จิตวิทยา

ความวิตกกังวล ความโกรธเกรี้ยว ฝันร้าย ปัญหาที่โรงเรียนหรือกับเพื่อน... เด็กทุกคนเช่นพ่อแม่ของพวกเขาเคยผ่านช่วงการพัฒนาที่ยากลำบาก คุณจะบอกปัญหาเล็กน้อยจากปัญหาจริงได้อย่างไร เมื่อใดควรอดทน เมื่อใดควรกังวลและขอความช่วยเหลือ?

“ฉันกังวลเรื่องลูกสาววัย 38 ขวบอยู่ตลอดเวลา” เลฟ วัย XNUMX ปียอมรับ — ครั้งหนึ่งเธอกัดฟันในโรงเรียนอนุบาล และฉันกลัวว่าเธอต่อต้านสังคม เมื่อเธอคายบร็อคโคลี่ ฉันเห็นเธอเบื่ออาหาร ภรรยาและกุมารแพทย์ของเรามักทำให้ฉันสบายใจ แต่บางครั้งฉันก็คิดว่ามันคุ้มค่าที่จะไปพบนักจิตวิทยากับเธอ ”

คริสตินาวัย 35 ปีต้องทนทรมานกับความสงสัยซึ่งกังวลเกี่ยวกับลูกชายวัยห้าขวบของเธอ: “ฉันเห็นว่าลูกของเราวิตกกังวล สิ่งนี้แสดงออกในทางจิตวิทยาเช่นแขนและขาของเขากำลังลอกออก ฉันบอกตัวเองว่าสิ่งนี้จะผ่านไป ไม่ใช่สำหรับฉันที่จะเปลี่ยนแปลงมัน แต่ฉันรู้สึกทรมานกับความคิดที่ว่าเขากำลังทุกข์ทรมาน”

อะไรหยุดเธอจากการพบนักจิตวิทยา? “ฉันกลัวที่จะได้ยินว่าเป็นความผิดของฉัน จะเป็นอย่างไรถ้าฉันเปิดกล่องแพนดอร่าและมันแย่ลง … ฉันสูญเสียตำแหน่งและไม่รู้ว่าต้องทำอย่างไร

ความสับสนนี้เป็นเรื่องปกติสำหรับผู้ปกครองหลายคน สิ่งที่ต้องพึ่งพา วิธีแยกแยะระหว่างสิ่งที่เกิดจากขั้นตอนของการพัฒนา (เช่น ปัญหาการพลัดพรากจากพ่อแม่) สิ่งที่บ่งบอกถึงปัญหาเล็กน้อย (ฝันร้าย) และสิ่งที่ต้องการการแทรกแซงจากนักจิตวิทยา

เมื่อเราสูญเสียมุมมองที่ชัดเจนของสถานการณ์

เด็กอาจแสดงสัญญาณของปัญหาหรือสร้างปัญหาให้กับคนที่คุณรัก แต่ไม่ได้หมายความว่าปัญหาอยู่ในตัวเขาเสมอไป ไม่ใช่เรื่องแปลกที่เด็กจะ "ทำหน้าที่เป็นอาการ" - นี่คือวิธีที่นักจิตอายุรเวทในครอบครัวที่เป็นระบบกำหนดสมาชิกในครอบครัวที่ทำหน้าที่ส่งสัญญาณปัญหาครอบครัว

นักจิตวิทยาเด็ก Galiya Nigmetzhanova กล่าวว่า "มันสามารถแสดงออกได้ในรูปแบบต่างๆ เช่น เด็กกัดเล็บ หรือเขามีปัญหาทางร่างกายที่เข้าใจยาก: มีไข้เล็กน้อยในตอนเช้า, ไอ หรือเขาประพฤติตัวไม่ดี: ต่อสู้แย่งชิงของเล่น

ไม่ทางใดก็ทางหนึ่งขึ้นอยู่กับอายุอารมณ์และลักษณะอื่น ๆ เขาพยายาม - แน่นอนโดยไม่รู้ตัว - เพื่อ "กาว" ความสัมพันธ์ของพ่อแม่ของเขาเพราะเขาต้องการทั้งคู่ ความกังวลเรื่องเด็กสามารถนำมารวมกันได้ ปล่อยให้พวกเขาทะเลาะกันเป็นเวลาหนึ่งชั่วโมงเพราะเขามันสำคัญกว่าสำหรับเขาที่พวกเขาอยู่ด้วยกันในชั่วโมงนี้

ในกรณีนี้ เด็กจะจดจ่อกับปัญหาในตัวเอง แต่เขาก็ค้นพบวิธีแก้ปัญหาด้วย

การหันไปหานักจิตวิทยาจะช่วยให้คุณเข้าใจสถานการณ์ได้ดีขึ้น และหากจำเป็น ให้เริ่มการบำบัดด้วยครอบครัว การสมรส บุคคลหรือเด็ก

Galiya Nigmetzhanova กล่าวว่า "การทำงานแม้กับผู้ใหญ่เพียงคนเดียวก็สามารถให้ผลลัพธ์ที่ยอดเยี่ยมได้ — และเมื่อการเปลี่ยนแปลงในเชิงบวกเริ่มต้นขึ้น บางครั้งผู้ปกครองคนที่สองก็มาที่แผนกต้อนรับซึ่งก่อนหน้านี้ «ไม่มีเวลา» หลังจากผ่านไประยะหนึ่ง คุณถามว่า: เด็กเป็นอย่างไร เขากัดเล็บหรือไม่? “ไม่เป็นไร ทุกอย่างเรียบร้อยดี”

แต่เราต้องจำไว้ว่าปัญหาที่แตกต่างกันสามารถซ่อนอยู่เบื้องหลังอาการเดียวกันได้ มาดูตัวอย่างกัน เด็กอายุ XNUMX ขวบประพฤติตัวไม่ดีก่อนนอนทุกคืน นี่อาจบ่งบอกถึงปัญหาส่วนตัวของเขา: กลัวความมืด, ความยากลำบากในโรงเรียนอนุบาล

บางทีลูกก็ขาดความเอาใจใส่ หรือตรงกันข้าม เขาต้องการจะหลีกหนีจากความสันโดษจึงสนองตัณหาของตน

หรืออาจเป็นเพราะทัศนคติที่ขัดแย้งกัน: แม่ยืนกรานให้เข้านอนเร็วทั้งที่ไม่มีเวลาว่ายน้ำ และพ่อต้องการให้เขาทำพิธีกรรมบางอย่างก่อนเข้านอนและเป็นผลให้ในตอนเย็น กลายเป็นระเบิด เป็นเรื่องยากสำหรับผู้ปกครองที่จะเข้าใจว่าทำไม

“ฉันไม่คิดว่าการเป็นแม่เป็นเรื่องยากนัก” โปลินาวัย 30 ปียอมรับ “ฉันต้องการสงบและอ่อนโยน แต่สามารถกำหนดขอบเขตได้ อยู่กับลูกแต่อย่ากดขี่ข่มเหง … ฉันอ่านเรื่องการเลี้ยงลูกมามาก ไปเรียนบรรยาย แต่ฉันก็ยังมองทะลุจมูกตัวเองไม่ได้

ไม่ใช่เรื่องแปลกที่ผู้ปกครองจะรู้สึกหลงทางในคำแนะนำที่ขัดแย้งกัน “มีข้อมูลมากเกินไป แต่ยังขาดข้อมูล” ตามที่แพทริก เดลาโรช นักจิตวิเคราะห์และจิตแพทย์เด็ก อธิบายลักษณะของพวกเขา

เราจะทำอย่างไรกับความกังวลของเราที่มีต่อลูก ๆ ของเรา? ไปปรึกษากับนักจิตวิทยา Galiya Nigmetzhanova กล่าวและอธิบายว่าทำไม: “ถ้าความวิตกกังวลเกิดขึ้นในจิตวิญญาณของผู้ปกครอง มันจะส่งผลกระทบต่อความสัมพันธ์ของเขากับเด็กและกับคู่ของเขาอย่างแน่นอน เราต้องหาว่าที่มาของมันคืออะไร ไม่จำเป็นต้องเป็นทารก แต่อาจเป็นความไม่พอใจของเธอกับการแต่งงานหรือบาดแผลในวัยเด็กของเธอเอง»

เมื่อเราหยุดเข้าใจลูกของเรา

“ลูกชายของฉันไปหาหมอจิตอายุรเวทตั้งแต่ 11 ถึง 13 ปี” สเวตลานาวัย 40 ปีเล่า — ตอนแรกฉันรู้สึกผิด: ฉันจ่ายเงินให้คนแปลกหน้าเพื่อดูแลลูกชายของฉันได้อย่างไร! มีความรู้สึกว่าฉันปลดเปลื้องความรับผิดชอบว่าฉันเป็นแม่ที่ไร้ประโยชน์

แต่จะทำอย่างไรถ้าฉันหยุดเข้าใจลูกของตัวเอง? เมื่อเวลาผ่านไป ฉันสามารถละทิ้งการอ้างสิทธิ์ในอำนาจทุกอย่างได้ ฉันรู้สึกภาคภูมิใจที่ได้มอบหมายอำนาจ”

พวกเราหลายคนหยุดด้วยความสงสัย: การขอความช่วยเหลือดูเหมือนว่าเราหมายถึงการลงนามว่าเราไม่สามารถรับมือกับบทบาทของผู้ปกครองได้ “ลองนึกภาพ: มีก้อนหินขวางทางเรา และเรากำลังรอให้มันไปที่ไหนสักแห่ง” Galiya Nigmetzhanova กล่าว

— หลายคนมีชีวิตเช่นนี้ ถูกแช่แข็ง «ไม่สังเกตเห็น» ปัญหา โดยคาดหวังว่ามันจะแก้ไขได้เอง แต่ถ้าเราตระหนักว่าเรามี “หิน” อยู่ตรงหน้า เราก็สามารถหาทางให้ตัวเองได้”

เรายอมรับ: ใช่ เรารับมือไม่ได้ เราไม่เข้าใจเด็ก แต่ทำไมสิ่งนี้ถึงเกิดขึ้น?

Galiya Nigmetzhanova กล่าวว่า “พ่อแม่เลิกเข้าใจลูก ๆ เมื่อพวกเขาหมดแรง — มากเสียจนพวกเขาไม่พร้อมที่จะเปิดใจรับสิ่งใหม่ๆ ในตัวลูกอีกต่อไป ฟังเขา ทนต่อปัญหาของเขา — ผู้เชี่ยวชาญจะช่วยให้คุณทราบสาเหตุของความเหนื่อยล้าและวิธีเติมทรัพยากรของคุณ นักจิตวิทยายังทำหน้าที่เป็นล่าม ช่วยให้ผู้ปกครองและเด็ก ๆ ได้ยินซึ่งกันและกัน”

นอก​จาก​นี้ เด็ก​อาจ​ประสบ “ความจำเป็น​ธรรมดา​ที่​จะ​พูด​คุย​กับ​คน​นอก​ครอบครัว แต่​ใน​แบบ​ที่​ไม่​ดูถูก​พ่อ​แม่” แพทริก เดลาโรเช​กล่าว​เสริม. ดังนั้นอย่าฟาดฟันกับเด็กด้วยคำถามเมื่อเขาออกจากเซสชั่น

สำหรับ Gleb วัยแปดขวบที่มีน้องชายฝาแฝด สิ่งสำคัญคือเขาจะถูกมองว่าเป็นคนละคนกัน เรื่องนี้เข้าใจโดย Veronica วัย 36 ปีซึ่งรู้สึกทึ่งกับความรวดเร็วของลูกชายของเธอที่พัฒนาขึ้น มีอยู่ครั้งหนึ่ง Gleb โกรธหรือเศร้าอยู่เสมอ ไม่พอใจกับทุกสิ่ง แต่หลังจากเซสชันแรก เด็กชายผู้น่ารัก ใจดี และเจ้าเล่ห์กลับมาหาเธอ

เมื่อคนรอบข้างส่งเสียงเตือน

พ่อแม่ที่ยุ่งอยู่กับความกังวลของตัวเอง มักไม่สังเกตว่าลูกมีความร่าเริง เอาใจใส่ และกระฉับกระเฉงน้อยลง “ควรฟังถ้าครู พยาบาลในโรงเรียน อาจารย์ใหญ่ แพทย์ส่งเสียงเตือน … ไม่จำเป็นต้องจัดให้มีโศกนาฏกรรม แต่คุณไม่ควรประมาทสัญญาณเหล่านี้” แพทริค เดลาโรช เตือน

นี่เป็นครั้งแรกที่ Natalia มานัดหมายกับลูกชายวัยสี่ขวบของเธอ: “ครูบอกว่าเขาร้องไห้ตลอดเวลา นักจิตวิทยาช่วยฉันให้ตระหนักว่าหลังจากการหย่าร้าง เราผูกพันกันอย่างใกล้ชิด ปรากฎว่าเขาไม่ได้ร้องไห้ "ตลอดเวลา" แต่เฉพาะในสัปดาห์นั้นเมื่อเขาไปหาพ่อของเขา

แน่นอนการฟังสิ่งแวดล้อมนั้นคุ้มค่า แต่ระวังการวินิจฉัยที่รีบร้อนที่ทำกับเด็ก

อีวานยังคงโกรธครูที่เรียก Zhanna ซึ่งกระทำมากกว่าปก «และทั้งหมดเป็นเพราะเด็กผู้หญิงคนนั้นต้องนั่งตรงมุมในขณะที่เด็กผู้ชายสามารถวิ่งไปรอบ ๆ ได้!»

Galiya Nigmetzhanova แนะนำให้อย่าตื่นตระหนกและไม่ต้องยืนในท่าหลังจากได้ยินความคิดเห็นเชิงลบเกี่ยวกับเด็ก แต่ก่อนอื่นต้องชี้แจงรายละเอียดทั้งหมดอย่างใจเย็นและเป็นมิตร ตัวอย่างเช่น หากเด็กทะเลาะกันที่โรงเรียน ค้นหาว่าการต่อสู้กับใคร และเป็นเด็กแบบไหน มีใครอยู่ใกล้ๆ บ้าง ความสัมพันธ์ในชั้นเรียนโดยรวมเป็นอย่างไร

สิ่งนี้จะช่วยให้คุณเข้าใจว่าทำไมลูกของคุณถึงประพฤติตัวเหมือนที่พวกเขาทำ “บางทีเขาอาจจะมีปัญหาในความสัมพันธ์กับใครบางคน หรือบางทีเขาอาจจะตอบโต้การรังแกด้วยวิธีนั้น ก่อนดำเนินการ ต้องทำให้ภาพทั้งหมดชัดเจนขึ้น”

เมื่อเราเห็นการเปลี่ยนแปลงที่รุนแรง

การไม่มีเพื่อนหรือมีส่วนร่วมในการกลั่นแกล้ง ไม่ว่าลูกของคุณจะกลั่นแกล้งหรือกลั่นแกล้งผู้อื่น บ่งบอกถึงปัญหาความสัมพันธ์ หากวัยรุ่นไม่เห็นคุณค่าในตัวเองเพียงพอ ขาดความมั่นใจในตนเอง วิตกกังวลมากเกินไป คุณต้องใส่ใจกับสิ่งนี้ ยิ่งไปกว่านั้น เด็กที่เชื่อฟังมากเกินไปและมีพฤติกรรมที่ไร้ที่ติยังสามารถแอบทำงานผิดปกติได้

ปรากฎว่ามีสิ่งใดที่เป็นสาเหตุของการติดต่อนักจิตวิทยา? “จะไม่มีรายการใดที่ละเอียดถี่ถ้วน ดังนั้นการแสดงความทุกข์ทางจิตใจจึงไม่สอดคล้องกัน ยิ่งไปกว่านั้น บางครั้งเด็กๆ ก็มีปัญหาบางอย่างเข้ามาแทนที่อย่างรวดเร็ว” Patrick Delaroche กล่าว

แล้วคุณจะตัดสินใจได้อย่างไรว่าต้องไปนัดหมาย? Galiya Nigmetzhanova เสนอคำตอบสั้น ๆ ว่า: "ผู้ปกครองในพฤติกรรมของเด็กควรได้รับการแจ้งเตือนจากสิ่งที่ "เมื่อวาน" ไม่มีอยู่ แต่ปรากฏในวันนี้นั่นคือการเปลี่ยนแปลงที่รุนแรง ตัวอย่างเช่น ผู้หญิงมักจะร่าเริงอยู่เสมอ และจู่ๆ อารมณ์ของเธอก็เปลี่ยนไปอย่างมาก เธอซุกซน โมโหฉุนเฉียว

หรือในทางกลับกัน เด็กคนนี้ไม่มีความขัดแย้ง และจู่ๆ ก็เริ่มต่อสู้กับทุกคน ไม่สำคัญหรอกว่าการเปลี่ยนแปลงเหล่านี้จะแย่ลงหรือดีขึ้น สิ่งสำคัญคือมันไม่คาดคิดและคาดเดาไม่ได้” “และอย่าลืม enuresis ฝันร้ายที่เกิดซ้ำ…” Patrick Delaroche กล่าวเสริม

ตัวบ่งชี้อื่นคือหากปัญหาไม่หายไป ดังนั้น การลดลงของผลการเรียนในระยะสั้นจึงเป็นเรื่องปกติ

และเด็กที่หยุดทำงานโดยทั่วไปต้องการความช่วยเหลือจากผู้เชี่ยวชาญ และแน่นอนว่าคุณต้องพบเด็กครึ่งทางหากเขาขอพบผู้เชี่ยวชาญซึ่งเกิดขึ้นบ่อยที่สุดหลังจาก 12-13 ปี

“แม้ว่าพ่อแม่จะไม่กังวลอะไรเลย แต่การพาลูกไปหานักจิตวิทยาก็ป้องกันได้” Galiya Nigmetzhanova กล่าวสรุป “นี่เป็นก้าวสำคัญในการพัฒนาคุณภาพชีวิตของทั้งเด็กและตัวคุณเอง”

เขียนความเห็น