ส่วนผสมของสูตร “พริกยัดไส้เนื้อและหมู":
- เนื้อสับ 500 gr
- หมูสับ 340 gr
- หัวหอม 164 gr
- แครอท 100 กรัม
- ข้าว 70 กรัม
- ครีม 10% 40 g
- วางมะเขือเทศ 40 กรัม
คุณค่าทางโภชนาการของจาน “เนื้อผัดพริกหยวกหมู” (ต่อ 100 กรัม):
แคลอรี่: 206.7 กิโลแคลอรี
กระรอก: ฮิตกรัม
ไขมัน: ฮิตกรัม
คาร์โบไฮเดรต: ฮิตกรัม
จำนวนเสิร์ฟ: 5ส่วนผสมและปริมาณแคลอรี่ของสูตร ” เนื้อพริกไทยยัดไส้หมูและหมู»
| ผลิตภัณฑ์ | วัด | น้ำหนักกรัม | ขาว gr | ไขมันกรัม | มุม gr | แคล, แคลอรี |
| เนื้อดิน | 500 GR | 500 | 86 | 100 | 0 | 1270 |
| หมูสับ | 340 กรัม | 340 | 57.8 | 71.4 | 0 | 894.2 |
| หัวหอม | 164 GR | 164 | 2.3 | 0 | 17.06 | 77.08 |
| แครอท | 100 กรัม | 100 | 1.3 | 0.1 | 6.9 | 32 |
| ข้าวสีขาว | 70 GR | 70 | 4.69 | 0.49 | 55.23 | 240.8 |
| ครีมเปรี้ยว 10% (ไขมันต่ำ) | 40 กรัม | 40 | 1.2 | 4 | 1.16 | 46 |
| วางมะเขือเทศ | 40 กรัม | 40 | 1 | 0.12 | 6.68 | 32 |
| รวม | 1254 | 154.3 | 176.1 | 87 | 2592.1 | |
| 1 ให้บริการ | 251 | 30.9 | 35.2 | 17.4 | 518.4 | |
| 100 กรัม | 100 | 12.3 | 14 | 6.9 | 206.7 |