เศษอาหารที่เหลืออยู่ในลำไส้เป็นสาเหตุของโรคภัยไข้เจ็บที่ไม่พึงประสงค์มากมาย และยังสามารถก่อให้เกิดโรคต่างๆ รวมถึงมะเร็งและน้ำหนักเกิน พวกเขาลดความเป็นอยู่ของเราลงอย่างมาก
กากอาหารที่เก็บไว้ผ่านกระบวนการเน่าเสีย ส่งผลเสียต่อเยื่อเมือกและเซลล์ในลำไส้ ระยะเวลาในการออกฤทธิ์ของสารพิษที่ดูดซึมไปกับอาหารจะนานขึ้น ซึ่งสิ่งที่ควรค่าแก่การกล่าวถึง ได้แก่ สารให้ความหวาน สารกันบูด สีย้อมจากอาหารแปรรูป ไนเตรตจากเนื้อสัตว์ และสาร PAHs ที่มีอยู่ในผลิตภัณฑ์ทอดและย่าง
peristalsis บกพร่อง
นิ่วในอุจจาระนอนรวมกับเศษอาหารที่ไม่ได้ย่อย ทำให้ระบบย่อยอาหารมีปัญหากับการบีบตัวของเลือด อาการที่แจ้งให้เราทราบว่าถึงเวลาที่ต้องเริ่มล้างพิษแล้ว ได้แก่ ท้องอืด รสโลหะในปาก คลื่นไส้ ไม่อยากอาหาร และปวดท้อง เนื่องจากสารพิษถูกดูดซึมเข้าสู่กระแสเลือด ระบบหัวใจและหลอดเลือดจึงเกิดอาการบวมน้ำ และระบบประสาทจะเกิดความผิดปกติในรูปแบบของความหงุดหงิดและอารมณ์แปรปรวน ลำไส้ซึ่งเป็นที่สะสมของเสียทำให้เราปวดหัว
อาหารทำความสะอาดที่ไม่สามารถถูกแทนที่ได้
การล้างพิษ ตามด้วยการลดอาการไม่พึงประสงค์หรือการพัฒนาของโรค ได้รับการสนับสนุนโดยอาหารที่อุดมด้วยขนมปังโฮลเกรน มูสลี่ groats ข้าวกล้อง ผลไม้และผักที่จะให้ไฟเบอร์ที่จำเป็น ส่วนผสมนี้ช่วยทำความสะอาดระบบทางเดินอาหารของสิ่งตกค้างได้อย่างมีประสิทธิภาพ สิ่งสำคัญคือต้องกินแต่น้อยซึ่งจะออกจากลำไส้ได้เร็ว แต่ควรดื่มวันละ 2 ลิตร ในรูปของน้ำแร่ น้ำผลไม้คั้นสด ชาสมุนไพร และชาเขียว
สามวิธีในการทำความสะอาดลำไส้
- เพื่อช่วยในการทำความสะอาด คุณควรเตรียมน้ำแอปเปิ้ลและบีทรูทในเครื่องคั้นน้ำผลไม้แบบช้าๆ เราใช้ส่วนผสมเหล่านี้ในอัตราส่วน 4:1 ซึ่งเพียงพอสำหรับการดื่ม 500 มล. หลังจากตื่นนอน
- สมุนไพรที่แนะนำสำหรับการต้มคือ: ละหุ่ง, มาร์ชแมลโลว์, ดอกแบล็กธอร์น, รากปาล์มและบัคธอร์น
- การบำบัดด้วยไฮโดรโคลนนิ่งกำลังประสบกับยุคฟื้นฟูศิลปวิทยา การสวนล้างลำไส้จะช่วยปรับปรุงการดูดซึมสารอาหารของร่างกาย และช่วยให้คุณสามารถกำจัดเศษอาหาร แม้กระทั่งเชื้อราหรือปรสิตได้ เพื่อจุดประสงค์นี้ ท่อที่ใช้แล้วทิ้งจะถูกสอดเข้าไปในลำไส้ใหญ่ ซึ่งส่วนใหญ่มักจะมีเอนไซม์ โปรไบโอติก หรือสมุนไพรถูกเทลงภายใต้ความกดดัน เมื่อเลือกขั้นตอนนี้เราต้องจองเวลาประมาณหนึ่งชั่วโมง ค่าใช้จ่ายมีตั้งแต่ PLN 150-300