มิถุนายน 2010

อธิบายนิสัยของตนเองและวางแผนดำเนินการในแผ่นงานในรูปแบบเดียวกัน ตอนนี้!

กลยุทธ์№ 2. Focus-pokus!

ภาวะที่กลืนไม่เข้าคายไม่ออกของผู้ประกอบการ

หากคุณมีธุรกิจของตัวเองหรือกำลังจะเริ่มต้นธุรกิจ ให้ตระหนักถึงภาวะที่กลืนไม่เข้าคายไม่ออกของผู้ประกอบการ สาระสำคัญของมันคือสิ่งนี้ สมมติว่าคุณมีไอเดียสำหรับผลิตภัณฑ์หรือบริการใหม่ คุณรู้ดีกว่าใครว่าพวกเขาหน้าตาเป็นอย่างไร และแน่นอน คุณจะทำเงินได้มากมายจากพวกเขา

ในขั้นต้น เป้าหมายหลักของธุรกิจคือการหาลูกค้าใหม่และรักษาลูกค้าเดิมไว้ ต่อไปคือการทำกำไร ในช่วงเริ่มต้นของกิจกรรม ธุรกิจขนาดเล็กจำนวนมากมีเงินทุนไม่เพียงพอ ดังนั้นผู้ประกอบการจึงต้องทำงานหลายอย่างพร้อมกันทั้งกลางวันและกลางคืนโดยไม่มีวันหยุดและวันหยุดสุดสัปดาห์ อย่างไรก็ตาม ช่วงเวลานี้เป็นช่วงเวลาที่น่าสนใจที่สุดในการติดต่อ พบปะกับผู้มีโอกาสเป็นลูกค้า และปรับปรุงสินค้าหรือบริการ

เมื่อวางรากฐานแล้ว จำเป็นต้องให้คนที่มีความสามารถเข้ามาแทนที่ สร้างระบบปฏิสัมพันธ์ และสร้างสภาพการทำงานที่มั่นคง ผู้ประกอบการค่อยๆ อุทิศตนให้กับงานธุรการในแต่ละวันมากขึ้นเรื่อยๆ «เอกสาร» กลายเป็นกิจวัตรที่ครั้งหนึ่งเคยเป็นงานที่น่าตื่นเต้น ส่วนใหญ่อุทิศให้กับการแก้ปัญหา ชี้แจงความสัมพันธ์กับผู้ใต้บังคับบัญชา และแก้ไขปัญหาทางการเงิน

คุ้นเคย? คุณไม่ได้อยู่คนเดียวในเรื่องนี้ ภาวะที่กลืนไม่เข้าคายไม่ออกคือผู้ประกอบการจำนวนมาก (และผู้บริหาร) ชอบที่จะอยู่ในการควบคุม เป็นการยากสำหรับคุณที่จะ “ปล่อยวาง” สถานการณ์ ปล่อยให้ผู้อื่นทำสิ่งของตนเอง เพื่อมอบอำนาจ ในท้ายที่สุด ใครนอกจากคุณ ผู้ก่อตั้งบริษัท ที่เข้าใจรายละเอียดปลีกย่อยทั้งหมดของธุรกิจของคุณ! สำหรับคุณแล้ว ดูเหมือนว่าไม่มีใครสามารถรับมือกับงานประจำวันได้ดีไปกว่าคุณ

ความขัดแย้งอยู่ในนั้น มีโอกาสมากมายรอคุณอยู่ ข้อเสนอที่ใหญ่กว่า แต่คุณไม่สามารถเข้าถึงได้เพราะคุณติดอยู่กับกิจวัตรประจำวันของคุณ นี้เป็นเรื่องที่ตกต่ำ คุณคิดว่า: บางทีถ้าฉันทำงานหนักขึ้น เรียนรู้เทคนิคการจัดการ ฉันก็จัดการได้ทุกอย่าง ไม่มันจะไม่ช่วย การทำงานให้หนักขึ้นและหนักขึ้น คุณจะไม่แก้ปัญหาภาวะที่กลืนไม่เข้าคายไม่ออกนี้

จะทำอย่างไร? สูตรเป็นเรื่องง่าย ใช้เวลาส่วนใหญ่ไปกับการทำสิ่งที่คุณทำได้ดีที่สุดและปล่อยให้คนอื่นทำในสิ่งที่พวกเขาทำได้ดีที่สุด

โฟกัสไปที่สิ่งที่คุณถนัด มิฉะนั้น คุณมักจะประสบกับความเครียดที่หลีกเลี่ยงไม่ได้และในที่สุดก็หมดไฟในการทำงาน ภาพเศร้า … แต่จะก้าวข้ามตัวเองได้อย่างไร?

โฟกัสที่ความสามารถของคุณ

เพื่อให้ง่ายขึ้น มาดูโลกของร็อกแอนด์โรลกัน

โรลลิ่งสโตนส์เป็นหนึ่งในวงดนตรีร็อคที่รุ่งเรืองและยาวนานที่สุดในประวัติศาสตร์ พวกเขาเล่นมาเกือบสี่สิบปีแล้ว มิกค์ แจ็คเกอร์และเพื่อนอีกสามคนของเขาอายุหกสิบเศษแล้วและยังคงเต็มสนามอยู่ทั่วโลก คุณอาจไม่ชอบดนตรีของพวกเขา แต่การที่พวกเขาประสบความสำเร็จนั้นเป็นข้อเท็จจริงที่เถียงไม่ได้

มาดูเบื้องหลังก่อนคอนเสิร์ตจะเริ่มกัน ฉากนี้ถูกกำหนดไว้แล้ว การก่อสร้างโครงสร้างขนาดใหญ่นี้ สูงหลายชั้นครึ่งความยาวของสนามฟุตบอล ใช้แรงงานสองร้อยคน ต้องจ้างรถพ่วงมากกว่ายี่สิบคันเพื่อขนส่งเธอจากสถานที่ในคอนเสิร์ตครั้งก่อน ผู้เข้าร่วมหลัก รวมทั้งนักดนตรี จะถูกย้ายจากเมืองหนึ่งไปอีกเมืองหนึ่งโดยเครื่องบินส่วนตัวสองลำ ทั้งหมดนี้เป็นงานมาก ในปี 1994 เวิร์ลทัวร์ของวงนี้สร้างรายได้มากกว่า 80 ล้านดอลลาร์ ดังนั้นมันจึงคุ้มค่ากับความพยายามอย่างแน่นอน!

รถลีมูซีนดึงขึ้นไปที่ทางเข้าเวที นักดนตรีสี่คนออกมาจากมัน พวกเขารู้สึกตื่นเต้นเล็กน้อยเมื่อมีการประกาศชื่อกลุ่มของพวกเขา และผู้คนเจ็ดหมื่นคนก็โห่ร้องเสียงดัง โรลลิ่งสโตนส์ขึ้นเวทีและใช้เครื่องดนตรี ในอีกสองชั่วโมงข้างหน้า พวกเขาเล่นได้อย่างยอดเยี่ยม ทำให้แฟนๆ ของพวกเขามีความสุขและพึงพอใจ หลังจากอังกอร์จบ พวกเขาบอกลา ขึ้นรถลีมูซีนรอพวกเขา และออกจากสนาม

พวกเขาปลูกฝังนิสัยในการจดจ่อกับสิ่งสำคัญในตัวเองอย่างสมบูรณ์แบบ ซึ่งหมายความว่าพวกเขาทำในสิ่งที่ทำได้ยอดเยี่ยมเท่านั้น - บันทึกเพลงและแสดงบนเวที และชี้ หลังจากที่ทุกอย่างตกลงกันในตอนเริ่มต้น พวกเขาจะไม่จัดการกับอุปกรณ์ การวางแผนเส้นทางที่ซับซ้อน การจัดเวที หรืองานอื่น ๆ อีกหลายร้อยงานเพื่อให้ทัวร์ดำเนินไปอย่างราบรื่นและทำกำไร จะต้องดำเนินการอย่างไม่มีที่ติ สิ่งนี้ทำโดยผู้ที่มีประสบการณ์คนอื่น นี่เป็นช่วงเวลาที่สำคัญมากสำหรับคุณผู้อ่านที่รัก! เฉพาะเวลาและพลังงานส่วนใหญ่ของคุณกับสิ่งที่คุณเก่งอย่างแท้จริงเท่านั้นที่จะทำให้คุณประสบความสำเร็จอย่างมาก

ซ้อมยาว!

มาดูตัวอย่างเพิ่มเติมกัน นักกีฬาระดับแชมป์ทุกคนจะฝึกฝนทักษะของเขาให้สูงขึ้นอย่างต่อเนื่อง ไม่ว่าเราจะเล่นกีฬาอะไร แชมป์เปี้ยนทุกคนมีสิ่งหนึ่งที่เหมือนกัน นั่นคือ ส่วนใหญ่พวกเขาใช้จุดแข็งของตน ซึ่งธรรมชาติได้มอบให้กับพวกเขา ใช้เวลาน้อยมากกับกิจกรรมที่ไม่ก่อผล พวกเขาฝึกฝนและฝึกฝนและฝึกฝนบ่อยครั้งเป็นเวลาหลายชั่วโมงต่อวัน

ไมเคิล จอร์แดน ซูเปอร์สตาร์บาสเก็ตบอล กระโดดข้ามร้อยช็อตทุกวันไม่ว่าอะไรจะเกิดขึ้น จอร์จ เบสต์ หนึ่งในนักฟุตบอลที่เก่งที่สุดของ XNUMX มักจะฝึกซ้อมต่อไปหลังจากที่คนอื่นๆ จบการแข่งขัน จอร์จรู้ว่าจุดแข็งของเขาคือขาของเขา เขาวางลูกบอลในระยะทางที่ต่างกันจากเป้าหมายและฝึกฝนการยิงซ้ำแล้วซ้ำอีก ส่งผลให้เขายังคงเป็นดาวซัลโวสูงสุดของแมนเชสเตอร์ ยูไนเต็ด เป็นเวลาหกฤดูกาลติดต่อกัน

โปรดทราบว่าสิ่งที่ดีที่สุดใช้เวลาเพียงเล็กน้อยกับสิ่งที่พวกเขาไม่ถนัด ระบบโรงเรียนสามารถเรียนรู้ได้มากมายจากพวกเขา เด็กๆ มักถูกสั่งให้ทำสิ่งที่ไม่ดี และไม่มีเวลาเหลือสำหรับสิ่งที่ทำได้ดี สันนิษฐานว่าด้วยวิธีนี้สามารถสอนให้เด็กนักเรียนเข้าใจหลายสิ่งหลายอย่าง มันไม่ถูกต้อง! ดังที่โค้ชธุรกิจ Dan Sullivan กล่าวไว้ หากคุณทำงานหนักเกินไปกับจุดอ่อนของคุณ คุณจะจบลงด้วยจุดอ่อนที่แข็งแกร่งมากมาย งานดังกล่าวจะไม่ทำให้คุณได้เปรียบ

สิ่งสำคัญคือต้องเข้าใจอย่างชัดเจนถึงสิ่งที่คุณทำได้ดีที่สุด ในบางสิ่งที่คุณเข้าใจเป็นอย่างดี แต่ก็มีสิ่งเหล่านั้นด้วย และคุณควรยอมรับสิ่งนี้กับตัวเองอย่างตรงไปตรงมา โดยที่คุณเป็นศูนย์โดยสมบูรณ์ แสดงความสามารถของคุณในระดับ XNUMX ถึง XNUMX โดยที่ XNUMX เป็นจุดอ่อนที่สุดของคุณและ XNUMX เป็นจุดที่คุณไม่เท่ากัน รางวัลที่ยิ่งใหญ่ที่สุดในชีวิตมาจากการใช้เวลาส่วนใหญ่ของคุณบน XNUMX ในระดับความสามารถส่วนบุคคลของคุณ

เพื่อระบุจุดแข็งของคุณให้ชัดเจน ให้ถามตัวเองสองสามคำถาม คุณสามารถทำอะไรได้โดยไม่ต้องพยายามและเตรียมการเบื้องต้น? อะไรคือโอกาสในการใช้ความสามารถของคุณในตลาดปัจจุบัน? คุณสามารถสร้างอะไรกับพวกเขาได้บ้าง

ปลดปล่อยทักษะของคุณ

พระเจ้าประทานพรสวรรค์บางอย่างแก่เรา และส่วนสำคัญในชีวิตของเรานั้นอุทิศให้กับการทำความเข้าใจว่ามันคืออะไร แล้วใช้ประโยชน์จากมันให้ดีที่สุด สำหรับหลายๆ คน กระบวนการเรียนรู้พรสวรรค์ของพวกเขายืดเยื้อมานานหลายปี และบางคนจากโลกนี้ไปโดยไม่รู้ว่าพรสวรรค์ของพวกเขาคืออะไร ชีวิตของคนเหล่านี้ไม่ได้ร่ำรวยในความหมาย พวกเขาท้อแท้ในการต่อสู้เพราะพวกเขาใช้เวลาส่วนใหญ่ในงานหรือธุรกิจที่ไม่ตรงกับจุดแข็งของพวกเขา

ดาราตลก จิม แคร์รี่ย์ มีรายได้ 20 ล้านดอลลาร์ต่อภาพยนตร์หนึ่งเรื่อง ความสามารถพิเศษของเขาคือความสามารถในการสร้างท่าทางที่น่าเหลือเชื่อที่สุดและโพสท่าที่น่าอัศจรรย์ บางครั้งก็ดูเหมือนทำมาจากยาง ตอนเป็นวัยรุ่น เขาซ้อมหน้ากระจกเป็นเวลาหลายชั่วโมงต่อวัน นอกจากนี้ เขายังตระหนักว่าเขาเก่งเรื่องล้อเลียน และอาชีพการแสดงของเขาก็ได้เริ่มต้นขึ้นกับพวกเขา

เส้นทางสู่ชื่อเสียงของ Kerry มีความยากลำบากมากมาย เมื่อถึงจุดหนึ่ง เขาหยุดเล่นเป็นเวลาสองปี ดิ้นรนกับความสงสัยในตนเอง แต่เขาไม่ยอมแพ้และในที่สุดเขาก็ได้รับบทบาทหลักในภาพยนตร์เรื่อง "Ace Ventura: Pet Detective" เขาเล่นเก่ง ภาพยนตร์เรื่องนี้ประสบความสำเร็จอย่างล้นหลามและกลายเป็นก้าวแรกของแคร์รี่ย์ในการก้าวสู่ดวงดาว การรวมกันของความเชื่อที่แข็งแกร่งในความสามารถของฉันและการทำงานหลายชั่วโมงในแต่ละวันในที่สุดก็ได้ผล

Kerry พัฒนาขึ้นด้วยการแสดงภาพ เขาเขียนเช็คให้ตัวเองเป็นเงิน 20 ล้านดอลลาร์ เซ็นชื่อสำหรับการบริการ ลงวันที่ และเก็บไว้ในกระเป๋าของเขา ในช่วงเวลาที่ยากลำบาก เขานั่งบนเนินเขา มองลอสแองเจลิส และจินตนาการว่าตัวเองเป็นดาราบนจอ จากนั้นเขาก็อ่านเช็คของเขาซ้ำเพื่อเตือนความจำถึงความมั่งคั่งในอนาคต ที่น่าสนใจคือ ไม่กี่ปีต่อมา เขาเซ็นสัญญามูลค่า 20 ล้านดอลลาร์สำหรับบทบาทของเขาใน The Mask วันที่เกือบจะตรงกับเช็คที่เขาเก็บไว้ในกระเป๋าเป็นเวลานาน

เน้นที่ลำดับความสำคัญ — ได้ผล ทำให้เป็นนิสัยของคุณและคุณจะประสบความสำเร็จ เราได้สร้างวิธีการปฏิบัติที่ทำให้ง่ายต่อการเรียนรู้และค้นพบความสามารถพิเศษของคุณ

ขั้นตอนแรกคือการทำรายการสิ่งที่คุณทำในที่ทำงานในช่วงสัปดาห์ปกติ คนส่วนใหญ่พิมพ์รายการสิบถึงยี่สิบรายการ ลูกค้าของเราคนหนึ่งมีมากถึงสี่สิบคน ไม่ต้องใช้อัจฉริยะที่จะคิดออกว่าเป็นไปไม่ได้ที่จะทำสี่สิบอย่างทุกสัปดาห์โดยเน้นที่แต่ละรายการ แม้แต่ยี่สิบสิ่งที่จะมากเกินไป — พยายามทำอย่างนั้น คุณจะฟุ้งซ่านและฟุ้งซ่านได้ง่าย

หลายคนแปลกใจที่รู้สึกว่าถูกฉีกออกเป็นชิ้นๆ บ่อยแค่ไหน “งานล้นมือ!”, “ทุกอย่างควบคุมไม่ได้!”, “เครียดมาก” เราได้ยินวลีเหล่านี้ตลอดเวลา การจัดลำดับความสำคัญจะช่วยให้คุณจัดการกับความรู้สึกนี้ อย่างน้อยคุณก็เริ่มเข้าใจว่าเวลาของคุณกำลังจะไปที่ใด หากคุณพบว่ามันยากที่จะจำทุกสิ่งที่คุณทำ (ซึ่งบ่งชี้ว่ามีมากเกินไปที่ต้องทำ) คุณสามารถบันทึกกิจกรรมของคุณแบบเรียลไทม์ด้วยช่วงเวลา 15 นาที ทำเช่นนี้เป็นเวลาสี่ถึงห้าวัน

เมื่อแผนภูมิโฟกัสที่มีลำดับความสำคัญเสร็จสมบูรณ์แล้ว ให้ระบุสามสิ่งที่คุณคิดว่าคุณทำได้ดี มันเป็นเรื่องของสิ่งที่มาง่ายสำหรับคุณ ที่สร้างแรงบันดาลใจและนำผลลัพธ์ที่โดดเด่นมาให้คุณ อ้อ ถ้าคุณไม่เกี่ยวข้องโดยตรงกับการสร้างรายได้ให้กับบริษัท ใครที่เกี่ยวข้อง? พวกเขาทำมันเก่งไหม? ถ้าไม่เช่นนั้น คุณอาจมีการตัดสินใจครั้งใหญ่ที่ต้องทำในอนาคตอันใกล้นี้

ตอนนี้คำถามสำคัญต่อไป คุณใช้เวลากี่เปอร์เซ็นต์ในหนึ่งสัปดาห์ในการทำสิ่งที่คุณทำได้อย่างยอดเยี่ยม มักจะเรียกตัวเลข 15-25% แม้ว่าเวลาของคุณถูกใช้ไปอย่างมีประโยชน์ 60-70% แต่ก็ยังมีอีกมากที่ต้องปรับปรุง เกิดอะไรขึ้นถ้าเราเพิ่มอัตราเป็น 80-90%?

ระดับทักษะของคุณกำหนดโอกาสในชีวิตของคุณ

ดูรายการสิ่งที่ต้องทำประจำสัปดาห์ของคุณ แล้วเลือกสามสิ่งที่คุณไม่ชอบทำหรือไม่ถนัด ไม่มีความละอายในการยอมรับจุดอ่อนในตัวเอง โดยปกติ ผู้คนจะจดบันทึกเอกสาร ทำบัญชี การนัดหมาย หรือติดตามคดีทางโทรศัพท์ ตามกฎแล้ว รายการนี้รวมถึงสิ่งเล็กน้อยทั้งหมดที่มาพร้อมกับการดำเนินโครงการ แน่นอน คุณต้องทำ แต่ไม่จำเป็นต้องทำด้วยตัวเอง

คุณเคยสังเกตไหมว่าสิ่งเหล่านี้ไม่ได้ให้กำลังคุณ แต่ดูดมันออกจากตัวคุณ? ถ้าใช่ ก็ถึงเวลาลงมือ! ครั้งต่อไปที่คุณทำงานที่คุณเกลียด ให้เตือนตัวเองว่าทั้งหมดนั้นเปล่าประโยชน์ ตามคำพูดของนักพูดชื่อดัง Rosita Perez: «ถ้าม้าตาย ก็ลงจากรถซะ» หยุดทรมานตัวเอง! มีตัวเลือกอื่น ๆ

คุณเป็นผู้เริ่มต้นหรือหมัดเด็ดหรือไม่?

นี่เป็นเวลาที่ดีหรือไม่ที่จะคิดว่าเหตุใดคุณจึงชอบทำบางอย่างและไม่ชอบทำบางอย่าง ถามตัวเอง: คุณเป็นผู้เริ่มต้นหรือหมัดเด็ดหรือไม่? บางทีคุณอาจเป็นทั้งคู่ในระดับหนึ่ง แต่คุณรู้สึกชอบอะไรบ่อยกว่ากัน? หากคุณเป็นมือใหม่ คุณจะสนุกกับการสร้างสรรค์โครงการ ผลิตภัณฑ์ และแนวคิดใหม่ๆ อย่างไรก็ตาม ปัญหาของการเริ่มต้นคือการไม่สามารถทำสิ่งต่างๆ ให้เสร็จได้ พวกเขาเบื่อ ผู้ประกอบการส่วนใหญ่เป็นผู้เริ่มต้นที่ดี แต่เมื่อกระบวนการเริ่มต้นขึ้น พวกเขามักจะทิ้งทุกอย่างเพื่อค้นหาสิ่งใหม่ ๆ และทิ้งความยุ่งเหยิงไว้เบื้องหลัง การทำความสะอาดเศษหินหรืออิฐคือการเรียกร้องของคนอื่นที่เรียกว่าเข้าเส้นชัย พวกเขาชอบที่จะทำสิ่งต่าง ๆ ให้สำเร็จ บ่อยครั้งที่พวกเขาทำผลงานได้ไม่ดีในช่วงเริ่มต้นของโครงการ แต่หลังจากนั้นก็ให้ดำเนินการให้สำเร็จลุล่วงไปด้วยดี

ดังนั้นตัดสินใจ: คุณเป็นใคร? หากเป็นผู้เริ่มต้น ให้ลืมความรู้สึกผิดที่ไม่เคยทำสิ่งที่เริ่มต้นให้เสร็จสิ้น คุณเพียงแค่ต้องหาช่างจบงานที่ยอดเยี่ยมเพื่อดูแลรายละเอียดและร่วมกันทำให้เสร็จหลายโครงการ

ขอ​พิจารณา​ตัว​อย่าง. หนังสือที่คุณถืออยู่ในมือเริ่มต้นด้วยความคิด การเขียนหนังสือจริงๆ — บท, การเขียนข้อความ — โดยพื้นฐานแล้วงานของผู้เริ่มต้น ผู้เขียนร่วมทั้งสามคนมีบทบาทสำคัญที่นี่ อย่างไรก็ตาม ในการสร้างผลิตภัณฑ์สำเร็จรูป ต้องใช้ผลงานของคนอื่นๆ อีกหลายคน นักจบงานที่ยอดเยี่ยม — บรรณาธิการ ผู้ตรวจทาน คนเรียงพิมพ์ ฯลฯ หากไม่มีพวกเขา ต้นฉบับคงจะเก็บฝุ่นบนหิ้งมาหลายปีแล้ว … ดังนั้นนี่คือสิ่งสำคัญลำดับต่อไป คำถามสำหรับคุณ ใครทำสิ่งที่คุณไม่ชอบได้บ้าง?

ตัวอย่างเช่น หากคุณไม่ชอบการเก็บบันทึก ให้หาผู้เชี่ยวชาญในกรณีนี้ ถ้าคุณไม่ชอบการนัดหมาย ให้เลขาหรือบริการการตลาดทางโทรศัพท์จัดการให้คุณ ไม่ชอบการขาย «แรงจูงใจ» ของคน? บางทีคุณอาจต้องการผู้จัดการฝ่ายขายที่ดีที่สามารถสรรหาทีม ฝึกอบรม และติดตามผลงานทุกสัปดาห์? หากคุณเกลียดการจัดการภาษี ให้ใช้บริการของผู้เชี่ยวชาญที่เหมาะสม

เดี๋ยวก่อนคิดว่า «ฉันไม่สามารถจ้างคนเหล่านี้ได้ทั้งหมด มันแพงเกินไป» คำนวณว่าคุณมีเวลาว่างมากแค่ไหน ถ้าคุณแจกจ่ายงาน "ที่ไม่มีใครรัก" ให้กับคนอื่นๆ ได้อย่างมีประสิทธิภาพ ในท้ายที่สุด คุณสามารถวางแผนที่จะค่อยๆ นำผู้ช่วยเหล่านี้เข้าสู่ธุรกิจ หรือหันไปขอความช่วยเหลือจากบริการอิสระ

หากคุณกำลังจมน้ำ ขอความช่วยเหลือ!

เรียนรู้ที่จะละทิ้งสิ่งเล็กน้อย

หากธุรกิจของคุณกำลังเติบโตและตำแหน่งของคุณในบริษัทต้องการให้คุณมุ่งเน้นไปที่กิจกรรมเฉพาะ ให้จ้างผู้ช่วยส่วนตัว การหาคนที่ใช่จะทำให้คุณเห็นว่าชีวิตของคุณจะเปลี่ยนไปในทางที่ดีขึ้นอย่างแน่นอน ประการแรก ผู้ช่วยส่วนตัวไม่ใช่เลขานุการ ไม่ใช่คนที่แบ่งปันหน้าที่กับคนอื่นสองสามคน ผู้ช่วยส่วนตัวตัวจริงทำงานให้คุณอย่างเต็มที่ งานหลักของบุคคลดังกล่าวคือการปลดปล่อยคุณจากงานประจำและเอะอะ เพื่อให้คุณมีโอกาสที่จะมุ่งเน้นไปที่แง่มุมที่แข็งแกร่งที่สุดของกิจกรรมของคุณ

แต่คุณจะเลือกคนที่ใช่ได้อย่างไร? นี่คือเคล็ดลับบางประการ ขั้นแรก ทำรายการงานทั้งหมดที่คุณจะให้ผู้ช่วยรับผิดชอบอย่างเต็มที่ โดยพื้นฐานแล้วจะเป็นงานที่คุณต้องการข้ามรายการสิ่งที่ต้องทำประจำสัปดาห์ของคุณเอง เมื่อสัมภาษณ์ผู้ช่วยผู้สมัคร ขอให้สามอันดับแรกผ่านการสัมภาษณ์เพื่อติดตามผลเพื่อประเมินศักยภาพด้านอาชีพและส่วนตัวของพวกเขาได้ดีขึ้น

คุณสามารถสร้างโปรไฟล์ของผู้สมัครในอุดมคติได้ล่วงหน้า ก่อนที่คุณจะเริ่มการคัดเลือก เปรียบเทียบโปรไฟล์ของผู้สมัครสามอันดับแรกกับผู้สมัคร «ในอุดมคติ» ของคุณ โดยปกติผู้ที่มีโปรไฟล์ใกล้เคียงกับอุดมคติที่สุดจะทำงานได้ดีที่สุด แน่นอนว่าในการคัดเลือกขั้นสุดท้ายควรพิจารณาปัจจัยอื่นๆ เช่น เจตคติ ความซื่อสัตย์สุจริต ประสบการณ์การทำงานที่ผ่านมา เป็นต้น

ระวัง: อย่าหยุดการเลือกของคุณกับคนที่เป็นเหมือนน้ำสองหยดที่คล้ายกับคุณ! โปรดจำไว้ว่า: ผู้ช่วยควรเสริมทักษะของคุณ บุคคลที่มีความชอบแบบเดียวกับคุณมีแนวโน้มที่จะสร้างความสับสนมากยิ่งขึ้น

ประเด็นสำคัญอีกสองสามข้อ แม้ว่าโดยธรรมชาติจะมีแนวโน้มที่จะถูกควบคุมมากขึ้น ไม่สามารถ "ปล่อย" สิ่งต่าง ๆ ไปด้านข้างได้อย่างง่ายดาย คุณต้องเอาชนะตัวเองและ "ยอมจำนนต่อความเมตตา" ของผู้ช่วยส่วนตัวของคุณ และอย่าตกใจกับคำว่า "ยอมแพ้" เจาะลึกความหมายของมัน โดยปกติผู้ที่ชอบการควบคุมจะต้องแน่ใจว่าไม่มีใครสามารถทำสิ่งนี้หรือสิ่งนั้นได้ดีกว่าตัวเอง บางทีอาจเป็นเช่นนี้ แต่ถ้าผู้ช่วยส่วนตัวที่ได้รับการคัดเลือกมาอย่างดีสามารถทำสิ่งที่แย่กว่าคุณได้เพียงหนึ่งในสี่ในตอนแรก ฝึกฝนเขาและในที่สุดเขาจะเหนือกว่าคุณ เลิกควบคุมทุกอย่าง เชื่อใจคนที่รู้วิธีจัดระเบียบทุกอย่าง และดูแลรายละเอียดได้ดีกว่าคุณ

ในกรณีที่ - ถ้าคุณยังคิดว่าคุณสามารถจัดการทุกอย่างได้ในครั้งเดียว - ให้ถามตัวเองว่า: «งานของฉันหนึ่งชั่วโมงเป็นเท่าใด». หากคุณไม่เคยเก็บการคำนวณดังกล่าวมาก่อน ให้ทำตอนนี้เลย ตารางด้านล่างจะช่วยคุณได้

คุณมีค่ามากแค่ไหน?

คำนวณจาก 250 วันทำงานต่อปีและ 8 ชั่วโมงต่อวันทำงาน

ฉันหวังว่าคะแนนของคุณจะสูง แล้วทำไมคุณถึงทำธุรกิจที่กำไรต่ำ? ปล่อยพวกมัน!

อีกประเด็นหนึ่งเกี่ยวกับผู้ช่วยส่วนตัว: จำเป็นต้องจัดทำแผนงานในแต่ละวันหรืออย่างน้อยหนึ่งสัปดาห์และหารือกับผู้ช่วย สื่อสารสื่อสารสื่อสาร! สาเหตุหลักที่ทำให้ความสัมพันธ์ที่เป็นผลสำเร็จจะเหี่ยวเฉาไปเพราะขาดการสื่อสาร ตรวจสอบให้แน่ใจว่าผู้ช่วยของคุณรู้ว่าคุณต้องการใช้เวลากับอะไร

นอกจากนี้ ให้เวลาคู่หูใหม่ของคุณเพื่อทำความคุ้นเคยกับระบบการทำงานของคุณ ชี้ให้เขาเห็นคนสำคัญที่คุณต้องการจะสื่อสารด้วย คิดหาวิธีควบคุมร่วมกับเขาที่จะช่วยให้คุณไม่วอกแวกและระดมความพยายามในสิ่งที่คุณทำได้ดีที่สุดร่วมกับเขา เปิดรับการสื่อสาร!

ตอนนี้เรามาดูกันว่าคุณจะใช้นิสัยให้ความสำคัญกับลำดับความสำคัญส่วนตัวของคุณได้อย่างไร เพื่อให้คุณมีเวลาอยู่กับครอบครัวและเพื่อนฝูง งานอดิเรก หรือกีฬามากขึ้น

ไม่ว่าคุณจะอยู่ที่ไหน คุณต้องพยายามทำให้บ้านของคุณอยู่ในสภาพที่สมบูรณ์ ในการปรากฏตัวของเด็ก ปัญหานี้ซับซ้อนด้วยปัจจัยสามถึงสี่ ขึ้นอยู่กับอายุและความสามารถในการทำลาย ลองนึกดูว่าแต่ละสัปดาห์ใช้เวลาเท่าไรในการทำความสะอาด ทำอาหาร ล้างจาน ซ่อมแซมเล็กน้อย บำรุงรักษารถ ฯลฯ คุณสังเกตไหมว่าปัญหาเหล่านี้ยังไม่สิ้นสุด นี่คือกิจวัตรของชีวิต! คุณสามารถรักเธอ ทนกับเธอ หรือเกลียดเธอได้ทั้งนี้ขึ้นอยู่กับตัวละคร

คุณจะรู้สึกอย่างไรถ้าคุณสามารถหาวิธีลดความยุ่งยากเหล่านี้ให้เหลือน้อยที่สุดหรือดีกว่านั้นให้กำจัดมันออกไป อิสระ ผ่อนคลายมากขึ้น สนุกกับสิ่งที่คุณชอบทำไหม? ยังจะ!

คุณอาจต้องเปลี่ยนวิธีคิดเพื่ออ่านและยอมรับสิ่งที่เขียนไว้ด้านล่าง การกระโดดไปสู่สิ่งที่ไม่รู้จักรอคุณอยู่ อย่างไรก็ตาม ผลประโยชน์จะมีมากกว่าการลงทุนของคุณอย่างแน่นอน กล่าวโดยย่อ: หากคุณต้องการเพิ่มเวลาให้ขอความช่วยเหลือ ตัวอย่างเช่น จ้างคนมาทำความสะอาดบ้านของคุณสัปดาห์ละครั้งหรือสองครั้ง

เลส: เราพบคู่แต่งงานที่น่ารักซึ่งทำความสะอาดบ้านของเรามาสิบสองปีแล้ว พวกเขารักงานของพวกเขา บ้านตอนนี้ก็เปล่งประกาย เสียค่าเข้าชมครั้งละหกสิบเหรียญ แล้วเราจะได้อะไรตอบแทน? ใช้เวลาว่างไม่กี่ชั่วโมงและเติมพลังให้ชีวิตมากขึ้น

บางทีในหมู่เพื่อนบ้านของคุณอาจมีผู้รับบำนาญที่ชอบทำสิ่งต่างๆ? ผู้สูงอายุจำนวนมากมีทักษะที่ยอดเยี่ยมและกำลังมองหาสิ่งที่ต้องทำ งานประเภทนี้ทำให้พวกเขารู้สึกเป็นที่ต้องการ

ทำรายการทุกอย่างในบ้านของคุณที่จำเป็นต้องซ่อมแซม บำรุงรักษา หรืออัพเกรด สิ่งเล็กๆ น้อยๆ ที่ไม่เคยทำสำเร็จ ขจัดความเครียดด้วยการมอบหมายให้ผู้อื่น

ประเมินเวลาว่างที่คุณจะมี คุณสามารถใช้ชั่วโมงอันมีค่าเหล่านี้เพื่อพักผ่อนกับครอบครัวหรือเพื่อนของคุณ บางทีอิสรภาพที่เพิ่งค้นพบนี้จาก «สิ่งเล็ก ๆ น้อย ๆ» ประจำสัปดาห์จะทำให้คุณมีงานอดิเรกที่คุณใฝ่ฝันมาตลอด ท้ายที่สุดคุณสมควรได้รับมันใช่ไหม

ข้อควรจำ: จำนวนเวลาว่างต่อสัปดาห์ที่คุณมีมีจำกัด ชีวิตจะสนุกสนานมากขึ้นเมื่อคุณใช้ชีวิตตามตารางเวลาที่มีผลกระทบสูงและต้นทุนต่ำ

สูตร 4D

สิ่งสำคัญคือต้องแยกเรื่องเร่งด่วนที่เรียกว่าออกจากลำดับความสำคัญที่สำคัญที่สุด ดับไฟในสำนักงานตลอดทั้งวัน ตามคำพูดของแฮโรลด์ เทย์เลอร์ ผู้เชี่ยวชาญด้านการจัดการ หมายถึง «การยอมจำนนต่อการปกครองแบบเผด็จการอย่างเร่งด่วน»

มุ่งเน้นไปที่การจัดลำดับความสำคัญ เมื่อใดก็ตามที่ทางเลือกคือทำหรือไม่ทำบางอย่าง ให้จัดลำดับความสำคัญโดยใช้สูตร 4D โดยเลือกหนึ่งในสี่ตัวเลือกด้านล่าง

1. ลง!

เรียนรู้ที่จะพูดว่า “ไม่ ฉันจะไม่ทำอย่างนั้น” และมั่นคงในการตัดสินใจของคุณ

2. ผู้แทน

สิ่งเหล่านี้จำเป็นต้องทำ แต่ไม่ใช่ด้วยกำลังของคุณ อย่าลังเลที่จะส่งต่อให้คนอื่น

3. จนกว่าจะถึงเวลาที่ดีกว่า

ซึ่งรวมถึงกรณีที่จำเป็นต้องดำเนินการ แต่ไม่ใช่ตอนนี้ พวกเขาสามารถเลื่อนออกไปได้ กำหนดเวลาสำหรับคุณในการทำงานนี้

4. มาเลย!

ตอนนี้. โครงการสำคัญที่ต้องมีส่วนร่วมทันที ก้าวไปข้างหน้า! ให้รางวัลตัวเองจากการลงมือทำ อย่ามองหาคำตอบ ข้อควรจำ: ในกรณีที่ไม่มีการกระทำ ผลที่ไม่พึงประสงค์อาจรอคุณอยู่

ชายแดนความปลอดภัย

จุดเน้นที่ลำดับความสำคัญคือการกำหนดขอบเขตใหม่ที่คุณจะไม่ข้าม อันดับแรก ต้องมีการกำหนดให้ชัดเจนมาก - ทั้งในสำนักงานและที่บ้าน พูดคุยกับคนที่สำคัญที่สุดในชีวิตของคุณ พวกเขาต้องอธิบายว่าเหตุใดคุณจึงตัดสินใจทำการเปลี่ยนแปลงเหล่านี้ และพวกเขาจะสนับสนุนคุณ

เพื่อให้เข้าใจอย่างชัดเจนยิ่งขึ้นถึงวิธีการกำหนดขอบเขต ลองนึกภาพเด็กน้อยบนหาดทรายริมทะเล มีโซนปลอดภัยล้อมรั้วด้วยทุ่นพลาสติกหลายอันผูกด้วยเชือกหนา ตาข่ายหนักที่ผูกไว้กับเชือกช่วยป้องกันไม่ให้เด็กออกไปนอกเขตรั้ว ความลึกภายในสิ่งกีดขวางเพียงครึ่งเมตรเท่านั้น ที่นั่นสงบและเด็กสามารถเล่นได้โดยไม่ต้องกังวลอะไรเลย

มีกระแสน้ำไหลแรงที่อีกด้านหนึ่งของเชือก และความลาดชันใต้น้ำที่สูงชันจะเพิ่มความลึกเป็นหลายเมตรในทันที เรือยนต์และเจ็ตสกีวิ่งไปมา ป้ายเตือนทุกที่ « อันตราย! ห้ามว่ายน้ำ» ตราบใดที่เด็กอยู่ในพื้นที่ปิด ทุกอย่างก็เรียบร้อย นอกนั้นอันตราย สาระสำคัญของตัวอย่าง: การเล่นในที่ที่คุณเสียสมาธิ คุณก้าวข้ามขอบเขตที่ปลอดภัยไปยังที่ที่คุณตกอยู่ในอันตรายจากอันตรายทางจิตใจและการเงิน ภายในพื้นที่เดียวกับที่คุณรู้จักดีที่สุด คุณสามารถเล่นน้ำได้อย่างปลอดภัยตลอดทั้งวัน

พลังของคำว่า "ไม่"

การอยู่ภายในขอบเขตเหล่านี้จำเป็นต้องมีวินัยในตนเองในระดับใหม่ กล่าวอีกนัยหนึ่ง คุณควรตระหนักและชัดเจนมากขึ้นเกี่ยวกับสิ่งที่คุณใช้เวลาไปกับมัน ให้ถามตัวเองอย่างสม่ำเสมอว่า สิ่งที่ฉันทำอยู่ตอนนี้ช่วยให้ฉันบรรลุเป้าหมายหรือไม่ สิ่งนี้มีประโยชน์ นอกจากนี้ คุณจะต้องเรียนรู้ที่จะพูดว่า "ไม่" บ่อยขึ้น นอกจากนี้ยังมีสามพื้นที่ให้คุณสำรวจ

1. ตัวเขาเอง

การต่อสู้หลักทุกวันเกิดขึ้นในหัวของคุณ เราสูญเสียสถานการณ์เหล่านี้หรือสถานการณ์อื่นๆ อย่างต่อเนื่อง หยุดทำมัน เมื่อความชั่วร้ายภายในของคุณเริ่มโผล่ออกมาจากส่วนลึกของจิตสำนึก พยายามเจาะทะลุไปข้างหน้า ให้หยุด จดบันทึกจิตใจสั้น ๆ ให้กับตัวเอง มุ่งความสนใจไปที่ประโยชน์และผลตอบแทนของการให้ความสำคัญกับลำดับความสำคัญและเตือนตัวเองถึงผลด้านลบของพฤติกรรมอื่นๆ

2 คนอื่น ๆ

บางทีคนอื่นอาจพยายามทำลายสมาธิของคุณ บางครั้งมีคนมาที่สำนักงานของคุณเพื่อแชท เพราะคุณปฏิบัติตามหลักการเปิดประตู จะจัดการกับมันอย่างไร? เปลี่ยนหลักการ อย่างน้อยส่วนหนึ่งของวันที่คุณจำเป็นต้องอยู่คนเดียวและมุ่งความสนใจไปที่โครงการใหญ่ใหม่ ให้ปิดประตูไว้ หากไม่ได้ผล คุณสามารถวาดเครื่องหมาย «ห้ามรบกวน» ใครเข้ามาฉันจะไล่เขาออก!»

Danny Cox ที่ปรึกษาทางธุรกิจชั้นนำของแคลิฟอร์เนียและนักเขียนหนังสือขายดี ใช้การเปรียบเทียบที่มีประสิทธิภาพเมื่อต้องให้ความสำคัญกับลำดับความสำคัญ เขากล่าวว่า “ถ้าคุณต้องกลืนกบ อย่ามองนานเกินไป หากคุณต้องการกลืนหลาย ๆ อันให้เริ่มด้วยอันที่ใหญ่ที่สุด กล่าวอีกนัยหนึ่งให้ทำสิ่งที่สำคัญที่สุดทันที

อย่าเป็นเหมือนคนส่วนใหญ่ที่มีหกรายการในรายการสิ่งที่ต้องทำประจำวันและเริ่มต้นด้วยงานที่ง่ายที่สุดและมีความสำคัญน้อยที่สุด ท้ายที่สุด กบที่ใหญ่ที่สุด — สิ่งที่สำคัญที่สุด — ไม่ได้ถูกแตะต้อง

หากบพลาสติกตัวใหญ่มาวางไว้บนโต๊ะของคุณเมื่อคุณกำลังทำงานในโครงการสำคัญ บอกพนักงานว่ากบสีเขียวหมายความว่าคุณจะไม่ถูกรบกวนในเวลานี้ ใครจะไปรู้ บางทีนิสัยนี้อาจจะส่งต่อไปยังเพื่อนร่วมงานคนอื่นๆ ของคุณ แล้วการทำงานในสำนักงานจะมีประสิทธิผลมากขึ้น

3 โทรศัพท์

บางทีอุปสรรคที่น่ารำคาญที่สุดคือโทรศัพท์ น่าทึ่งมากที่ผู้คนยอมให้อุปกรณ์เล็กๆ เครื่องนี้ควบคุมทั้งวันของพวกเขา! หากคุณต้องการเวลาสองชั่วโมงโดยปราศจากสิ่งรบกวน ให้ปิดโทรศัพท์ของคุณ ปิดอุปกรณ์อื่นๆ ที่อาจทำให้คุณเสียสมาธิ อีเมล วอยซ์เมล เครื่องตอบรับ จะช่วยคุณแก้ปัญหาการโทรรบกวน ใช้อย่างชาญฉลาด บางครั้งคุณต้องพร้อม กำหนดเวลานัดหมายล่วงหน้า เช่น แพทย์กับผู้ป่วย เช่น เวลา 14.00 น. ถึง 17.00 น. ในวันจันทร์ เวลา 9.00 ถึง 12.00 น. ในวันอังคาร จากนั้นเลือกเวลาที่ดีที่สุดสำหรับการโทร เช่น ตั้งแต่ 8.00 น. ถึง 10.00 น. หากคุณต้องการผลลัพธ์ที่จับต้องได้ คุณต้องตัดการเชื่อมต่อจากโลกภายนอกเป็นครั้งคราว เลิกนิสัยเอื้อมมือไปหาอีตัวนั้นทันทีเมื่อโทรศัพท์ดัง ปฏิเสธ! สิ่งนี้จะมีประโยชน์ที่บ้านเช่นกัน

แฮโรลด์ เทย์เลอร์ ผู้เชี่ยวชาญด้านการบริหารเวลาของเราเล่าถึงช่วงเวลาที่เขาติดโทรศัพท์ วันหนึ่งเมื่อเขากลับถึงบ้าน เขาได้ยินเสียงโทรศัพท์ เขารีบเร่งที่จะตอบ เขาพังประตูกระจกและทำให้ขาของเขาบาดเจ็บ รื้อถอนเฟอร์นิเจอร์หลายชิ้น บนระฆังสุดท้าย เขาจับปลายเท้าแล้วหายใจแรงๆ ตะโกนว่า “สวัสดี?” «คุณต้องการสมัครสมาชิก Globe and Mail หรือไม่» ถามด้วยน้ำเสียงที่ไร้อารมณ์ของเขา

ข้อเสนอแนะอื่น: เพื่อไม่ให้คุณรำคาญกับการโทรโฆษณา ให้ปิดโทรศัพท์บ้านระหว่างมื้ออาหาร ท้ายที่สุดแล้วในเวลานี้พวกเขาเรียกบ่อยที่สุด ครอบครัวจะขอบคุณคุณสำหรับโอกาสในการสื่อสารตามปกติ หยุดตัวเองอย่างมีสติเมื่อคุณเริ่มทำสิ่งที่ไม่อยู่ในความสนใจของคุณ นับจากนี้ไป การกระทำดังกล่าวจะหมดไป อย่าไปที่นั่นอีกต่อไป!

ชีวิตในรูปแบบใหม่

ส่วนนี้เกี่ยวกับการใช้ชีวิตภายในขอบเขตใหม่ ในการทำเช่นนี้ คุณต้องเปลี่ยนวิธีคิด และที่สำคัญที่สุดคือ เรียนรู้ที่จะลงมือทำ นี่เป็นตัวอย่างที่ดีที่จะช่วยคุณ แพทย์มีความกระตือรือร้นในการกำหนดขอบเขตเป็นพิเศษ เนื่องจากมีผู้ป่วยจำนวนมาก แพทย์จึงต้องปรับทักษะให้เข้ากับความเป็นจริงอยู่เสมอ Dr. Kent Remington เป็นหนึ่งในผู้เชี่ยวชาญด้านการโฟกัสชั้นนำและเป็นแพทย์ผิวหนังที่มีชื่อเสียงซึ่งเชี่ยวชาญด้านการรักษาด้วยเลเซอร์ หลายปีที่ผ่านมา การฝึกฝนของเขาเติบโตขึ้นเรื่อยๆ ดังนั้น บทบาทของการจัดการเวลาอย่างมีประสิทธิภาพก็เพิ่มขึ้นเช่นกัน — ความสามารถในการมุ่งเน้นไปที่การจัดลำดับความสำคัญ

ดร.เรมิงตันไปพบผู้ป่วยรายแรกของเขาตอนเจ็ดโมงเช้าครึ่ง (คนที่ประสบความสำเร็จมักจะเริ่มทำงานเร็ว) เมื่อมาถึงที่คลินิก ผู้ป่วยจะได้รับการลงทะเบียน จากนั้นจึงส่งไปที่ห้องรับรองห้องใดห้องหนึ่ง พยาบาลตรวจบัตร ถามความเป็นอยู่ของเขา เรมิงตันเองก็ปรากฏตัวขึ้นในไม่กี่นาทีต่อมา โดยก่อนหน้านี้ได้อ่านการ์ดที่พยาบาลวางไว้บนโต๊ะในสำนักงานของเขาแล้ว

วิธีนี้ช่วยให้ดร. เรมิงตันมุ่งความสนใจไปที่การรักษาผู้ป่วยเพียงอย่างเดียว งานเบื้องต้นทั้งหมดเกิดขึ้นล่วงหน้า หลังจากการนัดหมายจะได้รับคำแนะนำเพิ่มเติมจากเจ้าหน้าที่ที่มีประสบการณ์ของคลินิก ดังนั้นแพทย์จึงสามารถพบผู้ป่วยได้มากขึ้นและต้องรอน้อยลง พนักงานแต่ละคนให้ความสำคัญกับบางสิ่งที่พวกเขาทำได้ดีเป็นพิเศษ ส่งผลให้ทั้งระบบทำงานได้อย่างราบรื่น ดูเหมือนการทำงานในสำนักงานของคุณหรือไม่? ฉันคิดว่าคุณรู้คำตอบ

คุณทำอะไรได้อีกบ้างเพื่อก้าวไปสู่ระดับใหม่ของประสิทธิภาพและสมาธิที่ประสบความสำเร็จมากขึ้น นี่คือเคล็ดลับสำคัญ:

นิสัยเก่าๆ เบี่ยงเบนความสนใจจากเป้าหมาย

เช่น นิสัยชอบดูทีวีมากเกินไป หากคุณเคยชินกับการนอนบนโซฟาเป็นเวลาสามชั่วโมงทุกคืน และกิจกรรมทางกายเพียงอย่างเดียวคือการกดปุ่มบนรีโมทคอนโทรล คุณควรคิดใหม่เกี่ยวกับนิสัยนี้ ผู้ปกครองบางคนเข้าใจถึงผลที่ตามมาของพฤติกรรมนี้ และจำกัดเวลาในการดูทีวีของลูกๆ ให้เหลือสองสามชั่วโมงในวันหยุดสุดสัปดาห์ ทำไมไม่ทำเช่นเดียวกันสำหรับตัวคุณเอง? นี่คือเป้าหมายของคุณ ห้ามตัวเองดูทีวีเป็นเวลาหนึ่งสัปดาห์และดูว่าคุณทำอะไรซ้ำอีกกี่อย่าง

การศึกษาโดย Nielsen พบว่าคนทั่วไปดูทีวี 6,5 ชั่วโมงต่อวัน! คำสำคัญที่นี่คือ «ค่าเฉลี่ย». กล่าวอีกนัยหนึ่งบางคนดูมันมากขึ้น ซึ่งหมายความว่าคนธรรมดาใช้เวลาประมาณ 11 ปีในชีวิตในการดูทีวี! หากคุณหยุดดูโฆษณาเป็นอย่างน้อย คุณจะประหยัดได้ประมาณสามปี

เราเข้าใจดีว่าการกำจัดนิสัยเก่าๆ เป็นเรื่องยาก แต่เรามีเพียงชีวิตเดียว ถ้าไม่อยากอยู่โดยเปล่าประโยชน์ ให้เริ่มกำจัดนิสัยเก่าๆ สร้างชุดเทคนิคใหม่ๆ ที่จะช่วยให้คุณใช้ชีวิตที่สมบูรณ์ในทุกด้าน

แจ็ค: ตอนที่ฉันเริ่มทำงานให้กับ Clement Stone ในปี 1969 เขาเชิญฉันให้สัมภาษณ์เป็นเวลาหนึ่งชั่วโมง คำถามแรกคือ: «คุณดูทีวีหรือไม่» จากนั้นเขาก็ถามว่า: "คุณคิดว่าคุณดูกี่ชั่วโมงต่อวัน" หลังจากคำนวณได้เล็กน้อย ฉันตอบว่า “ประมาณสามชั่วโมงต่อวัน

คุณสโตนมองตาฉันและพูดว่า “ฉันต้องการให้คุณลดเวลานี้ลงวันละหนึ่งชั่วโมง ดังนั้นคุณจึงสามารถประหยัดเวลาได้ 365 ชั่วโมงต่อปี หากคุณหารตัวเลขนี้ด้วยสัปดาห์ทำงานสี่สิบชั่วโมง กิจกรรมที่มีประโยชน์ใหม่เก้าสัปดาห์ครึ่งจะปรากฏขึ้นในชีวิตของคุณ เหมือนเพิ่มอีกสองเดือนทุกปี!

ฉันเห็นด้วยว่านี่เป็นความคิดที่ดี และถามคุณสโตนว่าเขาคิดว่าฉันจะทำอะไรได้บ้างกับชั่วโมงพิเศษนั้นต่อวัน เขาแนะนำให้ฉันอ่านหนังสือเกี่ยวกับความเชี่ยวชาญพิเศษ จิตวิทยา การศึกษา การเรียนรู้ และความภาคภูมิใจในตนเอง นอกจากนี้ เขายังแนะนำให้ฟังสื่อเสียงเพื่อการศึกษาและสร้างแรงบันดาลใจและเรียนรู้ภาษาต่างประเทศ

ฉันทำตามคำแนะนำของเขาและชีวิตของฉันเปลี่ยนไปอย่างมาก

ไม่มีสูตรวิเศษ

เราหวังว่าคุณจะเข้าใจ: คุณสามารถบรรลุสิ่งที่คุณต้องการได้โดยไม่ต้องใช้เวทมนตร์คาถาหรือยาลับ คุณเพียงแค่ต้องมุ่งเน้นไปที่สิ่งที่นำมาซึ่งผลลัพธ์ อย่างไรก็ตาม หลายคนทำสิ่งที่แตกต่างไปจากเดิมอย่างสิ้นเชิง

หลายคนติดอยู่กับงานที่พวกเขาไม่รักเพราะพวกเขาไม่ได้พัฒนาด้านที่เป็นเลิศ การขาดความรู้แบบเดียวกันนั้นสังเกตได้ในเรื่องของสุขภาพ สมาคมการแพทย์อเมริกันเพิ่งประกาศว่าผู้ชายอเมริกัน 63% และผู้หญิง 55% (อายุมากกว่า 25 ปี) มีน้ำหนักเกิน แน่นอนว่าเรากินมากแต่ขยับน้อย!

นี่คือประเด็น พิจารณาอย่างใกล้ชิดว่าอะไรได้ผลและอะไรไม่ได้ผลในชีวิตของคุณ อะไรทำให้เกิดชัยชนะที่สำคัญ? อะไรให้ผลลัพธ์ที่ไม่ดี?

ในบทต่อไป เราจะแสดงให้คุณเห็นทีละขั้นตอนในการสร้างสิ่งที่เราเรียกว่า «ความชัดเจนที่น่าอัศจรรย์» คุณจะได้เรียนรู้วิธีการตั้ง “เป้าหมายใหญ่” จากนั้นเราจะแนะนำให้คุณรู้จักกับระบบโฟกัสพิเศษเพื่อให้คุณบรรลุเป้าหมายเหล่านี้ กลยุทธ์เหล่านี้ใช้ได้ผลดีมากสำหรับเรา คุณจะประสบความสำเร็จเช่นกัน!

ความสำเร็จไม่ใช่มายา มันคือทั้งหมดที่เกี่ยวกับความเข้มข้น!

สรุป

เราได้พูดคุยกันมากมายในบทนี้ อ่านซ้ำหลายๆ ครั้งเพื่อให้เข้าใจถึงสิ่งที่พูดไปทั้งหมด นำแนวคิดเหล่านี้ไปใช้กับสถานการณ์ของคุณและดำเนินการ อีกครั้งที่เราเน้นถึงความสำคัญของการปฏิบัติตามแนวทางปฏิบัติ ซึ่งคุณสามารถเปลี่ยนการให้ความสำคัญกับลำดับความสำคัญให้เป็นนิสัยได้ ในอีกไม่กี่สัปดาห์คุณจะเห็นความแตกต่าง ประสิทธิภาพการทำงานจะเพิ่มขึ้น ความสัมพันธ์ส่วนตัวจะสมบูรณ์ยิ่งขึ้น คุณจะรู้สึกดีขึ้นทางร่างกาย เริ่มช่วยเหลือผู้อื่น คุณจะมีความสนุกสนานในการใช้ชีวิตมากขึ้น และคุณจะสามารถบรรลุเป้าหมายส่วนตัวเหล่านั้นได้ ซึ่งก่อนหน้านี้ไม่มีเวลาเพียงพอ

คู่มือการดำเนินการ

แบบแผนของการมุ่งเน้นที่ลำดับความสำคัญ

คู่มือการดำเนินการหกขั้นตอน — เวลามากขึ้น ผลผลิตมากขึ้น

ก. ทำรายการกิจกรรมในที่ทำงานที่คุณใช้เวลาทำทั้งหมด

เช่น การโทรศัพท์ การประชุม งานเอกสาร โครงการ การขาย การควบคุมงาน แบ่งหมวดหมู่ใหญ่ๆ เช่น การโทรและการนัดหมายออกเป็นส่วนย่อย เฉพาะเจาะจงและสั้น สร้างรายการได้มากเท่าที่คุณต้องการ

1. ________________________________________________________________________________

2. ________________________________________________________________________________

3. ________________________________________________________________________________

4. ________________________________________________________________________________

5. ________________________________________________________________________________

6. ________________________________________________________________________________

7 ________________________________________________________________________________

8. ________________________________________________________________________________

9. ________________________________________________________________________________

10. ____________________________________________________________________

ข. อธิบายสามสิ่งที่คุณทำได้อย่างยอดเยี่ยม

1. ________________________________________________________________________________

2. ________________________________________________________________________________

3. ________________________________________________________________________________

ค. อะไรคือสามอันดับแรกที่ทำเงินให้กับธุรกิจของคุณ?

1. ________________________________________________________________________________

2. ________________________________________________________________________________

3. ________________________________________________________________________________

ง. บอกสิ่งที่คุณไม่ชอบทำหรือทำได้ไม่ดี XNUMX อันดับแรก

1. ________________________________________________________________________________

2. ________________________________________________________________________________

3. ________________________________________________________________________________

E. ใครสามารถทำเช่นนี้สำหรับคุณ?

1. ________________________________________________________________________________

2. ________________________________________________________________________________

3. ________________________________________________________________________________

F. อะไรคือกิจกรรมที่ต้องใช้เวลามากที่คุณสามารถละทิ้งหรือส่งต่อไปยังอีกกิจกรรมหนึ่งได้?

โซลูชันนี้จะให้ประโยชน์อะไรกับคุณทันที

กลยุทธ์ #3: คุณเห็นภาพรวมหรือไม่?

คนส่วนใหญ่ไม่มีความคิดที่ชัดเจนเกี่ยวกับสิ่งที่พวกเขาต้องการบรรลุในอนาคต อย่างดีที่สุดนี่คือภาพเบลอ และสิ่งที่เกิดขึ้นกับคุณเป็นอย่างไร?

คุณใช้เวลาคิดเกี่ยวกับอนาคตที่ดีกว่าเป็นประจำหรือไม่? คุณจะพูดว่า: “ฉันไม่สามารถจัดสรรวันเดียวทุกสัปดาห์เพื่อไตร่ตรองได้: ฉันจะสามารถรับมือกับสถานการณ์ปัจจุบัน!”

เอาล่ะ เริ่มจากห้านาทีต่อวัน ค่อยๆ เพิ่มเวลานี้เป็นชั่วโมง มันวิเศษมากที่จะใช้เวลาหกสิบนาทีต่อสัปดาห์เพื่อสร้างภาพอันงดงามในอนาคตของคุณ? หลายคนใช้จ่ายมากขึ้นในการวางแผนวันหยุดสองสัปดาห์

เราสัญญากับคุณว่าหากคุณมีปัญหาในการพัฒนานิสัยในการมองมุมมองของคุณอย่างชัดเจน คุณจะได้รับรางวัลเป็นร้อยเท่า คุณต้องการกำจัดหนี้ เป็นอิสระทางการเงิน มีเวลาว่างมากขึ้นสำหรับการพักผ่อน สร้างความสัมพันธ์ส่วนตัวที่ดีหรือไม่? คุณสามารถบรรลุทั้งหมดนี้และอื่น ๆ อีกมากมายหากคุณมีภาพที่ชัดเจนของสิ่งที่คุณต้องการบรรลุ

ถัดไป คุณจะพบกับกลยุทธ์ที่เป็นสากลสำหรับการสร้าง «ผืนผ้าใบขนาดใหญ่» สำหรับปีต่อ ๆ ไป ในบทต่อไปนี้ เราจะแสดงให้คุณเห็นถึงวิธีสนับสนุนและเสริมสร้างวิสัยทัศน์นี้ผ่านแผนงานรายสัปดาห์ กลุ่มที่ปรึกษา และการสนับสนุนที่ปรึกษา ต้องขอบคุณทั้งหมดนี้ คุณจะสร้างป้อมปราการที่แข็งแกร่งรอบตัวคุณ ต้านทานการปฏิเสธและความสงสัยได้ เริ่มกันเลย!

ทำไมต้องตั้งเป้าหมาย?

คุณตั้งเป้าหมายให้ตัวเองอย่างมีสติหรือไม่? ถ้าใช่เยี่ยมมาก อย่างไรก็ตาม โปรดอ่านข้อมูลที่เราจัดเตรียมไว้สำหรับคุณ มีโอกาสที่คุณจะได้รับประโยชน์จากการเสริมสร้างและขยายทักษะการกำหนดเป้าหมายของคุณ และด้วยเหตุนี้ แนวคิดใหม่ๆ จะมาหาคุณ

หากคุณไม่ได้ตั้งเป้าหมายอย่างจงใจ นั่นคือไม่ได้วางแผนบนกระดาษสำหรับสัปดาห์ เดือน หรือปีถัดไป ให้ความสนใจเป็นพิเศษกับข้อมูลนี้ อาจเปลี่ยนชีวิตคุณอย่างมาก

ครั้งแรก: เป้าหมายคืออะไร? (หากไม่ชัดเจนสำหรับคุณ คุณสามารถออกจากหลักสูตรก่อนที่คุณจะเริ่มก้าวไปสู่การบรรลุเป้าหมาย) หลายปีที่ผ่านมา เราได้ยินคำตอบมากมายสำหรับคำถามนี้ นี่คือหนึ่งในสิ่งที่ดีที่สุด:

เป้าหมายคือการแสวงหาสิ่งมีค่าอย่างต่อเนื่องจนกว่าจะสำเร็จ

ลองดูความหมายของคำแต่ละคำที่ประกอบเป็นวลีนี้ «ถาวร» หมายความว่าเป็นกระบวนการที่ต้องใช้เวลา คำว่า «การแสวงหา» มีองค์ประกอบของการล่าสัตว์ บางทีระหว่างทางไปสู่เป้าหมาย คุณจะต้องเอาชนะอุปสรรคและสิ่งกีดขวาง “คู่ควร” แสดงให้เห็นว่า “การไล่ตาม” ไม่ช้าก็เร็วจะพิสูจน์ตัวเองได้ เพราะข้างหน้าคุณคือรางวัลที่เพียงพอต่อการเอาตัวรอดในยามยาก วลี "จนกว่าคุณจะบรรลุ" แสดงให้เห็นว่าคุณจะทำทุกอย่างที่เป็นไปได้เพื่อให้บรรลุสิ่งที่คุณต้องการ ไม่ใช่เรื่องง่ายเสมอไป แต่จำเป็นอย่างยิ่งหากคุณต้องการเติมเต็มชีวิตด้วยความหมาย

ความสามารถในการกำหนดเป้าหมายและบรรลุเป้าหมายเป็นวิธีที่ดีที่สุดในการทำความเข้าใจสิ่งที่คุณประสบความสำเร็จในชีวิต เพื่อให้แน่ใจว่ามีวิสัยทัศน์ที่ชัดเจนสำหรับตัวคุณเอง โปรดทราบว่ามีทางเลือกอื่น — เพียงแค่เดินไปตามกระแสโดยหวังว่าสักวันหนึ่งโชคจะตกอยู่กับคุณ ตื่นนอน! แต่คุณจะพบเม็ดทองคำบนหาดทราย

ช่วยเหลือ — รายการตรวจสอบ

พิธีกรรายการทอล์คโชว์ทางทีวี David Letterman ทำรายการ «top XNUMX» โง่ๆ ที่คนจ่ายเงินให้ รายการของเรามีค่ามากกว่านั้นมาก — เป็นรายการตรวจสอบที่คุณสามารถตรวจสอบได้ว่าคุณกำลังตั้งเป้าหมายที่เหมาะสมสำหรับตัวคุณเองหรือไม่ นี่คือบางอย่างเช่นบุฟเฟ่ต์: เลือกสิ่งที่เหมาะกับคุณที่สุดและใช้มัน

1. เป้าหมายที่สำคัญที่สุดของคุณควรเป็นของคุณ

ฟังดูปฏิเสธไม่ได้ อย่างไรก็ตาม ผู้คนหลายพันคนทำผิดพลาดแบบเดียวกัน: เป้าหมายหลักของพวกเขาถูกกำหนดโดยคนอื่น - บริษัทที่พวกเขาทำงานให้ เจ้านาย ธนาคารหรือบริษัทสินเชื่อ เพื่อนหรือเพื่อนบ้าน

ในการฝึกอบรมของเรา เราสอนให้ผู้คนถามตัวเองว่า จริงๆ แล้วฉันต้องการอะไร? ในตอนท้ายของชั้นเรียน ชายคนหนึ่งมาหาเราและพูดว่า: “ฉันเป็นหมอฟัน ฉันเลือกอาชีพนี้เพียงเพราะแม่ของฉันต้องการให้เป็นแบบนั้น ฉันเกลียดงานของฉัน ฉันเจาะแก้มคนไข้หนึ่งครั้งและต้องจ่ายให้เขา $475»

นี่คือสิ่งที่: การยอมให้คนอื่นหรือสังคมกำหนดแก่นแท้ของความสำเร็จของคุณ แสดงว่าคุณกำลังเสี่ยงต่ออนาคตของคุณ หยุดนะ!

การตัดสินใจของเราได้รับอิทธิพลอย่างมากจากสื่อ อาศัยอยู่ในเมืองใหญ่ไม่มากก็น้อย คุณได้ยินและเห็นโฆษณา 27 รายการทุกวันที่กดดันความคิดของเราอย่างต่อเนื่อง ในแง่ของการโฆษณา ความสำเร็จคือเสื้อผ้าที่เราสวมใส่ รถของเรา บ้านของเรา และวิธีที่เราผ่อนคลาย ขึ้นอยู่กับว่าคุณจะทำอย่างไรกับสิ่งเหล่านี้ คุณถูกเขียนว่าเป็นคนที่ประสบความสำเร็จหรือเป็นผู้แพ้

ต้องการการยืนยันเพิ่มเติมหรือไม่? เราเห็นอะไรบนหน้าปกนิตยสารยอดนิยมมากที่สุด? เด็กผู้หญิงที่มีรูปร่างและทรงผมที่เก๋ไก๋ ไม่มีรอยย่นบนใบหน้า หรือผู้ชายหล่อๆ ที่มีกล้ามเป็นมัดๆ อย่างชัดเจนว่าไม่ควรออกกำลังกายวันละ XNUMX นาทีด้วยเครื่องจำลองในบ้าน มีคนบอกว่าถ้าไม่เหมือนเดิมแสดงว่าคุณล้มเหลว ไม่น่าแปลกใจที่วัยรุ่นจำนวนมากในโลกทุกวันนี้กำลังดิ้นรนกับความผิดปกติของการกิน เช่น บูลิเมียและอาการเบื่ออาหาร เพราะแรงกดดันทางสังคมไม่ได้ละเว้นผู้ที่มีรูปร่างไม่สมบูรณ์แบบหรือหน้าตาธรรมดาๆ ตลก!

ตัดสินใจว่าคำจำกัดความของความสำเร็จของคุณจะเป็นอย่างไรและเลิกกังวลว่าคนอื่นจะคิดอย่างไร เป็นเวลาหลายปีที่ Sam Walton ผู้ก่อตั้ง Wal-Mart ซึ่งเป็นเครือข่ายค้าปลีกที่ใหญ่ที่สุดและประสบความสำเร็จที่สุดตลอดกาล สนุกกับการขับรถกระบะเก่าแม้จะเป็นหนึ่งในผู้ชายที่ร่ำรวยที่สุดในประเทศ เมื่อถูกถามว่าทำไมเขาถึงไม่เลือกรถที่เหมาะสมกับสถานะของเขามากกว่านี้ เขาตอบว่า “แต่ฉันชอบรถตู้คันเก่าของฉัน!” ลืมภาพและกำหนดเป้าหมายที่เหมาะกับคุณ

อย่างไรก็ตาม หากคุณอยากขับรถหรู อยู่ในบ้านหรู หรือสร้างชีวิตที่น่าตื่นเต้นให้ตัวคุณเอง ลุยเลย! เพียงให้แน่ใจว่าเป็นสิ่งที่คุณต้องการ

2. เป้าหมายต้องมีความหมาย

ชาร์ลี โจนส์ (Brilliant) ผู้พูดในที่สาธารณะผู้มีชื่อเสียงกล่าวถึงจุดเริ่มต้นของอาชีพการงานของเขาในลักษณะนี้: “ฉันจำได้ว่าต้องต่อสู้ดิ้นรนเพื่อให้ธุรกิจของฉันลุล่วง คืนแล้วคืนเล่าในสำนักงานของฉัน ฉันถอดแจ็คเก็ตออก พับเป็นหมอน และฉวยเวลานอนสองสามชั่วโมงบนโต๊ะทำงานของฉัน” เป้าหมายของชาร์ลีมีความหมายมากจนเขาเต็มใจทำทุกอย่างเพื่อให้ธุรกิจเติบโต การอุทิศตนอย่างเต็มที่เป็นช่วงเวลาที่สำคัญที่สุดหากคุณต้องการบรรลุเป้าหมาย ในวัยสามสิบต้นๆ ชาร์ลีได้อาชีพนายหน้าประกันภัย ซึ่งทำให้เขามีรายได้มากกว่า 100 ล้านเหรียญต่อปี และทั้งหมดนี้ในวัยหกสิบต้นๆ เมื่อเงินมีค่ามากกว่าที่เป็นอยู่ตอนนี้!

ขณะเตรียมจดเป้าหมาย ให้ถามตัวเองว่า “อะไรคือสิ่งสำคัญสำหรับฉันจริงๆ จุดประสงค์ของการกระทำนี้หรือการกระทำนั้นคืออะไร? ฉันยอมสละอะไรเพื่อสิ่งนี้ ความคิดดังกล่าวจะเพิ่มความชัดเจนในการคิดของคุณ เหตุผลที่คุณจะทำธุรกิจใหม่จะเติมความแข็งแกร่งและพลังงานให้กับคุณ

ถามตัวเองว่า: «ฉันจะได้อะไร» ลองนึกถึงชีวิตใหม่ที่สดใสที่คุณจะได้รับหากคุณลงมือทำทันที

หากวิธีการของเราไม่ได้ทำให้หัวใจคุณเต้นเร็วขึ้น ลองนึกภาพวิธีอื่น สมมติว่าคุณทำสิ่งที่คุณทำอยู่เสมอ ชีวิตของคุณจะเป็นอย่างไรในอีกห้า สิบปี ยี่สิบปี? คำใดที่สามารถอธิบายอนาคตทางการเงินของคุณได้ถ้าคุณไม่เปลี่ยนแปลงอะไรเลย แล้วสุขภาพ ความสัมพันธ์ และเวลาว่างล่ะ? คุณจะมีอิสระมากขึ้นหรือจะยังทำงานหนักอยู่ทุกสัปดาห์หรือไม่?

หลีกเลี่ยง «ถ้าไม่ใช่สำหรับ…» ซินโดรม

จิม โรห์น นักปรัชญาชี้ให้เห็นอย่างละเอียดว่ามีความเจ็บปวดที่ทรงพลังที่สุดในชีวิตอยู่สองอย่าง นั่นคือ ความเจ็บปวดจากระเบียบวินัย และความเจ็บปวดจากความเสียใจ วินัยหนักปอนด์ แต่เสียใจหนักกว่าถ้าคุณปล่อยตัวเองไปตามกระแส คุณคงไม่อยากมองย้อนกลับไปหลายปีแล้วพูดว่า “โอ้ ถ้าเพียงแต่ฉันไม่พลาดโอกาสทางธุรกิจนั้น! ถ้าเพียงแต่ฉันบันทึกและบันทึกเป็นประจำ! ถ้าฉันมีเวลาอยู่กับครอบครัวมากกว่านี้! ถ้าเพียงแต่เขาดูแลสุขภาพของเขาให้ดี!” จำไว้ว่า: ทางเลือกเป็นของคุณ ในที่สุด คุณคือผู้รับผิดชอบ ดังนั้นจงเลือกอย่างชาญฉลาด มีส่วนร่วมในการกำหนดเป้าหมายที่จะให้บริการเสรีภาพและความสำเร็จของคุณในอนาคต

3. เป้าหมายควรวัดผลได้และเฉพาะเจาะจง

นี่เป็นหนึ่งในสาเหตุหลักที่ทำให้คนส่วนใหญ่ไม่บรรลุตามความสามารถ พวกเขาไม่ได้กำหนดสิ่งที่พวกเขาต้องการอย่างแน่นอน ภาพรวมที่คลุมเครือและข้อความที่คลุมเครือไม่เพียงพอ ตัวอย่างเช่น มีคนพูดว่า: “เป้าหมายของฉันคือความเป็นอิสระทางการเงิน” แต่สิ่งนี้หมายความว่าอย่างไร? สำหรับบางคน ความเป็นอิสระทางการเงินอยู่ที่ 50 ล้านดอลลาร์ในคลัง สำหรับใครบางคน — มีรายได้ 100 ดอลลาร์ต่อปี สำหรับคนอื่นไม่มีหนี้ จำนวนเงินของคุณคืออะไร? หากเป้าหมายนี้สำคัญสำหรับคุณ ให้เวลากับตัวเองเพื่อคิดออก

เข้าถึงนิยามของความสุขด้วยความปราณีตเหมือนกันทุกประการ แค่ “มีเวลาให้ครอบครัวมากขึ้น” ไม่ใช่ทุกอย่าง กี่โมงแล้ว เมื่อไร? บ่อยแค่ไหน? คุณจะทำอะไรและกับใคร คำสองคำที่จะช่วยคุณได้มากคือ «แม่นยำ»

Les: ลูกค้ารายหนึ่งของเรากล่าวว่าเป้าหมายของเขาคือการเริ่มออกกำลังกายเพื่อปรับปรุงสุขภาพของเขา เขารู้สึกหนักใจและต้องการได้รับพลังงาน อย่างไรก็ตาม “การเริ่มต้นเล่นกีฬา” ไม่ใช่คำจำกัดความที่สำคัญสำหรับเป้าหมายดังกล่าว มันกว้างเกินไป ไม่มีทางวัดได้เลย ดังนั้นเราจึงกล่าวว่า: แม่นยำยิ่งขึ้น เขากล่าวเสริมว่า “ฉันต้องการฝึกครึ่งชั่วโมงต่อวันสี่ครั้งต่อสัปดาห์”

คาดเดาสิ่งที่เราพูดต่อไป? แน่นอน «แม่นยำยิ่งขึ้น» หลังจากถามคำถามซ้ำหลายครั้ง เป้าหมายของเขาถูกกำหนดขึ้นดังนี้: «เล่นกีฬาครึ่งชั่วโมงต่อวัน สี่ครั้งต่อสัปดาห์ ในวันจันทร์ วันพุธ วันศุกร์ และวันเสาร์ ตั้งแต่เจ็ดโมงเช้าถึงเจ็ดโมงครึ่ง» การออกกำลังกายประจำวันของเขารวมถึงการวอร์มอัพสิบนาทีและปั่นจักรยานยี่สิบนาที อีกเรื่องแน่! คุณสามารถติดตามความคืบหน้าของคุณได้อย่างง่ายดาย ถ้าเราไปถึงตามเวลาที่กำหนด เขาจะทำตามที่ตั้งใจไว้ หรือไม่ก็ขึ้นเครื่อง ตอนนี้มีเพียงเขาเท่านั้นที่รับผิดชอบต่อผลลัพธ์

ประเด็นคือ เมื่อคุณตัดสินใจตั้งเป้าหมายแล้ว ให้เตือนตัวเองอยู่เสมอว่า «แม่นยำ! ทำซ้ำคำเหล่านี้เหมือนคาถาจนกว่าเป้าหมายของคุณจะชัดเจนและเฉพาะเจาะจง ดังนั้นคุณจะเพิ่มโอกาสในการบรรลุผลตามที่ต้องการอย่างมาก

โปรดจำไว้ว่า: เป้าหมายที่ไม่มีตัวเลขเป็นเพียงสโลแกน!

สิ่งสำคัญคือต้องมีระบบสำหรับวัดความสำเร็จของคุณเอง ระบบโฟกัสผลสัมฤทธิ์ทางการเรียนเป็นแผนพิเศษที่จะทำให้กระบวนการทั้งหมดง่ายขึ้นสำหรับคุณ มีการอธิบายโดยละเอียดในคู่มือการใช้งานสำหรับบทนี้

4. เป้าหมายควรมีความยืดหยุ่น

เหตุใดความยืดหยุ่นจึงมีความสำคัญ มีเหตุผลสองสามประการสำหรับเรื่องนี้ ประการแรก ไม่มีเหตุผลที่จะสร้างระบบที่เข้มงวดซึ่งจะทำให้คุณหายใจไม่ออก ตัวอย่างเช่น หากคุณกำลังวางแผนการออกกำลังกายเพื่อปรับปรุงสุขภาพของคุณ คุณสามารถเปลี่ยนเวลาและประเภทของการออกกำลังกายได้ตลอดทั้งสัปดาห์เพื่อไม่ให้คุณรู้สึกเบื่อ ผู้ฝึกสอนฟิตเนสที่มีประสบการณ์จะช่วยคุณสร้างโปรแกรมที่น่าสนใจและหลากหลายซึ่งรับประกันว่าจะได้ผลลัพธ์ที่ต้องการ

และนี่คือเหตุผลที่สอง: แผนบริการแบบยืดหยุ่นช่วยให้คุณมีอิสระในการเลือกทิศทางการเคลื่อนไหวไปสู่เป้าหมายของคุณ หากมีแนวคิดใหม่เกิดขึ้นระหว่างการดำเนินการตามแผนของคุณ แต่ต้องระวัง เป็นที่ทราบกันดีว่าผู้ประกอบการมักจะฟุ้งซ่านและเสียสมาธิ จำไว้ว่าอย่าดำดิ่งลงไปในความคิดใหม่ๆ จดจ่อกับความคิดหนึ่งหรือสองข้อที่สามารถทำให้คุณมีความสุขและรวยได้

5. เป้าหมายควรน่าสนใจและมีแนวโน้ม

ไม่กี่ปีหลังจากเริ่มต้นธุรกิจใหม่ ผู้ประกอบการจำนวนมากสูญเสียความกระตือรือร้นในตอนแรกและเปลี่ยนเป็นนักแสดงและผู้จัดการ งานส่วนใหญ่น่าเบื่อสำหรับพวกเขา

การตั้งเป้าหมายที่น่าสนใจและมีแนวโน้มที่ดี จะช่วยขจัดความเบื่อหน่ายได้ การทำเช่นนี้บังคับตัวเองให้ออกจากเขตสบายของคุณ มันอาจจะน่ากลัว เพราะคุณไม่มีทางรู้ได้เลยว่าคุณจะสามารถ "ขึ้นจากน้ำให้แห้ง" ได้ในอนาคตหรือไม่ ในขณะเดียวกัน เมื่อคุณรู้สึกไม่สบายใจ คุณจะได้เรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับชีวิตและความสามารถในการประสบความสำเร็จของคุณเอง บ่อยครั้งความก้าวหน้าครั้งยิ่งใหญ่ที่สุดเกิดขึ้นเมื่อเรากลัว

John Goddard นักสำรวจและนักเดินทางที่มีชื่อเสียง ซึ่ง Reader's Digest เรียกว่า "Indiana Jones ตัวจริง" เป็นตัวอย่างที่สมบูรณ์แบบของกลยุทธ์นี้ ตอนอายุสิบห้า เขานั่งลงและเขียนรายการเป้าหมายชีวิตที่น่าสนใจที่สุด 127 รายการที่เขาอยากจะบรรลุ นี่คือบางส่วน: สำรวจแม่น้ำที่ใหญ่ที่สุดในโลกแปดสายรวมถึงแม่น้ำไนล์, อเมซอนและคองโก; ปีนยอดเขาสูงสุด 16 แห่ง รวมทั้งเอเวอเรสต์ ภูเขาเคนยา และภูเขาแมทเทอร์ฮอร์นในเทือกเขาแอลป์ เรียนรู้ที่จะบินเครื่องบิน เพื่อแล่นเรือรอบโลก (ในที่สุดเขาทำสี่ครั้ง) เพื่อเยี่ยมชมขั้วโลกเหนือและใต้ อ่านพระคัมภีร์ตั้งแต่ต้นจนจบ เรียนรู้การเล่นขลุ่ยและไวโอลิน ศึกษาวัฒนธรรมดั้งเดิมของ 12 ประเทศ ได้แก่ บอร์เนียว ซูดาน และบราซิล เมื่ออายุได้ 100 ปี เขาประสบความสำเร็จมากกว่า XNUMX ประตูจากรายการของเขา

เมื่อถูกถามถึงสิ่งที่กระตุ้นให้เขารวบรวมรายการที่น่าประทับใจตั้งแต่แรก เขาตอบว่า “เหตุผลสองประการ ประการแรก ฉันถูกเลี้ยงดูมาโดยผู้ใหญ่ที่คอยบอกฉันว่าสิ่งใดควรและไม่ควรทำในชีวิต ประการที่สอง ฉันไม่ต้องการที่จะตระหนักว่าเมื่ออายุได้ห้าสิบแล้ว ฉันไม่ได้ทำอะไรสำเร็จเลยจริงๆ”

คุณอาจไม่ได้ตั้งเป้าหมายเดียวกับจอห์น ก็อดดาร์ด แต่อย่าจำกัดตัวเองให้อยู่แค่การกระทำธรรมดาๆ คิดการใหญ่! ตั้งเป้าหมายที่ดึงดูดคุณมากจนจะหลับยากในตอนกลางคืน

6. เป้าหมายของคุณต้องตรงกับค่านิยมของคุณ

การทำงานร่วมกันและการไหล: คำสองคำที่อธิบายกระบวนการที่ก้าวไปสู่ความสำเร็จได้อย่างง่ายดาย หากเป้าหมายที่ตั้งไว้สอดคล้องกับค่านิยมหลักของคุณ กลไกของความสามัคคีดังกล่าวก็เริ่มต้นขึ้น ค่านิยมหลักของคุณคืออะไร? นี่คือสิ่งที่อยู่ใกล้คุณที่สุดและสะท้อนอยู่ในส่วนลึกสุดของจิตวิญญาณของคุณ สิ่งเหล่านี้เป็นความเชื่อพื้นฐานที่หล่อหลอมบุคลิกของคุณตลอดหลายปีที่ผ่านมา ตัวอย่างเช่น ความซื่อสัตย์สุจริต เมื่อคุณทำสิ่งที่ตรงกันข้ามกับค่านิยมเหล่านี้ สัญชาตญาณหรือ «สัมผัสที่หก» จะเตือนคุณว่ามีบางอย่างผิดปกติ!

สมมติว่าคุณยืมเงินจำนวนมากและต้องชำระคืน สถานการณ์นี้แทบจะทนไม่ไหว วันหนึ่งเพื่อนของคุณพูดว่า “ฉันคิดออกแล้วว่าเราจะหาเงินง่ายๆ ได้อย่างไร มาปล้นธนาคารกันเถอะ! ฉันมีแผนที่ดี — เราสามารถทำได้ภายในยี่สิบนาที ตอนนี้คุณมีภาวะที่กลืนไม่เข้าคายไม่ออก ในอีกด้านหนึ่ง ความปรารถนาที่จะปรับปรุงสถานการณ์ทางการเงินนั้นแข็งแกร่งมาก และการล่อใจของรายได้ที่ «ง่าย» นั้นยอดเยี่ยมมาก อย่างไรก็ตาม หากคุณค่าของคุณที่เรียกว่า "ความซื่อสัตย์" แข็งแกร่งกว่าความปรารถนาที่จะได้รับเงินด้วยวิธีนี้ คุณจะไม่ปล้นธนาคารเพราะคุณรู้ว่ามันไม่ดี

และแม้ว่าเพื่อนของคุณจะมีทักษะในการเสนอแนะและเกลี้ยกล่อมให้คุณไปปล้น แต่หลังจาก "คดี" คุณดูเหมือนจะถูกไฟไหม้จากภายใน นี่คือการตอบสนองความจริงใจของคุณ ความผิดจะหลอกหลอนคุณตลอดไป

การทำให้ค่านิยมหลักของคุณเป็นบวก น่าสนใจ และมีความหมายทำให้การตัดสินใจเป็นเรื่องง่าย จะไม่มีความขัดแย้งภายในดึงคุณกลับมา จะมีแรงจูงใจที่จะผลักดันให้คุณประสบความสำเร็จมากขึ้น

7. เป้าหมายต้องสมดุล

ถ้าคุณต้องใช้ชีวิตใหม่อีกครั้ง คุณจะทำอะไรที่ต่างไปจากเดิม? เมื่อถามคำถามนี้กับผู้ที่มีอายุเกิน XNUMX ปี พวกเขาไม่เคยพูดว่า «ฉันจะใช้เวลาในสำนักงานมากกว่านี้ หรือฉันจะเข้าร่วมการประชุมคณะกรรมการบ่อยขึ้น»

ไม่: พวกเขายอมรับแล้วว่าพวกเขาค่อนข้างจะเดินทางมากขึ้น ใช้เวลากับครอบครัว สนุกสนาน ดังนั้นเมื่อตั้งเป้าหมายให้ตัวเอง ตรวจสอบให้แน่ใจว่าได้รวมสิ่งต่าง ๆ ที่ช่วยให้คุณสนุกกับชีวิตได้ การทำงานให้อ่อนล้าเป็นวิธีที่แน่นอนในการสูญเสียสุขภาพ ชีวิตสั้นเกินไปที่จะพลาดสิ่งดีๆ

8.เป้าหมายต้องเป็นจริง

เมื่อมองแวบแรก นี่ดูเหมือนจะขัดแย้งกับคำแนะนำก่อนหน้านี้ในการคิดการใหญ่ แต่ความสัมพันธ์กับความเป็นจริงจะได้ผลลัพธ์ที่ดีกว่า คนส่วนใหญ่ตั้งเป้าหมายที่ไม่สมจริงสำหรับตัวเองในแง่ของระยะเวลาที่ใช้ในการบรรลุเป้าหมาย จำสิ่งต่อไปนี้:

ไม่มีเป้าหมายที่ไม่สมจริง มีกำหนดเวลาที่ไม่สมจริง!

หากคุณกำลังทำเงินได้ 30 เหรียญต่อปีและเป้าหมายของคุณคือการเป็นเศรษฐีในสามเดือน นั่นไม่ใช่เรื่องจริง หลักการที่ดีในการวางแผนการลงทุนทางธุรกิจคือการให้เวลาเป็นสองเท่าสำหรับขั้นตอนการพัฒนาเริ่มต้นของโครงการตามที่คุณคิด มันเป็นสิ่งจำเป็นในการแก้ปัญหาทางกฎหมาย ปัญหาของระบบราชการ ปัญหาทางการเงิน และปัจจัยอื่น ๆ อีกมากมาย

บางครั้งผู้คนตั้งเป้าหมายที่ยอดเยี่ยมจริงๆ หากคุณสูง XNUMX ฟุต คุณไม่น่าจะเป็นนักบาสเกตบอลมืออาชีพ ดังนั้นจงปฏิบัติให้เป็นจริงมากที่สุดและสร้างภาพอนาคตของคุณที่ชัดเจน ตรวจสอบให้แน่ใจว่าแผนของคุณเป็นจริงและคุณได้มีเวลาเพียงพอที่จะทำให้เสร็จ

9. เป้าหมายต้องใช้ความพยายาม

คำกล่าวในพระคัมภีร์ที่เป็นที่รู้จักกันดีกล่าวว่า “ผู้ใดหว่านอะไร เขาจะเกี่ยวเก็บด้วย” (กท. 6:7) นี่คือความจริงพื้นฐาน ดูเหมือนว่าหากคุณหว่านแต่สิ่งดีๆ และทำอย่างต่อเนื่อง คุณจะได้รับรางวัลอย่างแน่นอน ไม่ใช่ตัวเลือกที่ไม่ดีใช่ไหม

น่าเสียดายที่หลายคนที่มุ่งมั่นสู่ความสำเร็จ ซึ่งมักจะเข้าใจว่าเป็นเงินและทรัพย์สินทางวัตถุ พลาดเป้าไป มีเพียงเวลาหรือพื้นที่ในชีวิตไม่เพียงพอที่จะตอบแทนผู้คน กล่าวอีกนัยหนึ่งคือพวกเขารับและไม่ให้อะไรเป็นการตอบแทน ถ้าคุณรับเสมอ สุดท้ายคุณจะแพ้

มีหลายวิธีที่จะใจกว้าง คุณสามารถแบ่งปันเวลา ประสบการณ์ และแน่นอน เงิน ดังนั้น รวมรายการดังกล่าวในโปรแกรมเป้าหมายของคุณ ทำอย่างไม่สนใจ อย่าหวังผลตอบแทนทันที ทุกอย่างจะเกิดขึ้นในเวลาที่เหมาะสมและเป็นไปได้มากที่สุดในลักษณะที่ไม่คาดคิดที่สุด