เทรนด์การกินปรากฏขึ้นทันทีที่คุณคุ้นเคยกับผลิตภัณฑ์อาหารบางชนิด ผลิตภัณฑ์ใหม่จะปรากฏขึ้นทันที และหากคุณติดตามเทรนด์การทำอาหารที่ทันสมัยและมีความหลงใหลในอาหารชั้นเลิศ คุณควรได้รับคำแนะนำจากสินค้าใหม่เหล่านี้อย่างแน่นอน
Chaga
เห็ดเบิร์ชสีดำมีตำแหน่งผู้นำอย่างมั่นใจมากขึ้น Chaga ช่วยในเรื่องความผิดปกติของระบบทางเดินอาหารและโรคกระเพาะเรื้อรัง และยังเป็นสารต้านมะเร็งอีกด้วย เทเห็ดเบิร์ชด้วยน้ำอุ่นแล้วปล่อยให้มันต้มในที่มืดเป็นเวลาสองวัน จากนั้นให้ดื่ม chaga ทุกครั้งก่อนมื้ออาหาร
เนยถั่ว
น้ำมันมะกอกได้หลีกทางให้น้ำมันวอลนัท มันยังมีประโยชน์ เช่นเดียวกับน้ำมันพืชอื่นๆ มีรสบ๊องๆ ที่น่าพึงพอใจ และยังใช้สำหรับวัตถุประสงค์ด้านเครื่องสำอาง เช่น มาสก์ผมและผิวหนัง น้ำมันวอลนัทดีสำหรับอาการเจ็บท้องและช่วยทำความสะอาดไต
มะรุม
มะรุมเป็นผงรักษาอีกชนิดหนึ่งจากใบของต้นไม้เมืองร้อนที่เขียวชอุ่มตลอดปีซึ่งมีวิตามินและสารต้านอนุมูลอิสระมากมาย ผงมะรุมมีโพแทสเซียม วิตามินเอ เหล็ก แมกนีเซียม แคลเซียม และวิตามินซีสูง มะรุมจะช่วยเพิ่มภูมิคุ้มกัน ปรับปรุงการย่อยอาหาร ลดคอเลสเตอรอล และลดการอักเสบ
มาค่าเบอร์รี่
ผลเบอร์รี่เหล่านี้มีถิ่นกำเนิดในชิลีและเป็นแหล่งของสารต้านอนุมูลอิสระ Maca berries ทำความสะอาดร่างกายของสารพิษและสารพิษได้อย่างสมบูรณ์แบบมีคุณสมบัติต้านการอักเสบช่วยปรับปรุงการทำงานของระบบหัวใจและหลอดเลือดและลดความเสี่ยงของการโจมตีและความก้าวหน้าของพาร์กินสัน, อัลไซเมอร์, เบาหวานและมะเร็ง
เมล็ดแตงโม
ปรากฎว่าเมล็ดแตงโมไม่เพียงกินได้ แต่ยังมีประโยชน์อีกด้วย! แห้งหรือทอด พวกมันมีรสชาติที่เข้มข้น แต่อย่างน้อยก็ลองให้ร่างกายมีกรดอะมิโน ไขมัน วิตามินบีและแร่ธาตุ ไม่แนะนำให้กินเมล็ดแตงโมระหว่างตั้งครรภ์
ทิเกอร์นุต
นี่คือชื่อของอัลมอนด์ป่นซึ่งเป็นหัวของพืชและมีรสมันเทศที่น่าพึงพอใจรวมถึงองค์ประกอบวิตามินที่ดีต่อสุขภาพ ชาประกอบด้วยใยอาหาร โปรตีน โพแทสเซียม และพรีไบโอติกจำนวนมาก การบริโภคชูฟามีประโยชน์ต่อการปรับปรุงการเผาผลาญและสร้างกล้ามเนื้อ
มันสำปะหลัง
มันสำปะหลังเป็นผักรากเขตร้อนที่อุดมไปด้วยแป้งที่ต้านทานได้และเป็นอาหารเสริมที่มีประโยชน์โดยรวม มันสำปะหลังดิบมีพิษ ดังนั้นผลเบอร์รี่จะถูกต้ม อบ ตากให้แห้ง และทำเป็นแป้ง แล้วนำไปใช้ในการอบ มันสำปะหลังช่วยเพิ่มการย่อยอาหาร ลดระดับน้ำตาลในเลือดและคอเลสเตอรอล และลดความอยากอาหาร