ที่นี่ สัปดาห์ที่ 28 ของการตั้งครรภ์ น้ำหนักของทารกใน 30 สัปดาห์ (ประจำเดือนหมดประจำเดือน) น้ำหนัก 1,150 กก. ส่วนสูง 35 ซม. เขาเติบโตได้น้อยลง แต่น้ำหนักของเขาเพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็วในช่วงไตรมาสที่ 3 นี้

เขายังคงกระฉับกระเฉงมาก: เขาเตะหรือเตะซี่โครงหรือกระเพาะปัสสาวะซึ่งไม่น่าพอใจสำหรับแม่เสมอไป ดังนั้น จากนี้ 7 เดือนของการตั้งครรภ์ปวดใต้ซี่โครง อาจปรากฏขึ้น แม่ในอนาคตอาจเห็นการกระแทกที่ท้องของเธอในบางครั้ง: เท้าเล็ก ๆ หรือมือเล็ก ๆ อย่างไรก็ตาม ทารกมีพื้นที่ให้เคลื่อนไหวน้อยลงเรื่อยๆ แม้ว่า ขนาด 30 SA เปลี่ยนแปลงน้อยกว่าในไตรมาสก่อน

ประสาทสัมผัสของเขาเต็มเปี่ยม ตอนนี้ตาของเขาเปิดเกือบตลอดเวลา เขาไวต่อการสลับกันของเงาและแสง และเมื่อสมองและเรตินาทำงานดีขึ้น เขาก็จะสามารถแยกแยะเฉดสีและรูปร่างได้ เขาจึงออกเดินทางเพื่อค้นหาโลกรอบตัวเขา ทั้งมือ เท้าของเขา หลุมฝังศพของรก มันมาจากสิ่งนี้ สัปดาห์ที่ 28 ของการตั้งครรภ์ ว่าประสาทสัมผัสของเขามาพร้อมกับการค้นพบด้วยตาเปล่านี้

ประสาทรับรสและกลิ่นของเขาได้รับการขัดเกลาด้วยการดูดซึมน้ำคร่ำ นอกจากนี้ การซึมผ่านของรกจะเพิ่มขึ้นตามระยะเวลา ทำให้จานรับกลิ่นและรสของ ทารกในครรภ์อายุ 28 สัปดาห์. การศึกษาพบว่าประสบการณ์การรับรสของทารกเริ่มต้นในครรภ์ (1)

การเคลื่อนไหวทางเดินหายใจของเขาเป็นปกติมากขึ้น พวกเขาอนุญาตให้เขาสูดดมน้ำคร่ำซึ่งก่อให้เกิดการเจริญเติบโตของปอด ในเวลาเดียวกัน การหลั่งสารลดแรงตึงผิว ซึ่งเป็นสารที่เรียงตัวกับถุงลมในปอด เพื่อป้องกันการหดตัวตั้งแต่แรกเกิด ยังคงดำเนินต่อไป ตรวจพบได้ในน้ำคร่ำช่วยให้แพทย์ประเมินวุฒิภาวะปอดของทารกในกรณีที่มีการคุกคามของการคลอดก่อนกำหนด

ในระดับสมอง กระบวนการสร้างเยื่อไมอีลิเนชันจะดำเนินต่อไป

ท้อง 6 เดือน, มาตราส่วนแสดงให้เห็นโดยเฉลี่ยมากกว่า 8 ถึง 9 กก. สำหรับหญิงตั้งครรภ์ 

ปัญหาทางเดินอาหาร (ท้องผูก, กรดไหลย้อน), หลอดเลือดดำ (ความรู้สึกของขาหนัก, เส้นเลือดขอด, โรคริดสีดวงทวาร), การกระตุ้นให้ปัสสาวะบ่อย ๆ อาจปรากฏขึ้นหรือรุนแรงขึ้นเมื่อน้ำหนักเพิ่มขึ้นและการกดทับของมดลูกในอวัยวะรอบข้าง

ภายใต้ผลกระทบของปริมาณเลือดที่เพิ่มขึ้น หัวใจจะเต้นเร็วขึ้น (10 ถึง 15 ครั้ง / นาที) หายใจถี่บ่อยและมารดาอาจรู้สึกไม่สบายเล็กน้อยเนื่องจากความดันโลหิตลดลงภาวะน้ำตาลในเลือดต่ำ หรือเพียงแค่ความเหนื่อยล้า

Au ไตรมาสที่ 3รอยแตกลายอาจปรากฏขึ้นที่ด้านข้างของท้องและรอบสะดือ สิ่งเหล่านี้เป็นผลมาจากการขยายตัวทางกลของผิวหนังรวมกับความอ่อนแอของคอลลาเจนและเส้นใยอีลาสตินภายใต้ผลของฮอร์โมนการตั้งครรภ์ ผิวบางประเภทมีแนวโน้มเป็นเช่นนี้มากกว่าผิวอื่นๆ แม้ว่าจะมีความชุ่มชื้นทุกวันและน้ำหนักเพิ่มขึ้นปานกลาง

มันเป็น สัปดาห์ที่ 30 ของประจำเดือนแต่ละ สัปดาห์ที่ 28 ของการตั้งครรภ์ และปวดท้องด้วยความรู้สึกหนักในช่องท้องส่วนล่าง ปวดหลังส่วนล่าง ปวดขาหนีบ และก้น เป็นเรื่องปกติ ดังนั้น, ปวดในช่องท้องส่วนล่าง ผู้เป็นแม่สามารถสัมผัสได้ จัดกลุ่มภายใต้คำว่า "อาการปวดกระดูกเชิงกรานในการตั้งครรภ์" เป็นสาเหตุสำคัญของอาการปวดในหญิงตั้งครรภ์ที่มีความชุก 45% (2) ปัจจัยต่าง ๆ เอื้ออำนวยต่อการปรากฏตัวของโรคนี้:

• การตั้งครรภ์ด้วยฮอร์โมน: เอสโตรเจนและรีแล็กซินนำไปสู่การผ่อนคลายของเอ็นและทำให้การเคลื่อนไหวขนาดเล็กผิดปกติในข้อต่อ
• ข้อ จำกัด ทางกล: การเพิ่มหน้าท้องและการเพิ่มของน้ำหนักมักจะเพิ่ม lordosis เอว (ส่วนโค้งตามธรรมชาติของหลัง) และนำไปสู่อาการปวดหลังและปวดในข้อต่อ sacroiliac;
• ปัจจัยการเผาผลาญ: การขาดแมกนีเซียมจะส่งเสริมอาการปวด lumbopelvic (3)

เช่นเดียวกับธาตุเหล็กหรือกรดโฟลิก ผู้ที่เป็นแม่สามารถหลีกเลี่ยงการขาดแร่ธาตุได้ ท้องได้หกเดือน, เธอต้องการได้รับแมกนีเซียมเพียงพอ แร่ธาตุนี้จำเป็นต่อร่างกายโดยทั่วไปและต้องการเพิ่มขึ้นในระหว่างตั้งครรภ์ (ระหว่าง 350 ถึง 400 มก. / วัน) นอกจากนี้ สตรีมีครรภ์บางคนยังมีอาการคลื่นไส้อาเจียน ซึ่งอาจนำไปสู่ความไม่สมดุลของแร่ธาตุในร่างกาย แมกนีเซียมมีให้โดยอาหารหรือน้ำที่อุดมด้วยแร่ธาตุเท่านั้น เมื่อทารกใช้ทรัพยากรของแม่ จำเป็นต้องให้แมกนีเซียมในปริมาณที่เพียงพอ ทารกในครรภ์ 28 สัปดาห์ ต้องการมันสำหรับการเจริญเติบโตของกล้ามเนื้อและระบบประสาทของเขา สำหรับคุณแม่ในอนาคต การรับประทานแมกนีเซียมที่ถูกต้องจะช่วยป้องกันไม่ให้แม่เป็นตะคริว ท้องผูก ริดสีดวงทวาร ปวดหัว หรือแม้แต่ความเครียด 

แมกนีเซียมพบได้ในผักสีเขียว (ถั่วเขียว ผักโขม) โฮลเกรน ดาร์กช็อกโกแลตหรือในถั่ว (อัลมอนด์ เฮเซลนัท) แพทย์อาจสั่งการเสริมแมกนีเซียมสำหรับสตรีมีครรภ์ หากเธอเป็นตะคริวหรือมีอาการอื่นๆ ที่เกี่ยวข้องกับการขาดแมกนีเซียม

• ผ่านการเยี่ยมของเดือนที่ 7 ของการตั้งครรภ์ นรีแพทย์จะทำการตรวจตามปกติ: การวัดความดันโลหิต, การชั่งน้ำหนัก, การวัดความสูงของมดลูก, การตรวจทางช่องคลอด;
• ดำเนินการเตรียมห้องของทารกต่อไป

ไตรมาสที่ 3 นี้ มักจะมีอาการเมื่อยล้ากลับมา ดังนั้นจึงเป็นเรื่องสำคัญที่จะต้องดูแลและให้เวลาตัวเองได้พักผ่อน

อาหารที่สมดุลซึ่งอุดมด้วยแมกนีเซียม น้ำหนักที่เพิ่มขึ้นจำกัด การออกกำลังกายเป็นประจำก่อนและระหว่างตั้งครรภ์ (เช่น ยิมนาสติกในน้ำ) เพื่อป้องกันการตั้งครรภ์กลุ่มอาการปวดกระดูกเชิงกราน เข็มขัดสำหรับคุณแม่ตั้งครรภ์สามารถให้ความสบายได้โดยการเอาชนะภาวะเส้นเอ็นที่มากเกินไปและแก้ไขท่าทาง (ป้องกันไม่ให้แม่จะงอมากเกินไป) คิดเกี่ยวกับการรักษากระดูกหรือการฝังเข็มด้วย