10 สมุนไพรป้องกันไข้หวัด
พืชบางชนิดมีคุณสมบัติต้านการอักเสบ ต้านไวรัส และลดไข้ได้ดีเยี่ยม ซึ่งช่วยป้องกันหรือรักษาโรคไข้หวัดใหญ่ได้เป็นอย่างดี
ต้นยูคา
ยูคาลิปตัสมีประโยชน์ต่อการอักเสบของระบบทางเดินหายใจ ช่วยบรรเทาอาการหวัดและไข้หวัดใหญ่ รวมทั้งอาการไอและเจ็บคอ ภายในยูคาลิปตัสใช้เป็นยาสูดพ่นหรือเป็นยาทาแม่ นอกจากนี้ยังสามารถใช้ในการนวดในรูปแบบของน้ำมันหอมระเหย