ส่วนใหญ่แล้วในสูตรการทำอาหารปริมาณของผลิตภัณฑ์ที่ต้องการจะแสดงเป็นกรัม หลายคนหลงทางโดยไม่ต้องมีเมตรชั่วคราวที่สะดวก แก้วครัวบางธรรมดาที่มีปริมาตร 250 มล. มาช่วย
ด้วยจำนวนผลิตภัณฑ์ที่แตกต่างกัน มวลจะแตกต่างกัน น้ำหนักขึ้นอยู่กับความหนาแน่นและปริมาตรของส่วนผสม ตัวอย่างเช่น น้ำจะหนักกว่าเนยละลาย ในขณะที่ข้าวจะเบากว่าเกลือ ในยุค 85 คุณลักษณะผลิตภัณฑ์นี้ทำหน้าที่เป็นข้ออ้างสำหรับการเก็งกำไร ผู้ขายที่ไม่ซื่อสัตย์ในราคาหนึ่งกิโลกรัมขายน้ำมันพืชในขวดลิตรซึ่งทำให้ผู้ซื้อสั้นลง XNUMX กรัม
จนถึงปัจจุบัน มีการพัฒนาตารางการวัดและตุ้มน้ำหนักต่างๆ จำนวนมาก แม้แต่น้ำตาลทรายและเกลือหนึ่งแก้ว ขึ้นอยู่กับการบด อาจมีน้ำหนักต่างกัน ดังนั้นตารางการวัดทั้งหมดจึงเป็นค่าโดยประมาณ แต่เนื่องจากในการปรุงอาหาร คุณไม่จำเป็นต้องมีความแม่นยำเช่นในการเตรียมยา ซึ่งเป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องคำนึงถึงทุกมิลลิกรัม คุณสามารถเน้นไปที่ตัวเลขโดยประมาณด้านล่าง ร่วมกับเชฟ เราคิดออกว่าผลิตภัณฑ์ต่างๆ จะใส่ลงในแก้วธรรมดาได้กี่กรัม
สินค้าจำนวนมาก
ผลิตภัณฑ์จำนวนมากจะแห้งและเทส่วนผสมออกจากภาชนะอย่างสม่ำเสมอ ผลิตภัณฑ์จำนวนมากส่วนใหญ่เป็นซีเรียลและส่วนผสมขนม แม้ว่ามักจะมีลักษณะที่คล้ายคลึงกัน แต่มวลของผลิตภัณฑ์จำนวนมากอาจแตกต่างกัน มวลของผลิตภัณฑ์ได้รับอิทธิพลจากตัวชี้วัดหลายอย่าง: เงื่อนไขและข้อกำหนดในการจัดเก็บ ความชื้น ความหนาแน่น ความสุกงอม คุณสมบัติการประมวลผล
วิธีการวัดสินค้าจำนวนมากอย่างถูกต้อง? ไม่สามารถบีบและเขย่าในแก้วได้ แต่ต้องกระจายไปทั่วภาชนะ อย่างไรก็ตาม เมื่อเทส่วนผสมบางอย่าง เช่น แป้ง คุณสามารถตรวจสอบว่ามีฟองอากาศเกิดขึ้นหรือไม่โดยการผสมส่วนผสมด้วยช้อน ในเวลาเดียวกัน ส่วนผสมจำนวนมากจะถูกเทลงในแก้วโดยไม่มีการเลื่อน จนถึงระดับขอบของขอบ แก้วต้องแห้งเพราะการใช้กระจกเปียกจะทำให้การวัดผิดพลาด ด้านล่างเป็นตารางวัดน้ำหนักของผลิตภัณฑ์จำนวนมากถึงขอบกระจก
น้ำตาล (ทราย)
น้ำหนัก | 200 กรัม |
นมผง
น้ำหนัก | 120 กรัม |
แป้งมันฝรั่ง
น้ำหนัก | 180 กรัม |
แป้งสาลี
น้ำหนัก | 160 กรัม |
แป้งข้าวโพด
น้ำหนัก | 160 กรัม |
แป้งข้าวไร
น้ำหนัก | 170 กรัม |
แป้งบั๊ควีท
น้ำหนัก | 150 กรัม |
เกลือ
น้ำหนัก | 325 กรัม |
pirinç
น้ำหนัก | 180 กรัม |
เม็ดถั่ว
น้ำหนัก | 210 กรัม |
เม็ดบัควีท
น้ำหนัก | 210 กรัม |
ข้าวบาร์เลย์มุก
น้ำหนัก | 230 กรัม |
ปลายข้าวข้าวบาร์เลย์
น้ำหนัก | 230 กรัม |
Semolina
น้ำหนัก | 200 กรัม |
ผงโกโก้
น้ำหนัก | 160 กรัม |
โซดา
น้ำหนัก | 200 กรัม |
กรดมะนาว
น้ำหนัก | 300 กรัม |
ผงน้ำตาล
น้ำหนัก | 190 กรัม |
แป้ง
น้ำหนัก | 160 กรัม |
ป๊อปปี้
น้ำหนัก | 155 กรัม |
國家,tr
น้ำหนัก | 220 กรัม |
ถั่ว
น้ำหนัก | 220 กรัม |
แยกถั่ว
น้ำหนัก | 230 กรัม |
สะเก็ดข้าวโอ๊ต
น้ำหนัก | 90 กรัม |
แครกเกอร์บด
น้ำหนัก | 125 กรัม |
วุ้นเส้น
น้ำหนัก | 190 กรัม |
ลูกเกต
น้ำหนัก | 190 กรัม |
สาคู
น้ำหนัก | 150 กรัม |
อาหารอ่อน
ส่วนผสมที่อ่อนนุ่มมีน้ำหนักมากกว่าส่วนผสมที่หลวม เนื่องจากมีของเหลว เพกติน และน้ำตาลในบางครั้ง มวลของอาหารประเภทอ่อนอาจแตกต่างกันอย่างมาก ดังนั้นคุณจึงไม่ควรละเลยการตรวจวัด ตัวอย่างเช่น หากใส่น้ำผึ้งหรือครีมเปรี้ยวน้อยลงในระหว่างการปรุงอาหาร จานอาจล้มเหลว เมื่อพิจารณาน้ำหนักของอาหารนิ่มในแก้ว ควรพิจารณาอุณหภูมิด้วย เทส่วนผสมที่อุ่นหรือร้อนได้ง่ายกว่า ดังนั้นอาหารบางชนิดจึงถูกให้ความร้อนก่อนแล้วจึงชั่งน้ำหนัก ควรใช้ช้อนใส่อาหารนิ่มลงในแก้วเพื่อกระจายอาหารทั่วภาชนะอย่างสม่ำเสมอโดยไม่ทำให้เกิดช่องว่างในอากาศ ด้านล่างนี้เราได้รวบรวมตารางที่มีอาหารประเภทอ่อนทั่วไปและน้ำหนักในแก้ว 250 มล.
ครีม
น้ำหนัก | 150 กรัม |
ฮันนี่
น้ำหนัก | 220 กรัม |
โพวิดโล
น้ำหนัก | 290 กรัม |
นมเปรี้ยว
น้ำหนัก | 250 กรัม |
นมข้น
น้ำหนัก | 300 กรัม |
นมข้นต้ม
น้ำหนัก | 280 กรัม |
แยม
น้ำหนัก | 350 กรัม |
น้ำซุปข้นเบอร์รี่
น้ำหนัก | 350 กรัม |
เนย
น้ำหนัก | 240 กรัม |
มายองเนส
น้ำหนัก | 250 กรัม |
วางมะเขือเทศ
น้ำหนัก | 300 กรัม |
โยเกิร์ต
น้ำหนัก | 250 กรัม |
ผลิตภัณฑ์ของเหลว
อาหารส่วนใหญ่ปรุงด้วยผลิตภัณฑ์ที่เป็นของเหลว การรู้น้ำหนักของของเหลวในแก้วจะทำให้การเตรียมสูตรที่ซับซ้อนง่ายขึ้น ผลิตภัณฑ์ที่เป็นของเหลว เช่น แอลกอฮอล์ วอดก้า ไวน์ คอนญัก วิสกี้ น้ำผลไม้ในแก้วมีน้ำหนักเท่ากับน้ำ อย่างไรก็ตาม หากของเหลวมีความหนาแน่นมากขึ้น น้ำหนักของของเหลวก็จะเปลี่ยนไป เมื่อทำการวัด ผลิตภัณฑ์ที่เป็นของเหลวจะถูกเทลงไปที่ขอบของขอบ
น้ำดื่ม
น้ำหนัก | 250 กรัม |
น้ำส้มสายชู
น้ำหนัก | 250 กรัม |
Kefir, ryazhenka, โยเกิร์ต
น้ำหนัก | 250 กรัม |
เนยสัตว์ละลาย
น้ำหนัก | 240 กรัม |
มาการีนละลาย
น้ำหนัก | 230 กรัม |
นม
น้ำหนัก | 250 กรัม |
น้ำมันดอกทานตะวัน
น้ำหนัก | 225 กรัม |
น้ำผลไม้
น้ำหนัก | 250 กรัม |
ครีม
น้ำหนัก | 250 กรัม |
เบอร์รี่ ผลไม้แห้ง และถั่วต่างๆ
เบอร์รี่ ผลไม้แห้ง และถั่วเป็นอาหารแข็งเพราะต้องเคี้ยวให้ละเอียด แก้วเต็มไปด้วยผลิตภัณฑ์ที่เป็นของแข็งค่อนข้างไม่สม่ำเสมอเนื่องจากระยะห่างระหว่างส่วนผสมมาก ในกรณีนี้ข้อผิดพลาดในการวัดอาจถึง 3-5 กรัม นอกจากนี้ น้ำหนักของผลิตภัณฑ์ยังได้รับผลกระทบจากอายุขัยอีกด้วย ผลเบอร์รี่สุกจะเบากว่าผลที่ยังไม่สุกในปริมาณเท่ากัน น้ำหนักโดยประมาณของของแข็งที่วัดในแก้วแสดงไว้ในตารางด้านล่าง
ลูกเกดดำ
น้ำหนัก | 175 กรัม |
ราสเบอร์รี่
น้ำหนัก | 140 กรัม |
กุหลาบป่าอบแห้ง
น้ำหนัก | 200 กรัม |
เชอร์รี่
น้ำหนัก | 165 กรัม |
เห็ดแห้ง
น้ำหนัก | 100 กรัม |
แครนเบอร์รี่
น้ำหนัก | 200 กรัม |
สตรอเบอร์รี่
น้ำหนัก | 250 กรัม |
ผลไม้ชนิดหนึ่ง
น้ำหนัก | 190 กรัม |
ลูกแพร์แห้ง
น้ำหนัก | 70 กรัม |
วอลนัท
น้ำหนัก | 165 กรัม |
Kedrovыe walnuts
น้ำหนัก | 140 กรัม |
ฟุนดุก
น้ำหนัก | 170 กรัม |
ถั่วลิสง
น้ำหนัก | 175 กรัม |
อัลมอนด์
น้ำหนัก | 160 กรัม |
เมล็ดทานตะวัน
น้ำหนัก | 125 กรัม |
ลูกเกต
น้ำหนัก | 190 กรัม |
สภาผู้เชี่ยวชาญ
Marina Kalenskaya พ่อครัวอาวุโสของร้านอาหารที่โรงพยาบาล "Slavyanka":
– เพื่อให้เข้าใจปริมาตรของแก้วของคุณ คุณสามารถเทเนื้อหาของแก้วสองแก้วลงในขวดขนาดครึ่งลิตร ถ้าเติมถึงด้านบน ปริมาตรของแก้วของคุณคือ 250 มล. ในกระบวนการเตรียมอาหารที่แตกต่างกันตามสูตร ควรใช้ภาชนะเดียวกันหรือสองภาชนะที่เหมือนกันเพื่อไม่ให้เกิดข้อผิดพลาดในการวัดปริมาณมาก อย่างไรก็ตาม ลักษณะของส่วนผสมเดียวกันในจานของคุณจะแตกต่างกันเสมอ: ไข่มีขนาดแตกต่างกัน และผักและผลไม้อาจมีเนื้อน้ำหรือแห้งมากกว่า ดังนั้น ความเสี่ยงของข้อผิดพลาดจะอยู่ที่การวัดใดๆ เสมอ ในการเตรียมซุปหรืออาหารจานร้อน สัดส่วนที่ไม่ถูกต้องไม่สำคัญเท่ากับในการเตรียมขนมอบ ซึ่งส่วนผสมในปริมาณที่ไม่ถูกต้องอาจทำให้จานเสียได้ หากคุณเติมของเหลวมากเกินไป แป้งจะหนัก เหนียว และไม่สุก และในทางกลับกัน หากคุณเติมน้ำในปริมาณที่ไม่เพียงพอ การอบจะไม่ดูเขียวชอุ่ม มันจะพังมาก และระยะเวลาในการเตรียมและการหมักจะเพิ่มขึ้นมาก ดังนั้น ไม่เพียงแต่ภาชนะเท่านั้นที่มีความสำคัญ แต่ยังรวมถึงปริมาณส่วนผสมที่คุณเติมด้วย อย่างไรก็ตาม เพื่อความสะดวก ควรซื้อถ้วยตวงหรือตาชั่งในครัว วิธีนี้จะช่วยให้ขั้นตอนการทำอาหารง่ายขึ้น ทำให้เร็วขึ้นและสนุกขึ้น