เนื้อหา
คำพูดมีพลังที่น่าทึ่ง คำพูดสามารถสร้างแรงบันดาลใจให้ความสุข แต่ก็สามารถทำให้คนไม่ไว้วางใจในตัวเองหรือสูญเสียจุดมุ่งหมายในชีวิต หนังสือเพียงเล่มเดียวก็สามารถเป็นแสงนำทางสู่ความสำเร็จและความสุขได้ เรานำเสนอหนังสือที่ดีที่สุดเกี่ยวกับจิตวิทยาที่ทำให้ชีวิตกลับหัวกลับหางมาสู่ความสนใจของผู้อ่าน - มาพูดคุยกันในวันนี้เกี่ยวกับงานวรรณกรรมที่สร้างแรงบันดาลใจมากที่สุด
10 โลกอัจฉริยะ วิธีใช้ชีวิตโดยไม่ต้องกังวลเรื่องไม่จำเป็น
เปิดรายชื่อหนังสือจิตวิทยาที่ดีที่สุดของเรา “โลกอัจฉริยะ วิธีใช้ชีวิตโดยไม่ต้องกังวลโดยไม่จำเป็น” Alexander Sviyash. หนังสือเล่มนี้เขียนขึ้นด้วยอารมณ์ขัน จะสอนให้คุณรู้จักโลกใบนี้ได้ง่ายขึ้น เลิกเรียกร้องตัวเองและผู้อื่นมากเกินไป และยอมรับผู้คนอย่างที่พวกเขาเป็น โดยไม่ต้องพยายามสร้างมันขึ้นมาใหม่ หนังสือช่วยให้คุณเข้าใจตัวเอง เข้าใจสิ่งที่เกิดขึ้นในชีวิตของคุณ และเปลี่ยนมุมมองต่อหลายสิ่งหลายอย่าง งานของ Sviyash มีคุณค่าเพราะวิธีการของผู้เขียนได้รับการทดสอบอย่างประสบความสำเร็จในการสัมมนาและการฝึกอบรมมากมาย หนังสือเล่มนี้ประกอบด้วยแบบฝึกหัดมากมายที่ออกแบบมาเพื่อช่วยให้ผู้อ่านรู้สึกสบายใจ
9. จิตวิทยาของอิทธิพล
หนังสือจิตวิทยาเปลี่ยนชีวิตที่ดีที่สุดเล่มหนึ่งคือ จิตวิทยาของอิทธิพล โดย Robert Cialdini. ถือเป็นตำราที่โดดเด่นในด้านจิตวิทยาสังคมและได้รับการพิมพ์ซ้ำถึง XNUMX ครั้ง ซึ่งกล่าวถึงความนิยมอย่างมากในผลงานของ Cialdini แม้ว่าหนังสือเล่มนี้จะเขียนด้วยภาษาง่ายๆ แต่อิงจากการวิจัยทางวิทยาศาสตร์อย่างจริงจัง
จากหนังสือของ Cialdini ผู้อ่านจะได้เรียนรู้เกี่ยวกับเทคนิคพื้นฐานของการบงการ วิธีการโน้มน้าวใจบุคคล และวิธีต่อต้านพวกเขา “จิตวิทยาแห่งอิทธิพล” เป็นสิ่งที่ขาดไม่ได้ ไม่เพียงแต่สำหรับผู้ที่ควรโน้มน้าวใจผู้คนตามอาชีพเท่านั้น แต่ยังรวมถึงผู้อ่านทั่วไปด้วย หนังสือของ Childini สามารถใช้เป็นอาวุธชนิดหนึ่งเพื่อป้องกันผู้ชักใยได้สำเร็จ
8. วิธีเลิกกังวลและเริ่มต้นชีวิต
วิธีเลิกกังวลและเริ่มใช้ชีวิต โดย Dale Carnegie – หนังสือเกี่ยวกับจิตวิทยาที่มีชื่อเสียงและดีที่สุดเล่มหนึ่งที่สามารถเปลี่ยนชีวิตได้ นี่คือวรรณกรรมจิตวิทยาคลาสสิก
โลกสมัยใหม่เต็มไปด้วยความเครียด และสถานการณ์มีแต่จะเลวร้ายลงทุกปี วิธีเปลี่ยนทัศนคติต่อความยากลำบากในชีวิต เลิกกังวลเรื่องมโนสาเร่ สร้างการสื่อสารกับผู้อื่น นี่คือสิ่งที่หนังสือเล่มนี้สอน สร้างจากเรื่องจริงของผู้คนและให้คำแนะนำมากมาย คาร์เนกีใช้สถานการณ์ที่เกิดขึ้นกับเพื่อน ญาติ และคนรู้จักของเขาเป็นตัวอย่าง
7. การให้อภัยอย่างรุนแรง
ยังคงเป็นรายชื่อหนังสือจิตวิทยาที่เปลี่ยนแปลงชีวิตที่ดีที่สุด "การให้อภัยอย่างรุนแรง" Colin Tipping. งานนี้สามารถแนะนำให้ทุกคนอ่านเพราะในชีวิตของทุกคนมีปัญหาเกี่ยวกับงานความสัมพันธ์สุขภาพและความนับถือตนเอง “การให้อภัยอย่างรุนแรง” เป็นหนังสือแนวปฏิบัติที่ช่วยเปลี่ยนแปลงชีวิตอย่างรุนแรง ไม่ว่าคุณจะต้องผ่านความยากลำบากใด ๆ ไม่ว่าความสัมพันธ์จะยากเพียงใด คุณก็สามารถกำจัดภาระในอดีตและใช้ชีวิตอย่างกลมกลืนกับตัวเองได้
6. การจัดการจิตใจ
“การจัดการจิตสำนึก” โดย Sergei Kara-Murza – หนังสือจิตวิทยาที่ดีอีกเล่มที่สามารถเปลี่ยนแปลงชีวิตได้ มันรวมอยู่ในหลักสูตรของหลักสูตรสังคมวิทยา แต่ก็เป็นที่สนใจของผู้อ่านหลากหลายกลุ่มเช่นกัน
เพื่อให้เข้าใจชีวิตของเขาคน ๆ หนึ่งต้องรู้เกี่ยวกับวิธีและวิธีการจัดการกับสติ ใครบงการจิตสำนึกสาธารณะและอย่างไร ทำไมจึงทำสิ่งนี้ และจะนำไปสู่ผลที่ตามมาอย่างไร ผู้เขียนหวังว่าผู้อ่านจะเลือกสิ่งที่ถูกต้องซึ่งกำหนดชีวิตในอนาคตของเขา
5. หนึ่งนิสัยต่อสัปดาห์
ยังคงเป็นรายชื่อหนังสือจิตวิทยาที่เปลี่ยนแปลงชีวิตที่ดีที่สุด “หนึ่งนิสัยต่อสัปดาห์” โดย Brett Blumenthal.
แนวคิดของผู้เขียนนั้นเรียบง่าย – การเปลี่ยนแปลงในชีวิตเริ่มต้นด้วยขั้นตอนเล็ก ๆ และการเปลี่ยนแปลงเล็ก ๆ น้อย ๆ หากคุณทำตามขั้นตอนเล็ก ๆ ทุกวันที่ไม่ต้องใช้ความพยายามและเวลามาก คุณสามารถบรรลุผลลัพธ์ที่น่าอัศจรรย์ได้ในหนึ่งปี สิ่งสำคัญที่นี่คืออย่าออกจากสิ่งที่คุณเริ่มต้นและไม่ขี้เกียจ ไม่มีอะไรซับซ้อนหรือไม่สมจริง – 52 การเปลี่ยนแปลงเล็กๆ น้อยๆ ในชีวิตที่มุ่งพัฒนาความต้านทานต่อความเครียด ประสิทธิภาพการทำงาน และความจำ ในที่สุดคน ๆ หนึ่งจะทำให้ชีวิตของเขาเป็นระเบียบและมีความสุขกับชีวิตและความสุขอย่างเต็มที่ ทุกสิ่งเป็นไปได้และสำเร็จได้ สิ่งสำคัญคือต้องผ่าน 52 ขั้นตอนเหล่านี้
4. ชีวิตและความตาย
หนังสือด้านจิตวิทยาที่ดีที่สุดและไม่ธรรมดาเล่มหนึ่งที่สามารถเปลี่ยนชีวิตได้คือ ชีวิตและความตาย โดย Osho. ปัญหาหลายอย่างของมนุษย์เกี่ยวข้องกับความกลัวตาย เราไม่ต้องการพูดคุยเกี่ยวกับหัวข้อนี้ เราข้ามมันไป แต่ทุกคนคิดถึงความตายมากกว่าหนึ่งครั้ง การทำความเข้าใจเกี่ยวกับความตายที่หลีกเลี่ยงไม่ได้และการยอมรับมันทำให้บุคคลเป็นอิสระ
นี่คือสิ่งที่อธิบายไว้ในหนังสือของ Bhagwan Shree Rajneesh นักปรัชญาชื่อดังชาวอินเดีย เป็นชุดวาทกรรมของผู้นำทางจิตวิญญาณเกี่ยวกับชีวิตและความตาย
3. เกมส์คนเล่น. คนที่เล่นเกม
หนังสือจิตวิทยาเปลี่ยนชีวิตรวมถึงผู้สร้างการวิเคราะห์ธุรกรรม Eric Byrne Games ผู้คนเล่น คนเล่นเกม”.
หนังสือเล่มนี้กลายเป็นหนังสือขายดีและได้รับการพิมพ์ซ้ำหลายครั้ง นักจิตวิทยา Eric Berne พัฒนาระบบที่ปลดปล่อยบุคคลจากผลกระทบของสคริปต์ที่กำหนดชีวิตของเขา Bern เชื่อว่าเกือบทุกคนเล่นเกมในชีวิตครอบครัวและธุรกิจและได้รับ "ชัยชนะ" ทางอารมณ์จากพวกเขา ในหนังสือของเขาเขาอธิบายเกมมากกว่าร้อยเกมที่ดึงดูดผู้คนอย่างมีไหวพริบและเสนอ "เกมต่อต้าน" ที่จะช่วยให้ออกจากเกมที่กำหนดหากมีคนต้องการ ตามที่ผู้เขียนกล่าวว่าเกมดังกล่าวบิดเบือนและทำลายความสัมพันธ์ของมนุษย์ หลังจากอ่านหนังสือของเขาแล้ว ทุกคนจะสามารถเข้าใจได้ว่าเขาเป็นผู้มีส่วนร่วมในเกมหรือไม่ และเรียนรู้วิธีออกจากพวกเขา
2. บอกว่าใช่กับชีวิต!
หนึ่งในหนังสือที่ดีที่สุดเกี่ยวกับจิตวิทยาที่เปลี่ยนแปลงชีวิต - “ตอบตกลงกับชีวิต!” วิคเตอร์ แฟรงเคิล. ผู้เขียนได้ผ่านค่ายกักกันของนาซีและรู้วิธีปฏิบัติตัวในสถานการณ์ที่ดูเหมือนสิ้นหวัง ทำอย่างไรจึงจะยังคงเป็นชายคนหนึ่งในสภาพที่เลวร้ายที่สุด และค้นหาความแข็งแกร่งที่จะต่อต้านแม้จะมีทุกสิ่ง หนังสือของ Viktor Frankl ทิ้งความประทับใจไว้อย่างลึกซึ้งและสามารถช่วยเหลือผู้คนที่ตกอยู่ในความสิ้นหวังหรือไม่แยแส ชี้ให้เห็นคุณค่าที่แท้จริงของมนุษย์และสอนความเข้าใจว่าชีวิตมอบให้กับบุคคลด้วยเหตุผล
1. การถ่ายโอนความเป็นจริง
หนังสือจิตวิทยาเปลี่ยนชีวิต ได้แก่ “การถ่ายโอนความเป็นจริง» วาดิมา เซลันด้า. เธอสอนอะไร การจัดการชีวิตอย่างมีสติ การคิดบวก การมีเป้าหมาย – สิ่งนี้สอนโดยเทคนิคการถ่ายโอนความเป็นจริงที่พัฒนาโดยผู้เขียน หนังสือเล่มนี้ประกอบด้วยตัวอย่างที่เฉพาะเจาะจงมากมายเกี่ยวกับวิธีทำให้ชีวิตของคุณมีความหมายและไม่ยอมแพ้ต่ออิทธิพลภายนอก