«นี่คือบุคคลล้ำค่า»: เรื่องราวของผู้หญิงคนหนึ่งที่แต่งงานกับคนข่มเหงอย่างมีความสุข

«ฉันตระหนักดีถึงประโยชน์ของตำแหน่งของฉัน»

Olga, 37 ปี 

ฉันคิดว่าเรากลายเป็นเรื่องง่ายเกินไปที่จะเรียกคนที่รักว่าเป็นผู้ทำร้ายซึ่งทำในสิ่งที่พวกเขาสนใจเท่านั้น ตามกฎแล้วตามด้วยข้อสรุป - คุณต้องหนีจากบุคคลดังกล่าวทันที อย่าโกรธเคือง

เมื่อถึงจุดหนึ่ง สำหรับฉันแล้ว ดูเหมือนว่าสามีของฉันกำลังยืนยันตัวเองเป็นค่าใช้จ่ายของฉัน จนฉันยอมรับกับตัวเองว่าทุกอย่างเหมาะกับฉันและฉันไม่อยากเปลี่ยนแปลงอะไร ท้ายที่สุด ในทางกลับกัน การควบคุมที่มากเกินไป สำหรับฉันคือความห่วงใยที่จริงใจสำหรับฉัน และความปรารถนาที่จะทำให้ชีวิตของฉันดีขึ้นและง่ายขึ้น แน่นอนว่าวิธีที่เขามองเห็น

ที่นี่คุณต้องช่วยตัวเองและลูก ๆ ฉันยอมรับว่าบางครั้งสามีของฉันละเลยความต้องการของฉัน แต่นี่เป็นการจ่ายเงินโดยสมัครใจของฉัน ฉันสามารถทำในสิ่งที่ฉันสนใจในชีวิตได้ และสิ่งที่น่าเบื่อหรือทำยาก — แก้ปัญหาราชการทั้งหมด กรอกเอกสาร ส่งลูกเข้าโรงเรียนอนุบาลและโรงเรียน — ฉันมอบหมายให้เขา 

ฉันทำงานเป็นมัณฑนากรและหาเลี้ยงตัวเองได้อย่างสมบูรณ์แบบ แต่ปัญหาทางการเงินและธุรกิจทั้งหมดในครอบครัวของเราตัดสินโดยสามีของฉัน เขาตกลงซื้อของใหญ่ และใช่ บางครั้ง (หลายเรื่องสยองขวัญ) เขาบอกได้เลยว่าเขาไม่ชอบแฟนสาวคนหนึ่งของฉัน สามีของฉันคุ้นเคยกับการทำหน้าที่เป็นผู้ช่วยให้รอดและผู้พิทักษ์ของฉัน เขาชอบที่จะตระหนักว่าเขาเป็นคนตัดสินใจ และฉันยอมรับว่านี่เป็นบุคคลอันล้ำค่าสำหรับฉัน การหาคนที่จะดูแลฉันแบบนั้นเป็นไปไม่ได้เลย 

ความเข้าใจนี้ไม่ได้มาถึงฉันทันที เป็นเวลานานที่ฉันไม่สามารถยอมรับได้ว่าเขาสั่งหลายอย่างให้ฉัน ฉันไม่มีสิทธิ์ที่จะแสดงความคิดเห็นของฉัน สำหรับฉันดูเหมือนว่าฉันไม่เข้าใจความรู้สึกและความต้องการของตัวเอง ฉันตกอยู่ภายใต้มันและสูญเสียตัวเอง อย่างไรก็ตาม เธอไม่ต้องการแยกทางกับเขา 

ฉันโตมาในครอบครัวที่ไม่ค่อยมีใครคิดมาก พ่อแม่หย่าร้างกันแต่เนิ่นๆ ฉันไม่ค่อยได้เจอพ่อ แม่ดูแลชีวิตของเธอ ฉันพบสามีตอนอายุ 18 ปี เขาอายุมากกว่าเจ็ดขวบและเข้ามารับผิดชอบฉันทันที ของขวัญชิ้นแรกของเขาสำหรับฉันคือการจัดฟัน นั่นคือเขาทำเพื่อฉันในสิ่งที่พ่อแม่ไม่ทำ จัดให้เต็มที่เมื่อฉันเรียนที่มหาวิทยาลัย 

ฉันให้กำเนิดลูกสาวและตระหนักว่าฉันไม่ต้องการทำงานตามอาชีพ ฉันชอบวาดภาพ ความคิดสร้างสรรค์ และกลับไปเรียนหนังสือมาตลอด - ฉันกลายเป็นนักออกแบบตกแต่งภายใน ตลอดเวลานี้สามีของฉันสนับสนุนฉัน และสะดวกสำหรับฉันที่ถัดจากฉันคือบุคคลที่รับผิดชอบด้านต่าง ๆ ของชีวิตที่ไม่สนใจฉัน จริงอยู่เพื่อแลกกับสิ่งนี้เขาเข้ามายุ่งในชีวิตของฉัน 

ฉันรู้ดีว่าตำแหน่งของฉันมีข้อดีมากมาย ฉันมีอาชีพของตัวเอง การออกแบบภายใน และงานอดิเรกของฉันคือการวาดภาพ และฉันไม่อยากเสียเวลาไปกับสิ่งอื่น ฉันยอมรับว่าฉันอาศัยอยู่ใกล้กับ "ผู้ปกครองที่ควบคุม" เขาบอกฉันอยู่เสมอว่าอะไรเป็นอันตรายและสิ่งที่เป็นประโยชน์ สิ่งที่ต้องทำและสิ่งที่ไม่ควรทำ ความปรารถนาของฉันมักถูกละเลย และภายนอกดูเหมือนเป็นการล่วงละเมิด. 

แต่ฉันสามารถสร้างแรงบันดาลใจให้ผู้คนได้ค่อนข้างดีด้วยสิ่งที่พวกเขาต้องการ และมักจะใช้สิ่งนี้ในการทำงานของฉันกับลูกค้า เมื่อเป็นสิ่งสำคัญสำหรับฉันที่จะโน้มน้าวให้พวกเขาตัดสินใจอย่างเฉพาะเจาะจง และฉันกับสามีก็ใช้อุบายเล็กๆ น้อยๆ ด้วย

สมมติว่าเราไปร้านที่ฉันชอบเสื้อโค้ท กระเป๋า หรือโซฟา ฉันเสนอให้ซื้อ - เขาตัดสินใจทุกอย่างเกี่ยวกับการซื้อ เขาตอบสนองในเชิงลบทันที และทำไมไม่ซื้อไม่สามารถอธิบายได้ สิ่งนี้ไม่เกี่ยวข้องกับค่าใช้จ่ายเพราะบางครั้งเขาก็ต่อต้านการซื้อเพนนี

อย่างไรก็ตาม ฉันรู้วิธีที่จะได้รับสิ่งที่ต้องการ ฉันไม่ได้โต้เถียงกับเขาเป็นเวลานาน แต่ฉันเห็นด้วยทันที “คุณไม่คิดว่ามันจำเป็นเหรอ? คุณน่าจะพูดถูก» วันหรือสองวันผ่านไป และราวกับว่าฉันจำได้โดยบังเอิญว่า “แต่มันเป็นเสื้อโค้ทที่ยอดเยี่ยม มีคุณภาพสูงมาก มันเหมาะกับฉันที่สุด» อีกสองสามวันผ่านไป และฉันสังเกตว่านี่เป็นเตียงนอนเล่นที่สบายที่สุดสำหรับเฉลียง “คุณสามารถทำหมอนสำหรับเธอ คุณคิดว่าสีอะไรจะเหมาะกับคุณ? บางทีคุณสามารถเลือกเองได้? 

เขาเป็นเหมือนเด็กที่รวมอยู่ในเกมนี้ และตอนนี้เรากำลังซื้อเสื้อโค้ท เก้าอี้นวม และทุกอย่างที่ฉันคิดว่าจำเป็น ในเวลาเดียวกันดูเหมือนว่าสามีจะตัดสินใจเป็นของเขา และฉันทำมันตลอดเวลา เพราะ 90% ของชีวิตประจำวันไม่อยากจัดการเอง นี่เป็นทางเลือกของฉันและฉันยอมรับผลที่ตามมาทั้งหมด 

“คุณสามารถเปลี่ยนความเป็นจริงหรือปรับให้เข้ากับมันได้ - ทั้งสองทางเลือกนั้นดีถ้านี่คือการตัดสินใจอย่างมีสติของคุณ”

Daria Petrovskaya นักบำบัดโรคเกสตัลต์ 

ในการบำบัดแบบเกสตัลต์ จุดสนใจหลักของงานคือการทำให้บุคคลตระหนักถึงความเป็นจริงที่เขาเป็น และปล่อยให้ทุกอย่างเป็นเหมือนเดิมหรือเปลี่ยนแปลงไป ผลของการตระหนักรู้คือการคิดใหม่ ตัวเขาเองได้ตัดสินใจเลือก: “ใช่ ฉันเข้าใจทุกอย่าง แต่ฉันไม่ต้องการเปลี่ยนแปลงอะไร” หรือ “คุณไม่สามารถอยู่แบบนี้ได้”

ตำแหน่งที่มีสติทั้งสองนี้ประสบความสำเร็จ เพราะไม่มีใคร - ไม่ใช่พ่อแม่ ไม่ใช่นักบำบัดโรค - รู้ว่าอะไรดีที่สุดสำหรับแต่ละคน เขารู้และตัดสินใจด้วยตัวเองเท่านั้น และนางเอกก็บอกว่าเธอเข้าใจอย่างชัดเจนว่าเธออาศัยอยู่ในความเป็นจริง

เราจะอยู่ในสภาวะที่ไม่สมบูรณ์แบบของโลกและคู่ครองเสมอ ไม่ว่าเราจะเลือกใครหรือใครก็ตาม ความสามารถในการยืดหยุ่นและปรับตัวเริ่มต้นด้วยความสามารถในการเข้าใจและยอมรับความเป็นจริงของคุณ คุณสามารถเปลี่ยนมุมมองและการกระทำของคุณ หรือจะลองปรับให้เข้ากับมันก็ได้ ตัวเลือกทั้งสองนั้นดีแม้ว่าเราจะดูเหมือนว่าพวกเขานำความทุกข์มาสู่บุคคล 

“รักษา” – คำพูดมีความสำคัญเพราะเราไม่ปฏิบัติจริง ๆ – นักบำบัดโรคเริ่มต้นเมื่อมีคนไม่รู้จักการมีส่วนร่วมในการสร้างสภาพความเป็นอยู่ของเขาและคำถามก็เกิดขึ้น: “ทำไมฉันถึงต้องการทั้งหมดนี้” 

นางเอกไม่ปลื้ม ในทางตรงกันข้าม เธอปรับตัวเข้ากับความสัมพันธ์ของเธอ (และคุณจำเป็นต้องปรับตัวให้เข้ากับพวกเขาเสมอ ไม่ว่าพวกเขาจะมีอุดมคติแค่ไหนก็ตาม) พูดอย่างอบอุ่นเกี่ยวกับสามีของเธอและเกี่ยวกับตัวเธอเอง นี่คือเรื่องราวของหญิงสาวที่พึงพอใจอย่างสมบูรณ์ซึ่งเลือกที่จะมีความสุขที่นี่และตอนนี้ และไม่รอให้สามีของเธอเปลี่ยนแปลงและกลายเป็น “คนปกติ” 

เราสามารถโต้แย้งเกี่ยวกับสิ่งที่ถูกต้องกว่าได้ — เพื่อเลือกตัวเองหรือเลือกคนอื่น แต่ความจริงก็คือเราไม่สามารถเป็นตัวเรา 100% ได้ เราเปลี่ยนแปลงอยู่เสมอภายใต้อิทธิพลของสิ่งแวดล้อม และไม่สำคัญว่าจะเป็นความสัมพันธ์หรืองาน วิธีเดียวที่จะรักษาตัวเองให้ปลอดภัยและไร้เสียงคือการไม่โต้ตอบกับใครหรืออะไรก็ตาม แต่นี่เป็นไปไม่ได้