ในช่วงเริ่มต้น ความสัมพันธ์ที่ดีต่อสุขภาพและความสัมพันธ์แบบเสพติดสามารถพัฒนาได้ในลักษณะที่คล้ายคลึงกัน เมื่อคุณอยู่ด้วยกัน เวลาผ่านไปโดยไม่มีใครสังเกต ดูเหมือนว่าคุณกำลังเดินอยู่บนก้อนเมฆ และรอยยิ้มไม่ทิ้งใบหน้าของคุณ แต่สิ่งสำคัญคือต้องเข้าใจในเวลาว่า “เรือแห่งความรัก” กำลังดำเนินไปอย่างไร ไม่ว่าจะสามารถออกเดินทางอย่างมีความสุขหรือตายได้ กระแทกกับก้อนหินในน้ำตื้น
ผู้ที่ทุกข์ทรมานจากการเสพติดความรักนั้นแตกต่างจากคนที่มีสุขภาพดีตรงที่พวกเขาไม่สามารถก้าวข้ามความรัก ความหลงใหล และความดึงดูดใจอย่างแรงกล้าครั้งแรกได้ Gianni Adamo นักบำบัดโรคในครอบครัวอธิบายว่า “การเสพติดต้องการการกระตุ้นอย่างต่อเนื่องจาก “ศูนย์รวมความสุข” ของสมอง (ซึ่งเกี่ยวข้องกับความรู้สึกของความรักและการมีความรัก) ดังนั้นพวกเขาจึงเริ่มต้นความสัมพันธ์ใหม่และใหม่อย่างต่อเนื่อง โดยลืมทุกสิ่งยกเว้นเป้าหมายใหม่ของความรัก” Gianni Adamo นักบำบัดโรคในครอบครัวอธิบาย
การเสพติดเซ็กส์เกิดขึ้นในลักษณะเดียวกัน – ผู้ที่ทุกข์ทรมานจากการมีเพศสัมพันธ์ก็ต้องการการกระตุ้น “ศูนย์รวมความสุข” ของสมองอย่างต่อเนื่อง ซึ่งพวกเขาได้รับผ่านความสัมพันธ์ทางเพศและความเพ้อฝัน บางคนทุกข์ทรมานจากการเสพติดทั้งสองประเภทในเวลาเดียวกัน พวกเขาตกหลุมรักได้ง่ายแต่พบว่าเป็นการยากที่จะรักษาความสัมพันธ์ที่ดี เพื่อไม่ให้ "เรือแห่งความรัก" บนแนวปะการังพัง เข้าไปพัวพันกับความสัมพันธ์กับผู้ติดความรัก โปรดจำ 13 สัญญาณที่เป็นไปได้ของการเสพติดความรัก
ดังนั้นคนที่ติดความรัก:
1. เริ่มต้นความสัมพันธ์ใหม่อย่างต่อเนื่องซึ่งใช้เวลาค่อนข้างสั้น (จาก 3 ถึง 24 เดือน)
2. ตลอดเวลาที่มองหา "หนึ่ง" หรือ "หนึ่ง"
3. พัฒนากลยุทธ์เพื่อค้นหา เกลี้ยกล่อม และรักษาพันธมิตรรายใหม่
4. ชูคู่ครองผ่านเซ็กส์ ยั่วยวน ยั่วยวน
5. ปรารถนาที่จะเป็นเป้าหมายของความสนใจเป็นพิเศษอยู่ตลอดเวลา ไล่ล่าความรู้สึกที่รุนแรง
6. เขาไม่สามารถอยู่คนเดียวเป็นเวลานาน – มันเหลือทนสำหรับเขา
7. พยายามอย่างยิ่งที่จะเอาใจคู่รัก กลัวถูกทอดทิ้งหรือถูกทอดทิ้ง
8. เลือกคู่ครองที่ไม่มีอารมณ์ แต่งงานแล้ว หรือดูถูกเหยียดหยาม
9. ละทิ้งเพื่อนและความสนใจของเขาเพื่อรักครั้งใหม่
10. เมื่อไม่ได้อยู่ในความสัมพันธ์ เขาพยายามหนีจากความรู้สึกเหงาผ่านการมีเพศสัมพันธ์ การช่วยตัวเอง หรือจินตนาการ บางครั้งด้วยวิธีนี้เขาหลีกเลี่ยงความสัมพันธ์
การอยู่ในความรักเป็นความรู้สึกที่วิเศษ แต่ความรักที่มากเกินไปก็อาจเป็นสัญญาณของปัญหาทางจิตได้เช่นกัน
11. ทบทวนความสัมพันธ์ที่ทำร้ายหรือควบคุมไม่ได้ในอดีตอย่างต่อเนื่อง
12. ดำเนินชีวิตทางเพศที่เสี่ยงโดยไม่คิดถึงผลที่ตามมา (โรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์ การตั้งครรภ์โดยไม่ได้วางแผน ความเสี่ยงต่อการถูกข่มขืน)
13. ไม่สามารถรักษาความสัมพันธ์ที่ใกล้ชิดเป็นเวลานาน เมื่อความแปลกใหม่หมดไป เขาจะเบื่อหรือกลัวที่จะติดอยู่ในความสัมพันธ์ระยะยาวกับคนผิด เป็นผลให้เขาย้ายอารมณ์จากคู่ของเขาหรือขับไล่เขาด้วยเรื่องอื้อฉาว
การอยู่ในความรักเป็นความรู้สึกที่วิเศษ แต่ความรักที่มากเกินไปก็อาจเป็นสัญญาณของความทุกข์ทางจิตใจได้เช่นกัน “คนที่ติดความรักหรือเซ็กส์มองหาที่มาของความสุขไม่ใช่ในตัวเอง แต่มาจากโลกภายนอก ขั้นตอนสำคัญขั้นแรกในการรักษาการเสพติดคือการหยุดปฏิเสธปัญหาและยอมรับว่าชีวิตไม่สามารถจัดการได้” Gianni Adamo กล่าว
จิตบำบัดและกลุ่มสนับสนุนที่ไม่ระบุชื่อสามารถช่วยในการรักษาได้ การเสพติดมักเกิดขึ้นจากบาดแผลในวัยเด็กที่เกี่ยวข้องกับความผูกพันหรือการล่วงละเมิดทางเพศ หากคุณเริ่มออกเดทกับคนรักใหม่และสงสัยว่าเขาเป็นคนเสพติดความรัก คุณควรพยายามหาคนที่พร้อมและสามารถมีความสัมพันธ์ระยะยาวและความรักที่แท้จริงได้
หากคุณยังคงต้องการพยายามรักษาความสัมพันธ์นี้ไว้ ให้ลองคุยกับคนรักอย่างตรงไปตรงมาและดูว่าเขาพร้อมที่จะแก้ปัญหาของเขาหรือไม่ ความสัมพันธ์และการแต่งงานที่ประสบความสำเร็จและยั่งยืนต้องใช้ความพยายามอย่างมีสติจากทั้งคู่