การวาดมันดาลาให้อะไร?

จากภาษาสันสกฤต "มันดาลา" แปลว่า "วงกลมหรือวงล้อ" ลวดลายอันวิจิตรบรรจงถูกนำมาใช้เป็นเวลาหลายพันปีในระหว่างพิธีทางศาสนาเพื่อปกป้องบ้าน ประดับวัด และสำหรับการทำสมาธิ พิจารณาคุณสมบัติการรักษาของการวาดภาพมันดาลา

อันที่จริง วงกลมเป็นตัวแทนของหลายสิ่งรอบตัวเรา: โลก ดวงตา ดวงจันทร์ ดวงอาทิตย์ ... วงกลมและวัฏจักรเป็นสิ่งที่มาพร้อมกับเราในชีวิต: ฤดูกาลที่หมุนเวียนผ่านกันและกัน วันตามคืน ความตายเข้ามาแทนที่ชีวิต ผู้หญิงก็ใช้ชีวิตตามวัฏจักรของเธอเช่นกัน วงโคจรของดาวเคราะห์ วงแหวนของต้นไม้ วงกลมจากหยดน้ำที่ตกลงสู่ทะเลสาบ… คุณสามารถเห็นมันดาลาได้ทุกที่

การฝึกระบายสีมันดาลาเป็นการทำสมาธิแบบหนึ่งที่ส่งเสริมการผ่อนคลายและสุขภาพที่ดี สิ่งที่ดีที่สุดคือคุณไม่จำเป็นต้องเป็นศิลปินเพื่อวาดมันดาลาที่สวยงาม – มันง่ายมาก

• ไม่มีวิธีที่ "ถูก" หรือ "ผิด" ในการวาดจักรวาล ไม่มีกฎเกณฑ์
• การเพิ่มสีสันให้กับลวดลายช่วยเสริมจิตวิญญาณของคุณและเปิดโอกาสให้คุณเปิดใจ “เด็ก” ที่มีอยู่ในตัวเราแต่ละคน
• การวาดมันดาลาเป็นกิจกรรมที่ทุกคนสามารถทำได้ทุกที่ทุกเวลา
• การจดจ่ออยู่กับปัจจุบันจะช่วยให้คุณมีสติสัมปชัญญะ
• ความคิดลบกลายเป็นบวก
• มีการผ่อนคลายจิตใจอย่างล้ำลึกและฟุ้งซ่านจากกระแสความคิด