ทำความสะอาดจากสารพิษและสารพิษที่บ้าน
ไม่ว่าคุณจะพยายามใช้ชีวิตที่มีสุขภาพดี เล่นกีฬา และเลือกอาหารเพื่อสุขภาพมากแค่ไหนก็ตาม ไม่ช้าก็เร็ว ร่างกายก็ “เหนื่อย” ฟังตัวเองให้ละเอียดยิ่งขึ้น และถ้าคุณรู้สึกว่าถึงเวลานั้นแล้ว ให้ทำโปรแกรมดีท็อกซ์อย่างเร่งด่วน
จุดประสงค์หลักของการดีท็อกซ์คือการกำจัดสารพิษและสารพิษ ไม่ช้าก็เร็ว "การทำความสะอาดทั่วไป" เป็นสิ่งจำเป็นสำหรับสิ่งมีชีวิตใดๆ นอกจากนี้ตามที่นักวิทยาศาสตร์เมื่ออายุสามสิบเศษตะกรันหลายกิโลกรัมสะสมในผู้ใหญ่ แค่จินตนาการ!
1. คลีนซิ่งอีลิกเซอร์
มีหลายวิธีอย่างมีมนุษยธรรมในการกำจัดสารพิษด้วยตัวคุณเอง ลองคอร์สดีท็อกซ์โดยใช้ น้ำยาอีลิกเซอร์ทำความสะอาด.
เพิ่มในแก้วน้ำอุ่น:
- น้ำมะนาวคั้นสด 2 ช้อนโต๊ะ
- น้ำเชื่อมเมเปิ้ล 1-2 ช้อนโต๊ะหรือน้ำเบิร์ช
- พริกแดงป่นเล็กน้อย
- น้ำอุ่นสักแก้ว
ดื่มวันละ 5-6 เชค แล้วคุณจะสังเกตเห็นการเปลี่ยนแปลงในไม่ช้า คุณสามารถดื่มปาฏิหาริย์ได้เพียงแก้วเดียวในตอนเช้า แต่จำไว้ว่าในกรณีนี้เอฟเฟกต์จะไม่เร็วนัก
2. ดีท็อกซ์แรป
เพื่อเพิ่มประสิทธิภาพของน้ำอมฤตและในขณะเดียวกันเพื่อลดน้ำหนักเล็กน้อย คุณสามารถทำห่อช็อกโกแลตดีท็อกซ์พิเศษ สำหรับเขาคุณจะต้อง:
- ครีม 200 มล
- 1 ช้อนโต๊ะ ล. ล. กาแฟบด
- ดาร์กช็อกโกแลต 1% 50 ก้อน
ก่อนทำหัตถการ ทำความสะอาดร่างกายด้วยสครับ (คุณสามารถ
เมื่อละลายหมด ส่วนผสมก็พร้อม ทาลงบนร่างกาย (สะดวกถ้าทำเช่นนี้ด้วยแปรงที่กว้างและไม่แข็งเกินไป) ห่อบริเวณที่มีปัญหาด้วยฟิล์มยึดแล้วนอนลงใต้ผ้าห่มอุ่น ๆ เป็นเวลา 40 นาที จากนั้นอาบน้ำที่ตัดกันและทาครีมบำรุงหรือครีมกระชับสัดส่วนกับร่างกายของคุณ
3. ท่านวด
ผลลัพธ์ส่วนใหญ่ไม่ได้ขึ้นอยู่กับสิ่งที่คุณใช้เท่านั้น แต่ยังขึ้นอยู่กับว่าคุณใช้ผลิตภัณฑ์อย่างไร ต่อไปนี้เป็นเทคนิคการนวดตัวเองแบบง่ายๆ:
- เริ่มทาครีมจากข้อข้อเท้า เคลื่อนไปตามขาท่อนล่าง จับต้นขาและก้น
- นวดผิวอย่างเคร่งครัดจากล่างขึ้นบนถึงบริเวณหน้าท้อง
- บีบผิวตามต้นขาด้วยมือทั้งสองข้างแล้วลองม้วนขึ้นโดยไม่หยุดชะงัก
- นวดก้นและหน้าท้องเป็นวงกลม
แต่ละโซนควรให้ 5-7 นาที เพื่อให้บรรลุผลสูงสุด จำเป็นต้องดำเนินการ 12-14 ขั้นตอนในโหมด "เข้มข้น" แล้วเปลี่ยนเป็นหลักสูตรสนับสนุน - 2 ครั้งต่อสัปดาห์