อาการเหนื่อยล้าเรื้อรังเป็นโรคที่ซับซ้อนซึ่งเกิดจากการทำงานหนักเกินไปอย่างเป็นระบบ อาการของมันคือ รบกวนการนอนหลับ, เซื่องซึม, ไม่แยแส, พื้นหลังอารมณ์ลดลง, กลายเป็นความก้าวร้าว, ภูมิคุ้มกันลดลง การรักษาโรคเมื่อยล้าเรื้อรังเป็นกระบวนการที่ค่อนข้างยาวซึ่งเกี่ยวข้องกับการที่ผู้ป่วยออกจากกระบวนการทำงาน
อย่างไรก็ตาม นักวิทยาศาสตร์จากอ็อกซ์ฟอร์ดได้ค้นพบวิธีที่จะป้องกันการพัฒนาในระยะแรกด้วยความช่วยเหลือจากกิจกรรมบำบัดที่แปลกประหลาดพอ ผู้ที่มีอาการอ่อนเพลียเรื้อรังในระยะเริ่มแรกได้รับคำสั่งให้ทำกิจกรรมทางร่างกายหรือจิตใจที่ไม่เกี่ยวข้องกับงานหลัก เช่น ทำสวน ช่างยนต์ เต้นรำ เรียนภาษา ทุกสิ่งที่เราจัดว่าเป็นงานอดิเรก จากการศึกษาพบว่ากิจกรรมเหล่านี้ช่วยเพิ่มน้ำเสียงโดยรวมของผู้เข้าร่วม ช่วยให้พวกเขาได้รับทัศนคติที่ดีในชีวิตและปรับปรุงคุณภาพชีวิตของพวกเขา และการออกกำลังกายช่วยแก้ปัญหาการนอนหลับ
กิจกรรมบำบัดได้รับการแสดงเพื่อบรรเทาคนส่วนใหญ่จากความเหนื่อยล้า ซึมเศร้า ความง่วงนอนตอนกลางวัน ภูมิคุ้มกันบกพร่อง ปวดกล้ามเนื้อ ขาดออกซิเจน และทักษะการเอาใจใส่ที่บกพร่อง ผู้เข้าร่วมได้ทำงานร่วมกับอาจารย์ผู้สอนที่ได้รับการฝึกอบรมมาเป็นพิเศษ อย่างไรก็ตาม ผู้เชี่ยวชาญระบุว่า ลักษณะเฉพาะของกิจกรรมบำบัดคือบุคคลใดก็ตามที่สามารถเปลี่ยนวิถีชีวิตปกติของตนเองได้อย่างอิสระและทุกวัยจะถูกพาตัวไปโดยธุรกิจหรืองานอดิเรกที่ไม่คุ้นเคย