เนื้อหา
1. ปลูกฝัง 'hygge' เป็นครอบครัว
แน่นอน คุณเคยได้ยินคำว่า "hygge" ของเดนมาร์ก (ออกเสียงว่า "huggueu") หรือไม่? สามารถแปลได้ว่า "การใช้ช่วงเวลาที่มีคุณภาพกับครอบครัวหรือเพื่อนฝูง" ชาวเดนมาร์กได้ยกระดับศิลปะการดำรงชีวิต ช่วงเวลาแห่งความสนุกสนานเหล่านี้ตอกย้ำความรู้สึกเป็นเจ้าของ
ทำที่บ้าน. แบ่งปันกิจกรรมกับครอบครัว ตัวอย่างเช่น เริ่มสร้างภาพปูนเปียกขนาดใหญ่ทั้งหมดเข้าด้วยกัน Hygge ยังสามารถร้องเพลงได้หลายเสียง ทำไมไม่สร้างละครเพลงครอบครัวล่ะ?
2. ทดลองโดยไม่ป้องกัน
ในเดนมาร์ก ผู้ปกครองฝึกแนวคิดเรื่อง "เขตพัฒนาใกล้เคียง" กับลูกๆ พวกเขาอยู่ร่วมกัน แต่พวกเขาให้พื้นที่แก่เด็กในการทดลอง ด้วยการสำรวจ การปีนเขา … เด็กรู้สึกควบคุมความท้าทายและความยากลำบากของเขาได้ เขายังเรียนรู้ที่จะจัดการระดับอันตรายและความเครียดที่สมองของเขาสามารถต้านทานได้
ทำที่บ้าน. ให้เขาปีนป่าย พยายาม … โดยไม่แทรกแซง! ใช่ มันบังคับให้คุณต้องหันลิ้น 7 ครั้งในปากของคุณเมื่อคุณเห็นลูกของคุณทำตัวเหมือนหมู!
3. ตั้งกรอบใหม่ในทางบวก
ห่างไกลจากการเป็นคนโง่ที่มีความสุข ชาวเดนมาร์กฝึก "การปรับโครงสร้างใหม่" ตัวอย่างเช่น ถ้าฝนตกในวันหยุด ชาวเดนมาร์กจะอุทานว่า “ชิค ฉันจะขดตัวบนโซฟากับลูกๆ ของฉัน” แทนที่จะแช่งฟ้า ดังนั้น พ่อแม่ชาวเดนมาร์กที่ต้องเผชิญกับสถานการณ์ที่เด็กถูกปิดกั้น ช่วยให้เขาหันเหความสนใจของเขาเพื่อเปลี่ยนแปลงสถานการณ์เพื่อให้มีชีวิตที่ดีขึ้น
ทำที่บ้าน. ลูกของเราบอกเราว่าเขา "เล่นฟุตบอลไม่ดี"? รับรู้ว่าคราวนี้เขาเล่นได้ไม่ดีในขณะที่ขอให้เขาจำช่วงเวลาที่เขาทำประตูได้
4 พัฒนาความเอาใจใส่
ในเดนมาร์ก บทเรียนเรื่องความเห็นอกเห็นใจเป็นวิชาบังคับที่โรงเรียน ที่โรงเรียน เด็กๆ เรียนรู้ที่จะแสดงความรู้สึกที่แท้จริง พวกเขาบอกว่าถ้าพวกเขาผิดหวัง กังวล... การเอาใจใส่ทำให้ความรู้สึกเป็นเจ้าของดีขึ้น
ทำที่บ้าน. หากลูกของคุณต้องการล้อเลียนเพื่อน ให้กระตุ้นให้เขาพูดถึงตัวเอง: “คุณรู้สึกอย่างไรที่เขาพูดแบบนั้นกับคุณ? บางทีเขาอาจจะรู้สึกแย่เหมือนกัน? ”
5. ส่งเสริมให้เล่นฟรี
ในโรงเรียนอนุบาลของเดนมาร์ก (อายุต่ำกว่า 7 ขวบ) ทุ่มเทให้กับการเล่นตลอดเวลา เด็กๆ สนุกสนานกับการไล่ล่ากัน ต่อสู้กับของปลอม เล่นก้าวร้าวและก้าวร้าว โดยการฝึกเล่นเกมเหล่านี้ พวกเขาจะพัฒนาการควบคุมตนเอง และเรียนรู้ที่จะเผชิญกับความขัดแย้ง ผ่านการเล่นฟรี เด็กเรียนรู้ที่จะควบคุมอารมณ์ของเขาได้ดีขึ้น
ทำที่บ้าน. ให้ลูกของคุณเล่นได้อย่างอิสระ คนเดียวหรือกับผู้อื่นแต่ไม่มีการแทรกแซงจากผู้ปกครอง หากเกมบานปลาย ให้ถามพวกเขาว่า “คุณยังเล่นอยู่หรือกำลังต่อสู้เพื่อเอาจริง?” ”