วิธีช่วยให้เรียนไม่เครียด

ไม่ต้องรีบ

“เด็กมีพัฒนาการอยู่ตลอดเวลา” นักจิตวิทยาเด็ก ทัตยานา เบดนิก เตือน – กระบวนการนี้สามารถเคลื่อนไหวได้มาก แต่ในบางครั้งดูเหมือนว่าจะหยุดนิ่งและแข็งแกร่งขึ้นสำหรับการพัฒนาครั้งต่อไป ดังนั้นผู้ใหญ่ควรยอมให้ตัวเอง "คืนดี" กับสิ่งที่เด็กเป็นอยู่ตอนนี้ อย่ารีบเร่ง อย่ายืนกราน อย่าบังคับทุกอย่างให้แก้ไขทันที ให้กลายเป็นแตกต่างไป ในทางกลับกัน การฟังเด็ก สังเกต ช่วยเขาให้พึ่งพาด้านบวกของเขา และสนับสนุนเขาเมื่อจุดอ่อนปรากฏขึ้น

ใช้ประโยชน์จากความผิดพลาด

ไม่ผิดอย่างที่คุณรู้ คนที่ไม่ทำอะไรเลย สิ่งที่ตรงกันข้ามก็เป็นความจริงเช่นกัน ใครก็ตามที่ทำอะไรผิด อย่างน้อยบางครั้ง “สอนลูกของคุณให้วิเคราะห์สาเหตุของความล้มเหลว - วิธีนี้คุณจะสอนเขาให้เข้าใจอย่างชัดเจนว่าอะไรเป็นสาเหตุของความผิดพลาด” Andrey Podolsky นักจิตวิทยาด้านพัฒนาการแนะนำ – ชี้แจงสิ่งที่ยังคงเข้าใจยาก ขอให้ทำแบบฝึกหัดที่บ้านซ้ำ เล่าบทเรียนที่เรียนน้อยซ้ำ เตรียมพร้อมที่จะอธิบายสาระสำคัญของเนื้อหาที่เพิ่งพูดถึงใหม่อีกครั้งด้วยตัวคุณเอง แต่อย่าทำงานแทนเขา ทำกับลูก นักจิตวิทยา Tamara Gordeeva ชี้แจงว่า “เป็นเรื่องดีที่ความคิดสร้างสรรค์ร่วมกันเกี่ยวข้องกับงานที่ซับซ้อนและสร้างสรรค์” Tamara Gordeeva อธิบาย “โครงการทางชีววิทยา การทบทวนหนังสือ อภิปรายแนวคิดใหม่กับเขา ค้นหาวรรณกรรม ข้อมูลบนอินเทอร์เน็ตด้วยกัน ประสบการณ์ ("ธุรกิจ") ดังกล่าวในการสื่อสารกับผู้ปกครอง ทักษะใหม่ ๆ จะช่วยให้เด็กมีความมั่นใจในตนเองมากขึ้น พยายาม ผิดพลาด และหาทางแก้ไขใหม่ ๆ ด้วยตนเอง”

อ่านเพิ่มเติม:

• สอบผ่าน : 5 กลยุทธการเตรียมตัวและความคิดเห็นของนักจิตวิทยา

“ไม่มีอะไรที่ผ่อนคลายและฟื้นฟูได้มากไปกว่าช่วงเวลาของกิจกรรมร่วมกับครอบครัว” ทัตยานา เบดนิกกล่าวเสริม “ทำอาหาร, ประดิษฐ์, เล่นเกมด้วยกัน, ดูและแสดงความคิดเห็นในรายการหรือภาพยนตร์ด้วยกัน – วิธีการเรียนรู้ที่มองไม่เห็นแต่เป็นพื้นฐานมากมาย!” แบ่งปันความคิดเห็น เปรียบเทียบตัวเองกับผู้อื่น บางครั้งขัดแย้งกันเอง ทั้งหมดนี้ช่วยในการพัฒนาจิตใจที่วิพากษ์วิจารณ์ ซึ่งในทางกลับกัน จะช่วยให้คุณมองสถานการณ์จากด้านข้างและเก็บความเครียดไว้แต่ไกล

วางแผนร่วมกัน

“เวลาที่ดีที่สุดในการทำการบ้านคือเวลาใด ทำสิ่งที่ง่ายที่สุดหรือยากที่สุดก่อน วิธีการจัดระเบียบสถานที่ทำงานอย่างถูกต้อง - พ่อแม่ควรสอนเด็กให้วางแผนชีวิตประจำวัน - นักจิตวิทยาโรงเรียน Natalya Evsikova กล่าว “สิ่งนี้จะช่วยให้เขาตัดสินใจได้ง่ายขึ้น ใจเย็นขึ้น เขาจะหยุดนั่งที่โต๊ะทำงานในนาทีสุดท้ายก่อนเข้านอน” หารือเกี่ยวกับงานของเขา อธิบายว่าอะไรจำเป็น และทำไม เหตุใดจึงควรจัดระเบียบเช่นนั้น เมื่อเวลาผ่านไป เด็กจะเรียนรู้ที่จะวางแผนเวลาและจัดพื้นที่ของตนเองอย่างอิสระ แต่ก่อนอื่น พ่อแม่ต้องแสดงวิธีทำและทำร่วมกับเขา

สร้างแรงจูงใจ

เด็กสนใจถ้าเขาเข้าใจดีว่าทำไมเขาถึงเรียนหนังสือ “พูดคุยกับเขาเกี่ยวกับทุกสิ่งที่ทำให้เขาหลงใหล” Tamara Gordeeva ให้คำแนะนำ “เตือนฉัน: ความสำเร็จจะเกิดขึ้นถ้าเรารักในสิ่งที่เราทำ สนุกกับมัน และเห็นความหมายในสิ่งนั้น” สิ่งนี้จะช่วยให้เด็กเข้าใจความต้องการเข้าใจความสนใจของพวกเขาได้ดีขึ้น อย่าเรียกร้องอะไรมากถ้าตัวเองไม่ค่อยสนใจเรียน อ่านหนังสือ เรียนรู้สิ่งใหม่ๆ ในทางกลับกัน แสดงความอยากรู้อยากเห็นของคุณเกี่ยวกับสิ่งใหม่ ๆ หากคุณเป็นผู้เรียนรู้ตลอดชีวิต “คุณสามารถดึงความสนใจของเขาไปที่ความรู้และทักษะที่เขาต้องการเพื่อเติมเต็มความฝันในวัยเด็กของเขา” Andrey Podolsky ชี้แจง คุณต้องการที่จะเป็นผู้กำกับภาพยนตร์หรือแพทย์? แผนกการกำกับศึกษาประวัติศาสตร์ศิลปกรรมและวรรณคดี และแพทย์จำเป็นต้องรู้ชีววิทยาและเคมี... เมื่อมีโอกาส เด็กมีความปรารถนาอย่างแรงกล้าที่จะไปถึงความฝันของเขาโดยเร็วที่สุด ความกลัวหายไปและการเรียนรู้ก็น่าสนใจยิ่งขึ้น”

ให้ความรู้โดยไม่ระงับ

การไม่หงุดหงิดกับความล้มเหลวและการหลีกเลี่ยงการปกป้องมากเกินไปอาจกำหนดเป็นกฎสองประการของการสอน Natalya Evsikova เสนอคำอุปมา: “เด็กเรียนรู้ที่จะขี่จักรยาน พอตกหล่นเราจะโกรธไหม? แน่นอนไม่ เราปลอบโยนและให้กำลังใจเขา แล้วเราก็วิ่งเคียงข้างกัน ค้ำจุนจักรยาน และอื่นๆ จนกว่ามันจะขี่เอง ควรทำเช่นเดียวกันกับกิจการโรงเรียนของลูก ๆ ของเราเพื่ออธิบายสิ่งที่เข้าใจยากพูดคุยเกี่ยวกับสิ่งที่น่าสนใจ ทำสิ่งที่สนุกหรือยากสำหรับพวกเขากับพวกเขา และเมื่อสัมผัสได้ถึงกิจกรรมตอบโต้ของเด็ก ค่อยๆ ทำให้ตัวเราอ่อนแอลง ด้วยวิธีนี้ เราจะเพิ่มพื้นที่ว่างสำหรับให้เขาพัฒนาอย่างอิสระ