ชาอุ่นๆ สักแก้ว – คนทั้งโลก! ที่นี่และโอกาสที่จะหยุด ฟุ้งซ่านจากธุรกิจ และให้กำลังใจ อุ่นเครื่อง เครื่องดื่มที่เต็มไปด้วยอารมณ์นี้นำช่วงเวลาที่น่ารื่นรมย์มากมาย
และตอนนี้นักดื่มชายังได้รับการรับรองทางวิชาการเกี่ยวกับนิสัยของพวกเขา อย่างไรก็ตามเมื่อเร็ว ๆ นี้ได้รับการพิสูจน์แล้วว่าผู้ที่ชื่นชอบการดื่มชาและทำเป็นประจำช่วยลดความเสี่ยงต่อการเสียชีวิตก่อนวัยอันควรและโรคหัวใจและหลอดเลือด
ข้อสรุปนี้ได้มาจากนักวิทยาศาสตร์ชาวจีนที่เฝ้าสังเกตชาวจีน 7 คนที่มีอายุระหว่าง 100 ถึง 902 คนมานานกว่า 16 ปี พบทั้งหมดมีปัญหาเกี่ยวกับหัวใจหรือมะเร็ง นักวิทยาศาสตร์ได้พยายามทำความเข้าใจว่าการดื่มชามีผลต่อผู้คนอย่างไร
ทุกคนถูกแบ่งออกเป็น 2 กลุ่มตามเงื่อนไข กลุ่มแรก ได้แก่ ผู้ที่ไม่ดื่มชาเลย และในกลุ่มที่สองมีผู้ที่ดื่มชาอย่างน้อย 3 ครั้งต่อสัปดาห์
พบว่าผู้ดื่มชามีความเสี่ยงในการเกิดโรคหลอดเลือดหัวใจตีบหรือหลอดเลือดสมองลดลง 20% เมื่อเทียบกับผู้ที่ไม่ค่อยดื่มชา ผู้ที่ดื่มชาเป็นประจำมีความเสี่ยงที่จะเสียชีวิตก่อนวัยอันควรลดลง 15% นักวิทยาศาสตร์ตั้งข้อสังเกตว่าการบริโภคชาเป็นประจำทำให้ผู้คนมีตัวบ่งชี้สุขภาพที่คาดเดาได้ดีกว่าผู้ที่ไม่ดื่มชาหรือดื่มเป็นครั้งคราว
จำได้ว่าก่อนหน้านี้เราได้พูดถึงชาที่อินเทรนด์ที่สุดในปี 2020 และยังเตือนผู้อ่านว่าทำไมจึงไม่สามารถชงชาได้นานเกิน 3 นาที
แข็งแรง!