บ่อยครั้งที่ความเฉื่อยถูกกำหนดให้เป็นการขาดพลังงานซึ่งสะท้อนถึงความเฉื่อยบางอย่าง บางครั้งความเฉยเมยก็อยู่ในรูปแบบของการผัดวันประกันพรุ่ง: ความทุกข์ยากที่มักจะละทิ้งสิ่งที่คุณทำได้ในวันเดียวกัน อย่างไรก็ตาม มันสามารถแก้ไขได้! และเมื่อมองผ่านตัวกรองของความซับซ้อนบางอย่าง ทัศนคติของความเฉยเมยยังเผยให้เห็นสินทรัพย์ที่ไม่สงสัย ...

ผู้เขียน Emile Zola จึงบรรยายถึงความเฉยเมยในSéverine ลักษณะของ อสูรมนุษย์ : ในขณะที่สามีของเธอ”ปกคลุมเธอด้วยจูบ»อันนี้ไม่ได้«ไม่กลับมา“. ในที่สุดเธอก็เป็น “เด็กดื้อมาก รักกตัญญู ที่คนรักไม่ตื่น“. นิรุกติศาสตร์ คำว่า passivity ถูกสร้างด้วยภาษาละติน อยู่เฉยๆ ซึ่งมาจาก ตีนความหมาย "ต้องทนทุกข์ทรมาน"; ความเฉยเมยมีลักษณะเป็นความเป็นจริงของการรับประสบการณ์ ในภาษาธรรมดา ความเฉยเมยมีความหมายเหมือนกันกับการไม่ทำด้วยตัวเอง ไม่ดำเนินการ ดำเนินการ หรือแม้แต่ขาดพลังงาน อาจประกอบด้วยการไม่ตอบสนองในสถานการณ์ที่กำหนด ความเฉื่อยยังเกี่ยวข้องกับเงื่อนไขความเฉื่อยหรือความไม่แยแส

พจนานุกรมจิตเวชที่ตีพิมพ์โดย CILF (International Council of the French Language) กล่าวถึงความเฉยเมยว่า “การไม่มีความคิดริเริ่ม กิจกรรมที่ถูกยั่วยุโดยข้อเสนอแนะ คำสั่งห้าม หรือการฝึกอบรมส่วนรวมเท่านั้น“. อาจเป็นพยาธิสภาพ บางครั้งพบได้ในคนบางกลุ่มที่เป็นโรคจิตเภท โรคจิตเภท หรือผู้ป่วยในภาวะซึมเศร้า นอกจากนี้ยังสามารถเชื่อมโยงกับการรักษาทางระบบประสาทในระยะยาวหรือในผู้ป่วยที่เข้ารับการรักษาในโรงพยาบาลเป็นเวลานาน บางครั้งหัวข้อนำเสนอ “เชื่อฟังคำสั่งห้ามของผู้อื่นโดยอัตโนมัติและ / หรือสะท้อนคำพูดเลียนแบบและท่าทางของเขา"

จิตแพทย์ คริสตอฟ อังเดร ประมาณการจากเว็บไซต์ psychologies.com ว่า “ความเกียจคร้านเป็นกับดัก ยิ่งทำน้อยก็ยิ่งรู้สึกว่าทำไม่ได้"… และในทางกลับกัน. ดังนั้นจึงจำเป็นต้องใส่ "แทนที่ระบบอัตโนมัติใหม่“. ความเฉยเมยอาจเกิดจากลักษณะทางจิตวิทยา เช่น ความสมบูรณ์แบบ: เราเลิกแสดงเพราะเราต้องการทำมันให้สมบูรณ์แบบเท่านั้น นอกจากนี้ การขาดความภาคภูมิใจในตนเองหรือความมั่นใจในตนเอง และแม้แต่แนวโน้มซึมเศร้าเล็กน้อย เช่น เมื่อทุกอย่างดูเหมือนจะมีน้ำหนักมากเกินไป ก็สามารถเป็นต้นเหตุได้เช่นกัน

จะเปลี่ยนพฤติกรรมแบบพาสซีฟได้อย่างไร? สำหรับเว็บไซต์ ฝึกฝนความสามารถของคุณในคนที่เบือนหน้าหนี ลดคุณค่าตนเองอย่างต่อเนื่อง หรือแม้แต่ผู้ที่ทุกสิ่งดูเหมือนสูญเสียไปล่วงหน้า มักมีรูปแบบของความวิตกกังวลอยู่ ผู้บังคับบัญชาซึ่งเป็นเพื่อนร่วมงานสามารถมั่นใจได้ทันทีที่เขาตระหนักถึงข้อกังวลของผู้ทำงานร่วมกัน ใช้ "ความนุ่มละมุน“. บางครั้งก็เพียงพอสำหรับคน”ได้ยินคุณค่าเพิ่มที่จะเชื่อในมันอย่างแท้จริง“. เทรนเนอร์ แอน แมงกิน ถือว่าจำเป็น เหนือสิ่งอื่นใด “เดิมพันที่ลิงค์“. ส่งเสริมความสัมพันธ์ที่สมดุล เพิ่มความมั่นใจในตนเอง ตระหนักถึงความสามารถของตนเองและของผู้อื่น

«เราเลื่อนชีวิตออกไปและในขณะเดียวกันเธอก็ไป“เซเนกาเขียนจดหมายถึงลูซิลิอุส การผัดวันประกันพรุ่งเป็นรูปแบบหนึ่งที่ความเฉยเมยสามารถทำได้ ดร.บรูโน่ โคเอลทซ์ ได้นิยามไว้อย่างนี้ในหนังสือของเขา วิธีที่จะไม่เลื่อนทุกอย่างออกไปจนถึงพรุ่งนี้ : แนวโน้มที่จะเลื่อนออกไปเป็นช่วงหลังสิ่งที่เราทำได้และต้องการจะทำในวันเดียวกัน

เขาพัฒนากุญแจสองสามข้อเพื่อเอาตัวรอด โดยเริ่มจากการประเมินเวลาที่จำเป็นในการทำงานให้เสร็จเพราะ “แนวโน้มตามธรรมชาติของผู้ผัดวันประกันพรุ่งคือการประมาทเวลาที่ต้องใช้ในการทำงานให้เสร็จ", เขาเขียน. และหากการเลื่อนงานออกไปเพราะไม่มีเวลาจริงๆ ดร. Koeltz เชื่อว่า “สิ่งแรกที่ต้องทำคือจัดการลำดับความสำคัญและประมาณการเวลาที่คุณต้องการตามความเป็นจริง"

แพทย์ Koeltz ให้ตัวอย่างนี้: “มันเป็นลัทธิอุดมคตินิยมที่ผลักดันให้เอสเทลผัดวันประกันพรุ่ง อย่างไรก็ตาม ไม่นานมานี้ เอสเทลเสี่ยงและเผชิญหน้ากับความจริงทันทีเพื่อดูว่าระดับความต้องการส่วนตัวของเธอไม่สมจริงหรือไม่ ผลลัพธ์แรกเป็นบวกมาก เอสเทลสามารถเห็นได้ว่างานของเธอน่าชื่นชมและเป็นที่ยอมรับแม้ว่าจะไม่ได้บรรลุถึงความสมบูรณ์แบบที่สูงมากซึ่งเธอจะพยายามสร้างให้ตัวเอง"

พระราชบัญญัติดังนั้น! ในกรณีร้ายแรง สิ่งที่เรียกว่า Cognitive-behavioral Therapies (CBT) สามารถช่วยให้คุณหลุดพ้นจากความเฉยเมย หรือแม้แต่การผัดวันประกันพรุ่งที่รุนแรงขึ้น แสดง. “การกระทำนั้นถูกเรียกว่าเป็นหนทางที่แท้จริงในการพิชิตความตายและความเหงา – และเหนือสิ่งอื่นใด การกระทำที่เสี่ยงและเสี่ยงภัย“, เขียน Pierre-Henri Simon ในหนังสือของเขา ผู้ชายที่อยู่ในการพิจารณาคดีโดยปลุกให้ Malraux และอัตถิภาวนิยม… แสดง… และด้วยเหตุนี้จึงรู้สึกมีชีวิตชีวา

จะเกิดอะไรขึ้นถ้าความเฉยเมยมีข้อดีในที่สุด? อย่างน้อยนั่นคือความคิดเห็นของนักวิจารณ์ศิลปะ Vanessa Desclaux หากเธอปฏิเสธความเฉยเมยในสถานการณ์เฉพาะ เช่น ใน “รูปแบบของการปกครองโดยที่บุคคลที่เฉยเมยเป็นคนที่ถูกครอบงำ, ถูกบังคับ, ถูก จำกัด ” เธอยังพิจารณาว่า“ มีรูปแบบที่น่าสนใจและมีความสำคัญแม้กระทั่ง"

ตัวอย่างคือการสะกดจิต Vanessa Desclaux อ้างคำพูดโดยเฉพาะอย่างยิ่งผลงานศิลปะที่เธอเข้าร่วม: ศิลปินอยู่ในสภาวะสะกดจิต ดังนั้นโดยคำจำกัดความในสภาวะที่ขัดแย้งกัน ไม่หลับไม่ตื่นอย่างสมบูรณ์ ... จึงตั้งคำถามเช่นเดียวกับนักเหนือจริง บทบาทของเหตุผล ความรู้สึกผิดชอบชั่วดี และ จะเป็นหัวใจสำคัญของประสบการณ์ทางศิลปะ Bernard Bourgeois นักประวัติศาสตร์ปรัชญายังเขียนว่า “ประสบการณ์ของการสร้างสรรค์เป็นสิ่งที่ขัดแย้งกัน»: ความสุขและความทุกข์ แต่ยังรวมถึงกิจกรรมและความเฉื่อย เสรีภาพและความมุ่งมั่น

คุณสมบัติอีกประการหนึ่งที่ความเฉยเมยจะปกปิด: ความสัมพันธ์ระหว่างกัน กับผู้อื่น และต่อโลกอย่างที่ Vanessa Desclaux ยังคงเชื่อ ด้วยอารมณ์เสีย โดยให้วิธีการกระจายอำนาจ บุคคลจะมีนิสัยบางอย่าง และท้ายที่สุด “ความเฉยเมยจะไม่เป็นความจริงของการดำเนินการ ไม่แสดง การถูกครอบงำ แต่จะเสนอความเป็นไปได้ในการทำให้ตัวเองพร้อมสำหรับความสัมพันธ์และการเปลี่ยนแปลง"