ความเครียดช่วยให้มีความสุข

พวกเราส่วนใหญ่มองว่าความเครียดเป็นปัจจัยที่ไม่เอื้ออำนวยและแม้กระทั่งเป็นอันตรายต่อสุขภาพ แต่บ่อยครั้งที่มันเป็นความเครียดที่ระดมพลังสร้างสรรค์ของเรา ให้พลังชีวิตและความเฉียบแหลม นี่เป็นหลักฐานจากข้อมูลการวิจัยจาก Kelly Services บริษัทจัดหางานรายใหญ่ที่สุดแห่งหนึ่งของโลก

ตามมาด้วยคนรัสเซีย 60% มักประสบกับความเครียดในที่ทำงาน ในขณะที่ตอบคำถามว่า "คุณมีความสุขในที่ทำงานไหม" 50% ของผู้ตอบแบบเดียวกันตอบคำถามยืนยัน และมีความสุขมากที่สุด – 80% – ในหมู่คนงานที่ไม่ออกจากสำนักงานมากกว่า 42 ชั่วโมงต่อสัปดาห์ 70% บอกว่างานมีผลดีกับชีวิตส่วนตัว

หน่วยงานเปรียบเทียบข้อมูลที่ได้รับกับการสำรวจที่คล้ายกันในประเทศอื่นๆ ในยุโรป และผลลัพธ์ก็ใกล้เคียงกันมาก! ในบรรดาชาวนอร์เวย์และสวีเดน พบว่า 70% ของคนบ้างานพอใจกับงานที่ทำ ในขณะเดียวกัน ชาวนอร์เวย์ตามหลังชาวรัสเซียเพียง 5% ในแง่ของระดับความเครียด ชาวสวีเดนไม่หวั่นไหวมากขึ้น: มีเพียง 30% เท่านั้นที่มีความเครียดในที่ทำงาน