การเตรียมการคลอดแบบคลาสสิก

การเตรียมการคลอดใช้ทำอะไร?

การเตรียมตัวคลอดไม่ใช่แค่ “คลาสคลอดบุตร”. เราคิดว่าผู้หญิงทุกคนสามารถคลอดบุตรได้ … และปรับการหายใจให้เข้ากับการหดตัวที่เธอรู้สึกได้ ในทำนองเดียวกัน การเรียนรู้ที่จะควบคุมความเจ็บปวดก็ไม่สำคัญเท่ากับการไปพร้อมกับโครงการเกิด การพบปะกับทารก และการเปลี่ยนแปลงที่การมาถึงของเขาทำให้เกิดชีวิตครอบครัว ยิ่งกว่านั้น วันนี้เราพูดถึง “การเตรียมตัวสำหรับการคลอดและการเป็นพ่อแม่” มากกว่าการเตรียมตัวสำหรับการคลอด คำว่า "ความเป็นพ่อแม่" นั้นกว้างกว่า เป็นการรวมเอา “กระบวนการทางจิตและอารมณ์ทั้งหมดที่ยอมให้ผู้ใหญ่เป็นพ่อแม่” กล่าวคือ เพื่อตอบสนองความต้องการของลูกใน XNUMX ระดับ ได้แก่ ร่างกาย (การดูแลเอาใจใส่) ชีวิตทางอารมณ์ และชีวิตจิตใจ ทั้งโปรแกรม !

การเตรียมการคลอดแบบคลาสสิก

การเตรียมตัวสำหรับการเกิดและการเป็นพ่อแม่ หรือที่เรียกว่า “การเตรียมแบบคลาสสิก” เป็นทายาทของ การป้องกันโรคทางจิตเวชทางสูติกรรม (PPO)เรียกอีกอย่างว่า” การคลอดบุตรที่ปราศจากความเจ็บปวด » วิธีการที่นิยมในฝรั่งเศสโดย Dr Lamaze ในทศวรรษ 50 ช่วยให้ผู้ปกครองในอนาคตได้รับแจ้งเกี่ยวกับความคืบหน้าของการตั้งครรภ์และการคลอดบุตร การแก้ปวด การรับและการดูแลทารก การป้อนนมด้วยนม ยินดีต้อนรับพ่อในอนาคตเสมอ

การเตรียมตัวสำหรับการเกิด: การสัมภาษณ์และเจ็ดช่วง

สตรีมีครรภ์ทุกคนสามารถเข้าร่วมได้ 7 ครั้ง อย่างน้อย 45 นาที ในตอนนี้ได้เพิ่มการสัมภาษณ์กับพยาบาลผดุงครรภ์เมื่อเริ่มตั้งครรภ์ ซึ่งปกติจะเรียกว่าการสัมภาษณ์เดือนที่ 4 ดำเนินการต่อหน้าพ่อในอนาคต เซสชั่นนี้ช่วยให้ทั้งพ่อและแม่สามารถแสดงความคาดหวังเกี่ยวกับการเกิดและระบุปัญหาของพวกเขาเพื่อนำพวกเขาไปยังผู้เชี่ยวชาญที่มีความสามารถ เช่น นักสังคมสงเคราะห์หรือนักจิตวิทยา

การเตรียมการคลอดมีค่าใช้จ่ายเท่าไร?

ทุกเซสชั่นฟรีที่โรงพยาบาล มิฉะนั้น ราคาจะแตกต่างกันไปตั้งแต่ประมาณ 13 ถึง 31 ยูโร ขึ้นอยู่กับเซสชันและจำนวนคน โชคดีที่ถ้าเป็นผดุงครรภ์หรือแพทย์ที่เป็นผู้นำในเซสชั่น เราได้รับเงินคืน 100% จากกองทุนประกันสุขภาพ

การเตรียมตัวเป็นสิทธิ์ ไม่ใช่ข้อผูกมัด. แต่คุณแม่ทุกคนจะบอกคุณ: เป็นประโยชน์อย่างยิ่งในระหว่างตั้งครรภ์ครั้งแรก โดยเฉพาะอย่างยิ่ง สถานที่และเจ้าหน้าที่ของโรงพยาบาลแม่ที่เราจะคลอดบุตร นอกจากนี้ยังเป็นเวลาที่จะไตร่ตรองถึงตัวคุณเอง ได้รับแจ้งเกี่ยวกับสิทธิทางสังคมของคุณ เกี่ยวกับพฤติกรรมที่จะนำไปใช้ในชีวิต (สุขอนามัย การป้องกันความเสี่ยงในการติดเชื้อ การรักษาตนเอง) เพื่อเตรียมพร้อมที่จะเป็นพ่อแม่ มันไปไกลกว่าการเลือกว่าจะมีแก้ปวดหรือไม่

นัดชั้นเตรียมคลอดครั้งแรกเมื่อไหร่?

โรงพยาบาลคลอดบุตรเกือบทุกแห่งจัดการเตรียมการเหล่านี้ตั้งแต่เดือนที่ 7 ของการตั้งครรภ์ในขณะที่ลาก่อนคลอด หากไม่เป็นเช่นนั้น ให้ขอรายชื่อนางผดุงครรภ์เสรีนิยมที่แผนกต้อนรับซึ่งคุณสามารถเรียนหลักสูตรเหล่านี้ได้ จากนั้น คุณยังสามารถได้รับประโยชน์จากการเรียนแบบตัวต่อตัว (แบบคู่) หรือแบบกลุ่ม บ่อยครั้งมักเป็นโอกาสที่จะตอบคำถาม ความสงสัย ความวิตกกังวลที่มีอยู่ในตัวเอง… แต่ยังแบ่งปันการหัวเราะคิกคักกับผู้หญิงในสถานการณ์เดียวกันด้วย ไม่เลวใช่มั้ย

เซสชั่นการเตรียมการคลอดเกิดขึ้นได้อย่างไร?

ในแต่ละเซสชั่นจะมีการหารือหัวข้อ (การตั้งครรภ์, การคลอดบุตร, หลังคลอด, การดูแลทารก, กลับบ้าน, ที่บ้านของพ่อ, ให้นมลูกและให้นมลูก) โดยทั่วไป, เราเริ่มต้นด้วยการสนทนาตามด้วยการฝึกร่างกาย. เราเริ่มฝึกการหายใจ การทำงานของกล้ามเนื้อโดยเน้นที่ด้านหลัง การเอียงการเคลื่อนไหวของกระดูกเชิงกราน การทดสอบตำแหน่งการคลอดที่แตกต่างกัน และการตระหนักรู้ถึงบทบาทของฝีเย็บ สุดท้ายเราจบลงด้วยช่วงเวลาพักผ่อน (เรายอมรับช่วงเวลาที่เราชอบ) เมื่อชั้นเรียนเกิดขึ้นในแผนกสูติกรรม ก็มีการวางแผนการเยี่ยมชมห้องคลอดเช่นกัน… ไม่เลวที่จะจินตนาการว่าความมหัศจรรย์ของเราจะเกิดที่ใด!

ได้แก่ : ถ้าติดเตียงพยาบาลผดุงครรภ์มาหาเราได้! สิ่งที่คุณต้องทำคือติดต่อบริการ PMI ที่ใกล้ที่สุด ผดุงครรภ์ให้คำปรึกษาฟรี อีกทางเลือกหนึ่ง: ขอให้พยาบาลผดุงครรภ์เสรีมาที่บ้านของคุณเพื่อเตรียมการ "ตามสั่ง" แผนกสูติกรรมจะจัดเตรียมรายชื่อผดุงครรภ์เสรีให้เราทราบ

การเตรียมตัวก่อนคลอดที่ดีที่สุดคืออะไร?

นอกเหนือจากการเตรียมการที่ "คลาสสิก" นี้ ซึ่งเหมาะสำหรับการคลอดบุตรครั้งแรก มีการเตรียมการทุกประเภท: โดย sophrology, ว่ายน้ำ, haptonomy, ร้องเพลงก่อนคลอด, เต้นรำ, โยคะ, การสั่นสะเทือนของเสียง ... เราแต่ละคนสามารถดึงดูดวิธีการเดียวหรือ อีกอย่างขึ้นอยู่กับความต้องการของเรา ความสัมพันธ์ของเรากับร่างกายหรือแผนการคลอดบุตรของเรา…. คุ้มค่าที่จะหาข้อมูลเพิ่มเติม เรียกดู – และทำไมไม่ลองทดลองเรียนดูล่ะ – ชมเทคนิคอื่นๆ !