ฉันไม่ชอบของขวัญ

“ของกำนัลทำให้ฉันกังวล” มาเรียวัย 47 ปี มัณฑนากรกล่าว ฉันชอบสร้างมันแต่ไม่ได้รับมัน ความประหลาดใจทำให้ฉันกลัว ความเห็นของคนอื่นทำให้ฉันสับสน และสถานการณ์ทั้งหมดนี้ทำให้ฉันเสียสมดุล โดยเฉพาะเมื่อมีของขวัญมากมาย ฉันแค่ไม่รู้ว่าจะตอบโต้อย่างไร»

บางทีความหมายมากเกินไปได้รับการลงทุนในของขวัญ นักจิตอายุรเวท Sylvie Tenenbaum กล่าวว่า "เขามักจะถือข้อความบางอย่างไม่ว่าจะรู้ตัวหรือไม่" และข้อความเหล่านี้อาจทำให้เราไม่พอใจ มีอย่างน้อยสามความหมายที่นี่: "การให้" ก็คือ "การรับ" และ "การส่งคืน" ด้วย แต่ศิลปะการให้ของขวัญไม่ใช่สำหรับทุกคน

ฉันไม่รู้สึกถึงคุณค่าของตัวเอง

ผู้ที่รู้สึกว่าการรับของขวัญเป็นเรื่องยาก มักจะพบว่าการรับคำชม การช่วยเหลือ การชำเลืองเป็นเรื่องยากพอๆ กัน คอรีน ดอลอน นักจิตอายุรเวทอธิบาย “ความสามารถในการรับของขวัญต้องมีความนับถือตนเองสูง และเชื่อมั่นในตัวอีกฝ่าย “และมันขึ้นอยู่กับสิ่งที่เราได้รับมาก่อน ตัวอย่างเช่น เราได้เต้านมหรือจุกนมหลอกตั้งแต่ยังเป็นทารกได้อย่างไร ตอนเด็กๆ เราดูแลกันอย่างไร? เรามีคุณค่าในครอบครัวและที่โรงเรียนอย่างไร”

หากเราได้รับ «มากเกินไป» ของขวัญก็จะได้รับอย่างใจเย็นไม่มากก็น้อย หากเราได้รับเพียงเล็กน้อยหรือไม่มีเลย แสดงว่ามีการขาดแคลน และของขวัญจะเน้นเฉพาะขนาดของมันเท่านั้น "เราชอบของขวัญมากพอๆ กับที่มันทำให้เราสงบลงและช่วยให้เรารู้สึกว่าเรามีตัวตนอยู่" นักจิตวิเคราะห์ Virginie Meggle กล่าว แต่ถ้าไม่ใช่กรณีของเรา เราก็ชอบของขวัญน้อยกว่ามาก

ฉันไม่ไว้ใจตัวเอง

“ปัญหาเกี่ยวกับของขวัญคือการปลดอาวุธผู้รับ” Sylvie Tenenbaum กล่าวต่อ เราอาจรู้สึกเป็นหนี้บุญคุณต่อผู้มีพระคุณของเรา ของขวัญอาจเป็นภัยคุกคาม เราสามารถส่งคืนสิ่งที่มีมูลค่าเท่ากันได้หรือไม่? ภาพลักษณ์ของเราในสายตาคนอื่นเป็นอย่างไร? เขาต้องการติดสินบนเราหรือไม่? เราไม่ไว้วางใจผู้ให้ เช่นเดียวกับตัวคุณเอง

“การยอมรับของขวัญคือการเปิดเผยตัวเอง” คอรีน ดอลอนกล่าว “และการเปิดเผยตนเองเป็นคำพ้องความหมายของอันตรายสำหรับผู้ที่ไม่คุ้นเคยกับการแสดงความรู้สึก ไม่ว่าจะเป็นความสุขหรือความเสียใจ” และท้ายที่สุด เราถูกบอกหลายครั้งว่า คุณไม่มีทางรู้หรอกว่าคุณไม่ชอบของขวัญชิ้นนี้! คุณไม่สามารถแสดงความผิดหวัง พูดขอบคุณ! เมื่อแยกจากความรู้สึกของเรา เราสูญเสียเสียงของตัวเองและหยุดนิ่งในความสับสน

สำหรับฉันของขวัญไม่สมเหตุสมผล

ตามที่ Virginie Meggle เราไม่ชอบของขวัญ แต่สิ่งที่พวกเขาได้กลายเป็นในยุคของการบริโภคสากล ของกำนัลที่แสดงถึงทัศนคติร่วมกันและความเต็มใจที่จะมีส่วนร่วมไม่มีอยู่อีกต่อไป “เด็กๆ คัดแยกหีบห่อใต้ต้นไม้ เรามีสิทธิ์ที่จะ "ของขวัญ" ในซุปเปอร์มาร์เก็ต และหากเราไม่ชอบเครื่องประดับเล็ก ๆ น้อย ๆ เราก็สามารถขายต่อได้ในภายหลัง ของกำนัลหายไปจากการทำงาน มันไม่สมเหตุสมผลอีกต่อไป” เธอกล่าว

เหตุใดเราจึงต้องการของขวัญที่ไม่เกี่ยวข้องกับ "การเป็น" แต่มีเพียง "ขาย" และ "ซื้อ" เท่านั้น

จะทำอย่างไร?

ดำเนินการขนถ่ายความหมาย

เราโหลดการให้ด้วยความหมายเชิงสัญลักษณ์มากมาย แต่บางทีเราควรทำให้มันง่ายกว่านี้: ให้ของขวัญเพื่อความสุข ไม่ใช่เพื่อเอาใจ รับความกตัญญู ดูดี หรือทำตามพิธีกรรมทางสังคม

เมื่อเลือกของขวัญ ให้ลองทำตามความต้องการของผู้รับ ไม่ใช่ของคุณเอง

เริ่มต้นด้วยของขวัญให้ตัวเอง

การกระทำทั้งสองของการให้และรับนั้นสัมพันธ์กันอย่างใกล้ชิด ลองให้อะไรกับตัวเองเพื่อเริ่มต้น เครื่องประดับเล็ก ๆ น้อย ๆ ตอนเย็นในสถานที่ที่น่ารื่นรมย์ ... และรับของขวัญชิ้นนี้ด้วยรอยยิ้ม

และเมื่อคุณรับของขวัญจากผู้อื่น อย่าพยายามตัดสินความตั้งใจของพวกเขา หากของกำนัลไม่ถูกใจคุณ ให้ถือว่านั่นเป็นความผิดพลาดจากสถานการณ์ และไม่ใช่ผลจากการไม่ใส่ใจคุณเป็นการส่วนตัว

พยายามคืนของขวัญให้ตามความหมายเดิม นั่นคือ การแลกเปลี่ยน การแสดงความรัก ปล่อยให้มันเป็นสินค้าและกลายเป็นสัญญาณของการเชื่อมต่อของคุณกับบุคคลอื่นอีกครั้ง ท้ายที่สุดแล้ว การไม่ชอบให้ของขวัญไม่ได้หมายความว่าไม่ชอบผู้คน

แทนที่จะให้ของขวัญ คุณสามารถให้เวลาและความสนใจกับคนที่คุณรักได้ รับประทานอาหารร่วมกัน ไปเปิดนิทรรศการ หรือไปดูหนัง...