คุณค่าทางโภชนาการและองค์ประกอบทางเคมี.
ตารางแสดงเนื้อหาของสารอาหาร (แคลอรี่โปรตีนไขมันคาร์โบไฮเดรตวิตามินและแร่ธาตุ) ต่อ 100 กรัม ส่วนที่กินได้
| สารอาหาร | จำนวน | บรรทัดฐาน ** | % ของค่าปกติใน 100 กรัม | % ของค่าปกติใน 100 กิโลแคลอรี | ปกติ 100% |
| ค่าความร้อน | 884 กิโลแคลอรี | 1684 กิโลแคลอรี | 52.5% | 5.9% | 190 กรัม |
| ไขมัน | 100 กรัม | 56 กรัม | 178.6% | 20.2% | 56 กรัม |
| วิตามิน | |||||
| วิตามินอีอัลฟาโทโคฟีรอล TE | 47.2 มิลลิกรัม | 15 มิลลิกรัม | 314.7% | 35.6% | 32 กรัม |
| sterols | |||||
| phytosterols | 120 มิลลิกรัม | ~ | |||
| กรดไขมันอิ่มตัว | |||||
| กรดไขมันอิ่มตัว | 7.4 กรัม | สูงสุด 18.7 г | |||
| 14: 0 มิริสติก | 0.1 กรัม | ~ | |||
| 16:0 ปาลมิติก | 5.2 กรัม | ~ | |||
| 18: 0 สเตียริน | 2 กรัม | ~ | |||
| กรดไขมันไม่อิ่มตัวเชิงเดี่ยว | 78 กรัม | ต่ำสุด 16.8 г | 464.3% | 52.5% | |
| 16:1 ปาล์มมิโทเลอิก | 0.2 กรัม | ~ | |||
| 18: 1 โอเลอิน (โอเมก้า -9) | 77.8 กรัม | ~ | |||
| กรดไขมันไม่อิ่มตัว | 10.2 กรัม | จาก 11.2 ไป 20.6 | 91.1% | 10.3% | |
| 18: 2 ไลโนเลอิก | 10.1 กรัม | ~ | |||
| โอเมก้า 6 กรดไขมัน | 10.1 กรัม | จาก 4.7 ไป 16.8 | 100% | 11.3% |
ค่าพลังงาน 884 กิโลแคลอรี
- ถ้วย = 218 กรัม (1927.1 kCal)
- ช้อนชา = 4.5 กรัม (39.8 kCal)
- ช้อนโต๊ะ = 13.6 กรัม (120.2 kCal)
น้ำมัน Funduk อุดมไปด้วยวิตามินและแร่ธาตุเช่นวิตามินอี - 314,7%
- วิตามินอี มีคุณสมบัติในการต้านอนุมูลอิสระซึ่งจำเป็นต่อการทำงานของอวัยวะสืบพันธุ์กล้ามเนื้อหัวใจเป็นตัวสร้างเสถียรภาพของเยื่อหุ้มเซลล์ เมื่อขาดวิตามินอีจะสังเกตเห็นการแตกของเม็ดเลือดแดงและความผิดปกติของระบบประสาท
คีย์เวิร์ด: ปริมาณแคลอรี่ 884 กิโลแคลอรี องค์ประกอบทางเคมี คุณค่าทางโภชนาการ วิตามิน แร่ธาตุ สิ่งที่มีประโยชน์ น้ำมันเฮเซลนัท แคลอรี่ สารอาหาร คุณสมบัติที่มีประโยชน์ น้ำมันเฮเซลนัท