โรคกระดูกพรุน โรคร้ายที่ต้อง “มองตา” แล้วสู้!

โรคกระดูกพรุน ซึ่งว่ากันว่าเป็นโรคของอารยธรรม ในหลายกรณี น่าเสียดายที่เป็นผลมาจากการใช้ชีวิตที่ไม่เหมาะสม ผู้อยู่อาศัยในประเทศที่พัฒนาแล้วซึ่งดำเนินวิถีชีวิตแบบใดแบบหนึ่งจะได้รับผลกระทบนี้เป็นพิเศษ – พวกเขาทำงานมาก นั่งมาก กินมาก พักผ่อนน้อย และเคลื่อนไหวน้อย

เป็นโรคที่เป็นผลมาจากการเผาผลาญที่ไม่เหมาะสมของเนื้อเยื่อกระดูก ภายใต้อิทธิพลของปัจจัยต่าง ๆ กระบวนการทำลายเนื้อเยื่อกระดูกจะเร็วกว่าการสร้างใหม่ ความไม่สมดุลระหว่างกระบวนการทั้งสองนำไปสู่การสูญเสียมวลกระดูกอย่างถาวรและคุณภาพของกระดูกลดลง การเปลี่ยนแปลงเหล่านี้นำไปสู่การแตกหักบ่อยครั้ง ซึ่งอาจเกิดขึ้นได้แม้จากการบาดเจ็บเล็กน้อย บางครั้งอาจเกิดขึ้นได้เอง

โรคกระดูกพรุนเป็นโรคกระดูกพรุน

โรคกระดูกพรุนหลักซึ่งเป็นผลมาจากกระบวนการชราตามธรรมชาติ ส่วนใหญ่มักเกิดกับผู้หญิงวัยหมดระดูและผู้ชายที่มีอายุมากกว่า 65 ปี ในผู้หญิง การเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมน โดยเฉพาะการขาดฮอร์โมนเอสโตรเจน มีส่วนทำให้เกิดโรคกระดูกพรุน ในช่วงที่มีภาวะไคลแมกเทอริก แพทย์จะสั่งการรักษาด้วยฮอร์โมนทดแทนเพื่อป้องกันผู้ป่วย ซึ่งทำให้พวกเขารู้สึกดีขึ้นและป้องกันโรคกระดูกพรุน สาเหตุอื่น ๆ ของโรคกระดูกพรุนคืออะไร? การเกิดโรคกระดูกพรุนอาจได้รับอิทธิพลจากวิถีชีวิตที่ไม่เหมาะสม เช่น การขาดอาหารที่เหมาะสม แคลเซียมและฟอสฟอรัสในร่างกายมีความสำคัญต่อสุขภาพกระดูกที่ดี คุณต้องกินอาหารที่มีผลิตภัณฑ์นม เนื้อสัตว์ แต่ยังรวมถึงผักด้วย หากขาดอาหารประจำวัน โรคกระดูกพรุนสามารถเร่งการพัฒนาได้ นักฆ่ากระดูกที่แท้จริงคือการใช้ชีวิตอยู่ประจำ ให้เราเพิ่มวิตามินดีที่จำเป็นสำหรับการดูดซึมแคลเซียมที่เหมาะสม มันถูกผลิตขึ้นในร่างกายมนุษย์ภายใต้อิทธิพลของแสงแดด เพื่อให้เป็นธรรมชาติ สิ่งสำคัญคือต้องอยู่กลางแจ้ง

มีโรคกระดูกพรุนอีกประเภทหนึ่งคือ โรคกระดูกพรุนทุติยภูมิ. ไม่มีอิทธิพลพิเศษในทางป้องกันโรค ความเปราะบางของกระดูกมักเป็นผลจากโรคอื่นๆ หรือการรับประทานยาที่มีผลข้างเคียงดังกล่าว การรักษาความผิดปกติของฮอร์โมนในภาวะต่อมไทรอยด์ทำงานเกินหรือภาวะพร่องไทรอยด์ ภาวะพาราไทรอยด์ทำงานเกิน รวมถึงโรคเบาหวานหรือภาวะหมดประจำเดือนก่อนวัยอันควร โรคเหล่านี้สามารถทำลายสมดุลของฮอร์โมนในร่างกายและนำไปสู่ผลข้างเคียงของยาได้ ในทางกลับกัน เมื่อมีโรคของระบบย่อยอาหาร การดูดซึมจะเกิดขึ้น เช่น จำเป็นสำหรับกระดูก – แคลเซียม โรคกระดูกพรุนมักเกิดขึ้นควบคู่ไปกับโรคไขข้อ การอักเสบเรื้อรังทำให้ระบบโครงร่างอ่อนแอลงอย่างมาก

อาการและกลุ่มเสี่ยง

โรคกระดูกพรุนนั้นเกิดจากการที่ความหนาแน่นของกระดูกลดลงทำให้โครงสร้างอ่อนแอลงและเพิ่มความไวต่อการแตกหัก มันไม่ได้รับการวินิจฉัยเป็นเวลานาน มันไม่แสดงอาการก่อนหน้านี้ การสูญเสียกระดูกจะไม่มีใครสังเกตเห็นเป็นเวลานาน ความเสี่ยงของโรคนี้จะเพิ่มขึ้นตามอายุ มีการสูญเสียเนื้อเยื่อกระดูกอย่างค่อยเป็นค่อยไป ซึ่งจะเริ่มขึ้นหลังจากอายุ 30 ปี และทวีความรุนแรงขึ้นในช่วงวัยหมดระดู ความเจ็บป่วยที่เกี่ยวข้องกับโรคนี้เริ่มรู้สึกได้โดยผู้หญิงในวัยก่อนหมดประจำเดือนหลังจากอายุ 40 ปี เกือบร้อยละ 40 ของผู้หญิงอายุ 50 ปีขึ้นไป จากการศึกษาแสดงให้เห็นว่ากระดูกหักอันเป็นผลมาจากโรคกระดูกพรุน ข้อมูลเหล่านี้น่าตกใจ ผลลัพธ์ของพวกเขาบ่งชี้ว่าจำเป็นต้องได้รับมาตรการป้องกันในเวลาที่เหมาะสม สตรีวัยหมดระดูจะสูญเสียมวลกระดูกเร็วขึ้น 2 ถึง 3% ต่อปี

แตกแล้วได้อะไร?

ในระยะแรกของการพัฒนาของโรคกระดูกพรุนไม่มีอาการที่ชัดเจนของโรคนี้ มักตรวจพบเมื่อกระดูกหัก โรคกระดูกพรุนมักได้รับการวินิจฉัยโดยศัลยแพทย์กระดูกและข้อ การแตกหักที่พบบ่อยที่สุดคือการแตกหักของกระดูกสันหลัง ค่อนข้างไม่ชัดเจนในโรคกระดูกพรุน มันดำเนินการอย่างลับ ๆ โดยปรากฏตัวในลักษณะของโคกเฉพาะซึ่งเริ่มส่งผลกระทบต่อปัญหาการเคลื่อนไหวอย่างมีนัยสำคัญ ซึ่งจะมาพร้อมกับความเจ็บปวดอย่างรุนแรง อารมณ์เสื่อมโทรม และในกรณีที่รุนแรงถึงขั้นซึมเศร้า ซึ่งมักถูกเข้าใจผิดว่าเป็นอาการทั่วไปของวัยชรา นอกจากนี้ อาการปวดหลังที่รุนแรงและฉับพลันสามารถบอกถึงกระดูกหรือกระดูกสันหลังหัก และอาจทำให้เกิดแรงกดทับรากประสาทบริเวณใกล้เคียงได้ จากนั้นความเจ็บปวดจะทวีความรุนแรงขึ้น แขนขาชา และอาจเกิดอัมพาตบางส่วนได้ ในที่สุด กระดูกส่วนยาวอาจหักได้ โดยทั่วไปมักเป็นกระดูกปลายแขนหรือโคนขา กระดูกหักเหล่านี้รุนแรง อันตราย และเจ็บปวดมาก จากนั้นจะนำไปสู่การเสียรูปของเนื้อเยื่อรอบๆ กระดูกหัก และส่งผลให้มีปัญหาในการเคลื่อนไหว

การรักษาโรคกระดูกพรุนโดยพื้นฐานแล้วเป็นกระบวนการในการลดและขจัดความเสี่ยงของกระดูกหัก ในการปรึกษาแพทย์ การรักษามักถูกกำหนดโดยการใช้ยาที่เหมาะสม อย่างไรก็ตามนอกเหนือจากนี้ผู้ป่วยจะต้อง ดูแลอาหารที่เหมาะสมในโรคกระดูกพรุน และการดำเนินชีวิตที่เหมาะสม โดยปกติแล้ว นักศัลยกรรมกระดูกจะแนะนำชุดการออกกำลังกายที่เลือกเป็นรายบุคคลและการเพิ่มคุณค่าอาหารโดยปรึกษากับนักกำหนดอาหาร วิธีการรักษาที่เลือกขึ้นอยู่กับประเภทของโรคกระดูกพรุนในสถานการณ์นี้ ในบรรดายาที่มีอยู่ในท้องตลาดสำหรับโรคนี้ ได้แก่ Calperos - หนึ่งในการเตรียมการที่ช่วยเติมเต็มระดับแคลเซียมในร่างกาย มีจำหน่ายที่เคาน์เตอร์และในหลายรูปแบบ ดังนั้นในทางทฤษฎีแล้ว คุณสามารถหาซื้อได้เองที่ร้านขายยา อย่างไรก็ตาม ควรพิจารณาการบริโภคโดยปรึกษาแพทย์เสมอ ในบริบทของหลักสูตรทั้งหมดของโรคและระยะของความก้าวหน้าของโรค