ทุกสิ่งที่คุณจำเป็นต้องรู้เกี่ยวกับการแปรงฟันเด็ก

ฟันน้ำนมปรากฏขึ้นทีละน้อยหรือไม่? นั่นเป็นข่าวดี ! จากนี้ไปเราจะต้องดูแลมัน ดังนั้นความสำคัญของการแปรงฟันซึ่งจะทำให้เขามีฟันที่สวยงามและได้รับการดูแลอย่างดี แต่อย่างเป็นรูปธรรมจะเป็นอย่างไร? ฉันต้องการแปรงชนิดใดสำหรับเด็ก เพื่อลูก? เริ่มเมื่อไร เทคนิคแปรงฟันอย่างไร? การแปรงฟันอย่างมีประสิทธิภาพใช้เวลานานเท่าไหร่? คำตอบจากทันตแพทย์ Cléa Lugardon และนักจัดฟัน Jona Andersen

ทารกเริ่มแปรงฟันตอนอายุเท่าไหร่?

การแปรงฟันครั้งแรกของลูกคุณต้องเริ่ม ตั้งแต่ฟันน้ำนมซี่แรก : “แม้ว่าทารกจะมีฟันน้ำนมเพียงซี่เดียวที่งอกขึ้นในขณะนี้ แต่ก็สามารถพัฒนาฟันผุได้อย่างรวดเร็ว เริ่มการแปรงฟันได้ด้วยการถูด้วย ลูกประคบแช่น้ำ “. Cléa Lugardon ทันตแพทย์อธิบาย สหภาพเพื่อสุขภาพช่องปากแห่งฝรั่งเศส (UFSBD) แนะนำให้แปรงฟันเมื่อทารกกำลังอาบน้ำ เพื่อ "รวมสุขอนามัยช่องปากไว้ในการดูแลประจำวัน" สามารถใช้ประคบเปียกก่อนฟันน้ำนมซี่แรกได้ เพื่อทำความสะอาดเหงือกด้วยการถูเบาๆ

แปรงสีฟันชนิดใดที่คุณควรเลือก?

เมื่อผ่านปีแรกไปแล้ว คุณสามารถซื้อแปรงสีฟันชุดแรกได้: “นี่คือแปรงสีฟัน ด้วยขนแปรงที่อ่อนนุ่ม ขนาดเล็ก มีเส้นใยที่นุ่มมาก. พบได้ทุกที่ไม่ว่าจะในซูเปอร์มาร์เก็ตหรือในร้านขายยา บางคนมีเสียงสั่นด้วย ตัวอย่างเช่น เพื่อหันเหความสนใจของเด็กขณะแปรงฟัน” โจนา แอนเดอร์เซ็น ทันตแพทย์จัดฟันอธิบาย สำหรับการต่ออายุแปรงสีฟัน คุณต้องระวังผมเสีย. ตามกฎทั่วไป ขอแนะนำให้เปลี่ยนแปรงทุกสามเดือน

วิธีการเลือกแปรงสีฟันเด็ก? แปรงฟันด้วย แปรงสีฟันไฟฟ้า ? “แปรงสีฟันไฟฟ้าไม่ได้ดีที่สุดสำหรับเด็กวัยหัดเดินเสมอไป การแปรงแบบธรรมดาทำได้ดีมากก็จะได้ผลเช่นเดียวกัน สำหรับเด็กโตเล็กน้อยที่กำลังดิ้นรน แต่ก็มีประโยชน์” Cléa Lugardon ทันตแพทย์แนะนำ

การแปรงฟันเปลี่ยนไปในแต่ละเดือนอย่างไร?

« ก่อนหกปี ของลูก พ่อแม่ต้องเสมอ ดูแลการแปรงฟัน. ต้องใช้เวลาสักพักกว่าที่เด็กจะมีความคล่องแคล่วในการแปรงฟันด้วยตัวเอง” Cléa Lugardon กล่าว เมื่อผ่านพ้นเหตุการณ์สำคัญนี้ไปแล้ว เด็กจะสามารถเริ่มแปรงฟันได้ แต่สิ่งสำคัญคือ พ่อแม่อยู่ที่นั่น เพื่อให้แน่ใจว่าการแปรงฟันมีประสิทธิภาพ: “อาจมีความเสี่ยงที่เด็กจะกลืนแปรงสีฟันอยู่เสมอ แต่ก็เช่นกัน อาจารย์ไม่ดีแปรงอี ฉันแนะนำให้พ่อแม่แปรงฟันพร้อมๆ กับลูกเสมอ ซึ่งช่วยให้ผู้ปกครองดูแลได้ เอกราชมักจะมาถึง อายุระหว่างแปดถึงสิบปี » โจนา แอนเดอร์เซ็นอธิบาย

เกี่ยวกับความถี่ของการแปรงฟัน UFSBD แนะนำให้แปรงเพียงครั้งเดียวในตอนเย็น ก่อน 2 ปี, จากนั้นวันละสองครั้ง ในตอนเช้าและตอนเย็นหลังจากนั้น เรื่องระยะเวลาแปรงฟันควรแปรงฟัน อย่างน้อยสองนาที สำหรับการแปรงฟันในแต่ละวัน

ขั้นตอนการแปรงฟัน

แปรงสีฟันในมือคุณพร้อมแล้วที่จะขจัดความเสี่ยงที่จะฟันผุออกจากปากของลูกคุณ... วิธีใดดีที่สุดในการเรียนรู้วิธีตอบสนองที่ถูกต้องตั้งแต่เนิ่นๆ เพื่อรักษาฟันที่สวยงาม UFSBD แนะนำให้คุณยืนหลังศีรษะของลูกและเอาศีรษะชิดหน้าอก จากนั้นเอนศีรษะของเธอกลับเล็กน้อยโดยวางมือไว้ใต้คาง ในส่วนของการแปรงฟันนั้น เริ่มจากฟันล่างและฟันบน ทุกครั้งที่เดินเคียงข้างกัน การเคลื่อนไหวของแปรงจากล่างขึ้นบน ขอแนะนำสำหรับเด็กเล็ก ไม่ต้องล้างแปรงสีฟัน ก่อนการแปรงฟัน

เมื่ออายุสี่ขวบเมื่อฟันน้ำนมเข้าที่แล้วควรใช้วิธีการที่เรียกว่า «1, 2, 3, 4», ซึ่งประกอบด้วยการเริ่มแปรงที่ด้านล่างซ้ายของกราม จากนั้น ที่ด้านล่างขวา จากนั้นที่ด้านบนขวาและสุดท้ายที่ด้านบนซ้าย

ยาสีฟันชนิดใดที่ฉันควรใช้สำหรับเด็กเล็ก?

การแปรงฟันเป็นสิ่งที่ดี แต่คุณควรใส่แปรงสีฟันอะไร? ในปี 2019 UFSBD ได้ออกคำแนะนำใหม่สำหรับ ยาสีฟันฟลูออรีน ที่จะใช้ในเด็ก: “ปริมาณใน ฟลูออรีน ต้องเป็น 1000 ppm ระหว่างหกเดือนถึงหกปีของเด็กและ 1450 ppm เกินหกปี” ppm และฟลูออรีนหมายถึงอะไร? ฟลูออไรด์เป็นสารเคมีที่ใส่ลงในยาสีฟันในปริมาณที่น้อยมาก ซึ่งเรียกว่า ppm (ส่วนในล้าน) หากต้องการตรวจสอบปริมาณฟลูออไรด์ที่ถูกต้อง สิ่งที่คุณต้องทำคือดูข้อมูลบนบรรจุภัณฑ์ยาสีฟัน “ขอแนะนำให้ระมัดระวังในการซื้อยาสีฟันมังสวิรัติโดยเฉพาะ บางชนิดก็ใช้ได้ แต่บางครั้งบางชนิดก็ไม่มีฟลูออไรด์ ซึ่งสามารถเพิ่มความเสี่ยงของฟันผุในเด็กได้” โจนา แอนเดอร์เซ็นกล่าว

เรื่องปริมาณ ไม่ต้องใส่เยอะ! “ก่อนอายุหกขวบ เทียบเท่ากับถั่ว บนแปรงสีฟันก็มากเกินพอ” Cléa Lugardon กล่าว

จะทำให้การล้างฟันสนุกขึ้นได้อย่างไร?

ลูกของคุณไม่รู้สึกอยากแปรงฟันหรือไม่? หากคุณพบว่าตัวเองมีปัญหาจริงๆ ให้รู้ว่ามีวิธีแก้ไขในการทำความสะอาดฟันของคุณ สนุกมาก : “คุณสามารถใช้แปรงสีฟันที่มีแสงน้อยเพื่อดึงความสนใจของคุณ และสำหรับผู้สูงอายุก็มี แปรงสีฟันที่เชื่อมต่อ, ด้วยแอพพลิเคชั่นในรูปแบบของเกมเพื่อเรียนรู้วิธีการแปรงฟันอย่างถูกต้อง” Jona Andersen อธิบาย รับชมได้ด้วยนะ วิดีโอการแปรงฟันแสนสนุก บน YouTube ซึ่งจะแสดงให้บุตรหลานของคุณเห็นวิธีการแปรงฟันอย่างถูกต้องแบบเรียลไทม์ การแปรงฟันควรเป็นเรื่องสนุกสำหรับเด็ก รับรองว่าสวยฟันสวยไปอีกนาน!