คุณค่าทางโภชนาการและองค์ประกอบทางเคมี.
ตารางแสดงเนื้อหาของสารอาหาร (แคลอรี่โปรตีนไขมันคาร์โบไฮเดรตวิตามินและแร่ธาตุ) ต่อ 100 กรัม ส่วนที่กินได้
| สารอาหาร | จำนวน | บรรทัดฐาน ** | % ของค่าปกติใน 100 กรัม | % ของค่าปกติใน 100 กิโลแคลอรี | ปกติ 100% |
| ค่าแคลอรี่ | 164 กิโลแคลอรี | 1684 กิโลแคลอรี | ลด 9.7% | ลด 5.9% | 1027 กรัม |
| โปรตีน | 0.1 กรัม | 76 กรัม | ลด 0.1% | ลด 0.1% | 76000 กรัม |
| ไขมัน | 0.02 กรัม | 56 กรัม | 280000 กรัม | ||
| คาร์โบไฮเดรต | 15.85 กรัม | 219 กรัม | ลด 7.2% | ลด 4.4% | 1382 กรัม |
| แอลกอฮอล์ (เอทิลแอลกอฮอล์) | 14.6 กรัม | ~ | |||
| น้ำดื่ม | 69.15 กรัม | 2273 กรัม | 3% | ลด 1.8% | 3287 กรัม |
| แอช | 0.27 กรัม | ~ | |||
| วิตามิน | |||||
| วิตามินบี 1 ไทอามีน | 0.003 มิลลิกรัม | 1.5 มิลลิกรัม | ลด 0.2% | ลด 0.1% | 50000 กรัม |
| วิตามินบี 2 ไรโบฟลาวิน | 0.002 มิลลิกรัม | 1.8 มิลลิกรัม | ลด 0.1% | ลด 0.1% | 90000 กรัม |
| วิตามินบี 5 pantothenic | 0.01 มิลลิกรัม | 5 มิลลิกรัม | ลด 0.2% | ลด 0.1% | 50000 กรัม |
| วิตามินซีแอสคอร์บิก | 0.4 มิลลิกรัม | 90 มิลลิกรัม | ลด 0.4% | ลด 0.2% | 22500 กรัม |
| วิตามิน PP, NO | 0.005 มิลลิกรัม | 20 มิลลิกรัม | 400000 กรัม | ||
| ธาตุอาหารหลัก | |||||
| โพแทสเซียม K | 4 มิลลิกรัม | 2500 มิลลิกรัม | ลด 0.2% | ลด 0.1% | 62500 กรัม |
| แคลเซียม, Ca | 46 มิลลิกรัม | 1000 มิลลิกรัม | ลด 4.6% | ลด 2.8% | 2174 กรัม |
| แมกนีเซียมมก | 3 มิลลิกรัม | 400 มิลลิกรัม | ลด 0.8% | ลด 0.5% | 13333 กรัม |
| โซเดียม, นา | 47 มิลลิกรัม | 1300 มิลลิกรัม | ลด 3.6% | ลด 2.2% | 2766 กรัม |
| ซัลเฟอร์, ส | 1 มิลลิกรัม | 1000 มิลลิกรัม | ลด 0.1% | ลด 0.1% | 100000 กรัม |
| ฟอสฟอรัสพี | 4 มิลลิกรัม | 800 มิลลิกรัม | ลด 0.5% | ลด 0.3% | 20000 กรัม |
| ติดตามองค์ประกอบ | |||||
| เหล็ก Fe | 0.08 มิลลิกรัม | 18 มิลลิกรัม | ลด 0.4% | ลด 0.2% | 22500 กรัม |
| แมงกานีส, Mn | 0.007 มิลลิกรัม | 2 มิลลิกรัม | ลด 0.4% | ลด 0.2% | 28571 กรัม |
| ทองแดง Cu | 34 μg | 1000 μg | ลด 3.4% | ลด 2.1% | 2941 กรัม |
| ซีลีเนียม, Se | 0.1 μg | 55 μg | ลด 0.2% | ลด 0.1% | 55000 กรัม |
| สังกะสีสังกะสี | 0.04 มิลลิกรัม | 12 มิลลิกรัม | ลด 0.3% | ลด 0.2% | 30000 กรัม |
| คาร์โบไฮเดรตที่ย่อยได้ | |||||
| โมโนและไดแซคคาไรด์ (น้ำตาล) | 15.81 กรัม | สูงสุด 100 г | |||
| กรดไขมันอิ่มตัว | |||||
| กรดไขมันอิ่มตัว | 0.003 กรัม | สูงสุด 18.7 г | |||
| 16:0 ปาลมิติก | 0.002 กรัม | ~ | |||
| กรดไขมันไม่อิ่มตัวเชิงเดี่ยว | 0.001 กรัม | ต่ำสุด 16.8 г | |||
| 18: 1 โอเลอิน (โอเมก้า -9) | 0.001 กรัม | ~ | |||
| กรดไขมันไม่อิ่มตัว | 0.006 กรัม | จาก 11.2 ไป 20.6 | ลด 0.1% | ลด 0.1% | |
| 18: 2 ไลโนเลอิก | 0.004 กรัม | ~ | |||
| 18: 3 ไลโนเลนิก | 0.002 กรัม | ~ | |||
| โอเมก้า 3 กรดไขมัน | 0.002 กรัม | จาก 0.9 ไป 3.7 | ลด 0.2% | ลด 0.1% | |
| โอเมก้า 6 กรดไขมัน | 0.004 กรัม | จาก 4.7 ไป 16.8 | ลด 0.1% | ลด 0.1% |
ค่าพลังงาน 164 กิโลแคลอรี
- ออนซ์ = 29.4 กรัม (48.2 kCal)
- แพ็คเก็ตที่เตรียมไว้ = 103 g (168.9 kCal)
คีย์เวิร์ด: ปริมาณแคลอรี่ 164 กิโลแคลอรี องค์ประกอบทางเคมี คุณค่าทางโภชนาการ วิตามิน แร่ธาตุ สิ่งที่มีประโยชน์สำหรับค็อกเทล วิสกี้เปรี้ยวที่ทำจากวิสกี้และน้ำ แคลอรี่ สารอาหาร สรรพคุณของค็อกเทล วิสกี้โซเวอร์ที่ทำจากวิสกี้และน้ำ