เนื้อหานี้สำหรับผู้ชายที่เอาแต่ใจ เราจะพูดถึงวิธีการดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์อย่างเหมาะสมเพื่อหลีกเลี่ยงผลกระทบด้านลบต่อสุขภาพ แอลกอฮอล์มีความเข้มข้นสูงมากจนหากใช้ผิดวิธี อาจเสี่ยงแสบคอหรือปอดได้ ดังนั้นก่อนอื่นฉันแนะนำให้คุณอ่านเคล็ดลับสำคัญสองสามข้อ
สิ่งแรกที่ต้องจำไว้คือคุณสามารถดื่มเอทิลหรือแอลกอฮอล์ทางการแพทย์เท่านั้น พันธุ์อื่นๆ ทั้งหมดเป็นอันตรายต่อสุขภาพ
วิธีการดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์
เจือจาง นี่เป็นวิธีที่ง่ายและอันตรายน้อยที่สุด ฉันได้พูดคุยเกี่ยวกับวิธีเจือจางแอลกอฮอล์ด้วยน้ำหรือน้ำผลไม้แล้ว ผลที่ได้คือเครื่องดื่มที่มีความแรงและรสชาติที่กำหนดไว้ล่วงหน้า วิธีนี้เหมาะสำหรับผู้เริ่มหัดดื่มที่มีประสบการณ์น้อยในการดื่มสุราแรงๆ
ดื่มเครื่องดื่มอื่น ที่นี่ผู้ดื่มต้องการทักษะมากขึ้น เขาต้องปฏิบัติตามลำดับการกระทำต่อไปนี้อย่างชัดเจน:
- หายใจเข้าช้าๆ สองสามครั้ง เติมออกซิเจนให้ร่างกาย
- กลั้นหายใจไว้ครึ่งลมหายใจ
- ดื่มแอลกอฮอล์สักแก้วโดยไม่ต้องสูดดมอากาศก่อนและหลังจิบ
- หลังจากที่แอลกอฮอล์เข้าสู่กระเพาะอาหารแล้วให้หายใจออกสั้น ๆ ทางปากอย่างแรง
- ดื่มเครื่องดื่มไม่อัดลมที่ไม่มีแอลกอฮอล์อย่างน้อย 50 กรัมทันที
- หายใจลึก ๆ.
วิธีนี้ช่วยขจัดรสชาติของแอลกอฮอล์บริสุทธิ์ได้อย่างสมบูรณ์ความเสี่ยงของอาการแสบคออยู่ที่ปานกลาง
ในรูปแบบที่บริสุทธิ์ที่สุด วิธีนี้ได้รับการฝึกฝนโดยผู้เชี่ยวชาญที่กล้าหาญเท่านั้น หากคุณต้องการเป็นหนึ่งในนั้น คำแนะนำในการดื่มแอลกอฮอล์บริสุทธิ์จะมีประโยชน์:
- ทำแบบฝึกหัดการหายใจ
- กลั้นหายใจไว้ครึ่งลมหายใจ
- ดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์สักแก้วโดยไม่ต้องสูดอากาศเข้าไป
- หายใจเข้าช้าๆ ทางจมูก.
- หายใจเข้าช้าๆ แต่ทางจมูกเท่านั้น
- หายใจเข้า-หายใจออกทางจมูก ทำซ้ำ 4-5 ครั้งจนกว่าลำคอจะหยุดไหม้
- ผ่อนคลาย.
เมื่อทำตามลำดับการกระทำนี้ คุณจะสามารถดื่มแอลกอฮอล์บริสุทธิ์ได้โดยไม่มีผลกระทบ ครั้งแรกที่ฉันแนะนำให้ดื่มไม่เกิน 25 กรัม ค่อยๆ เพิ่มขนาดยาเมื่อทักษะและประสบการณ์ของคุณเติบโตขึ้น
