การบริจาคโลหิตมีประโยชน์อย่างไร?

แม้ว่าการบริจาคโลหิตเป็นสิ่งสำคัญสำหรับผู้ที่ต้องการ แต่ผู้บริจาคก็มีประโยชน์เช่นกัน มาพูดถึงประโยชน์ด้านสุขภาพบางประการของการบริจาคกัน ปรับปรุงการไหลเวียนของเลือด การบริจาคโลหิตเป็นประจำช่วยลดการก่อตัวที่เป็นอันตรายในหลอดเลือดและการอุดตันของหลอดเลือด American Journal of Epidemiology พบว่าผู้บริจาคโลหิตมีโอกาสน้อยที่จะเป็นโรคหัวใจวายถึง 88% ในขณะนี้ ยังไม่ทราบแน่ชัดว่าการไหลเวียนของเลือดที่ดีขึ้นมีผลกระทบอย่างมีนัยสำคัญต่อสุขภาพหรือไม่ (การศึกษาดังกล่าวไม่สามารถสร้างความสัมพันธ์เชิงสาเหตุได้อย่างแม่นยำ ตัวอย่างเช่น ผู้บริจาคโลหิตอาจนำไปสู่วิถีชีวิตที่มีสุขภาพดีกว่าประชากรทั่วไป) เรียนรู้เกี่ยวกับสภาพร่างกายของคุณ ก่อนที่คุณจะบริจาคโลหิต คุณจะต้องทำตามขั้นตอนเล็กน้อย เช่น การวัดอุณหภูมิ ชีพจร ความดันโลหิต และระดับฮีโมโกลบิน เมื่อเก็บแล้ว เลือดจะถูกส่งไปยังห้องปฏิบัติการซึ่งทำการทดสอบ 13 แบบ ซึ่งรวมถึงการตรวจโรคติดเชื้อ เอชไอวี และอื่นๆ หากผลออกมาเป็นบวก คุณจะได้รับแจ้งเกี่ยวกับเรื่องนี้อย่างแน่นอน อย่างไรก็ตาม อย่าพยายามบริจาคหากคุณสงสัยว่าคุณหรือคู่ของคุณอาจมีเชื้อเอชไอวี ระดับธาตุเหล็กกลับสู่ปกติ โดยปกติ เลือดของผู้ใหญ่ที่มีสุขภาพดีจะมีธาตุเหล็กประมาณ 5 กรัม ส่วนใหญ่อยู่ในเซลล์เม็ดเลือดแดง แต่ยังอยู่ในไขกระดูกด้วย เมื่อคุณบริจาคเลือด คุณจะสูญเสียธาตุเหล็กประมาณหนึ่งในสี่ของกรัม ซึ่งปริมาณนี้จะถูกเติมด้วยอาหารภายในหนึ่งสัปดาห์ การควบคุมธาตุเหล็กในเลือดนี้เป็นสิ่งที่ดี เนื่องจากธาตุเหล็กในเลือดมากเกินไปจะเต็มไปด้วยสุขภาพของหลอดเลือด “ตามสถิติแล้ว ปริมาณธาตุเหล็กในเลือดของคนที่มีสุขภาพดีลดลงส่งผลดีต่อหลอดเลือดในระยะยาว” อย่างไรก็ตาม ไม่แนะนำให้ผู้หญิงวัยหมดประจำเดือนบริจาคโลหิต ความจริงก็คือระดับธาตุเหล็กของผู้หญิงดังกล่าวมักจะอยู่ที่ขีด จำกัด ต่ำสุด โดยสรุป เราทราบว่าความต้องการเลือดมีอยู่เสมอ การบริจาคโลหิตเพียงครั้งเดียวสามารถช่วยชีวิตคนสามคนได้