ความคิดของเราส่งผลต่ออารมณ์ของเรา ส่วนหลังมีผลโดยตรงต่อสุขภาพของสิ่งมีชีวิตทั้งหมด หากทุกสิ่งภายในเชื่อมโยงถึงกันและขึ้นอยู่กับความคิดและความรู้สึก เหตุใดจึงยากที่เราจะยอมรับว่าโลกรอบข้างซึ่งประกอบด้วยอะตอมเดียวกัน มีปฏิกิริยาต่อโลกภายใน
มันไม่ได้เกี่ยวกับความคิดโลดโผนของภาพยนตร์เรื่อง "The Secret" และดึงดูดสิ่งที่คุณต้องการ เป็นเรื่องเกี่ยวกับการรับรู้และการยอมรับทางเลือกตามเจตจำนงเสรีและเหตุผล
เพื่อให้ความสัมพันธ์กับคนที่คุณรักมีความกลมกลืนและมีสุขภาพดี สิ่งสำคัญคือต้องตระหนักถึงหลายสิ่งต่อไปนี้:
ชอบดึงดูดชอบ ในฐานะมนุษย์ เราอยู่ที่นี่เพื่อเรียนรู้ เราดึงดูดผู้คนที่มีระดับความตระหนักรู้ใกล้เคียงกับเรา ณ เวลาที่กำหนด และที่สำคัญที่สุด คนเหล่านั้นที่จะสอนบทเรียนสำคัญๆ ให้กับเรา ตามกฎแล้ว ทั้งสองจำเป็นต้องเรียนรู้สิ่งเดียวกัน บางทีอาจต่างกันออกไป ในภาษาธรรมดา ยิ่งคุณพยายามยกระดับความตระหนักรู้ พัฒนาตัวเองมากเท่าไหร่ คุณก็ยิ่งมีโอกาสได้พบกับคนที่มีสุขภาพดีและเป็นผู้ใหญ่มากขึ้นสำหรับคุณเท่านั้น การใช้ชีวิตตามบทบาทของคนอื่น ไม่ใช่ตัวคุณเอง คุณดึงดูดคนที่สะท้อนหน้ากากนี้ การทำความเข้าใจแนวคิดนี้และการนำไปใช้ในชีวิตประจำวันช่วยให้เข้าใจความสัมพันธ์ได้อย่างแท้จริง และหากจำเป็น ให้ "ออกจากม้าที่ตายแล้ว" อย่างมีสติ เข้าใจว่าคุณเป็นใคร. เมื่อเราตระหนักว่าแท้จริงแล้วเราเป็นอย่างไร ละทิ้งความกลัว การเสพติด และอัตตา เราเริ่มเข้าใจสิ่งที่เราต้องการในชีวิต เมื่อ "เปิดเผย" "ฉัน" ของเราแล้ว เราก็ต้องเผชิญกับสถานการณ์และผู้คนที่เกี่ยวข้องอย่างใกล้ชิดกับผลประโยชน์ที่แท้จริงของเรา หลังจากที่หยุดเสียเวลาและพลังงานกับการเสพติดและการเสพติดแล้ว แทนที่สิ่งเหล่านั้นด้วยสิ่งที่ดีต่อสุขภาพและสร้างสรรค์ เราสังเกตเห็นว่าบางคนย้ายออกไปจากเราและคนใหม่ที่มีสติสัมปชัญญะมากขึ้นก็เข้ามา ตัดสินใจว่าคุณต้องการอะไรจริงๆ เมื่อผู้ใหญ่และคนอิสระไม่รู้ว่าตัวเองต้องการอะไร เขาจะบรรลุสิ่งที่ต้องการได้อย่างไร? บางทีเราแต่ละคนอาจสังเกตเห็นว่าไม่ว่าคุณจะพยายามอย่างหนักเพื่อบรรลุบางสิ่งบางอย่าง หากมีความไม่แน่นอนเกี่ยวกับความต้องการ ผลลัพธ์ก็มักจะผิดหวัง สิ่งสำคัญคือต้องมีเจตนาในสิ่งที่คุณต้องการ () บล็อกเกอร์ Jeremy Scott Lambert เขียน ตระหนักว่าคุณมีค่าควรและรักตัวเอง ทำทุกอย่างที่ทำได้เพื่อปลดปล่อยพลังงาน อารมณ์ และความคิดด้านลบที่รั้งคุณจากการก้าวไปข้างหน้าและรักตัวเองอย่างไม่มีเงื่อนไข ก่อนที่เราจะสามารถมีความสัมพันธ์ที่ดีได้ เราต้องเรียนรู้ที่จะปล่อยวางสถานการณ์ที่ปฏิบัติต่อเราอย่างไม่เป็นธรรม กระทั่งทำร้ายเรา และทำให้เราสงสัยในคุณค่าของความสุขและความเคารพ มีหลายวิธีในการจัดการกับสิ่งนี้: การทำสมาธิ การล้างพลังงาน การบำบัด และอื่นๆ ค้นหา ลอง เลือกสิ่งที่เหมาะกับคุณ บางครั้งแม้แต่คำยืนยันง่ายๆ ทุกวันว่า “ฉันคู่ควรกับความรัก ฉันคู่ควรกับความสัมพันธ์ที่ดีต่อสุขภาพ” ก็เพียงพอแล้วที่จะชี้ให้เห็นเส้นทางแห่งการรักษาภายใน เราทุกคนเคยได้ยินวลีนี้และเรามั่นใจว่าถูกต้อง: