เราได้ติดตามโครงการพิเศษ #Sekta มาเป็นเวลานาน ซึ่งช่วยให้ผู้คนหลายพันคนทั่วโลกบรรลุผลลัพธ์ที่บ้าๆ บอ ๆ ได้ พวกเขาลดน้ำหนัก หุ่นกระชับ ทัศนคติของพวกเขาที่มีต่อชีวิตกำลังเปลี่ยนไป ในเวลาเดียวกัน ไม่มีเวทย์มนตร์ - ทำงานกับตัวเองอย่างต่อเนื่องตามวิธีการฝึกอบรมและโภชนาการของผู้เขียน
#Sekta ถูกคิดค้นโดย Olga Marquez เพื่อนร่วมชาติของเราจาก Ekaterinburg Olya เป็นนักร้อง หัวหน้ากลุ่มเร้กเก้ Alai Oli ซึ่งเพิ่งฉลองครบรอบ 10 ปีเมื่อไม่นานมานี้ พวกเขาประสบความสำเร็จมาหลายปีแล้ว มีแฟนเพลงนับพันทั่วประเทศ แต่เมื่อถึงจุดหนึ่ง Olya ก็ตระหนักว่าเธอไม่พอใจกับรูปร่างหน้าตาของเธออย่างเด็ดขาด:
“ครอบครัวของฉันชอบกินอย่างเอร็ดอร่อย ทุกอย่างมันอ้วน น่ารับประทาน ปรุงด้วยความรัก และสมาชิกในครอบครัวได้รับอาหารอย่างดี แม้แต่น้องชายก็หนักเกือบร้อย บางคนมีความสามารถในการกินอะไรก็ได้และไม่ดีขึ้น แต่สิ่งนี้ไม่เกี่ยวกับเราอย่างชัดเจน จนถึงปี 1 ฉันรักและยอมรับในสิ่งที่ฉันเป็น จากนั้นทุกอย่างก็เปลี่ยนไป ภาพถ่ายจากคอนเสิร์ต หน้าท้องและด้านข้างที่ห้อยอยู่เหนือเข็มขัด จะทำให้สาวๆ ไม่พอใจ มันทำให้ฉันเจ็บปวดจริงๆ ฉันไม่รู้ว่าจะต้องเป็นอย่างไรและจะเริ่มตรงไหนดี อาหารของฉันประกอบด้วยไก่ส่วนใหญ่กับมันฝรั่งและมายองเนส โดชิก ขนมปังขาว บุหรี่สองซองและช็อกโกแลตแท่ง บางทีฉันอาจไม่ได้ดูอ้วนเมื่อใส่เสื้อผ้า แต่ร่างกายของฉันหลวมและอวบอิ่ม – พูดสั้น ๆ ว่าแย่มาก “- ด้วยคำสารภาพเช่นนี้ Olya เริ่ม LJ ของเธออ้วนตาย (” ไขมันตายแล้ว! “- ประมาณ วันสตรี) …
การเปิดเผยดังกล่าวติดสินบนผู้คน หลายคนมีเรื่องราวที่คล้ายกันมาก Olya พยายามลดน้ำหนักหลายวิธี แต่ก็ไม่มีใครให้ผลลัพธ์ที่ดี นี่คือจุดเริ่มต้น – Olya กำลังมองหาวิธี "ของตัวเอง" ซึ่งจะช่วยให้เธอมีรูปร่างที่ดี แต่ในขณะเดียวกันก็จะไม่เยาะเย้ยร่างกายของเธอ เธอแบ่งปันเคล็ดลับด้านโภชนาการและการออกกำลังกายกับสมาชิก LJ หลายพันคน ผู้ที่เขียนถึงเธอเกี่ยวกับความสำเร็จของพวกเขา ปรากฏว่า .
#Sekta สอนนิสัยใหม่ให้กับบุคคล ช่วยให้เขากำหนดอาหารที่สมบูรณ์และหลากหลายได้อย่างถูกต้อง และเลือกการออกกำลังกายที่มีประสิทธิภาพโดยคำนึงถึงลักษณะสุขภาพ ด้วยความรู้นี้บุคคลสามารถบรรลุผลลัพธ์ที่น่าอัศจรรย์ระหว่างทางไปสู่ร่างกายในอุดมคติ ในขณะเดียวกัน คุณจะไม่ถูกทิ้งให้อยู่ตามลำพัง ใน "Ideal Body School" ได้รับการสนับสนุนอย่างมากจากภัณฑารักษ์และผู้ที่ต่อสู้เพื่อหุ่นที่สวยงามเช่นคุณ
ตลอดสี่ปีที่ผ่านมาของโครงการนี้ เขามีผู้ติดตามจำนวนมาก – ทั้งชายและหญิง มีการเปิดแผนกเต็มเวลาในเมืองต่างๆ (และเยคาเตรินเบิร์กเป็นหนึ่งในนั้น) และประเทศต่างๆ มีโอกาสที่จะศึกษาทางไกลจากที่ใดก็ได้ในโลก ทุกวันตามวิธีการของ Olya และผู้ร่วมงานของเธอมีผู้เข้าร่วมมากกว่าหนึ่งพันห้าพันคน โปรแกรมหลักใช้เวลา 9 สัปดาห์ – ในช่วงเวลานี้ รูปร่าง นิสัย และความมั่นใจในตนเองจะปรากฏขึ้น