น้ำซุปกะหล่ำปลีปรุงนานแค่ไหน?

ปรุงน้ำซุปกะหล่ำปลีเป็นเวลา 15 นาที

น้ำซุปกะหล่ำปลี

ผลิตภัณฑ์

กะหล่ำปลี - 150 กรัม

น้ำ - 1 ลิตร

วิธีทำน้ำซุปกะหล่ำปลี

1. ล้างกะหล่ำปลีแยกแผ่นเก่า

2. สับกะหล่ำปลีและใส่ในกระทะ

3. เทน้ำ 1 ลิตรลงบนกะหล่ำปลี

4. ต้มน้ำซุป 15 นาที

5. กรองน้ำซุป – น้ำซุปกะหล่ำปลีสุกแล้ว!

อร่อยจริง

– น้ำซุปกะหล่ำปลีใช้เป็นอาหาร ส่วนใหญ่เมื่อพยายามลดน้ำหนัก. น้ำซุปกะหล่ำปลีบริโภค 30 นาทีหลังอาหารหรือแทนมัน ไม่เติมเกลือและเครื่องเทศลงในน้ำซุป

– น้ำซุปกะหล่ำปลี “หลอกลวง” ร่างกาย บรรเทาความรู้สึกหิว นอกจากนี้น้ำซุปกะหล่ำปลียังมีคุณค่าทางโภชนาการอีกด้วย

– ในปริมาณมาก น้ำซุปกะหล่ำปลีอาจเป็นอันตรายต่อร่างกาย น้ำซุปกะหล่ำปลีถ้าคุณทำมากเกินไปก็จะ "ชำระ" ร่างกายจากสารอาหารเช่นกัน