จิตวิทยา

ถ้าเราควบคุมอารมณ์ไม่ได้ อารมณ์ก็ควบคุมเรา สิ่งนี้นำไปสู่อะไร? ต่ออะไรก็ได้ บ่อยขึ้น — กับปัญหาและปัญหา โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อพูดถึงธุรกิจ

การตอบสนองทางอารมณ์บางอย่างที่ถ่ายทอดทางพันธุกรรมมาจากบรรพบุรุษของเรา ได้ช่วยเหลือและยังคงช่วยให้เราปรับตัวเข้ากับธรรมชาติได้ แต่ในสถานการณ์ทางสังคมที่ยากลำบาก อารมณ์มักเป็นสาเหตุของปัญหา

เมื่ออารมณ์รุนแรงต้องต่อสู้ ย่อมมีเหตุผลมากกว่าสำหรับคนที่มีเหตุผลในการเจรจาต่อรองในทุกวันนี้

อารมณ์อื่นๆ เป็นผลมาจากการเรียนรู้ของแต่ละคน หรือมากกว่านั้น เป็นผลมาจากความคิดสร้างสรรค์ของเด็กในการปฏิสัมพันธ์ระหว่างเด็กกับพ่อแม่ของเขา

ฉันร้องไห้กับแม่ของฉัน - แม่ของฉันวิ่งมา ฉันเบื่อพ่อแล้ว — เขาอุ้มฉันไว้ในอ้อมแขน↑

เมื่อเด็กเรียนรู้ที่จะควบคุมพ่อแม่ด้วยความช่วยเหลือจากอารมณ์ สิ่งนี้ถือเป็นเรื่องปกติ แต่เมื่อนิสัยในวัยเด็กเหล่านี้ถ่ายทอดโดยผู้ใหญ่สู่วัยผู้ใหญ่แล้ว สิ่งนี้เป็นปัญหาอยู่แล้ว

ฉันอารมณ์เสียกับพวกเขา - แต่พวกเขาไม่ตอบสนอง ฉันโกรธเคืองพวกเขา - แต่พวกเขาไม่สนใจฉัน! ฉันจะต้องเริ่มโกรธ — ในวัยเด็กมันมักจะช่วยได้ … ↑

คุณต้องให้ความรู้กับอารมณ์ของคุณ และด้วยเหตุนี้ คุณต้องเรียนรู้วิธีจัดการกับอารมณ์เหล่านี้

เขียนความเห็น