ประโยชน์และโทษของเถ้าภูเขาสำหรับร่างกายมนุษย์

ประโยชน์และโทษของเถ้าภูเขาสำหรับร่างกายมนุษย์

เอิน เป็นไม้ยืนต้นขนาดเล็กในวงศ์ Rosaceae และผลไม้ที่ใช้กันอย่างแพร่หลายในการปรุงอาหารและยา ส่วนใหญ่เป็นพื้นบ้าน ประโยชน์และอันตรายของเถ้าภูเขาเกิดจากองค์ประกอบที่อุดมสมบูรณ์ มีการใช้มานานหลายศตวรรษเพื่อวัตถุประสงค์ในการรักษาโรคและการป้องกันโรค แต่ด้วยโรคบางอย่างอาจเป็นอันตรายต่อบุคคล

พืชชนิดนี้มักใช้เพื่อการตกแต่ง เป็นอาหารสำหรับปศุสัตว์และสัตว์ปีก และผลไม้แปรรูปเหมาะสำหรับอุตสาหกรรมขนมและการเตรียมน้ำอัดลมและแอลกอฮอล์

เนื่องจากเถ้าภูเขามีรสขมจำเพาะ จึงไม่รับประทานดิบๆ แต่มักเติมลงในยาที่มีฤทธิ์แรง แยม มาร์ชเมลโลว์ น้ำผึ้ง และอาหารเลิศรสอื่นๆ อีกมากมาย มาหาข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับพืชชนิดนี้และเหตุผลที่ผู้คนต้องการมัน

การใช้เถ้าภูเขา

  • มันถูกใช้อย่างมีประสิทธิภาพเป็นตัวแทนเจ้าอารมณ์ คุณสมบัติ choleretic ของเถ้าภูเขาเกิดจากการมีกรดซอร์บิกและซอร์บิทอลอยู่ในองค์ประกอบ สารเหล่านี้ต้านไวรัส เชื้อรา และแบคทีเรียได้อย่างดีเยี่ยม จากการทดลองกับสัตว์ พบว่าซอร์บิทอลสลายไขมันสะสมในตับ นอกจากนี้ด้วยความช่วยเหลือของสารนี้ซึ่งหลังจากเข้าสู่ร่างกายเป็นเวลาหลายชั่วโมงมีผลเป็นยาระบายแนะนำให้ใช้เถ้าภูเขาโดยผู้ป่วยที่ทุกข์ทรมานจากอาการท้องผูกเรื้อรังซึ่งมาพร้อมกับโรคของทางเดินน้ำดี ดังนั้นเถ้าภูเขาจึงมีประโยชน์มากสำหรับความผิดปกติของระบบทางเดินอาหาร
  • ช่วยป้องกันการพัฒนาของหลอดเลือด เนื่องจากอะมิกดาลินและซอร์บิทอลที่มีอยู่ในผลไม้จากเถ้าภูเขาจึงมีประโยชน์อย่างมากสำหรับหลอดเลือด Amygdalin ช่วยเพิ่มความต้านทานของร่างกายต่อการขาดออกซิเจนและป้องกันการเกิดหลอดเลือด แต่เสริมการทำงานของซอร์บิทอลซึ่งควบคุมระดับคอเลสเตอรอลในเลือด
  • ช่วยในการรักษาโรคริดสีดวงทวาร เนื่องจากคุณสมบัติห้ามเลือดและต้านการอักเสบ ผลเบอร์รี่โรวันจึงมักถูกใช้เป็นยาประคบ ขี้ผึ้ง และทิงเจอร์สำหรับการรักษาโรคริดสีดวงทวาร
  • ด้วยความช่วยเหลือของเพคตินจะจับคาร์โบไฮเดรตบางส่วนในลำไส้ สามารถทำได้โดยการทำแป้งจากเถ้าภูเขาซึ่งแนะนำสำหรับผู้ที่มีน้ำหนักเกินและเป็นเบาหวาน การปรากฏตัวของซอร์บิทอลเช่นเดียวกับแคโรทีนและไซลิทอลซึ่งเป็นสารทดแทนน้ำตาลทำให้เถ้าภูเขาปลอดภัยอย่างแน่นอนสำหรับผู้ป่วยโรคเบาหวาน สารเพคตินยังช่วยขจัดโลหะหนักและสารพิษออกจากร่างกาย ทำให้การทำงานของลำไส้เป็นปกติในกรณีที่มีความผิดปกติ ปรับปรุงการย่อยอาหาร และชะลอการพัฒนาของเนื้องอกมะเร็งได้ในระดับหนึ่ง ฟลาโวนอยด์ที่มีอยู่ในพืชซึ่งกระตุ้นการเผาผลาญในร่างกายก็มีส่วนช่วยในการลดน้ำหนัก
  • มันมีผลการรักษา ดังนั้นยาต้มจากพืชสามารถใช้ล้างเลือดออกตามไรฟันและครีม - ข้าวต้มมีประสิทธิภาพในการรักษาฝีหนอง ในการเตรียมผลไม้ต้องล้างด้วยน้ำไหลก่อนแล้วจึงโขลกด้วยครกไม้ ด้วยความช่วยเหลือของครีมดังกล่าวคุณสามารถเร่งการรักษาบาดแผล, กลาก, โรคผิวหนังและรอยฟกช้ำ;
  • ช่วยเร่งการรักษาหวัด เบอร์รี่ทั้งสดและแห้งสามารถนำมาใช้ทำชาที่มีคุณสมบัติขับปัสสาวะและขับปัสสาวะได้ ซึ่งจะช่วยลดอุณหภูมิที่สูงและทำให้ผู้ป่วยมีความเป็นอยู่ที่ดีขึ้น
  • ต้านทานเชื้อราได้ดีเยี่ยม เกิดจากการมีไฟโตไซด์ในเถ้าภูเขา ซึ่งเป็นสารต้านแบคทีเรียที่ดีเยี่ยม ในการเตรียมสารต้านเชื้อราสำหรับใช้ภายนอกจำเป็นต้องบดใบสดของพืชและนำไปใช้กับบริเวณที่มีปัญหาบนผิวหนังแล้วพันผ้าพันแผล ผ้าพันแผลนี้ต้องได้รับการต่ออายุทุกวัน
  • ปรับการทำงานของระบบประสาทให้เป็นปกติ เถ้าภูเขามีวิตามิน P จำนวนมาก ซึ่งช่วยป้องกันภาวะซึมเศร้าได้ดีเป็นพิเศษ ซึ่งพบได้บ่อยในฤดูใบไม้ร่วง วิตามิน PP บรรเทาอาการเมื่อยล้าเพิ่มขึ้นและหงุดหงิดไม่สมเหตุผล ช่วยเพิ่มการนอนหลับ
  • เพิ่มการมองเห็น พืชมีแคโรทีนมากมายตามตัวบ่งชี้นี้ เหนือกว่าแครอทบางพันธุ์ด้วยซ้ำ และองค์ประกอบนี้อย่างที่คุณทราบช่วยให้สามารถใช้เถ้าภูเขาเพื่อรักษาการทำงานปกติของดวงตาและป้องกันโรคที่นำไปสู่ความบกพร่องทางสายตา
  • ด้วยความช่วยเหลือของวิตามิน A และ C ทำให้ผนังหลอดเลือดแข็งแรง โดยการป้องกันความเปราะบางของหลอดเลือดและการซึมผ่านได้ คุณจะป้องกันตัวเองจากโรคต่างๆ ของหลอดเลือด เช่น โรคความดันโลหิตสูง หลอดเลือด เส้นเลือดขอด หรือลิ่มเลือดอุดตัน นอกจากนี้ เถ้าภูเขายังช่วยเพิ่มการสร้างเลือดและการไหลเวียนโลหิต ช่วยเพิ่มการแข็งตัวของเลือด ปรับการทำงานของหัวใจให้เป็นปกติ ปรับปรุงคุณภาพเลือด และบรรเทาโรคโลหิตจาง
  • บรรเทาอาการบวม ยาต้มโรวันมีคุณสมบัติ choleretic และขับปัสสาวะ ได้อย่างรวดเร็วและไม่เจ็บปวดปัญหาหัวใจและไตพร้อมกับอาการบวมน้ำ แนะนำให้ใช้ยาต้มแบบเดียวกันเพื่อแยกและเอานิ่วออกจากไตและตับ
  • ปรับปรุงสุขภาพและความงามของผู้หญิง น้ำ Rowan ใช้กันอย่างแพร่หลายเพื่อเครื่องสำอาง ช่างเสริมสวยหลายคนแนะนำให้แช่แข็งน้ำเถ้าภูเขาในก้อนน้ำแข็ง ซึ่งสามารถนำไปใช้ถูผิวของคุณได้ ผลิตภัณฑ์นี้บีบรัดหลอดเลือดที่ยื่นออกมาบนผิวหนัง มาสก์จากพืชชนิดนี้จะช่วยให้ผิวขาวขึ้นและฟื้นคืนความกระจ่างใสอย่างเป็นธรรมชาติ และสามารถใช้ผลเบอร์รี่โรวันกับหูดเพื่อขจัดออกได้ สำหรับผู้หญิงวัยทองโรแวนแนะนำให้บรรเทาอาการของวัยหมดประจำเดือน
  • เพิ่มภูมิคุ้มกัน Rowan ช่วยเพิ่มฟังก์ชันการป้องกันของร่างกายและมาพร้อมกับการป้องกันการขาดวิตามิน มันฟื้นฟูความแข็งแกร่งของสิ่งมีชีวิตที่หมดแรงหลังจากเจ็บป่วยหรือการผ่าตัดร้ายแรง บรรเทาความเหนื่อยล้าทั่วไป เนื่องจากพืชสามารถเก็บสารอาหารในร่างกายได้ดีจึงช่วยประหยัดพลังงานและความแข็งแรงของมนุษย์
  • ป้องกันการแพร่กระจายของ pneumococci ในเรื่องนี้เถ้าภูเขาช่วยรับมือกับโรคทางเดินหายใจ
  • สารขมที่มีอยู่ในผลเบอร์รี่ช่วยเพิ่มการหลั่งของต่อมย่อยอาหาร สิ่งนี้ส่งเสริมการย่อยอาหารอย่างรวดเร็ว แต่ส่วนประกอบเหล่านี้ยังลดผลกระทบด้านลบของรังสีในร่างกายและป้องกันการขาดออกซิเจน
  • ลดความเสี่ยงของโรคของระบบกล้ามเนื้อและกระดูก การปรากฏตัวของฟอสฟอรัสและแคลเซียมทำให้เถ้าภูเขาเป็นยาที่ยอดเยี่ยมสำหรับการป้องกันโรคไขข้อและโรคข้ออักเสบตลอดจนลดความเจ็บปวดในโรคเหล่านี้ ในการทำเช่นนี้คุณต้องดื่มน้ำพืชครึ่งแก้วทุกวัน
  • เพิ่มความเป็นกรดของน้ำย่อย ดังนั้น ผลิตภัณฑ์นี้จึงมีประโยชน์สำหรับผู้ที่เป็นโรคกระเพาะที่มีความเป็นกรดต่ำ

Rowanberry เสียหาย

แม้ว่าเบอร์รี่นี้จะมีสรรพคุณทางยามากมาย แต่ก็เหมือนกับผลิตภัณฑ์อื่น ๆ ที่มีข้อจำกัดบางประการเกี่ยวกับการใช้ในอาหาร

  • ประกอบด้วยกรดอินทรีย์จำนวนมาก เนื่องจากการใช้เถ้าภูเขาเพิ่มความเป็นกรดของน้ำย่อยจึงเป็นสิ่งต้องห้ามสำหรับผู้ป่วยโรคกระเพาะที่เกี่ยวข้องกับความเป็นกรดสูง นอกจากนี้พืชชนิดนี้ไม่แนะนำให้ใช้กับแผลในกระเพาะอาหาร
  • มีฤทธิ์เป็นยาระบาย ด้วยเหตุนี้ จึงเป็นการดีที่จะไม่กินขี้เถ้าภูเขาสำหรับผู้ที่มีอาการท้องร่วง
  • อาจทำให้เกิดผลข้างเคียง พืชมีกรดพาราซอร์บิกซึ่งทำหน้าที่เป็นยาปฏิชีวนะ เพิ่มความเสี่ยงของผลข้างเคียงในผู้ที่ติดผลไม้มากเกินไป อย่างไรก็ตาม กรดนี้จะถูกทำลายหากผ่านการบำบัดด้วยความร้อน
  • การกินผลเบอร์รี่มากเกินไปอาจทำให้ความดันโลหิตเพิ่มขึ้น ใช่ โดยทั่วไปแล้ว เถ้าภูเขาช่วยลดความดันโลหิตสูงได้ แต่ถ้าเพียงพอแล้ว อย่างไรก็ตาม เนื่องจากคุณสมบัตินี้ ไม่แนะนำสำหรับผู้ป่วย hypotonic;
  • กรณีของการแพ้ของแต่ละบุคคลเป็นไปได้ สำหรับผู้ที่เป็นโรคภูมิแพ้ การใช้ขี้เถ้าภูเขาอาจทำให้เกิดผื่นที่ผิวหนัง อาการคัน และคลื่นไส้
  • ด้วยความระมัดระวังเป็นอย่างยิ่ง จึงควรใช้พืชชนิดนี้สำหรับผู้ที่มีลิ่มเลือดไม่ดี หัวใจขาดเลือด และผู้ที่เป็นโรคหลอดเลือดสมองหรือหัวใจวาย

และอย่าลืมว่าประโยชน์และอันตรายของเถ้าภูเขานั้นขึ้นอยู่กับสภาพแวดล้อมที่มันงอกเป็นส่วนใหญ่ เฉพาะความน่าเชื่อถือและความสะอาดของไซต์รวบรวมเท่านั้นที่จะสามารถรับประกันการมีสารที่มีประโยชน์ทั้งหมดในโรงงานแห่งนี้ ซื้อโรวันจากซัพพลายเออร์ที่เชื่อถือได้เท่านั้น หรือเริ่มปลูกเอง

คุณค่าทางโภชนาการและองค์ประกอบทางเคมีของโรวัน

  • คุณค่าทางโภชนาการ
  • วิตามิน
  • ธาตุอาหารหลัก
  • ติดตามองค์ประกอบ

ปริมาณแคลอรี่ 50 kcal

โปรตีน 1.4 g

ไขมัน 0.2 ก

คาร์โบไฮเดรต 8.9 g

กรดอินทรีย์ 2.2 ก

ใยอาหาร 5.4 กรัม

น้ำ 81.1 ก

เถ้า 0.8 ก

วิตามินเอ RE 1500 mcg

เบต้าแคโรทีน 9 มก.

วิตามินบี 1 ไทอามีน 0.05 มก.

วิตามินบี 2 ไรโบฟลาวิน 0.02 มก.

วิตามินซี แอสคอร์บิก 70 มก.

วิตามินอี อัลฟาโทโคฟีรอล TE 1.4 มก.

วิตามิน PP, NE 0.7 มก.

ไนอาซิน 0.5 มก

โพแทสเซียม เค 230 มก.

แคลเซียม Ca 42 มก.

แมกนีเซียม มก. 331 มก.

ฟอสฟอรัส Ph 17 มก.

วิดีโอเกี่ยวกับประโยชน์และโทษของเถ้าภูเขา

เขียนความเห็น