เป็นการยากที่จะป้องกัน agoraphobia อย่างไรก็ตาม การจัดการความวิตกกังวลของคุณให้ดีที่สุดเท่าที่จะทำได้ก็มีประโยชน์เช่นกัน ทันทีที่สัญญาณแรกปรากฏขึ้น เพื่อจำกัดความเสี่ยงของการเกิด agoraphobia ในภายหลัง ซึ่งสามารถทำได้ผ่านความช่วยเหลือจากผู้เชี่ยวชาญด้านจิตเวช