ไม่ใช่วันที่ไม่มีสลัดผัก!

สำหรับฉัน สลัดผักเป็นอาหารประจำวัน ดังนั้นฉันมักจะทำจากสิ่งที่อยู่ในตู้เย็น ไม่มีสูตรที่ซับซ้อนหรือส่วนผสมที่หรูหรา ยิ่งคุณปรุงได้เร็วเท่าไหร่ก็ยิ่งดี

นี่เป็นอีกหนึ่งสูตรสำหรับสลัดจากผักที่ "มีประโยชน์" – ง่ายและรวดเร็ว:

หั่นแตงกวา แครอท กะหล่ำปลีแดง 1/5 หัว ใส่ถั่วงอกหนึ่งกำมือและงาเล็กน้อย ความลับหลักคือ as สับกะหล่ำปลีและแครอท สับกะหล่ำปลีให้ละเอียดและบางที่สุดเท่าที่จะทำได้แล้วหั่นแครอทเป็น "ขี้กบ" โดยใช้เครื่องปอกผัก: ด้วยเหตุผลบางประการพวกมันจึงมีรสชาติดีกว่าชิ้น

นี่คือสลัดที่เรียบง่ายมากขึ้น:

สลัดผักกับหัวไชเท้า

สลัดกะหล่ำปลีแดง - อร่อยมาก !!!

Masha สลัดกะหล่ำ

อร่อย!