วิธีการเตรียมอาหาร ” Mink Mole Cake»
ไข่ - 4 ชิ้น;
แป้ง — 140 กรัม
น้ำตาล-180 กรัม
ผงโกโก้ - 2 ช้อนโต๊ะ;
ผงฟู - 1 ช้อนชา;
น้ำร้อน - 4 ช้อนโต๊ะ
สำหรับการเคลือบ:
น้ำตาล — 40 กรัม
น้ำ - 60 มล.;
คอนญัก (ไม่จำเป็น) – 1-2 ช้อนชา
สำหรับครีม:
ครีม (จาก 33%) – 500 มล.;
ชีสกระท่อมที่เป็นเนื้อเดียวกัน - 250 กรัม
กล้วย — 1 ชิ้น;
น้ำตาล — 150 กรัม
น้ำ - 50 มล.;
ผงเจลาติน — 15 กรัม
สำหรับการกรอก:
กล้วย — 4-5 ชิ้น
ส่วนผสมของสูตร “มิงค์โมลเค้ก":
- ไข่ - 4 ชิ้น
- แป้ง — 140 กรัม
- น้ำตาล-180 g
- ผงโกโก้ — 2 ช้อนโต๊ะ
- ผงฟู — 1 ช้อนชา
- น้ำร้อน - 4 ช้อนโต๊ะ
- สำหรับการเคลือบ:
- น้ำตาล — 40 กรัม
- น้ำ - 60 มล
- คอนญัก (ไม่จำเป็น) – 1-2 ช้อนชา
- สำหรับครีม:
- ครีม (จาก 33%) – 500 ml
- คอทเทจชีสที่เป็นเนื้อเดียวกัน — 250 กรัม
- กล้วย - 1 ชิ้น
- น้ำตาล — 150 กรัม
- น้ำ - 50 มล
- ผงเจลาติน — 15 กรัม
- สำหรับการกรอก:
- กล้วย — 4-5 ชิ้น
คุณค่าทางโภชนาการของจาน “เค้กโมลเค้ก” (ต่อ 100 กรัม):
แคลอรี่: 156.1 กิโลแคลอรี
กระรอก: ฮิตกรัม
ไขมัน: ฮิตกรัม
คาร์โบไฮเดรต: ฮิตกรัม
จำนวนเสิร์ฟ: 11ส่วนผสมและปริมาณแคลอรี่ของสูตร ” Mink Mole Cake»
ผลิตภัณฑ์ | วัด | น้ำหนักกรัม | ขาว gr | ไขมันกรัม | มุม gr | แคล, แคลอรี |
ไข่ไก่ | ชิ้น 4 | 220 | 27.94 | 23.98 | 1.54 | 345.4 |
แป้งสาลี | 140 กรัม | 140 | 12.88 | 1.68 | 104.86 | 478.8 |
น้ำตาลทราย | 180 กรัม | 180 | 0 | 0 | 179.46 | 716.4 |
ผงโกโก้ | 2 ช้อนโต๊ะล. | 50 | 12.1 | 8.75 | 15.95 | 187 |
ผงฟู | ช้อนชา 1 | 7 | 0.01 | 0 | 1.37 | 5.53 |
น้ำ | 4 ช้อนโต๊ะล. | 80 | 0 | 0 | 0 | 0 |
น้ำตาลทราย | 40 กรัม | 40 | 0 | 0 | 39.88 | 159.2 |
น้ำ | 60 มล. | 60 | 0 | 0 | 0 | 0 |
คอนยัค | ช้อนชา 1.5 | 10.5 | 0 | 0 | 0.01 | 25.1 |
ครีม 10% (ไขมันต่ำ) | 500 มล. | 500 | 15 | 50 | 20 | 590 |
คอทเทจชีสเป็นเนื้อเดียวกัน | 250 กรัม | 250 | 0 | 0 | 0 | 0 |
กล้วย | ชิ้น 1 | 110 | 1.65 | 0.22 | 23.98 | 104.5 |
น้ำตาลทราย | 150 GR | 150 | 0 | 0 | 149.55 | 597 |
น้ำ | 50 มล. | 50 | 0 | 0 | 0 | 0 |
ผงเจลาติน | 15 GR | 15 | 0 | 0 | 0 | 0 |
กล้วย | ชิ้น 4.5 | 495 | 7.43 | 0.99 | 107.91 | 470.25 |
รวม | 2358 | 77 | 85.6 | 644.5 | 3679.2 | |
1 ให้บริการ | 214 | 7 | 7.8 | 58.6 | 334.5 | |
100 กรัม | 100 | 3.3 | 3.6 | 27.3 | 156.1 |