คุณค่าทางโภชนาการและองค์ประกอบทางเคมี.
ตารางแสดงเนื้อหาของสารอาหาร (แคลอรี่โปรตีนไขมันคาร์โบไฮเดรตวิตามินและแร่ธาตุ) ต่อ 100 กรัม ส่วนที่กินได้
สารอาหาร | จำนวน | บรรทัดฐาน ** | % ของค่าปกติใน 100 กรัม | % ของค่าปกติใน 100 กิโลแคลอรี | ปกติ 100% |
ค่าความร้อน | 125 กิโลแคลอรี | 1684 กิโลแคลอรี | ลด 7.4% | ลด 5.9% | 1347 กรัม |
โปรตีน | 3.25 กรัม | 76 กรัม | ลด 4.3% | ลด 3.4% | 2338 กรัม |
ไขมัน | 5.13 กรัม | 56 กรัม | ลด 9.2% | ลด 7.4% | 1092 กรัม |
คาร์โบไฮเดรต | 16.5 กรัม | 219 กรัม | ลด 7.5% | 6% | 1327 กรัม |
น้ำดื่ม | 74.2 กรัม | 2273 กรัม | ลด 3.3% | ลด 2.6% | 3063 กรัม |
แอช | 0.93 กรัม | ~ | |||
วิตามิน | |||||
วิตามินเอ RE | 98 μg | 900 μg | ลด 10.9% | ลด 8.7% | 918 กรัม |
เรติน | 0.098 มิลลิกรัม | ~ | |||
วิตามินบี 1 ไทอามีน | 0.1 มิลลิกรัม | 1.5 มิลลิกรัม | ลด 6.7% | ลด 5.4% | 1500 กรัม |
วิตามินบี 2 ไรโบฟลาวิน | 0.175 มิลลิกรัม | 1.8 มิลลิกรัม | ลด 9.7% | ลด 7.8% | 1029 กรัม |
วิตามินบี 4 โคลีน | 15.4 มิลลิกรัม | 500 มิลลิกรัม | ลด 3.1% | ลด 2.5% | 3247 กรัม |
วิตามินบี 6 ไพริดอกซิ | 0.081 มิลลิกรัม | 2 มิลลิกรัม | ลด 4.1% | ลด 3.3% | 2469 กรัม |
วิตามินบี 9 โฟเลต | 32 μg | 400 μg | 8% | ลด 6.4% | 1250 กรัม |
วิตามินบี 12 โคบาลามิน | 0.31 μg | 3 μg | ลด 10.3% | ลด 8.2% | 968 กรัม |
เพิ่มวิตามินบี 12 | 0.31 μg | ~ | |||
วิตามินซีแอสคอร์บิก | 11 มิลลิกรัม | 90 มิลลิกรัม | ลด 12.2% | ลด 9.8% | 818 กรัม |
วิตามินดีแคลซิเฟอรอล | 2 μg | 10 μg | ลด 20% | ลด 16% | 500 กรัม |
วิตามินอีอัลฟาโทโคฟีรอล TE | 1.75 มิลลิกรัม | 15 มิลลิกรัม | ลด 11.7% | ลด 9.4% | 857 กรัม |
เพิ่มวิตามินอี | 1.75 มิลลิกรัม | ~ | |||
วิตามินเค ฟิลโลควิโนน | 10 μg | 120 μg | ลด 8.3% | ลด 6.6% | 1200 กรัม |
วิตามิน PP, NO | 1.25 มิลลิกรัม | 20 มิลลิกรัม | ลด 6.3% | 5% | 1600 กรัม |
ธาตุอาหารหลัก | |||||
โพแทสเซียม K | 169 มิลลิกรัม | 2500 มิลลิกรัม | ลด 6.8% | ลด 5.4% | 1479 กรัม |
แคลเซียม, Ca | 150 มิลลิกรัม | 1000 มิลลิกรัม | ลด 15% | ลด 12% | 667 กรัม |
แมกนีเซียมมก | 10 มิลลิกรัม | 400 มิลลิกรัม | ลด 2.5% | 2% | 4000 กรัม |
โซเดียม, นา | 49 มิลลิกรัม | 1300 มิลลิกรัม | ลด 3.8% | 3% | 2653 กรัม |
ฟอสฟอรัสพี | 100 มิลลิกรัม | 800 มิลลิกรัม | ลด 12.5% | ลด 10% | 800 กรัม |
ติดตามองค์ประกอบ | |||||
เหล็ก Fe | 2.25 มิลลิกรัม | 18 มิลลิกรัม | ลด 12.5% | ลด 10% | 800 กรัม |
ทองแดง Cu | 106 μg | 1000 μg | ลด 10.6% | ลด 8.5% | 943 กรัม |
ซีลีเนียม, Se | 2.5 μg | 55 μg | ลด 4.5% | ลด 3.6% | 2200 กรัม |
สังกะสีสังกะสี | 1 มิลลิกรัม | 12 มิลลิกรัม | ลด 8.3% | ลด 6.6% | 1200 กรัม |
คาร์โบไฮเดรตที่ย่อยได้ | |||||
โมโนและไดแซคคาไรด์ (น้ำตาล) | 11.9 กรัม | สูงสุด 100 г | |||
sterols | |||||
คอเลสเตอรอล | 2 มิลลิกรัม | สูงสุด 300 มก | |||
กรดไขมันอิ่มตัว | |||||
กรดไขมันอิ่มตัว | 2.213 กรัม | สูงสุด 18.7 г | |||
8: 0 คาพริลิค | 0.08 กรัม | ~ | |||
10: 0 ราศี | 0.064 กรัม | ~ | |||
12: 0 ลอริค | 0.484 กรัม | ~ | |||
14: 0 มิริสติก | 0.209 กรัม | ~ | |||
16:0 ปาลมิติก | 1.184 กรัม | ~ | |||
18: 0 สเตียริน | 0.193 กรัม | ~ | |||
กรดไขมันไม่อิ่มตัวเชิงเดี่ยว | 1.582 กรัม | ต่ำสุด 16.8 г | ลด 9.4% | ลด 7.5% | |
16:1 ปาล์มมิโทเลอิก | 0.01 กรัม | ~ | |||
18: 1 โอเลอิน (โอเมก้า -9) | 1.563 กรัม | ~ | |||
20: 1 Gadoleic (โอเมก้า -9) | 0.006 กรัม | ~ | |||
22: 1 Erucova (โอเมก้า -9) | 0.003 กรัม | ~ | |||
กรดไขมันไม่อิ่มตัว | 1.213 กรัม | จาก 11.2 ไป 20.6 | ลด 10.8% | ลด 8.6% | |
18: 2 ไลโนเลอิก | 1.089 กรัม | ~ | |||
18: 3 ไลโนเลนิก | 0.124 กรัม | ~ | |||
โอเมก้า 3 กรดไขมัน | 0.124 กรัม | จาก 0.9 ไป 3.7 | ลด 13.8% | ลด 11% | |
โอเมก้า 6 กรดไขมัน | 1.089 กรัม | จาก 4.7 ไป 16.8 | ลด 23.2% | ลด 18.6% |
ค่าพลังงาน 125 กิโลแคลอรี
- ออนซ์ = 31.9 กรัม (39.9 kCal)
สารทดแทนนมแม่ NESTLE GOOD START 2 ESSENTIALS มีธาตุเหล็กเข้มข้นเหลวไม่ผ่านการเคลือบ อุดมไปด้วยวิตามินและแร่ธาตุ เช่น วิตามินซี – 12,2% วิตามินดี – 20% วิตามินอี – 11,7% แคลเซียม – 15% ฟอสฟอรัส – 12,5% ธาตุเหล็ก – 12,5%
- C วิตามิน มีส่วนร่วมในปฏิกิริยารีดอกซ์การทำงานของระบบภูมิคุ้มกันส่งเสริมการดูดซึมธาตุเหล็ก การขาดจะทำให้เหงือกหลวมและมีเลือดออกเลือดกำเดาไหลเนื่องจากการซึมผ่านที่เพิ่มขึ้นและความเปราะบางของเส้นเลือดฝอย
- วิตามิน D รักษาสภาวะสมดุลของแคลเซียมและฟอสฟอรัสดำเนินกระบวนการสร้างแร่กระดูก การขาดวิตามินดีจะนำไปสู่การเผาผลาญแคลเซียมและฟอสฟอรัสในกระดูกที่บกพร่องเพิ่มการทำลายแร่ธาตุของเนื้อเยื่อกระดูกซึ่งนำไปสู่ความเสี่ยงที่เพิ่มขึ้นของโรคกระดูกพรุน
- วิตามินอี มีคุณสมบัติในการต้านอนุมูลอิสระซึ่งจำเป็นต่อการทำงานของอวัยวะสืบพันธุ์กล้ามเนื้อหัวใจเป็นตัวสร้างเสถียรภาพของเยื่อหุ้มเซลล์ เมื่อขาดวิตามินอีจะสังเกตเห็นการแตกของเม็ดเลือดแดงและความผิดปกติของระบบประสาท
- แคลเซียม เป็นส่วนประกอบหลักของกระดูกของเราทำหน้าที่เป็นตัวควบคุมระบบประสาทมีส่วนร่วมในการหดตัวของกล้ามเนื้อ การขาดแคลเซียมจะนำไปสู่การสลายแร่ธาตุของกระดูกสันหลังกระดูกเชิงกรานและแขนขาส่วนล่างเพิ่มความเสี่ยงต่อโรคกระดูกพรุน
- ฟอสฟอรัส มีส่วนร่วมในกระบวนการทางสรีรวิทยาหลายอย่างรวมถึงการเผาผลาญพลังงานควบคุมความสมดุลของกรดเบสเป็นส่วนหนึ่งของฟอสโฟลิปิดนิวคลีโอไทด์และกรดนิวคลีอิกเป็นสิ่งที่จำเป็นสำหรับการสร้างแร่ธาตุของกระดูกและฟัน การขาดสารอาหารนำไปสู่อาการเบื่ออาหารโรคโลหิตจางโรคกระดูกอ่อน
- เหล็ก เป็นส่วนหนึ่งของโปรตีนที่มีหน้าที่หลากหลายรวมถึงเอนไซม์ มีส่วนร่วมในการขนส่งอิเล็กตรอนออกซิเจนเพื่อให้แน่ใจว่าเกิดปฏิกิริยารีดอกซ์และกระตุ้นการเกิดเปอร์ออกซิเดชั่น การบริโภคที่ไม่เพียงพอนำไปสู่ภาวะโลหิตจางจากภาวะไฮโปโครมิก, กล้ามเนื้อโครงร่างขาดไมโอโกลบิน, ความเหนื่อยล้าที่เพิ่มขึ้น, กล้ามเนื้อหัวใจตาย, โรคกระเพาะ atrophic
คีย์เวิร์ด: ปริมาณแคลอรี่ 125 กิโลแคลอรี องค์ประกอบทางเคมี คุณค่าทางโภชนาการ วิตามิน แร่ธาตุ มีประโยชน์อย่างไร นมทดแทน นมแม่ NESTLE GOOD START 2 ESSENTIALS มีธาตุเหล็ก ของเหลว เข้มข้น ไม่คืนสภาพ แคลอรี สารอาหาร คุณสมบัติที่มีประโยชน์ ทดแทนน้ำนมแม่ เนสท์เล่ ( เนสท์เล่), GOOD START 2 ESSENTIALS, พร้อมธาตุเหล็ก, ของเหลวเข้มข้น, ไม่กู้คืน