อยากอายุยืนยาว? ดื่มชาดีๆ!
วัสดุพันธมิตร
ทุกคนใฝ่ฝันที่จะอยู่จนแก่เฒ่าและมีสุขภาพที่ดี แต่ด้วยจังหวะชีวิตที่บ้าคลั่งในปัจจุบัน มันไม่ง่ายเลยที่จะอุทิศเวลาให้กับตัวเองให้เพียงพอและรักษารูปร่างให้ฟิตอยู่เสมอ
พวกเราส่วนใหญ่ใช้ความสำเร็จล่าสุดในด้านเภสัชวิทยาและความงามโดยใช้เงินเป็นจำนวนมากเพื่อให้ดูร่าเริงและสวยงาม ในขณะเดียวกันก็มีเครื่องมือที่มีประโยชน์มากซึ่งผ่านการทดสอบมาหลายชั่วอายุคน ซึ่งช่วยให้มีรูปร่างดีอยู่เสมอ รักษาสุขภาพ และดูอ่อนกว่าวัยกว่าอายุในหนังสือเดินทาง นี่คือการรักษาปาฏิหาริย์ -
ทำไมมันถึงมีประโยชน์?
ชาประกอบด้วยโปรวิตามินเอ (แคโรทีน) ซึ่งช่วยรับรองสภาพปกติของเยื่อเมือกของจมูก คอหอย กล่องเสียง ปอด หลอดลม อวัยวะสืบพันธุ์ และมีความสำคัญอย่างยิ่งต่อการรักษาวิสัยทัศน์ที่ดี
ชาเขียวมีประโยชน์อย่างยิ่งซึ่งประกอบด้วยวิตามินทั้งชุด: K (มีบทบาทสำคัญในการเผาผลาญเช่นเดียวกับในการทำงานของไต), B1 (ส่งเสริมการแปลงคาร์โบไฮเดรตไขมันและโปรตีนเป็นพลังงาน), B2 (มีส่วนร่วมในการเผาผลาญ, การสังเคราะห์ฮีโมโกลบิน, ส่งผลต่อสภาพของผิวหนังและเยื่อเมือก), B9 (ส่งเสริมการแบ่งเซลล์, การก่อตัวของเซลล์เม็ดเลือดแดง), B12 (ส่งผลต่อการทำงานของระบบประสาท), PP (กรดนิโคตินิก) – มีส่วนร่วมในกระบวนการเผาผลาญทั้งหมดในการสร้างเอนไซม์คอเลสเตอรอลที่มีประโยชน์ ฯลฯ
ชายังมีวิตามินซี (กรดแอสคอร์บิก) นอกจากนี้ ในชาเขียวและชาเหลือง วิตามินซีมีมากกว่าสีดำ 10 เท่า และวิตามิน PP ในชาเขียวมีมากกว่าส้มหรือมะนาว 4 เท่า เมื่อใช้ร่วมกับวิตามินซีจะช่วยเพิ่มประสิทธิภาพของกรดแอสคอร์บิกได้อย่างมาก
ชาเข้มข้นและ
จากการศึกษาพบว่าคาเทชิน ซึ่งพบในใบชาเท่านั้น เสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกัน ส่งเสริมการสร้างเซลล์ลิมโฟไซต์ที่ต่อสู้กับการติดเชื้อ นอกจากนี้ จากการศึกษาในห้องปฏิบัติการพบว่าคาเทชินจากใบชายับยั้งการติดเชื้อไวรัส เช่น ไข้หวัดใหญ่ เริม โปลิโอ
ผลประโยชน์ของชาต่อระบบประสาทได้รับการพิสูจน์แล้วเช่นกัน มันทำหน้าที่เป็นยากล่อมประสาทที่ไม่รุนแรง ช่วยเพิ่มอารมณ์ทั่วไป: ปริมาณคาเฟอีนขนาดเล็กทำงานร่วมกับวิตามินของชาบางชนิด การดื่มชาซีลอนแท้ทุกวันจะช่วยเพิ่มความทนทานต่อความเครียดและช่วยให้ฟื้นตัวได้
ชามีส่วนช่วยในการป้องกันโรคหัวใจและหลอดเลือด อนิจจาจำนวนของพวกเขาเพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็วทุกปี ดังนั้น ชาจึงเป็นวิธีการที่ดีเยี่ยมในการป้องกัน: มันช่วยลดระดับคอเลสเตอรอล ส่งเสริมการซึมผ่านของหลอดเลือดที่ดีขึ้นสำหรับการไหลเวียนของเลือดเนื่องจากจะทำลายไขมันที่สะสมอยู่บนผนังและป้องกันการก่อตัวของใหม่ เสริมสร้างผนังหลอดเลือด เร่งการไหลเวียนโลหิตขยายหลอดเลือดของสมองและหัวใจ
คาเฟอีนเป็นส่วนผสมจากธรรมชาติในใบชาที่ช่วยบรรเทาอาการเมื่อยล้าและทำให้อารมณ์ดีขึ้น ทำหน้าที่เป็นตัวกระตุ้นระบบประสาทส่วนกลางและหัวใจ นอกจากนี้ยังสามารถกระตุ้นการหลั่งในกระเพาะอาหาร และเพิ่มความถี่ในการปัสสาวะ และด้วยสารฟลาโวนอยด์ ชาเป็นยาพื้นบ้านที่มีประสิทธิภาพสำหรับอาการท้องร่วง
ในด้านความงามที่บ้าน ชาเป็นยาที่ไม่มีใครแทนที่ได้
มาสก์ทำจากใบชาแช่เย็นด้วยตาข่ายหลอดเลือดบนใบหน้า (นำกากชามาทาบนใบหน้าที่ทำความสะอาดแล้วประมาณ 15-20 นาที) มาสก์ชนิดเดียวกันนี้มีประโยชน์สำหรับผิวแห้งที่แก่ก่อนวัย หลังจากเอาใบชาออกแล้วคุณต้องหล่อลื่นผิวด้วยครีมไขมัน
มีประโยชน์ในการเช็ดผิวมันและแก่ก่อนวัยด้วยก้อนน้ำแข็งที่ทำจากชาเขียว คุณสามารถเพิ่มน้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์หรือน้ำมะนาวลงในชา (หนึ่งช้อนโต๊ะสำหรับชาหนึ่งแก้ว) เพื่อเพิ่มประสิทธิภาพ
ข้อดีทั้งหมดของการดื่มชาจะแสดงให้เห็นได้ก็ต่อเมื่อเรามีชาซีลอนแท้ในถ้วยของเรา ผู้ซื้อ Nizhny Novgorod คุ้นเคยกับชาซีลอนบริสุทธิ์จากแบรนด์ Imra เป็นชาที่ปลูก ผลิตและบรรจุในศรีลังกา
ลักษณะเด่นของมันคือสิงโตทองคำที่มีดาบ ซึ่งเป็นสัญลักษณ์ของคุณภาพของชาซีลอนบริสุทธิ์ ประเทศผู้ผลิตชาอื่น ๆ ในโลกไม่มีสิทธิ์ใช้สัญลักษณ์นี้ ดังนั้น เมื่อคุณเห็นสัญลักษณ์นี้บนบรรจุภัณฑ์ของชา อย่าลังเลเลย - เครื่องดื่มนี้จะเป็นประโยชน์และนำความสุขมาให้อย่างแท้จริง
ใน Nizhny Novgorod คุณสามารถซื้อชา "Impra" ในซูเปอร์มาร์เก็ต "Nagorny" (Sovetskaya sq.), ร้านค้าในเครือ "Lime", "Assorti", Seven, "Sirius", "NASH - ร้านขายของชำ", "Kalinka", “เรย์เซ็นเตอร์” และอโวสก้า