เนื้อหา
ในช่วงเทศกาลมหาพรต เมื่อสูตรอาหารเกือบทั้งหมดได้รับการทดสอบแล้ว และคุณต้องการให้เมนูสำหรับครอบครัวมีความหลากหลาย เราขอแนะนำให้คุณทดลองผลิตภัณฑ์ที่คุณคุ้นเคยและปรุงอาหารจานอร่อย ในการเลือกใหม่ของเรา มีไอเดียสำหรับมื้อกลางวันและมื้อค่ำ เช่นเดียวกับตัวเลือกของหวานที่จะทำให้ครอบครัวและแขกของคุณพอใจ เลือกสูตรที่คุณชอบและปรุงอาหารอย่างมีความสุข!
พายเห็ดน้ำผึ้งดอง
ผู้เขียน Elena แนะนำให้ลองพายแบบไม่ติดมันกับหัวหอมทอดและเห็ดน้ำผึ้งดอง เราจะเตรียมแป้งจากส่วนผสมของแป้งข้าวไรย์และแป้งสาลี มันจะออกมาเหมือนแป้งคุกกี้เล็กน้อย และพายที่ทำเสร็จแล้วจะกรอบมาก พวกเขาจะเติมเต็มจานอาหารค่ำได้อย่างสมบูรณ์แบบโดยเฉพาะอย่างยิ่งกับซุปร้อน
บอร์ชท์แบบลีนกับถั่ว
หากคุณคิดว่าเป็นไปไม่ได้ที่จะปรุง Borscht แสนอร่อยโดยไม่มีเนื้อสัตว์ผู้เขียนหวังว่าจะรีบโน้มน้าวใจคุณในสิ่งที่ตรงกันข้าม ความอุดมสมบูรณ์ของผักและเครื่องปรุงรสจะทำให้อาหารจานนี้ซึ่งเป็นที่ชื่นชอบของใครหลายคนมีกลิ่นหอมและอร่อยอย่างไม่น่าเชื่อ อย่าลืมลอง Borscht รุ่นนี้!
สตูว์ผักไม่ติดมันฟักทอง
ผู้เขียน Victoria แนะนำให้ทำสตูว์ผักไร้ไขมันในฟักทอง: “ฟักทองเป็นผลิตภัณฑ์ที่ไม่เหมือนใคร ซึ่งคุณสามารถพูดถึงประโยชน์ของมันได้ไม่รู้จบ ฉันอบ หมัก ทอด ตุ๋น และเคี้ยวมันดิบๆ แล้วหั่นเป็นชิ้นบางๆ เนื้อฟักทองหอมอุดมไปด้วยวิตามิน แร่ธาตุ และธาตุต่างๆ”
พายกับกะหล่ำปลีไม่ติดมัน
อะไรจะอร่อยไปกว่าเค้กโฮมเมดร้อนๆ! อย่าปฏิเสธความสุขนี้ในระหว่างการถือศีลอด! ผู้เขียน Yaroslav แบ่งปันสูตรอาหารที่ยอดเยี่ยมแก่เราที่แม้แต่พ่อครัวมือใหม่ก็สามารถรับมือได้ ได้เวลาทำอาหารใหม่แล้ว จดไว้!
แพนเค้กแบบลีน
สำหรับผู้ชื่นชอบแพนเค้กแสนอร่อย ผู้เขียน Eva ได้เตรียมขนมโฮมเมดฉบับย่อนี้ไว้ในรูปแบบลีน แพนเค้กปรุงด้วยยีสต์ แต่ไม่มีไข่หรือเนย เสิร์ฟร้อนกับแยมหรือน้ำผึ้ง มีงานเลี้ยงน้ำชาที่ดี!
พายแบบลีน "Makovka"
เค้กแบบลีนที่มีเมล็ดงาดำออกมาเขียวชอุ่มและนุ่มมาก สำหรับการเติมคุณสามารถใช้ผลเบอร์รี่หรือแยมหนาได้ ในการเตรียมแป้งผู้เขียน Svetlana ใช้เชื้อนิรันดร์ มันเป็นสิ่งสำคัญที่แป้งจะเข้ากันได้ดี ดังนั้นคุณจะต้องใช้เวลา แต่ขั้นตอนการอบจะใช้เวลาเพียง 30 นาที
มัฟฟินกล้วยไม่ติดมันกับเกล็ดข้าวโอ๊ต
แต่นี่เป็นตัวเลือกที่ดีสำหรับหลังการต่อสู้ คัพเค้กไม่เพียงแต่ไม่มีไข่และเนยแต่ยังแทบไม่มีน้ำตาลอีกด้วย และพวกเขาก็อร่อย! จะใช้เวลาไม่เกิน 40 นาทีในการเตรียมตัว ขอบคุณสำหรับสูตรที่มีประโยชน์ของผู้เขียน Yaroslav!
Lean rye มินิบิสกิตกับเบอร์รี่
ผู้เขียน Julia แบ่งปันสูตรอาหารดั้งเดิมกับเรา: “แล้วขนมปังกรอบไรย์กับเบอร์รี่ล่ะ? หอม นุ่ม ชุ่มฉ่ำ บางเบา ไม่ยุ่งยาก และผลลัพธ์ที่ได้จะทำให้คุณพึงพอใจอย่างแน่นอน! เพื่อลดเวลาทำอาหาร คุณสามารถทำบิสกิตขนาดใหญ่หนึ่งอันหรือชิ้นกลางสองอัน ใช้ผลเบอร์รี่ใด ๆ คุณยังสามารถใช้แอปเปิ้ลหรือลูกแพร์เติมหลังจากเคี่ยวด้วยน้ำตาลและอบเชย การทดลอง!"
เค้กช็อกโกแลตลีนกับเชอร์รี่แช่แข็ง
ผู้เขียน Irina แนะนำให้ลองเค้กช็อกโกแลตแบบไม่ติดมัน เค้กแช่ครีมและซอสที่ละเอียดอ่อนที่สุดซึ่งเราใช้เชอร์รี่แช่แข็งจะอร่อยมาก! คุณชอบความคิดอย่างไร? เค้กนี้ไม่เพียงแต่จะดีในวันธรรมดาเท่านั้น แต่ยังช่วยเติมเต็มวันหยุดของคุณด้วยศักดิ์ศรีด้วย
คุกกี้ที่มีรำและแครนเบอร์รี่แห้งทำให้โต๊ะไม่ติดมัน ขนมอบแสนอร่อยและดีต่อสุขภาพ ในกระบวนการทำอาหารผู้เขียน Natalia ใช้น้ำมันพืชธรรมดา
ดูสูตรอาหารไม่ติดมันเพิ่มเติมในส่วน "สูตรอาหาร" ปรุงอาหารด้วยความยินดี!