อาการสะอึกเป็นชื่อสามัญ (เราพูดถึง ไมโอโคลนี พรีโนกลอตติค ในทางการแพทย์) เพื่อแสดงว่า a การต่อเนื่องของการหดตัวของไดอะแฟรมโดยไม่ได้ตั้งใจและกระตุกซ้ำ ๆ ที่เกี่ยวข้องกับการปิดช่องสายเสียงและมักจะหดตัวของกล้ามเนื้อระหว่างซี่โครง Ce สะท้อน เกิดขึ้นอย่างกะทันหันและควบคุมไม่ได้ ส่งผลให้เกิดชุดของ "hics" เกี่ยวกับเสียงที่มีลักษณะเฉพาะ

อาการสะอึกอาจเกิดจากการกระตุ้นของเส้นประสาทฟีนิก เส้นประสาทวากัส หรือก้านสมองที่อยู่ในสมอง สิ่งเร้าเหล่านี้กระตุ้นการสะท้อนอาการสะอึก

อาการสะอึกมีสองประเภท ที่พบมากที่สุดคือ อาการสะอึกพูดว่าอ่อนโยน (หรือเฉียบพลัน) ซึ่งโดยปกติจะใช้เวลาไม่เกินสองสามนาที หรือแม้กระทั่งเพียงไม่กี่วินาทีจากนั้นก็หยุดลงเอง เกิดจากการกระตุ้นของเส้นประสาทเวกัสหรือเส้นประสาทฟีนิก ซึ่งส่วนใหญ่มักมาจากลำไส้ อย่างไรก็ตาม อาจเชื่อมโยงกับปัจจัยต่างๆ มากมาย เช่น การกินอาหารเร็วเกินไปหรือในปริมาณที่มากเกินไป ภาวะหลอดเลือดในสมองผิดปกติ การตั้งครรภ์ การสูบบุหรี่มากเกินไป การหัวเราะ การไอ อุณหภูมิเปลี่ยนแปลงกะทันหัน ความเครียด การดื่มแอลกอฮอล์ การบริโภคเครื่องดื่ม ที่เป็นประกาย …

น้อยมากที่บางคนสามารถพัฒนาได้ อาการสะอึกเรื้อรัง (หรือสะอึกสะอื้น) มีการกล่าวกันว่าคงทนเมื่อระยะเวลาเกิน 48 ชั่วโมง และวัสดุทนไฟเมื่ออยู่นานกว่าหนึ่งเดือน อาการสะอึกถือเป็นโรค สาเหตุของอาการสะอึกนี้มักเกิดจากพยาธิสภาพ กล่าวคือเชื่อมโยงกับโรคต่างๆ ที่ส่งผลกระทบโดยเฉพาะเส้นประสาทฟีนิก เส้นประสาทวากัส หรือก้านสมอง นอกจากนี้ยังอาจเกิดจากความผิดปกติของระบบประสาทส่วนกลาง ความผิดปกติของการเผาผลาญ หรือยาที่มีผลข้างเคียงนี้ ผู้ที่มีอายุมากกว่า 50 ปีเป็นกลุ่มอายุที่ได้รับผลกระทบจากอาการสะอึกที่หายากที่สุด

ตามชื่อเรียก อาการสะอึกเล็กน้อยนั้นไม่มีอันตรายโดยสิ้นเชิง และไม่ต้องการการดูแลเป็นพิเศษ เนื่องจากอาการสะอึกมักจะหายไปเองอย่างรวดเร็ว ในทางกลับกัน มีวิธีการหรือ "วิธีแก้ไข" ทั้งชุดซึ่งสามารถหยุดอาการสะอึกได้ ส่วนใหญ่จะขึ้นอยู่กับการกระตุ้นช่องสายเสียง การเพิ่มระดับของคาร์บอนไดออกไซด์ในปอด อัตราการหายใจ และการเบี่ยงเบน ในบรรดาหกสิบเทคนิคที่ระบุ เราสามารถอ้างอิงสิ่งต่อไปนี้:

• หยุดหายใจชั่วคราว (หยุดหายใจขณะหลับโดยสมัครใจ)
• หยุดหายใจทันใดด้วยเอฟเฟกต์ที่น่าประหลาดใจ
• ดื่มน้ำแก้วใหญ่ในครั้งเดียว
• ดื่มน้ำหนึ่งแก้ว ปิดหู แล้วเงยศีรษะกลับ
• ดึงลิ้นไปข้างหน้า
• ถูเพดานปากด้วยนิ้วของคุณ
• ดูดน้ำแข็งก้อนหรือกลืนน้ำแข็งบด
• กลืนผลิตภัณฑ์ที่เป็นกรดหรือหวาน (มะนาว น้ำตาลผง ขนมปังแห้ง ขิง ฯลฯ)
• วางวัตถุเย็นบนท้องที่ระดับไดอะแฟรม
• ทำให้จามโดยการหายใจใส่พริกไทย…

รายการการเยียวยาที่ได้รับความนิยมและไร้สาระในบางครั้งควรใช้ด้วยความระมัดระวัง: วิธีการเหล่านี้ส่วนใหญ่ถูกส่งไปตามประเพณีโดยไม่สามารถระบุได้อย่างแม่นยำว่าวิธีการเหล่านี้มีประสิทธิภาพหรือไม่ สำหรับอาการสะอึกเรื้อรัง การรักษาจะพิจารณาจากโรคที่เป็นต้นเหตุ วิธีการต่างๆ รวมถึงการกระตุ้นผนังคอหอยด้วยหัววัด และยา (ยาคลายกล้ามเนื้อ ยากล่อมประสาท ยากันชัก) ถูกนำมาใช้เพื่อลดความถี่ของการสะอึกและบรรเทาผู้ที่มีอาการดังกล่าว

เป็นการยากที่จะป้องกันไม่ให้เกิดอาการสะอึกซึ่งเกิดขึ้นค่อนข้างสุ่ม แต่เราสามารถลองลดความเสี่ยงได้ หลีกเลี่ยงการกินเร็วเกินไปและเป็น บุหรี่ แอลกอฮอล์ หรือน้ำอัดลมมากเกินไปที่ สถานการณ์ที่เครียด หรือ อุณหภูมิเปลี่ยนแปลงกะทันหัน.

มีหลายวิธีในการต่อสู้กับอาการสะอึก

การเยียวยาแบบคลาสสิก

นอกเหนือจากที่กล่าวไว้ข้างต้น คุณยังสามารถลองใช้เคล็ดลับอื่นๆ ได้อีกด้วย

• นอนหงายและงอเข่าเพื่อให้แนบกับหน้าอก
• นำน้ำตาลชิ้นหนึ่งแช่น้ำส้มสายชู
• ให้น้ำตาลสามก้อนละลายในปากของคุณ
• บีบนิ้วก้อยของคุณให้แน่นประมาณ XNUMX วินาที

การรักษา

สำหรับกรณีที่มีอาการสะอึกเรื้อรัง สามารถใช้การรักษาเสริม เช่น การรักษากระดูกหรือการฝังเข็ม … โดยจะต้องทราบที่มาของการสะอึกและโรคหรือปัญหาที่เป็นปัญหานั้นได้รับการรักษาทางการแพทย์แล้ว . แท้จริงแล้ว อาการสะอึกเรื้อรังอาจเกิดจากการเจ็บป่วยที่รุนแรง และจำเป็นต้องเริ่มต้นด้วยการค้นหาสาเหตุ การเข้ารับการบำบัดเสริมโดยตรงโดยไม่ต้องผ่านการตรวจสุขภาพอาจแสดงถึงการสูญเสียโอกาสที่จะได้รับการรักษาโรคที่ลุกลามได้ทันท่วงที

Homeopathy

เนื่องจากอาการสะอึกคล้ายกับตะคริวจากกะบังลม โฮมีโอพาธีจึงเสนอวิธีแก้ปัญหาแบบดั้งเดิมที่ใช้รักษาอาการตะคริวของกล้ามเนื้อ เช่น Cuprum metallicum, Compound Aesculus, Tabacum และ Cicuta viros