+ โยคะจะช่วยให้อยู่รอดได้อย่างไร
ถอยหลังเข้าคลองคืออะไร
Retrograde หมายถึง การถอยหลัง สำหรับระบบดาวเคราะห์ การเคลื่อนที่ถอยหลังเข้าคลองมักจะหมายถึงการเคลื่อนที่ที่ตรงข้ามกับการหมุนของวัตถุหลัก นั่นคือ วัตถุที่เป็นศูนย์กลางของระบบ เมื่อดาวเคราะห์อยู่ในวงจรถอยหลังเข้าคลอง เมื่อมองไปบนท้องฟ้า ดูเหมือนว่าพวกมันจะเคลื่อนถอยหลัง แต่แท้จริงแล้วเป็นภาพลวงตา เพราะพวกมันกำลังเคลื่อนที่ไปข้างหน้าและรวดเร็วมาก ดาวพุธเป็นดาวเคราะห์ที่เคลื่อนที่เร็วที่สุดในระบบสุริยะ โคจรรอบดวงอาทิตย์ทุกๆ 88 วัน ระยะถอยหลังเข้าคลองเกิดขึ้นเมื่อดาวพุธเคลื่อนผ่านโลก คุณเคยขึ้นรถไฟแล้วมีรถไฟขบวนอื่นผ่านคุณไหม? ชั่วขณะหนึ่ง รถไฟขบวนที่เร็วกว่าดูเหมือนจะเคลื่อนถอยหลังจนแซงขบวนที่ช้ากว่าในที่สุด นี่เป็นผลกระทบแบบเดียวกับที่เกิดขึ้นบนท้องฟ้าของเราเมื่อดาวพุธเคลื่อนผ่านโลก
เมื่อดาวพุธถอยหลังเข้าคลอง
แม้ว่าจะดูเหมือนเกิดขึ้นอยู่เสมอ แต่การถอยหลังเข้าคลองของดาวพุธจะเกิดขึ้นปีละ 2019 ครั้งเป็นเวลา 5 สัปดาห์ ในปี 28 ดาวพุธจะถอยหลังเข้าคลองจากวันที่ 7 มีนาคม ถึง 31 มีนาคม, 13 กรกฎาคม ถึง 3 กรกฎาคม และ XNUMX ตุลาคม ถึง XNUMX พฤศจิกายน
ขั้นตอนแรกในการทำความเข้าใจการถอยหลังเข้าคลองของดาวพุธคือการรู้ว่าเมื่อใดจะเกิดขึ้น ทำเครื่องหมายวันเหล่านี้ในปฏิทินของคุณและรู้ว่าในช่วงเวลานี้จะมีสิ่งต่างๆ เกิดขึ้นซึ่งคุณต้องการหลีกเลี่ยง แต่จะมีโอกาสเติบโตมากมายเช่นกัน
กฎของดาวพุธคืออะไร
Mercury ควบคุมการสื่อสารของเรา รวมถึงเทคโนโลยีและระบบแลกเปลี่ยนข้อมูลทั้งหมด ปรอทส่งผลกระทบต่อส่วนของเราที่ดูดซับข้อมูลและส่งต่อไปยังผู้อื่น
เมื่อความคิดและความคิดของ Mercury Retrogrades ดูเหมือนจะติดอยู่ในหัวของเราแทนที่จะไหลออกมาอย่างง่ายดาย สิ่งเดียวกันนี้เกิดขึ้นกับเทคโนโลยีของเรา: เซิร์ฟเวอร์อีเมลหยุดทำงาน แพลตฟอร์มโซเชียลมีเดียแสดงข้อผิดพลาด และการเชื่อมต่อปกติของเราทำงานไม่ถูกต้อง มีช่วงเวลาที่ไม่พึงประสงค์เมื่อข้อมูลสูญหายหรือตีความผิด ดูเหมือนว่าการเชื่อมต่อจะติดขัดและเหมือนหนังสติ๊กที่ขาดหายไปอย่างไม่เป็นระเบียบ ทำให้ทุกคนสับสน
วิธีเอาตัวรอดในช่วงนี้
ด้านล่างนี้เป็นวิธีการง่ายๆ สองสามข้อที่สามารถช่วยคุณสำรวจ Mercury Retrograde โดยไม่ตกเป็นเหยื่อของความโกลาหลและใช้เวลาสามสัปดาห์โดยรู้สึกหงุดหงิดเพราะอีเมลหาย
: คิดให้ดีก่อนจะพูดอะไร หยุดก่อนที่จะพูดและหายใจสักครู่เพื่อจดจ่อกับความคิดของคุณ นอกจากนี้ ใช้เวลาของคุณหากคุณไม่พร้อม ความเงียบดีกว่าความคิดผสมและการแสดงออกที่ไม่เข้าใจ
: ให้พื้นที่คนอื่น. ขณะที่คุณพูด กระตุ้นให้ทั้งสองฝ่ายหายใจเข้าลึกๆ ในช่วงเวลาที่เกิดความสับสนหรือการขัดจังหวะ การถอยหลังเข้าคลองของดาวพุธสามารถทำให้จิตใจของเราเคลื่อนไหวเร็วมาก ดังนั้นผู้คนจึงสามารถขัดขวางซึ่งกันและกันและไม่ฟัง จดจ่ออยู่กับตัวเองและพลังพื้นฐานของคุณจะช่วยคนอื่นได้
: ตรวจคำผิด. เมอร์คิวรีถอยหลังเข้าคลองมีชื่อเสียงในด้านการพิมพ์ผิด ข้อผิดพลาดทางไวยากรณ์ และการกด "ส่ง" ก่อนที่ข้อความจะเสร็จสมบูรณ์ อีกครั้ง จิตใจของเราเร็วขึ้นในช่วงเวลานี้ ทำให้ความคิดและนิ้วของเราสับสน อ่านข้อความของคุณหลายๆ ครั้ง และแม้แต่ขอให้ใครสักคนแก้ไขงานสำคัญของคุณในช่วงเวลานี้
: อ่านรายละเอียดสัญญา ในทางเทคนิคแล้ว เป็นการดีที่สุดที่จะไม่ลงนามในข้อตกลงที่สำคัญระหว่าง Mercury Retrograde หากจำเป็น ให้อ่านแต่ละบรรทัดสามครั้ง รู้ว่า Mercury Retrograde แบ่งทุกอย่างที่ไม่สอดคล้องกันอย่างสมบูรณ์ ดังนั้นแม้ว่าคุณจะพลาดบางอย่างไป แต่ส่วนใหญ่แล้วทุกอย่างจะพังทลายลงเองหากไม่เหมาะกับคุณ
: ยืนยันแผน. สิ่งนี้ใช้กับแผนของคุณเอง เช่น กำหนดการเดินทางหรือการประชุม ตรวจสอบแผนอาหารค่ำของคุณอีกครั้งเพื่อที่คุณจะได้ไม่ต้องอยู่คนเดียว นอกจากนี้ พยายามมีความเห็นอกเห็นใจและทำความเข้าใจหากคนอื่นพลาดสายและการประชุมของคุณ
: สื่อสารกับธรรมชาติ โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อเกิดการขัดข้องทางเทคนิค เวลาที่ใช้กับพระแม่ธรณีจะรวมพลังของคุณอีกครั้งและนำคุณออกจากกระแสความคิดที่ไม่มีที่สิ้นสุดชั่วขณะ นอกจากนี้ยังจะทำให้คุณและเทคนิคของคุณมีเวลาที่จะรีเซ็ต
: รับวารสาร ข้อดีอย่างหนึ่งของ Mercury Retrograde คือการเข้าถึงความคิดและความรู้สึกของคุณได้มากขึ้น ในช่วงเวลานี้ การพูดกับตัวเองจะง่ายขึ้นและคำตอบก็ลอยขึ้นสู่ผิวน้ำได้อย่างง่ายดาย
: เปิดใจรับการเปลี่ยนแปลงทาง หาก Mercury Retrograde ทำลายบางสิ่งในโลกของคุณ ให้ถือว่าสิ่งนี้เป็นสิ่งที่ดี หากพลังงานอยู่ในแนวเดียวกันอย่างสมบูรณ์ ดาวพุธจะไม่สามารถมีอิทธิพลต่อพวกมันได้ มองว่า "การทำลายล้าง" เป็นโอกาสในการสร้างสิ่งที่แข็งแกร่งขึ้นและสอดคล้องกับพลังงานภายในของคุณ
โยคะสามารถช่วยได้อย่างไร
โยคะสามารถช่วยให้คุณผ่าน Mercury Retrograde ได้ง่ายขึ้น กุญแจสู่ความสำเร็จในช่วงเวลานี้คือจิตใจที่ดีและ "ศูนย์กลาง" ของร่างกาย การเชื่อมต่อของคุณกับลมหายใจมีความสำคัญในช่วงเวลานี้เนื่องจากจะทำให้จิตใจช้าลงและขจัดความหงุดหงิด
ต่อไปนี้คือท่าทางบางส่วนที่จะช่วยให้คุณตั้งพื้นและอยู่ตรงกลางในช่วงเวลานี้ ฝึกฝนพวกเขาทุกครั้งที่คุณรู้สึกว่าประสาทของคุณสั่นไหวหรือคุณต้องรีบูต
นายแบบ ท่านี้จะช่วยให้คุณรู้สึกแข็งแรง มีสมาธิ และสามารถฝ่าฟันพายุ Mercury Retrograde ได้
ท่าทางของเทพธิดา รู้สึกถึงความแข็งแกร่งภายในของคุณในท่านี้ จากนั้นเปิดร่างกายของคุณเพื่อรับความแข็งแกร่งจากจักรวาลเพื่อเอาชนะความท้าทายที่คุณเผชิญ
ท่านกอินทรี ในตำแหน่งนี้เป็นไปไม่ได้ที่จะคิดเกี่ยวกับปัญหาคอมพิวเตอร์ ค้นหาจุดโฟกัสและความมั่นใจของคุณ และสนุกไปกับมันเช่นกัน
อุตตนาสนะ. เมื่อคุณต้องการผ่อนคลายระบบประสาทเพียงเล็กน้อยเพียงแค่เอนตัวลง คุณสามารถทำได้ทุกที่ทุกเวลา นอกจากนี้ยังเป็นการรีเซ็ตพลังงานที่สมบูรณ์แบบเมื่อคุณรอให้คอมพิวเตอร์ทำเช่นเดียวกัน
ท่าเด็ก. เมื่อทุกอย่างล้มเหลว เชื่อมต่อหัวของคุณกับโลกและหายใจ มีบางครั้งที่คุณต้องการความสบายเล็กน้อย และท่านี้ช่วยคลายความวิตกกังวลได้อย่างสมบูรณ์แบบ
สิ่งที่สำคัญที่สุดที่ต้องจำระหว่าง Mercury Retrograde คือมันจะผ่านไป ปัญหาที่เกิดจากปรากฏการณ์ทางโหราศาสตร์นี้อาจเกิดขึ้นเพียงชั่วคราว จดจ่อกับลมหายใจของคุณและมองหาด้านบวก ช่วงนี้มีโอกาสผิดหวังพอๆ รักษาทัศนคติเชิงบวกไว้ และเมื่อทำไม่ได้ ให้พักตัวเองจากเทคโนโลยีและผู้คนอื่นๆ