เนื้อหา
Loban มีความสนใจเป็นพิเศษดังนั้นจึงถูกจับได้ในระดับอุตสาหกรรม นี่เป็นปลาที่น่าสนใจและมีประโยชน์มาก บทความนี้มีข้อมูลเกี่ยวกับสถานที่พบปลาชนิดนี้ การตกปลาเชิงพาณิชย์ ตลอดจนวิธีการปรุงอาหารให้ถูกต้องและอร่อย
ปลา Loban: คำอธิบาย
ปลาโลบันเป็นตัวแทนของตระกูลปลากระบอก มันแตกต่างจากญาติของมันในร่างกายที่เป็นรูปสี่เหลี่ยมผืนผ้าและประจบสอพลอ หัวแบนและแหลมเล็กน้อยที่ขอบ
เนื่องจากสีที่เป็นเอกลักษณ์ ปลาจึงมีชื่ออื่นว่า black mullet ในขณะเดียวกันท้องของปลาก็มีสีเงินและด้านหลังเป็นสีเทาอมฟ้า ร่างกายปกคลุมด้วยเกล็ดยาว
น้ำหนักสูงสุดของปลาที่ทราบคือ 6 กิโลกรัม โดยมีความยาวลำตัวประมาณ 90 เซนติเมตร
ปลาโลบันอาศัยอยู่ที่ไหน
มีปลากระบอกดำอยู่เกือบทั่วโลก ทั้งนอกชายฝั่งเอเชีย แอฟริกา อเมริกาใต้ อเมริกาเหนือ รวมถึงยุโรปด้วย ในเรื่องนี้ปลากระบอกดำจัดอยู่ในประเภทปลาที่พบมากที่สุด
นอกจากนี้ยังพบปลากระบอกดำในทะเลดำ โอค็อตสค์ และอาซอฟ ในแม่น้ำอามูร์ ในช่องแคบตาตาร์ และในตะวันออกไกล ปลานี้เลี้ยงในอ่างเก็บน้ำของดินแดนครัสโนดาร์
อาหาร
ปลา Loban ไม่ได้เป็นของปลาที่กินสัตว์อื่น เนื่องจากโภชนาการของมันคือเศษซากและเพอริไฟตอนซึ่งเป็นสารอินทรีย์ที่ตายแล้ว สารเหล่านี้รวมถึงซากของหนอนและสัตว์ไม่มีกระดูกสันหลังรวมถึงพืชด้วย ในบางกรณีมันยังกินสิ่งมีชีวิต
เมื่อปลาโลบันกินอาหาร มันจะจับอาหารที่ต้องการด้วยกรามล่างและส่งไปยังเหงือกซึ่งเป็นก้อนที่ก่อตัวขึ้น หลังจากนั้นก้อนนี้จะถูกส่งไปยังกระเพาะอาหาร ระหว่างทางท้องอาหารถูกบดบางส่วน
วางไข่
เมื่อโตได้ยาวถึง 40 ซม. ปลากระบอกดำถึงวัยเจริญพันธุ์ ก่อนเริ่มวางไข่ปลาจะพยายามถอยห่างจากฝั่งเป็นระยะทางพอสมควร ในขณะเดียวกันเธอก็รวบรวมฝูงจำนวนมาก ตัวเมียสามารถวางไข่ได้ครั้งละ 2 ถึง 7 ฟอง กระบวนการวางไข่ดำเนินไปตลอดฤดูร้อนและอาจเกิดขึ้นตั้งแต่เดือนพฤษภาคมถึงกันยายน
ตกปลาโลบัน
ปลากระบอกดำถูกจับได้ทั้งบนคันทุ่นธรรมดาและบนคันล่าง ในกรณีนี้ใช้สายเบ็ดหนาประมาณ 0,25 มม. คุณสามารถใส่เบ็ด:
- เวิร์มชนิดใดก็ได้
- ปลาหรือกุ้งไม่ชิ้นใหญ่
- หอย
- ล่อโดยใช้ฟีโรโมน
การตกปลาแบบหอกสำหรับปลากระบอกดำมีลักษณะเฉพาะของตัวเองซึ่งเกี่ยวข้องกับพฤติกรรมของปลา ในกรณีส่วนใหญ่ ปลาชนิดนี้จะเคลื่อนที่เป็นฝูง ซึ่งอยู่ข้างหน้าผู้นำ วิธีที่ง่ายที่สุดในการจับปลาที่ล้าหลังฝูงด้วยเหตุผลบางประการ ควรเข้าใกล้ฝูงสัตว์ให้ใกล้ที่สุดเท่าที่จะทำได้ เมื่อปลาให้อาหาร ไม่ใช่ทั้งกลุ่มที่ให้อาหาร: ส่วนหนึ่งของกลุ่มให้อาหารและบางส่วนก็ระวังตัว
การประมงเชิงพาณิชย์สำหรับปลากระบอกดำนั้นดำเนินการด้วยความช่วยเหลือของอวนหรือชาวบ้าน วิธีที่สองให้การจับที่ใหญ่กว่ามากซึ่งสามารถเข้าถึงได้ประมาณ 5 ตัน
Loban เป็นปลาที่ว่องไวซึ่งมักจะออกจากอวน
บ่อยครั้งที่พวกเขาฝึกกีฬาตกปลาเพื่อตกปลากระบอกดำทางตอนเหนือและตะวันตกของรัสเซีย แม้แต่นักตกปลาจากประเทศอื่น ๆ ก็เข้าร่วมการแข่งขัน
ประโยชน์และโทษของ lobani
Loban เช่นเดียวกับตัวแทนอาหารทะเลอื่น ๆ มีความโดดเด่นด้วยการมีอยู่ของสารที่มีประโยชน์ต่อร่างกายมนุษย์ในปริมาณที่เพียงพอในเนื้อสัตว์ เนื้อปลากระบอกดำประกอบด้วยโปรตีน กรดไขมัน แร่ธาตุ วิตามินของกลุ่ม A, B, E และส่วนประกอบที่มีประโยชน์อื่นๆ
นอกจากนี้ loban ยังถือเป็นผลิตภัณฑ์แคลอรี่ต่ำที่ร่างกายมนุษย์ดูดซึมได้ง่าย ดังนั้นจึงแนะนำให้ใช้กับผู้ที่มีน้ำหนักเกินเช่นเดียวกับผู้ที่มีแนวโน้มที่จะมีน้ำหนักเกิน
นอกจากนี้การรับประทานเนื้อปลาชนิดนี้เป็นประจำยังช่วยเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันของมนุษย์ เพิ่มความน่าเชื่อถือของระบบหัวใจและหลอดเลือด รวมถึงต้านทานโรคร้ายแรงต่างๆ ของร่างกาย นอกจากนี้การมีอยู่ของสารที่มีประโยชน์ยังช่วยปรับปรุงสภาพผิวสภาพของฟันเล็บและเส้นผม
ในความเป็นจริงไม่มีข้อ จำกัด ในการรับประทานปลาชนิดนี้ยกเว้นว่าการแพ้อาหารทะเลส่วนบุคคลเท่านั้นที่สามารถกลายเป็นเหตุผลที่ จำกัด การบริโภคปลากระบอกดำ
Loban ในการปรุงอาหารและการรับประทานอาหารเพื่อสุขภาพ
Loban เช่นเดียวกับอาหารทะเลส่วนใหญ่ให้ความสำคัญกับวิธีการเตรียมใด ๆ ดังนั้นจึงมีการคิดค้นสูตรอาหารจำนวนมาก เนื้อของปลานี้อุดมไปด้วยสารที่มีประโยชน์มากมาย ในขณะที่คุณสามารถปรุงอาหารได้หลากหลายประเภท เช่น การทอด การต้ม การอบ การตุ๋น เป็นต้น
วิธีทำปลาโลบัน – สูตรอร่อย
ดังที่ได้กล่าวมาแล้วมีสูตรอาหารมากมายซึ่งมีสูตรที่อร่อยที่สุด ง่ายที่สุด และราคาไม่แพงที่สุดสำหรับแม่บ้านหลากหลายกลุ่ม
ปลาปรุงในเตาอบ
ในการเตรียมอาหารอร่อยคุณต้องเตรียมผลิตภัณฑ์ต่อไปนี้:
- ซากปลากระบอกขนาดกลางหนึ่งตัว
- แปดมันฝรั่ง
- มะเขือเทศสองลูก
- หัวหอมหนึ่งอัน
- มะนาวครึ่งลูก.
- 2 เซนต์ น้ำมันพืชหนึ่งช้อน
- เครื่องเทศ.
- ใบกระวาน
- พริกแกงอย่างละครึ่งช้อนชา
ลำดับการทำอาหาร:
- ทำความสะอาดปลาโดยเอาเกล็ด ครีบ และเครื่องในออก จากนั้นล้างให้สะอาดและเช็ดให้แห้งด้วยกระดาษเช็ดมือ
- ปลาที่เตรียมด้วยวิธีนี้ปรุงรสด้วยเครื่องเทศหลังจากนั้นทิ้งไว้ 15 นาทีเพื่อให้อิ่มตัวด้วยเครื่องเทศและหมัก
- ผักปอกเปลือกและหั่นเป็นวง
- สำหรับการอบปลาตามสูตรนี้คุณควรใช้เตาอั้งโล่ ก่อนอื่นวางมันฝรั่งสับแล้วตามด้วยหัวหอมและมะเขือเทศ แต่ละชั้นจะเค็มและปรุงรสด้วยเครื่องเทศ
- ปลาร้าหั่นเป็นชิ้นวางอยู่ด้านบน จากด้านบนเทน้ำมันปลา
- อีกวิธีหนึ่งคือมะนาวหั่นเป็นครึ่งวงแล้ววางบนตัวปลา คุณเพียงแค่บีบน้ำมะนาวลงบนตัวปลา
- ภาชนะบรรจุปลาปิดด้วยกระดาษฟอยล์เพื่อไม่ให้มีที่ว่าง
- ณ จุดนี้ควรเปิดเตาอบและอุ่นที่ 220 องศา
- จานวางในเตาอบและปรุงประมาณครึ่งชั่วโมง
- หลังจากเวลานี้ ฟอยล์จะถูกเอาออก และปลาจะปรุงต่ออีก 15 นาที
ปลากระบอกอบในเตาอบในปลาอบเกล็ดขนมปัง
ปลากระบอกดำย่าง
ในการเตรียมอาหารจานคลาสสิกที่เรียบง่ายนี้ คุณต้องมีผลิตภัณฑ์ต่อไปนี้:
- โลบันเนื้อปลาครึ่งกิโล.
- น้ำมันพืชสองสามช้อนโต๊ะ
- แป้ง 30 กรัม
- เครื่องเทศ.
- พฤกษชาติ
เทคโนโลยีการเตรียม:
- ปลาทำความสะอาดหั่นและล้างเช่นในกรณีแรกหลังจากนั้นก็หั่นเป็นส่วน ๆ
- แป้งผสมกับเครื่องเทศหลังจากนั้นจึงนำชิ้นปลามาชุบเกล็ดขนมปังในส่วนผสมนี้
- ตั้งกระทะให้ร้อนพร้อมกับน้ำมันพืช
- ชิ้นปลาทอดทั้งสองด้านจนเป็นสีเหลืองทอง
- เสิร์ฟพร้อมมะนาวฝานและสมุนไพร
วิธีปรุงปลากระบอกอย่างรวดเร็วตามสูตรผู้ชายง่ายๆ
Loban อบในกระดาษฟอยล์
ในการอบซากปลาขนาดกลางคุณต้องมี:
- หนึ่งมะนาว
- น้ำมันมะกอกหนึ่งช้อนโต๊ะ
- ปรุงรสสำหรับปลา
- เครื่องเทศเพื่อลิ้มรส
วิธีการปรุงอาหารอย่างถูกต้อง:
- ปลาทำความสะอาดและชำแหละโดยเอาเครื่องในออก
- ซากจะถูกล้างและทำให้แห้งและโรยด้วยเกลือเครื่องเทศหรือเครื่องปรุงรสหลังจากนั้นก็เทน้ำมันมะกอกและน้ำมะนาว
- หลังจากนั้นปลาจะถูกปกคลุมด้วยฟิล์มและส่งไปยังตู้เย็นเป็นเวลาครึ่งชั่วโมง
- เตาอบเปิดขึ้นและร้อนถึง 200 องศา
- ปลาร้าห่อด้วยกระดาษฟอยล์
- ซากปลาที่เตรียมด้วยวิธีนี้จะถูกส่งไปยังเตาอบเป็นเวลา 20 นาที
ปลาที่ปรุงในกระดาษฟอยล์สามารถเป็นเครื่องเคียงแสนอร่อยสำหรับข้าวต้ม ผักสด มันฝรั่งต้ม ฯลฯ
ทำอาหารปลากระบอกในเตาอบ - อร่อยมาก!
โดยสรุปแล้วควรสังเกตว่าปลาโลบันยืมตัวไปแปรรูปทุกประเภทดังนั้นจึงสามารถเตรียมอาหารได้หลากหลาย ในขณะเดียวกันควรจำไว้ว่าปลาใด ๆ ที่ยังคงคุณค่าทางโภชนาการมากขึ้นหากต้มหรือปรุงในเตาอบ ปลาทอดไม่มีประโยชน์และหนักท้อง