วิธีปรับปรุงความรู้สึกการตั้งครรภ์

สุขภาพไม่ดีมาจากไหน?

ในช่วงไตรมาสแรก การเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนครั้งใหญ่เกิดขึ้นในร่างกายของผู้หญิงคนหนึ่ง เธอคือผู้ทำให้เกิดความไม่สมดุลในระบบประสาท อารมณ์ซึมเศร้ามีแนวโน้มที่จะส่งผลกระทบต่อผู้หญิงที่ไม่ได้วางแผนจะตั้งครรภ์ มีปัญหาทางการเงินหรือความขัดแย้งในครอบครัว

ในช่วงกลางของการตั้งครรภ์ ภูมิหลังทางอารมณ์มักจะคงที่ ข้อยกเว้นคือกรณีที่มีการคุกคามของการแท้งบุตร ด้วยเหตุผลทางธรรมชาติ ความเป็นอยู่ที่ดีของผู้หญิงในระหว่างตั้งครรภ์จะแย่ลงในเดือนที่ 8-9 สิ่งนี้อำนวยความสะดวกโดยความรู้สึกเมื่อยล้า, กลัวการคลอดบุตร, ความซุ่มซ่าม, อิจฉาริษยา, ท้องผูกบ่อยและกระตุ้นให้ปัสสาวะ, หายใจถี่, หนักที่ขา, บวม

จะกำจัดความรู้สึกไม่สบายในระหว่างตั้งครรภ์ได้อย่างไร?

“ใจเย็นๆ ใจเย็นๆ เท่านั้น!” – วลีที่มีชื่อเสียงของ Carlson ควรกลายเป็นลัทธิความเชื่อของคุณเป็นเวลาเก้าเดือนของการตั้งครรภ์ และประเด็นในที่นี้ไม่มากนักในความเป็นไปได้เชิงสมมุติฐานที่จะให้กำเนิดเด็กที่วิตกกังวล เช่นเดียวกับการคุกคามที่แท้จริงที่จะไม่ทนกับมัน ความกังวลและความเครียดอย่างต่อเนื่องนำไปสู่ภาวะ hypertonicity ของมดลูกอันเป็นผลมาจากการทำแท้งที่เกิดขึ้นเอง

หากคุณไม่สามารถรับมือกับสุขภาพที่ย่ำแย่ได้ด้วยตัวเอง คุณควรปรึกษาแพทย์ จากการร้องเรียนเขาสามารถกำหนดยาระงับประสาทที่ปลอดภัยปรับอาหารได้ ในบางกรณี แม้แต่คำพูดของแพทย์ผู้มีอำนาจและมีประสบการณ์ก็รักษาได้

ดังนั้นสุขภาพและชีวิตของลูกจึงขึ้นอยู่กับความเป็นอยู่ของแม่โดยตรง ความเครียดทางอารมณ์อย่างต่อเนื่องอาจทำให้เกิดภาวะ hypertonicity ของมดลูกได้