คุณค่าทางโภชนาการและองค์ประกอบทางเคมี.
ตารางแสดงเนื้อหาของสารอาหาร (แคลอรี่โปรตีนไขมันคาร์โบไฮเดรตวิตามินและแร่ธาตุ) ต่อ 100 กรัม ส่วนที่กินได้
สารอาหาร | จำนวน | บรรทัดฐาน ** | % ของค่าปกติใน 100 กรัม | % ของค่าปกติใน 100 กิโลแคลอรี | ปกติ 100% |
ค่าแคลอรี่ | 275 กิโลแคลอรี | 1684 กิโลแคลอรี | ลด 16.3% | ลด 5.9% | 612 กรัม |
โปรตีน | 0.3 กรัม | 76 กรัม | ลด 0.4% | ลด 0.1% | 25333 กรัม |
ไขมัน | 0.1 กรัม | 56 กรัม | ลด 0.2% | ลด 0.1% | 56000 กรัม |
คาร์โบไฮเดรต | 67.6 กรัม | 219 กรัม | ลด 30.9% | ลด 11.2% | 324 กรัม |
เส้นใยอาหาร | 1.6 กรัม | 20 กรัม | 8% | ลด 2.9% | 1250 กรัม |
น้ำดื่ม | 29.3 กรัม | 2273 กรัม | ลด 1.3% | ลด 0.5% | 7758 กรัม |
แอช | 0.3 กรัม | ~ | |||
วิตามิน | |||||
วิตามินเอ RE | 5 μg | 900 μg | ลด 0.6% | ลด 0.2% | 18000 กรัม |
เบต้าแคโรทีน | 0.03 มิลลิกรัม | 5 มิลลิกรัม | ลด 0.6% | ลด 0.2% | 16667 กรัม |
วิตามินบี 1 ไทอามีน | 0.01 มิลลิกรัม | 1.5 มิลลิกรัม | ลด 0.7% | ลด 0.3% | 15000 กรัม |
วิตามินบี 2 ไรโบฟลาวิน | 0.01 มิลลิกรัม | 1.8 มิลลิกรัม | ลด 0.6% | ลด 0.2% | 18000 กรัม |
วิตามินซีแอสคอร์บิก | 27.5 มิลลิกรัม | 90 มิลลิกรัม | ลด 30.6% | ลด 11.1% | 327 กรัม |
วิตามินอีอัลฟาโทโคฟีรอล TE | 0.2 มิลลิกรัม | 15 มิลลิกรัม | ลด 1.3% | ลด 0.5% | 7500 กรัม |
วิตามิน PP, NO | 0.1 มิลลิกรัม | 20 มิลลิกรัม | ลด 0.5% | ลด 0.2% | 20000 กรัม |
เนียซิน | 0.1 มิลลิกรัม | ~ | |||
ธาตุอาหารหลัก | |||||
โพแทสเซียม K | 122 มิลลิกรัม | 2500 มิลลิกรัม | ลด 4.9% | ลด 1.8% | 2049 กรัม |
แคลเซียม, Ca | 14 มิลลิกรัม | 1000 มิลลิกรัม | ลด 1.4% | ลด 0.5% | 7143 กรัม |
แมกนีเซียมมก | 11 มิลลิกรัม | 400 มิลลิกรัม | ลด 2.8% | 1% | 3636 กรัม |
โซเดียม, นา | 12 มิลลิกรัม | 1300 มิลลิกรัม | ลด 0.9% | ลด 0.3% | 10833 กรัม |
ฟอสฟอรัสพี | 11 มิลลิกรัม | 800 มิลลิกรัม | ลด 1.4% | ลด 0.5% | 7273 กรัม |
ติดตามองค์ประกอบ | |||||
เหล็ก Fe | 0.1 มิลลิกรัม | 18 มิลลิกรัม | ลด 0.6% | ลด 0.2% | 18000 กรัม |
คาร์โบไฮเดรตที่ย่อยได้ | |||||
แป้งและเดกซ์ทริน | 0.2 กรัม | ~ | |||
โมโนและไดแซคคาไรด์ (น้ำตาล) | 67.4 กรัม | สูงสุด 100 г |
ค่าพลังงาน 275 กิโลแคลอรี
ซอสแบล็คเคอแรนท์ 2-110 อัน อุดมไปด้วยวิตามินและแร่ธาตุเช่นวิตามินซี - 30,6%
- C วิตามิน มีส่วนร่วมในปฏิกิริยารีดอกซ์การทำงานของระบบภูมิคุ้มกันส่งเสริมการดูดซึมธาตุเหล็ก การขาดจะทำให้เหงือกหลวมและมีเลือดออกเลือดกำเดาไหลเนื่องจากการซึมผ่านที่เพิ่มขึ้นและความเปราะบางของเส้นเลือดฝอย
คีย์เวิร์ด: ปริมาณแคลอรี่ 275 กิโลแคลอรี องค์ประกอบทางเคมี คุณค่าทางโภชนาการ วิตามิน แร่ธาตุ ซอสแบล็คเคอแรนท์ที่มีประโยชน์ที่ 2-110 แคลอรี สารอาหาร สรรพคุณ ซอสแบล็คเคอแรนท์ที่ 2-110