เรื่องน่ารู้เกี่ยวกับเซ็กส์ครั้งแรก: ข้อแนะนำสำหรับหนุ่มๆสาวๆ

ประสบการณ์ทางเพศครั้งแรกมีบทบาทอย่างมากในการกำหนดความคิดของเราเกี่ยวกับเรื่องเพศ หากบุคคลนั้นประเมินและรับรู้ในเชิงลบเกินไป สิ่งนี้อาจสร้างอุปสรรคในการสร้างความสัมพันธ์ตลอดชีวิต

ตัวอย่างเช่น หนึ่งในความผิดปกติที่พบบ่อยที่สุดในผู้ชาย กลุ่มอาการวิตกกังวลความล้มเหลวทางเพศ มักเป็นผลมาจาก “ความล้มเหลว” หลายครั้งในช่วงแรกที่พยายามมีเพศสัมพันธ์ "ความล้มเหลว" เหล่านี้รับรู้โดยชายหนุ่มโดยเฉพาะอย่างยิ่งเจ็บปวดหากพันธมิตรยังให้ปฏิกิริยาที่ไม่เพียงพอในรูปแบบของการเยาะเย้ยหรือประณาม

หลังจากนั้น ชายหนุ่มเริ่มมีความวิตกกังวลและความเครียดก่อนมีเพศสัมพันธ์แต่ละครั้ง เขาพัฒนาความกลัวว่า ในที่สุด ห่วงโซ่ของสถานการณ์สามารถนำไปสู่การหลีกเลี่ยงความใกล้ชิดกับผู้หญิงอย่างสมบูรณ์

และเด็กผู้หญิงหลายคนที่มีเพศสัมพันธ์เพราะกลัวจะเสียผู้ชาย อาจหมดความมั่นใจในผู้ชาย ท้ายที่สุด การตกลงที่จะมีเพศสัมพันธ์ครั้งแรกภายใต้อิทธิพลของการยักย้ายถ่ายเท และไม่ใช่เจตจำนงเสรีของเธอเอง เธออาจรู้สึกว่า "ใช้แล้ว" โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าต่อมาผู้ชายไม่ต้องการมีความสัมพันธ์กับเธอต่อไป

ดังนั้นควรเข้าหาเพศแรกด้วยความสนใจเป็นพิเศษ โดยปราศจากความคาดหวังที่ผิดๆ และความกลัวที่เกินจริง

สิ่งที่คุณต้องรู้ก่อนมีเพศสัมพันธ์?

«แพนเค้กก้อนแรกเป็นก้อน»

คนส่วนใหญ่จำเพศแรกของพวกเขาได้ สังเกตว่ามันห่างไกลจากอุดมคติมาก ครั้งแรกที่สมบูรณ์แบบสำหรับแทบไม่มีใคร นี่เป็นเวลาสำหรับประสบการณ์ สำรวจตัวเองและร่างกายของคุณในการมีปฏิสัมพันธ์ทางเพศกับบุคคลอื่น มีความเข้าใจว่าเพศในชีวิตแตกต่างจากสื่อลามกมาก แท้จริงแล้วในภาพยนตร์ พวกเขาจะไม่แสดงเหตุการณ์ ประสบการณ์ ปัญหาใดๆ แต่ในชีวิตเกิดขึ้นค่อนข้างบ่อย แม้แต่ในผู้ชายและผู้หญิงที่เป็นผู้ใหญ่ที่มีประสบการณ์

ที่สำคัญที่สุด อย่าตัดสินตัวเองอย่างรุนแรงเกินไป นี่เป็นเพียงครั้งแรกเท่านั้น

ความกังวลเป็นเรื่องปกติ

แน่นอนว่าทุกคนที่มีเพศสัมพันธ์เป็นครั้งแรกรู้สึกอึดอัดใจ แน่นอน เพราะมีความกลัวมากมายอยู่ภายใน: ไม่ทำตามความคาดหวัง ดูไร้สาระ ทำให้คู่หูผิดหวัง คุณต้องเข้าใจและยอมรับว่าความเขินอาย ความไม่มั่นคง ความตื่นเต้นที่รุนแรง และการเคลื่อนไหวนอกสถานที่เป็นเรื่องปกติ คุณไม่ได้อยู่คนเดียวในเรื่องนี้

ความพร้อมทางจิตใจ

คุณไม่ควรพยายามมีเพศสัมพันธ์ครั้งแรกเพื่อประโยชน์ในการเป็นอยู่ เข้าสู่กระบวนการนี้อย่างมีสติและทำเฉพาะเมื่อคุณรู้สึกพร้อมเท่านั้น และไม่ใช่เพราะคู่หู / สภาพแวดล้อมของคุณยืนยันในกระบวนการนี้หรือจัดการ จำไว้ว่าแม้ในกระบวนการนี้ คุณมีสิทธิ์ปฏิเสธเสมอ วลีจากหมวดหมู่ “ถ้าคุณไม่เห็นด้วย มันก็จบ” หรือ “ฉันจะโกรธเคือง” ไม่น่าจะพูดถึงความรัก

เซ็กส์ไม่ใช่แค่การสอดใส่เท่านั้น

หากเป้าหมายคือการได้รับความสุข ซึ่งหลายคนคาดหวังจากการมีเซ็กส์ คุณไม่ควรจำกัดตัวเองให้อยู่เพียงประเภทเดียวในทันที นั่นคือการมีเพศสัมพันธ์ด้วยการสอดใส่ อย่างแรกเลย คุณสามารถใช้ปฏิสัมพันธ์ทางเพศในรูปแบบอื่น เช่น การลูบคลำ ออรัลเซ็กซ์ การช่วยตัวเองร่วมกัน พวกเขาสามารถน่าพอใจมากกว่าการมีเพศสัมพันธ์แบบคลาสสิกและมีโอกาสดีที่จะถึงจุดสุดยอด

ครั้งแรกที่ความปลอดภัย

ในการมีเพศสัมพันธ์รวมถึงช่องปาก คุณต้องใช้ถุงยางอนามัยเท่านั้น การมีเพศสัมพันธ์โดยไม่สวมถุงยางเพิ่มความเสี่ยงในการติดโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์ — โรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์ถึง 98% การติดเชื้อบางชนิดสามารถถ่ายทอดทางปากได้เช่นกัน

คุณต้องเข้าใจว่าโรคบางชนิด เช่น ซิฟิลิสและหนองในเทียม จะไม่ทำให้ตัวเองรู้สึกเลยในช่วงสัปดาห์แรก และบางครั้งเป็นเดือนๆ เนื่องจากไม่มีอาการใดๆ ดังนั้นจึงเป็นเรื่องสำคัญที่จะต้องซื้อถุงยางอนามัยและพกติดตัวไปด้วยเสมอ แม้ว่าคู่สัญญาจะสัญญาว่าจะซื้อเองก็ตาม ก่อนอื่นให้นึกถึงความปลอดภัยของคุณ

และคุณไม่ควรหลงกลอุบายใด ๆ ที่ "อึดอัด", "ไม่จำเป็น", "สำหรับคนขี้แพ้", "ฉันไม่มีโรค"

สุขภาพ

ในระหว่างวันแบคทีเรียจำนวนมากจะสะสมในบริเวณอวัยวะเพศซึ่งเมื่อเข้าสู่เยื่อเมือกจะทำให้เกิดการพัฒนาของโรคต่างๆ ดังนั้นจึงเป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่งที่จะต้องอาบน้ำก่อนและหลังการมีเพศสัมพันธ์ ความสะอาดของร่างกายไม่ได้เป็นเพียงความจำเป็นเท่านั้น แต่ยังเป็นสัญญาณของความเคารพต่อตัวคุณเองและคู่ของคุณอีกด้วย คุณยังสามารถพูดได้ว่ามันส่งผลต่อคุณภาพของความสุขที่ได้รับ ท้ายที่สุดแล้ว ไม่กี่คนจะยินดีที่จะจูบร่างกายที่มีเหงื่อออก ไม่ต้องพูดถึงการลูบไล้ที่ใกล้ชิดมากขึ้น

หากไม่มีโอกาสได้อาบน้ำ อย่างน้อยคุณควรล้างตัวเองหรือเช็ดอวัยวะเพศภายนอกด้วยผ้าชุบน้ำหมาดๆ 

การเลือกพันธมิตร

เพศไม่ได้เป็นเพียงการกระทำทางกายเท่านั้น แต่ยังเป็นการกระทำทางจิตใจด้วย ดังนั้นจึงเป็นเรื่องน่ายินดีมากกว่าที่จะมีส่วนร่วมเมื่อมีความรู้สึกและอารมณ์สำหรับคู่ครอง จากผลการสำรวจหลายครั้งพบว่าการมีเพศสัมพันธ์ครั้งแรกที่เกิดขึ้นเองกับคู่นอนแบบสุ่มทำให้ทุกคนไม่มีความสุข เป็นสิ่งสำคัญที่ความสัมพันธ์ทางเพศจะค่อยๆ พัฒนาขึ้น ดังนั้นจิตใจจะปรับตัวและรับรู้ประสบการณ์ใหม่ได้ง่ายขึ้น

การตั้งครรภ์

การปฏิสนธิจะเกิดขึ้นได้ก็ต่อเมื่ออสุจิเข้าสู่ช่องคลอดเท่านั้น สิ่งนี้สามารถเกิดขึ้นได้โดยตรงผ่านการเจาะขององคชาตและนิ้วมือ หากมีน้ำอสุจิติดอยู่ หรือโดยการสัมผัสใกล้ชิดขององคชาตที่แข็งตัวใกล้กับช่องคลอด นอกจากนี้ยังได้รับการพิสูจน์ว่าอสุจิสามารถบรรจุอยู่ในความลับที่ปล่อยออกมาในผู้ชายในระหว่างการเล่นหน้า และแม้ว่าโอกาสตั้งครรภ์เมื่อน้ำอสุจิผ่านนิ้วมือและลูบด้วยอวัยวะเพศจะมีน้อยมาก แต่ก็ยังมีอยู่ 

แต่เพียงแค่การสัมผัสอวัยวะเพศ การลูบไล้ผ่านเสื้อผ้า การลูบคลำ การมีเพศสัมพันธ์ทางปาก รวมไปถึงการได้รับอสุจิในท้องก็เป็นไปไม่ได้ที่จะตั้งครรภ์!

สิ่งสำคัญที่ผู้ชายกับผู้หญิงต้องรู้จักกัน

ถึงเธอเกี่ยวกับเขา:

1. ผู้ชายสามารถหลั่งเร็วเกินไป แท้จริงแล้วในไม่กี่นาทีหรือแม้กระทั่งก่อนเริ่มมีเพศสัมพันธ์ นี้เป็นเรื่องปกติ ทำไมสิ่งนี้ถึงเกิดขึ้น? จากความตื่นเต้นที่มากเกินไป ความกลัว ความสับสน และความเครียด และจากความรู้สึกที่รุนแรงเกินไป

2. เขาอาจจะไม่ขึ้น หรือก้นบึ้งของการแข็งตัว อย่าคิดว่าเขาไร้ความสามารถ ปัญหาการแข็งตัวของอวัยวะเพศก่อนหรือระหว่างมีเพศสัมพันธ์มักมาจากความตื่นเต้นและกลัวที่จะ "ไม่ชอบ" "ทำผิดพลาด" 

3. «เขาตัวเล็ก» — บ่อยครั้งที่สาวๆ ให้ความสนใจกับขนาดขององคชาตของคู่หูและรู้สึกผิดหวังที่มันไม่ใหญ่พอ แต่ก่อนที่คุณจะอารมณ์เสีย คุณควรจำไว้ว่าความยาวเฉลี่ยขององคชาตอยู่ที่ 9 ซม. ในรูปแบบปกติและ 13 ซม. ในสภาพตั้งตรง ตัวแทนส่วนใหญ่ของเพศที่แข็งแกร่งขึ้นในรูปแบบยืนมีขนาด 13-15 เซนติเมตร 

เขาเกี่ยวกับเธอ:

1. มันสำคัญมากที่ผู้หญิงจะต้องเปิดใจให้สวย — หากคุณต้องการให้เธอได้รับความรู้สึกที่น่าพอใจและเธอชอบเซ็กส์ ให้ใส่ใจเป็นพิเศษกับการเล่นหน้า ขั้นตอนแรกคือด้านจิตวิทยาซึ่งจำเป็นสำหรับความปรารถนาที่จะแสดงความใกล้ชิดทางเพศ มักเกิดขึ้นภายใต้อิทธิพลของการกระตุ้นทางกาม (สัมผัส ชมเชย ลูบไล้ผิวเผิน) จากผู้ชาย

   ขั้นตอนที่สองเรียกว่า forspiel (German Vorspiel) — เล่นหน้า ในระหว่างนั้นเป็นผลมาจากการกระตุ้นทางเพศมีเลือดไหลไปที่ผนังช่องคลอดซึ่งนำไปสู่การทำให้ชื้น มันสำคัญมาก. การลูบไล้เบื้องต้นเป็นเวลา 15-20 นาทีจะช่วยหลีกเลี่ยงความเจ็บปวดและเพลิดเพลิน ไม่ใช่เรื่องง่ายสำหรับผู้หญิงที่จะถึงจุดสุดยอด นอกจากนี้ ตามกฎแล้วพวกเขาไม่ได้สัมผัสมันเลยในระหว่างการมีเพศสัมพันธ์ครั้งแรก และนี่ไม่ได้หมายความว่าคุณต้องโทษใคร

2. การปฏิเสธไม่ได้หมายความว่าผู้หญิงคนนั้นไม่ต้องการใกล้ชิดกับคุณเลย เธออาจจะยังไม่พร้อม พยายามเข้าใจการตัดสินใจของเธออย่างเพียงพอและรอเวลา ขอให้เธอแจ้งให้คุณทราบเมื่อเธอพร้อมที่จะก้าวไปสู่ความใกล้ชิดในระดับต่อไป

3. “เธอบอกว่าเธอเป็นสาวพรหมจารี แต่ไม่มีเลือดระหว่างมีเพศสัมพันธ์!” — ไม่จำเป็นต้องตำหนิหญิงสาวที่โกหก เลือดนั้นเป็นสัญลักษณ์ของพรหมจารีเป็นตำนานเก่าแก่ ในความเป็นจริง ในหลายกรณี เพศแรกไม่ได้นำไปสู่การปรากฏตัวของเลือด: ทั้งหมดขึ้นอยู่กับว่าเยื่อพรหมจารีของหญิงสาวก่อตัวขึ้นอย่างไรและคู่นอนผ่อนคลายและเตรียมพร้อมเพียงใด