อัพเดทเรื่องการหดตัว

การหดตัวระหว่างตั้งครรภ์

ท้องของเราหดตัวโดยไม่มีการเตือน เรารู้สึกว่าเรารัดเข็มขัดรอบท้องแล้วรู้สึกจางลง... เหมือนเป็นตะคริว ไม่เจ็บปวดหรือไม่ ตามที่ผู้หญิงบางคนบอก อย่าเพิ่งตกใจ ครึ่งชม. จะไม่คลอดแล้ว เพิ่งรู้สึกตัวครั้งแรก! และความรู้สึกประหลาดๆ นี้จะเกิดขึ้นอีกสองสามครั้งก่อนถึงวันดีเดย์

คุณสามารถหดตัวได้ประมาณสิบครั้งต่อวันจากการตั้งครรภ์หกเดือน และบางครั้งก่อนหน้านี้ นี่เป็นกลไกทางสรีรวิทยาที่ปกติโดยสมบูรณ์: มดลูกโดยรวมตอบสนองต่อความตึงของมดลูก มันหดตัวและแข็งตัว ลักษณะเฉพาะของการหดตัวที่เรียกว่า braxton-hicks: ผิดปกติและไม่เจ็บปวด เวลานอนจะรู้สึกสบายตัวขึ้นเพราะกล้ามเนื้อส่วนอื่นๆ ไม่ได้ใช้ โดยปกติเมื่อพักผ่อนน้อยก็จะหายไปหรือปรากฏน้อยลง

อย่างไรก็ตาม หากจำนวนของการหดตัวเหล่านี้เกินสิบครั้งต่อวันหรือเจ็บปวด ก็อาจเป็นภัยคุกคามต่อการคลอดก่อนกำหนด (แต่ไม่จำเป็น!) เราจึงปรึกษาแพทย์โดยไม่ชักช้า ในการตรวจเขาจะตรวจปากมดลูกของคุณ หากมีการเปลี่ยนแปลง คุณจะต้องอยู่บนเตียงจนกว่าจะคลอด หากเขาไม่เคลื่อนไหว การนอนก็ไร้ประโยชน์ (และแม้แต่การต่อต้านเพราะส่งเสริมโรคอื่นๆ เช่น เบาหวานขณะตั้งครรภ์)

D-day: การหดตัวของแรงงาน

ในตอนท้ายของการตั้งครรภ์การหดตัวของมดลูกที่เจ็บปวดมากหรือน้อยจะปรากฏขึ้น พวกเขาจะมีผลโดยตรงต่อปากมดลูกซึ่งจะสั้นลงในตอนแรกแล้วค่อยลบออก

โดยปกติแล้ว การหดตัวของแรงงานรุนแรงและเจ็บปวดมากขึ้น. แต่สตรีมีครรภ์จะรู้สึกเจ็บปวดแตกต่างออกไป ผู้หญิงบางคนเปรียบเทียบความรู้สึกนี้กับช่วงเวลาที่ไม่ดี ส่วนคนอื่นๆ ทำให้เกิดความเจ็บปวดซึ่งเริ่มต้นจากไตและแผ่ออกไปทางด้านหลัง ข้อสังเกต : ระยะนี้มดลูกของเราอยู่ระหว่าง 23 ถึง 34 ซม. ความสูงและเส้นรอบวงหดตัวในขณะที่หดตัว ดังนั้นจึงเป็นเรื่องปกติที่จะรู้สึกปวดท้องและหลัง

อย่างไรก็ตาม ความเจ็บปวดที่เกิดขึ้นระหว่างการหดตัวไม่ใช่วิธีที่ดีที่สุดที่จะทราบว่าการคลอดบุตรได้เริ่มขึ้นแล้วหรือไม่ สิ่งสำคัญไม่ได้อยู่ที่ปริมาณมากนัก แต่เป็นความสม่ำเสมอ ใช่ การหดตัวของเราจะต่ออายุเป็นระยะ ทุกครึ่งชั่วโมงในตอนแรก จากนั้นทุกๆ 20 นาที จากนั้น 15, 10, 5 นาที หากพวกเขาแข็งแกร่งขึ้นเรื่อย ๆ และความถี่ของพวกเขาเร็วขึ้น ขอแนะนำอย่างยิ่งให้ไปที่แผนกสูติกรรม งานเริ่มแล้วจริงๆ!

แรงงานเท็จมันคืออะไร?

De การหดตัวเท็จ สามารถทำให้เชื่อในการเริ่มต้นของการคลอดบุตร มักจะรู้สึกได้เฉพาะในช่องท้องส่วนล่างเท่านั้น พวกเขาไม่สม่ำเสมอและจะไม่เข้มข้นขึ้น ผ่านไปสองสามชั่วโมง ยาจะหยุดเองตามธรรมชาติหรือหลังจากรับประทานยาแก้กระสับกระส่าย นี้เรียกว่างานปลอม อย่างไรก็ตาม การทดสอบนั้นปลอดภัยกว่าเสมอ

การหดตัวหลังคลอด

แค่นั้นแหละ เราเพิ่งให้กำเนิดลูกของเรา แนบชิดกับเรา ความสุขอันยิ่งใหญ่บุกรุกเรา เมื่อจู่ ๆ การหดตัวกลับมาทำงาน ไม่ เราไม่ได้ฝันไป! หลังการคลอดบุตร การหดตัวรุนแรงน้อยลงปรากฏขึ้นอีก. พวกเขาตั้งใจที่จะเอารกที่ลงไปในช่องคลอดออกจากตำแหน่งที่พยาบาลผดุงครรภ์จะตรวจดู ที่เราเรียกกันว่า การจัดส่ง.

แต่มันยังไม่จบ ในชั่วโมงและวันต่อๆ มา เราจะยังคงรู้สึกหดตัวเล็กน้อย เกิดจากมดลูกที่ค่อยๆ หดกลับเพื่อให้มีขนาดเท่าเดิม การหดตัวเหล่านี้เรียกอีกอย่างว่า "ร่องลึก". ความเจ็บปวดแตกต่างกันไปในหมู่ผู้หญิง แต่ถ้านี่เป็นลูกคนที่ 2 หรือ 3 ของคุณ หรือถ้าคุณมีการผ่าตัดคลอด คุณจะรู้สึกถึงพวกเขามากขึ้น