เนื้อหา
😉 ผู้อ่านที่รัก คุณตัดสินใจอ่านบทความเรื่อง “สู้กับความเกียจคร้าน” แล้วหรือยัง? เรื่องนี้น่ายกย่องเพราะหลายคนเกียจคร้าน … การต่อสู้กับความเกียจคร้านคือการต่อสู้กับตัวเอง
“ฉันเป็นคนขี้เกียจที่สุดในโลก” - ฉันพูดกับตัวเองมากกว่าหนึ่งครั้ง เพราะความเกียจคร้านมาหลายปี ฉันยังทำอะไรได้ไม่มากนักในชีวิต บ่อยครั้งที่ฉันเปลี่ยนงานที่ดี "สำหรับวันพรุ่งนี้" และ "พรุ่งนี้" ก็หายไปทันเวลา ... ความเกียจคร้านของเธอเข้าครอบงำฉันอย่างสมบูรณ์ มันไม่ง่ายเลยที่จะกำจัดการติดเชื้อนี้!
สิ่งมีชีวิตนี้ควบคุมคุณ ?!
วิธีเอาชนะความเกียจคร้าน
มีเคล็ดลับมากมายในการต่อสู้กับขยะนี้ ฉันต้องการเสนอหนทางสู่ชัยชนะของตัวเอง โกรธที่ความเกียจคร้านเป็นศัตรูที่คร่าชีวิตคุณ! ตัดสินใจอย่างแน่วแน่ที่จะขับไล่เห็ดมีพิษนี้ออกจากตัวคุณเองและจากบ้านของคุณ! เชื่อฉันหลังจากนั้นคุณจะต้องการลงจากโซฟาและลงมือทำ
วิธีจัดการกับความเกียจคร้านของฉัน:
โครงการมีอายุ 21 วัน
ได้รับการพิสูจน์แล้วว่าหากคุณตัดสินใจที่จะทำอะไรอย่างจริงจัง คุณต้องทำเป็นเวลา 21 วัน ไม่ใช่ 18,19,20 วัน แต่อย่างเคร่งครัด – 21 วัน หลังจากช่วงเวลานี้ความต้องการและนิสัยก็เกิดขึ้น
ขั้นตอนแรก
จัดระเบียบบ้านของคุณ: กำจัดขยะ สิ่งไม่จำเป็นที่ดึงคุณกลับมา ของที่ไม่จำเป็น ดิน ฝุ่น และใยแมงมุม นี่คืออาณาจักรของสลอธ ความเกียจคร้านไม่เข้ากันในที่ที่ทุกอย่างสะอาดและทุกอย่างเข้าที่ ทั้งในบ้านและในหัว ทำอย่างไร – เขียนไว้ในบทความ “Trash in the House”
ขั้นตอนที่สอง
ออกกำลังกายทุกวัน แค่ 10 นาที แต่ทุกวัน! บวกกับฝักบัวแบบตัดกันก็เป็นสิ่งที่เจ๋ง มันเติมพลังได้อย่างสมบูรณ์แบบ ซึ่งจะช่วยฟื้นฟูความแข็งแรง เติมพลังงานสำรอง นี่เป็นสาเหตุหนึ่งที่ทำให้คนเกียจคร้าน เขาขาดพละกำลัง การออกกำลังกายเบาๆ เช่น การวอร์มเครื่องยนต์ของรถยนต์ก่อนเดินทางไกล
ตัวอย่าง: คุณอยู่แต่บ้านและชมรายการทีวีที่คุณชื่นชอบในตอนเย็น หากคุณมีเครื่องจำลองสถานการณ์บ้าน คุณสามารถรวมสิ่งที่มีประโยชน์กับสิ่งที่น่าพึงพอใจ: ดูละครทีวีและ "เหยียบ" ในเวลาเดียวกัน! หรือนวดตัวเอง (นวดมือ เท้า ใบหน้า)
ขั้นตอนที่สาม
การวางแผน. วางแผนสำหรับวัน สัปดาห์ หรือเดือน เขียนมันลงบนกระดาษ! มันสำคัญมาก. คุณจะไม่ลืมอะไรและสนุกไปกับมันเมื่อคุณใส่เครื่องหมายบวกไว้ข้างหน้ารายการที่บรรลุเป้าหมาย นี่เป็นแรงจูงใจอย่างมากสำหรับการดำเนินการต่อไป
เรื่องใหญ่
คุณไม่สามารถทำธุรกิจใหญ่ได้ในทันที ศัตรูของเราต้องต่อสู้ด้วยก้าวเล็กๆ แต่ทุกวัน หากเราจำเป็นต้องทำเรื่องใหญ่ ควรแยกออกเป็นหลายส่วน เพราะเมื่อเราเห็นงานใหญ่ตรงหน้าเราดูเหมือนว่าเป็นไปไม่ได้
ผลที่ตามมาอาจกลายเป็นว่าเราจะเลื่อนไปเรื่อย ๆ ในตอนท้ายเราอาจลืมมันไปโดยสิ้นเชิง
ตัวอย่าง: คุณจะไปเรียนภาษาอังกฤษเป็นเวลานาน เริ่มต้นวันนี้! จดจำคำศัพท์ใหม่ 3 คำทุกวัน ในหนึ่งเดือน คุณจะรู้ 90 คำ และในหนึ่งปี - 1080 คำ!
นอกจากนี้: บทความ "ความลับของความสำเร็จ"
😉 เพื่อนๆ ฝากคอมเมนต์ คำแนะนำ ข้อสังเกต และข้อเสนอแนะในหัวข้อ: ต่อสู้กับความเกียจคร้าน