SIDS - โรคลึกลับทำให้พ่อแม่กลัว เด็กตายขณะหลับ

เนื้อหาที่พิสูจน์แล้ว

SIDS คือการเสียชีวิตโดยไม่ทราบสาเหตุ โดยปกติแล้วขณะนอนหลับ ของเด็กที่มีสุขภาพดีอย่างเห็นได้ชัดอายุต่ำกว่าหนึ่งปี SIDS บางครั้งเรียกว่า crib death เนื่องจากทารกมักตายในเปล แม้ว่าจะไม่ทราบสาเหตุ แต่ดูเหมือนว่า SIDS อาจเกี่ยวข้องกับข้อบกพร่องในส่วนของสมองของทารกที่ควบคุมการหายใจและการตื่นจากการนอนหลับ นักวิทยาศาสตร์ได้ค้นพบปัจจัยบางอย่างที่อาจทำให้เด็กมีความเสี่ยงเพิ่มขึ้น พวกเขายังระบุมาตรการที่สามารถนำมาใช้เพื่อปกป้องบุตรหลานของตนจาก SIDS บางทีสิ่งที่สำคัญที่สุดคือการให้ลูกน้อยของคุณนอนหงาย

SIDS คืออะไร?

Sudden Infant Death Syndrome (SIDS) คือการเสียชีวิตอย่างกะทันหันและไม่ทราบสาเหตุในเด็กอายุต่ำกว่า 1 ปี SIDS เรียกอีกอย่างว่าความตายของเตียงซึ่งเกิดจากการที่ความตายสามารถเกิดขึ้นได้ในขณะที่ทารกนอนหลับอยู่ในเปล SIDS เป็นสาเหตุสำคัญของการเสียชีวิตในทารกอายุ 1 เดือนถึง 1 ปี มักเกิดขึ้นระหว่างอายุ 2 ถึง 4 เดือน SIDS และการเสียชีวิตที่เกี่ยวข้องกับการนอนหลับของทารกประเภทอื่นๆ มีปัจจัยเสี่ยงที่คล้ายคลึงกัน

อ่านเพิ่มเติม: 10 วิธีเสริมสร้างภูมิคุ้มกันของลูกน้อย

สาเหตุของ SIDS คืออะไร?

นักวิจัยไม่ทราบสาเหตุที่แท้จริงของ SIDS การวิจัยพบว่าเด็กบางคนที่เสียชีวิตจาก SIDS มีลักษณะดังต่อไปนี้

1. ปัญหาการทำงานของสมอง

เด็กบางคนที่เป็นโรค SIDS เกิดมาพร้อมกับความผิดปกติในสมองที่ทำให้พวกเขาเสี่ยงต่อการเสียชีวิตกะทันหันของทารก ความผิดปกติเหล่านี้อาจเกิดจากการที่ทารกได้รับสารพิษในระหว่างตั้งครรภ์หรือปริมาณออกซิเจนลดลง ตัวอย่างเช่น การสูบบุหรี่ระหว่างตั้งครรภ์สามารถลดปริมาณออกซิเจนที่ทารกในครรภ์ได้รับ เด็กบางคนมีปัญหากับส่วนของสมองที่ช่วยควบคุมการหายใจและการตื่นระหว่างการนอนหลับ

1. เหตุการณ์หลังคลอด

เหตุการณ์ต่างๆ เช่น การสูญเสียออกซิเจน การได้รับคาร์บอนไดออกไซด์มากเกินไป ความร้อนสูงเกินไป หรือการติดเชื้อ อาจเกี่ยวข้องกับ SIDS ตัวอย่างของการขาดออกซิเจนและระดับคาร์บอนไดออกไซด์ที่มากเกินไปอาจรวมถึง:

1. การติดเชื้อทางเดินหายใจที่ทำให้เกิดปัญหาการหายใจ
2. เมื่อทารกนอนคว่ำพวกเขาจะหายใจเอาอากาศที่หายใจออก (ที่มีคาร์บอนไดออกไซด์) ติดอยู่ในผ้าปูที่นอนและผ้าปูที่นอน

โดยปกติ ทารกจะรู้สึกว่าพวกเขามีอากาศไม่เพียงพอ และสมองทำให้พวกเขาตื่นจากการนอนหลับและร้องไห้ สิ่งนี้จะเปลี่ยนรูปแบบการเต้นของหัวใจหรือการหายใจเพื่อชดเชยระดับออกซิเจนที่ลดลงและคาร์บอนไดออกไซด์ส่วนเกิน อย่างไรก็ตาม เด็กที่มีความบกพร่องทางสมองอาจไม่ได้เกิดมาพร้อมกับความสามารถในการป้องกันตัวนี้ สิ่งนี้อาจอธิบายได้ว่าทำไมทารกที่นอนคว่ำจึงมีแนวโน้มที่จะได้รับ SIDS และทำไมทารกจำนวนมากที่เป็นโรค SIDS จึงเกิดการติดเชื้อทางเดินหายใจก่อนตาย นอกจากนี้ยังอาจอธิบายได้ว่าทำไม SIDS มากขึ้นจึงเกิดขึ้นในเดือนที่อากาศหนาวเย็นของปี เมื่อการติดเชื้อทางเดินหายใจและลำไส้เป็นเรื่องปกติมากขึ้น

1. ปัญหาเกี่ยวกับระบบภูมิคุ้มกัน

เด็กบางคนที่เป็นโรค SIDS รายงานจำนวนเซลล์และโปรตีนที่สูงกว่าปกติโดยระบบภูมิคุ้มกัน โปรตีนบางชนิดสามารถโต้ตอบกับสมองเพื่อเปลี่ยนอัตราการเต้นของหัวใจและการหายใจระหว่างการนอนหลับ หรืออาจทำให้ทารกหลับสนิทได้ ผลกระทบเหล่านี้อาจรุนแรงพอที่จะฆ่าเด็กได้ โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากเด็กมีข้อบกพร่องทางสมอง

1. ความผิดปกติของระบบเมตาบอลิ

ทารกบางคนที่เสียชีวิตกะทันหันอาจเกิดมาพร้อมกับความผิดปกติของการเผาผลาญ ทารกเหล่านี้สามารถพัฒนาโปรตีนผิดปกติในระดับสูง ซึ่งอาจนำไปสู่การหยุดชะงักของการหายใจและอัตราการเต้นของหัวใจอย่างรวดเร็วและถึงแก่ชีวิต หากมีประวัติครอบครัวเป็นโรคนี้หรือเสียชีวิตในวัยเด็กโดยไม่ทราบสาเหตุ การตรวจคัดกรองทางพันธุกรรมของผู้ปกครองโดยใช้การตรวจเลือดสามารถระบุได้ว่าพวกเขาเป็นพาหะของความผิดปกติหรือไม่ หากพบว่าพ่อแม่คนใดคนหนึ่งหรือทั้งคู่เป็นพาหะ ทารกอาจได้รับการทดสอบหลังคลอดได้ไม่นาน

See also: การนอนหลับลึกและยาวนานช่วยยืดอายุขัย

SIDS – ปัจจัยเสี่ยง

เป็นไปไม่ได้ที่จะคาดการณ์ว่าครอบครัวของเราจะได้รับผลกระทบจาก SIDS หรือไม่ แต่มีบางสิ่งที่เพิ่มโอกาสในการเกิดโรคนี้

อายุ. พบได้บ่อยในทารกอายุ 1 ถึง 4 เดือน อย่างไรก็ตาม SIDS สามารถเกิดขึ้นได้ตลอดเวลาในช่วงปีแรกของชีวิตเด็ก

เพศ SIDS พบได้บ่อยในเด็กผู้ชาย แต่เพียงเล็กน้อยเท่านั้น

รู้สึก. ด้วยเหตุผลที่ไม่เข้าใจดีนัก ทารกที่ไม่ใช่คนผิวขาวมีแนวโน้มที่จะเกิด SIDS มากขึ้น

น้ำหนักแรกเกิด. SIDS มีแนวโน้มที่จะเกิดขึ้นในทารกที่คลอดก่อนกำหนด โดยเฉพาะในทารกที่มีน้ำหนักแรกเกิดต่ำมาก มากกว่าในทารกที่คลอดครบกำหนด

ประวัติครอบครัว. โอกาสที่เด็กจะพัฒนา SIDS จะสูงหากพี่น้องหรือลูกพี่ลูกน้องของเด็กเสียชีวิตจาก SIDS

สุขภาพแม่. SIDS มีแนวโน้มที่จะเกิดขึ้นกับเด็กที่มีแม่:

1. น้อยกว่า 20;
2. ไม่ได้รับการดูแลก่อนคลอดที่ดี
3. สูบบุหรี่ ใช้ยาเสพติดหรือดื่มแอลกอฮอล์ในระหว่างตั้งครรภ์หรือในช่วงปีแรกของชีวิตทารก

SIDS – อาการ

SIDS ไม่มีอาการที่เห็นได้ชัดเจน มันเกิดขึ้นอย่างกะทันหันและไม่คาดคิดในทารกที่มีสุขภาพดี

See also: อาการพระอาทิตย์ตกคืออะไร?

SIDS – การวินิจฉัย

การวินิจฉัยโรค SIDS ส่วนใหญ่ยกเว้นแต่ไม่สามารถทำได้หากไม่มีการตรวจชันสูตรพลิกศพที่เหมาะสมเพื่อแยกแยะสาเหตุอื่นๆ ของการเสียชีวิตอย่างกะทันหันโดยไม่คาดคิด (เช่น การตกเลือดในกะโหลกศีรษะ เยื่อหุ้มสมองอักเสบ โรคกล้ามเนื้อหัวใจตาย) นอกจากนี้ ควรประเมินความเป็นไปได้ที่ทารกจะหายใจไม่ออกหรืออุบัติเหตุที่ไม่เกิดอุบัติเหตุ (เช่น การทารุณเด็ก) อย่างรอบคอบ ความกังวลเกี่ยวกับสาเหตุนี้ควรเพิ่มขึ้นเมื่อทารกที่ได้รับผลกระทบไม่ได้อยู่ในกลุ่มอายุที่มีความเสี่ยงสูงสุด (1-5 เดือน) หรือเมื่อทารกคนอื่นในครอบครัวมี SIDS

อ่านเพิ่มเติม: ทำไมทารกแรกเกิดถึงตาย? สาเหตุทั่วไป

SIDS – การรักษา

ไม่มีการรักษา Sudden Infant Death Syndrome หรือ SIDS อย่างไรก็ตาม มีวิธีช่วยให้ลูกน้อยนอนหลับอย่างปลอดภัย คุณควรให้ลูกน้อยนอนหงายในปีแรกเสมอ ใช้ที่นอนที่แน่นและหลีกเลี่ยงแผ่นรองและผ้าห่มที่นุ่ม นำของเล่นและตุ๊กตาสัตว์ทั้งหมดออกจากเปลแล้วลองใช้จุกนมหลอก อย่าคลุมศีรษะของทารกและต้องไม่ร้อนเกินไป เด็กสามารถนอนในห้องของเราได้ แต่ไม่สามารถนอนบนเตียงของเราได้ การเลี้ยงลูกด้วยนมแม่อย่างน้อยหกเดือนช่วยลดความเสี่ยงของ SIDS วัคซีนป้องกันลูกน้อยของคุณจากโรคสามารถช่วยป้องกัน SIDS ได้

SIDS – การป้องกัน

ไม่มีวิธีรับประกันว่าจะป้องกัน SIDS ได้ แต่คุณสามารถช่วยให้ลูกน้อยนอนหลับได้อย่างปลอดภัยยิ่งขึ้นโดยทำตามเคล็ดลับเหล่านี้

กลับไปนอน. ให้ลูกน้อยของคุณนอนหงาย ไม่ใช่นอนคว่ำหรือนอนตะแคง ทุกครั้งที่เราหรือใครก็ตามที่ทำให้ทารกนอนหลับในช่วงปีแรกของชีวิต สิ่งนี้ไม่จำเป็นเมื่อลูกของเราตื่นอยู่หรือสามารถหมุนซ้ำแล้วซ้ำอีกโดยไม่ได้รับความช่วยเหลือ นอกจากนี้ อย่าทึกทักเอาเองว่าคนอื่นจะทำให้ลูกน้อยของคุณนอนหลับในท่าที่ถูกต้อง เพราะคุณควรยืนกรานที่จะให้ลูกนอนในท่าที่ถูกต้อง แนะนำให้ผู้ดูแลลูกน้อยของคุณไม่ใช้ท่าหน้าท้องเพื่อปลอบประโลมทารกที่อารมณ์เสีย

ทำให้เปลว่างที่สุด ใช้ที่นอนที่แน่นและหลีกเลี่ยงการวางทารกไว้บนเตียงที่หนาและนุ่ม เช่น หนังแกะหรือผ้านวมหนา ไม่ควรทิ้งหมอนหรือของเล่นตุ๊กตาไว้ในเปล พวกเขาสามารถรบกวนการหายใจหากใบหน้าของทารกกดดันพวกเขา

อย่าทำให้ทารกร้อนเกินไป เพื่อให้ลูกน้อยของคุณอบอุ่น ควรใช้ชุดนอนที่ไม่ต้องการผ้าคลุมเพิ่มเติม ไม่ควรคลุมศีรษะของทารก

ให้ลูกน้อยนอนในห้องของเรา ตามหลักการแล้ว ทารกควรนอนกับเราในห้องของเรา แต่อยู่คนเดียวในเปล เปล หรือโครงสร้างอื่นๆ ที่ออกแบบมาเพื่อให้ทารกนอนหลับ เป็นเวลาอย่างน้อยหกเดือนและหากเป็นไปได้ นานถึงหนึ่งปี เตียงสำหรับผู้ใหญ่ไม่ปลอดภัยสำหรับทารก เด็กอาจติดอยู่และหายใจไม่ออกระหว่างไม้ระแนงหัวเตียง ช่องว่างระหว่างที่นอนกับโครงเตียง หรือช่องว่างระหว่างที่นอนกับผนัง ทารกยังสามารถหายใจไม่ออกได้หากผู้ปกครองที่นอนหลับโดยไม่ได้ตั้งใจล้มทับจมูกและปากของทารก

ถ้าเป็นไปได้ ลูกน้อยของคุณควรกินนมแม่ การเลี้ยงลูกด้วยนมแม่อย่างน้อยหกเดือนช่วยลดความเสี่ยงของ SIDS

ห้ามใช้เครื่องเฝ้าดูเด็กและอุปกรณ์เชิงพาณิชย์อื่น ๆ ที่อ้างว่าช่วยลดความเสี่ยงของ SIDS American Academy of Pediatrics ได้แสดงความคิดเห็นในหัวข้อนี้แล้วซึ่งไม่สนับสนุนการใช้จอภาพและอุปกรณ์อื่น ๆ เนื่องจากปัญหาด้านความไร้ประสิทธิภาพและความปลอดภัย

ให้ลูกจุกนมหลอก การดูดจุกนมหลอกโดยไม่ใช้สายรัดหรือเชือกขณะงีบหลับและก่อนนอนสามารถลดความเสี่ยงต่อ SIDS ได้ อย่างไรก็ตาม มีข้อแม้อยู่ข้อหนึ่ง เพราะหากคุณให้นมลูก ให้รอจนกว่าลูกน้อยของคุณจะอายุ 3-4 สัปดาห์ก่อนที่จะให้นมลูก หากลูกน้อยของคุณไม่สนใจจุกนมหลอก ก็อย่าบังคับเขา ไว้วันหลังมาลองกันใหม่ หากจุกนมหลุดออกมาจากปากของทารกขณะนอนหลับ อย่าใส่กลับเข้าไปใหม่

มาพาลูกของเราไปฉีดวัคซีนกันเถอะ ไม่มีหลักฐานว่าการฉีดวัคซีนเป็นประจำจะเพิ่มความเสี่ยงต่อ SIDS อย่างไรก็ตาม หลักฐานบางอย่างชี้ให้เห็นว่าการฉีดวัคซีนสามารถช่วยป้องกันการเริ่มต้นของ SIDS ได้

ทำไมการนอนคว่ำจึงเป็นอันตรายต่อทารก?

SIDS พบได้บ่อยในทารกที่ต้องนอนคว่ำมากกว่าในทารกที่นอนหงาย ไม่ควรให้ทารกนอนตะแคงข้าง ทารกสามารถล้มลงจากตำแหน่งทางด้านข้างได้อย่างง่ายดายขณะนอนหลับ

นักวิจัยบางคนเชื่อว่าการนอนคว่ำอาจทำให้ทางเดินหายใจอุดตันได้ การนอนคว่ำหน้าท้องสามารถทำให้ทารกหายใจเอาอากาศออกได้ โดยเฉพาะถ้าลูกน้อยของคุณนอนบนฟูกนุ่มๆ หรือเครื่องนอน ของเล่นผ้ากำมะหยี่ หรือหมอนข้างใบหน้า เมื่อเด็กสูดอากาศที่หายใจออกอีกครั้ง ระดับออกซิเจนในร่างกายจะลดลงและระดับของคาร์บอนไดออกไซด์จะเพิ่มขึ้น

ทารกที่เสียชีวิตจากโรค SIDS อาจมีปัญหากับส่วนของสมองที่ช่วยควบคุมการหายใจและการตื่นระหว่างการนอนหลับ หากทารกหายใจเอาอากาศที่ค้างและไม่ได้รับออกซิเจนเพียงพอ สมองมักจะทำให้ทารกตื่นขึ้นและร้องไห้เพื่อขอออกซิเจนมากขึ้น หากสมองไม่รับสัญญาณนี้ ระดับออกซิเจนจะลดลงและระดับคาร์บอนไดออกไซด์จะเพิ่มขึ้น

ควรให้ทารกนอนหงายหลังอายุไม่เกิน 12 เดือน เด็กโตอาจไม่นอนหงายทั้งคืนและไม่เป็นไร เมื่อเด็ก ๆ ม้วนหน้าไปข้างหลังและหันหลังไปข้างหน้าอย่างสม่ำเสมอ ควรอยู่ในท่านอนที่พวกเขาเลือก ห้ามใช้ตัวกำหนดตำแหน่งหรืออุปกรณ์อื่นๆ ที่อ้างว่าช่วยลดความเสี่ยงของ SIDS

ผู้ปกครองบางคนอาจกังวลเกี่ยวกับสิ่งที่เรียกว่ากลุ่มอาการหัวแบน (plagocephaly) สิ่งนี้เกิดขึ้นเมื่อทารกพัฒนาจุดแบนที่ด้านหลังศีรษะจากการนอนหงายนานเกินไป สิ่งนี้สามารถรักษาได้ง่ายโดยการจัดตำแหน่งทารกในเปลและปล่อยให้ "เวลาท้อง" มีการดูแลมากขึ้นเมื่อทารกตื่น

ผู้ปกครองบางคนอาจกังวลว่าทารกที่นอนหงายอาจสำลักฝนหรืออาเจียนของตัวเอง ไม่มีความเสี่ยงเพิ่มขึ้นที่จะสำลักในทารกที่มีสุขภาพดีหรือเด็กส่วนใหญ่ที่เป็นโรคกรดไหลย้อน (GERD) ที่นอนหงาย แพทย์อาจแนะนำให้ทารกที่มีปัญหาระบบทางเดินหายใจที่ไม่ค่อยพบควรนอนคว่ำ

อย่างไรก็ตาม ผู้ปกครองควรปรึกษาแพทย์ของบุตรหลานหากมีข้อสงสัยเกี่ยวกับตำแหน่งการนอนที่ดีที่สุดสำหรับลูกน้อย

อ่านเพิ่มเติม: การตรวจ: เด็กหนึ่งในสิบคนผล็อยหลับไปโดยสวมหูฟัง

SIDS และการสูญเสียลูก

การสูญเสียทารกด้วยเหตุผลใดก็ตามอาจเป็นความหายนะ อย่างไรก็ตาม การสูญเสียลูกจากโรค SIDS อาจส่งผลทางอารมณ์เพิ่มเติมนอกเหนือจากความโศกเศร้าและความรู้สึกผิด การสอบสวนบังคับและการชันสูตรพลิกศพจะดำเนินการเพื่อค้นหาสาเหตุของการเสียชีวิตของเด็ก ซึ่งอาจเพิ่มจำนวนผู้เสียชีวิตทางอารมณ์

นอกจากนี้ การสูญเสียบุตรยังสร้างความตึงเครียดให้กับความสัมพันธ์ระหว่างคู่สมรส และยังส่งผลกระทบทางอารมณ์ต่อเด็กคนอื่นๆ ในครอบครัวอีกด้วย

ด้วยเหตุผลเหล่านี้ การได้รับการสนับสนุนจึงเป็นสิ่งสำคัญ มีกลุ่มอุปถัมภ์เด็กหลงทางหลายกลุ่มที่คุณสามารถหาคนอื่นที่เข้าใจความรู้สึกของเราได้ การบำบัดยังมีประโยชน์ทั้งในกระบวนการไว้ทุกข์และในความสัมพันธ์ของคุณกับคู่สมรส

อ่านเพิ่มเติม: XNUMX โรคที่เด็กเสียชีวิตบ่อยที่สุด